Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов)
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой
[показать]Занятия стоит начать, из первых 3-х упражнений комплекса.
ВВОДНЫЙ УРОК
Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе, см. далее).
Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха.
Это нужно сделать около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой). Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть.
При вдохе губы слегка сомкнуть.
Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно.
После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Кн. «Роспись по дереву для начинающих» М. Гиновар. Ч - II
|
Книга «Роспись по дереву для начинающих» Часть - II. Автор: Магда Гиновар Книга "Роспись по дереву для начинающих" знакомит с 30 полезными техническими приемами для обработки и декорирования мебели и других деревянных предметов. Кроме этого, читатель найдет в ней сведения о необходимых материалах и инструментах. Роспись по дереву для начинающих. Часть - I. смотрите здесь…
О чем бы ни зашла речь - о работе с трафаретом, губкой или о росписи, - все технические приемы, представленные в книге, снабжены пошаговыми инструкциями, сопровождающими декорирование специально подобранных предметов мебели. Дайте свободу воображению и придайте своей мебели новый вид.
|
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Агата Кристи - Скрюченный домишко
|
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Робин Кук "Сфинкс"
|
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Жостовская Роспись. Профессиональные Уроки.
Жостовская Роспись. Профессиональные Уроки.
Шикарная подборка Видео-Уроков от Залуженного художника России Гончаровой Ларисы.
Демонстративные Видео курсы.
Источник: «Художественная мастерская династии Беляевы – Гончаровы».
Это цитата сообщения Злата_Ефремова Оригинальное сообщение
Яркие и красивые попугаи для декупажа и скрапа
Источник:Lets keep it wild
[428x700] 
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
Северная Италия
http://loveopium.ru/evropa/severnaya-italiya.html
Будете проездом в Комо или Лугано, настоятельно рекомендую взять в прокат мотоцикл и поехать в сторону гор до границы с Швейцарией. Поднимитесь к перевалу по бесконечным извилистым рекам горных дорог.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Анатомия мазка. Кисть с фигурным краем. (Продолжение)
|
Кисть с фигурным краем. «Ласточкин хвост», «Трезубец» и «Ступенька». Характеристика кистей + Видео–Уроки. Тренируем руку для совершенного мазка.
Кисти предназначены для работы на поверхностях различных типов, для выполнения двойного мазка в технике «Оnestroke» и художественной росписи.
Специально разработанная форма кисти позволяет выполнять сложные мазки, состоящие из большого числа отдельных линий. Данный метод нанесения позволяет сделать мазок наиболее живописным и ускорить процесс декорирования предмета.
|
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Бесплатные видеолекции: Английский для начинающих (часть 1)
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Cecil Kennedy | Красота и изысканность цветов
Прошли мастер-классы по живописи маслом Бережновой Ларисы "Васильки" и "Маки"
Писали четыре дня подряд в студии на Новочеремушкинской, в Школе рукоделия. Настроение было чудесным и творческим, а уж какие получились работы замечательные! Каждая новая работа, это еще одна ступенечка в изучении новых приемов в живописи, материалов. Для тех, кто уже посещал наши мастер-классы задание было более сложным – писали васильки и ромашки. Для начинающих художников задание слегка упростили, но маки тоже интересное и не такое простое задание, как может показаться.
Ждем новых мастер-классов в декабре, а тему напишем чуть позже, пусть это будет сюрпризом для всех наших учеников!
[700x522]
2.
[700x523]
3.
[700x523]
4.
[523x700]
5.
[523x700]
6.
[523x700]
7.
[700x523]
8.
[523x700]
1.
[700x523]
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Фильм "Она не могла иначе" 2013 год.
Великой российской певице
Валентине Толкуновой
посвящается...
Валентина Толкунова - Я не могу иначе
Фильм режиссера: Александра Ефремова «Она не могла иначе» – эти слова созвучны строчке одной из песен популярной российской певицы Валентины Толкуновой.
На её искренних и душевных песнях выросло несколько поколений.
В фильме звучат песни из репертуара Валентины Толкуновой
в исполнении Юлии Михальчик.
