[450x309]Ингредиенты


Длинные платья украшают женщину и делают ее образ более женственным и привлекательным Именно длинное платье придает уверенности себе. Такое платье украшает женщину, только порою приходится тратить много времени на поиски того Самого Любимого Платья. Зато, какое это счастье – найти его!

[700x393]Стащила в соцсетях. Каждая отдельно взятая шпаргалка набирала бешеное количество лайков и репостов!
[499x333]Ингредиенты:
- творог – 300 гр;
- густой натуральный йогурт – 100 мл;
- чернослив – 100 гр;
- сахар – 2-3 ст. л (по вкусу);
- ванильный сахар – 0,5 ч. л;
- шоколад черный или молочный – 0,5 плитки (50 гр);
- сливочное масло – 30-40 гр;
- миндальный орех – 10-12 шт (для украшения десерта).
Приготовление
Для приготовления шоколадно-творожного десерта с черносливом сухофрукты обдать кипятком (если сухой – подержать в кипятке 10 минут). Обсушить, извлечь косточки. Нарезать чернослив небольшими кусочками (разрезать на 4-6 частей).
Творог для десерта подойдет слоистый, жирный, но не сухой. Если творог сухой, зернистый, его нужно смешать со сметаной. Переложить творог в блендер.
Влить в творог густой йогурт. Измельчить все погружным блендером до кремообразного состояния.
Добавить в творожный крем сахар по вкусу. Количество сахара зависит от кислоты творога – если творог сладковатый, то сахара нужно совсем немного, чтобы не перебивать вкус остальных продуктов.
Если любите ароматные десерты, то добавьте в творожный крем немного ванильного сахара. Все взбить и убрать крем в холодильник.
Для шоколадного слоя разломать шоколад на кусочки. Переложить в миску, добавить сливочное масло.
Поставить на водяную баню и прогревать при помешивании до растворения шоколада и масла. Готовый шоколадный крем будет тягучим и маслянистым. Оставить крем остывать до комнатной температуры.
Миндальные орехи понадобятся для украшения десерта с черносливом. Залить орехи кипятком на несколько минут. Затем воду слить, снять с орехов коричневую кожицу. Ножом порубить орехи на кусочки.
Когда все будет готово, можно собирать десерт. На дно бокалов или креманок выложить слой чернослива.
Поверх чернослива разложить творожный крем, заполняя посуду почти до верха. Разровнять слой, чтобы крем заполнил все пустоты, а верх получился ровным.
Полить творожный крем остывшим шоколадом и убрать в холодильник на 30-40 минут.
Готовый десерт посыпать рубленым миндалем и подавать к столу слегка охлажденным.
Творожный десерт с черносливом, рецепт которого мы показали, готовила автор Елена Литвиненко (Sangina)
У вас сидячий образ жизни? Или вы постоянно носите на руках малыша? — и боли в спине часто становятся невыносимы… — Вот и у меня была такая же проблема! Чем дальше я сидела за компьютером, тем хуже становилось моей спине.
Жалкие махи руками — ногами и наклоны, которые я делала в качестве утренней зарядки и в течение дня, никакого эффекта не давали.
Я никогда не была спортивной, и заставить себя делать зарядку смогла только когда возникла настоятельная необходимость. Спина болела часто, в разных местах, а в грудном отделе нарастало ощущение какой-то скованности и невозможности расправить плечи… Чтобы избавиться от боли в спине, время от времени приходилось даже прибегать к разогревающим растиркам — но они лечат только симптомы.
Недавно ко мне в гости зашел знакомый — мануальный терапевт, Олег Алексеевич, и дал мне один ценный совет, который помог мне решить проблему боли в спине. Я попросила его поправить мою спинку, дернув меня вверх — обычно это приносит некоторое облегчение. Он это сделал, но сказал, что через полгодика такой компьютерной жизни я совсем «загнусь», но проблему можно легко решить, если каждый день делать несколько простых упражнений. Конечно, я не поверила, но упражнения начала делать — тем более, что для них требуется всего 5 минут в день.
Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я ощутила, что моя спина расправилась, больше не болит, и даже «в общем и целом» я стала чувствовать себя гораздо лучше! Да еще и осанка, которая у меня страдает с юности, начала исправляться — а это и вовсе чудо! Спешу поделиться новым секретом со всеми, кого так же беспокоят боли в спине.
Так что то же нужно делать? — Всего одно простое упражнение для спины, но каждый день — это должно войти в привычку. Самое главное — упражнение нужно делать утром в кровати, пока тело еще расслаблено от сна. Итак, садимся в кровати и делаем наклон к сложенным вместе ногам. Не обязательно, чтобы ноги были прямые, потому что наша цель — растянуть спину.
Наклоняться нужно долго, покачиваясь вперед, насколько возможно, и задерживаясь в этом положении — тянем мышцы спины и позвоночник. Можно сделать несколько подходов — ложиться и садиться снова. Будет больно, причем при разных подходах боль возникает в разных местах. В первые дни мне было, почему-то, очень больно наклонять голову, но потом это прошло. Согласитесь, значительно проще потерпеть утречком 5 минут — и потом «летать», чем страдать весь день и ходить «скрючившись»? Выглядит упражнение примерно так:
[показать]Необыкновенной красоты сумка!
[400x465]Год: 2015
Серия сообщений "Детективы":
Часть 1 - «Двое в чужом доме» -- новый российский детектив
Часть 2 - Тайна замка Чимниз. 2010
...
Часть 29 - Сериал Осенний детектив.2008 год.Россия.24 серии подряд.
Часть 30 - Сериал "Чума".Россия.2015г.Все серии подряд.
Часть 31 - МОСКОВСКАЯ БОРЗАЯ. ВСЕ СЕРИИ (СЕРИАЛ, 2015).Россия
Размер: 48/50
Десерты на Новый Год
1.
[604x453]
[показать]Эта удивительная и очень простая конструкция платья, состоящая из двух частей, на основе кругов с четырьмя прорезями, и пояса.
Этот рецепт “Тибетский способ омоложения” был найден в семидесятых годах прошлого века в одном из тибетских монастырей, и датируется он примерно IV веком до н. э.
Что позволяет сделать с организмом этот замечательный способ:
-Очищает организм от жиров и известковых отложений.
-Очищает сосуды, в т.ч. глаз (!)
-Изгоняет паразитов.
-Значительно улучшает обмен веществ.
Действие этого тибетского способа омоложения вы заметите уже на десятый день применения.
Во-первых, это проявится приливом энергии, которая не только увеличит работоспособность, но и обеспечит стабильно хорошее настроение;
во-вторых, Вы станете менее восприимчивость к раздражающим факторам;
в-третьих, у Вас улучшится самочувствие.
Тибетский способ омоложения настолько сильно действует, что повторить его можно будет только через 5 лет.
[показать]
[показать]
[показать]