[350x200]
[350x200]
Главная героиня картины – талантливая певица Алевтина Толкачёва. Своё восхождение к большой сцене она начинает, еще будучи студенткой Института культуры. А было это в далеком 1966 году. Именно в это время Алевтина знакомится с руководителем популярного джазового оркестра, который позже станет ее мужем. Только личное счастье начинающей певицы, увы, не будет долгим – впереди Алевтину ждёт череда испытаний и предательств. Но на этом жизнь героини не заканчивается. Впереди головокружительная карьера исполнительницы народных песен, популярность, новая любовь, свадьба с известным журналистом-международником, рождение ребенка, семейное счастье. Но и оно будет недолгим. Вскоре героиню ждет сначала недопонимание с любимым человеком, а затем - разочарование и расставание с ним. Следующим испытанием для уже известной исполнительницы станет борьба за жизнь и здоровье единственного сына. И при этом она не уходит со сцены, не перестает петь и остается народной любимицей.
Все невзгоды Алевтина Толкачёва преодолеет с достоинством, ее близкие скажут: «она не могла иначе»… И судьба снова подарит певице шанс стать счастливой – любить и быть любимой.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Невероятно, но это акварель
[показать]
Невероятно, но это акварель
«Выбросьте учебники по акварели и затеряйтесь в настоящем лесу» Джо Фрэнсис Доуден
Английский художник Джо Фрэнсис Доуден (Joe Francis Dowden) рисует гиперреалистичные акварели. И считает, что это под силу каждому, нужно лишь знать секреты техники.
Например: «Будьте проще — эта самая распространенная мантра среди акварелистов не подходит для нашего случая. Наоборот, старайтесь усложнить работу на столько, насколько это возможно. Уберите подальше учебники по акварели и углубитесь в настоящий лес.»
Эти и другие секреты мастерства художник не скрывает и охотно делится ими на семинарах, мастер-классах, в телепередачах и учебных пособиях по живописи.
AdMe.ru представляет вам 25 самых воздушных картин Джо Фрэнсиса Доудена. А также подробнейшие схемы на русском языке написания некоторых из них.
[650x429]Смотрите подробную схему написания картины
|
[310x232] |
[310x232] |
|
|
[310x232] |
[310x232] |
|
|
[310x232] |
[310x232] |
«Пишите свет, а не ландшафт. Такой подход может показаться сложным, но я объясню, как это сделать. Когда вы смотрите на ландшафт, против низко стоящего солнца, все вокруг оживает. Даже самый невзрачный вид сверкает и искрится полный жизни и энергии. Но обернитесь и вы увидите мертвый и скучный пейзаж. Ищите в первую очередь свет, а потом — вид.»
[650x471]Смотрите подробную схему написания картины
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ =ФИЛЬМ МАРИИ БАТАЛОВОЙ =ДОМ НА АНГЛИЙСКОЙ НАБЕРЕЖНОЙ=
[276x393]
2007 г. Россия
Режиссер: Михаил Богин
В ролях: Анна Казючиц, Людмила Чурсина, Антонина Шеина, Нина Дробышева, Виолетта Александрова-Серж, Ольга Волкова, Даниил Спиваковский, Дмитрий Рудков, Игорь Павлов, Екатерина Унтилова, Наталья Савинова, Святослав Александров-Серж, Егор Бакулин, Максим Денеш, Николай Молодожён
История трех женщин – Анны, Лизы и Дуняши – на протяжении многих лет их жизни. Судьба свела их еще совсем юными в цирке, где они стали выступать в одном номере, назвав себя сестрами. Не родственники по крови, они стали близкими по духу и образу мыслей. Голод, лагеря, война - им пришлось пережить все трудности времени, но они сохранили благородство души и преданность друг другу. Одним из полноправных героев фильма стал Дом, в котором Анна родилась и выросла и куда привела Лизу и Дуняшу. И теперь этот дом у них отбирают...
[320x174]
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Бесконечно добрый фильм"Ноэль"(2004)Приятного просмотра!
Рождество в Нью-Йорке — самое замечательное время года. По всему городу зажигаются тысячи рождественских ёлок, которые создают ощущение покоя и счастья. Однако для некоторых людей этого мало, они ждут чего-то невероятного, волшебного, чтобы отвлечься от повседневных тягот и забот.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Борис Акунин "Любовница смерти"
|
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Колин Маккалоу "Леди из Миссолонги"
|
