Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ

[показать]
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна.

Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка,
2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым),
1 ч. ложка морской пищевой соли,
2 ч. ложки отвара ромашки
( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.),
0.5 ч. ложки настоящего меда,
2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы.
И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция.
Хранить в холодильнике.

Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Способ изготовления:Поскольку в книге не указаны пропорции, я сделала их, опираясь на свой опыт. Смешала все ингридиенты сразу, не растапливая вазелин и блендером не перемешивала, иначе это количество крема размазалось бы по стенке. Вазелин не растворился ,поэтому я поставила в морозилку, и когда он немного прихватился, я тщательно все смешала ложечкой до однородной массы. И так несколько раз. Теперь он там и стоит. Беру по утрам немного и делаю все так, как сказано выше, только через минут 30 смываю остатки ватным тампоном, смоченным в минералке. Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен понравится. Очень рекомендую))
Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ИНФОГРАФИКА: Как быстро найти правильный размер бюстгальтера с помощью смежных размеров

[показать] Как выбрать правильный и удобный бюстгальтер, а также о том, как быстро найти замену текущему размеру, если ваши параметры изменились. Размер и форма груди женщины с течением времени могут меняться. Причины: потеря или набор веса, наличие или отсутствие тренировок, использование препаратов, влияющих на гормональный фон, а также беременность и кормление.
[показать]
Немногие женщины знают, что есть так называемые смежные размеры. Их полезно знать, чтобы выбрать бра, сидящий идеально, если тот привычный размер, который вы носите, перестал вам быть удобным.

Примечание: в инфографике указан европейский размер. Вы можете знать его как русский или международный. Этим размером маркируются бюстгальтеры, продающиеся на территории России и в некоторых интернет-магазинах.
Смотрите далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Маски из яиц для блеска волос

[показать]
Потребуется: яйца – 2 шт., касторовое масло - 2 стол. л., уксус - 1 чайн. л., глицерин - 1 стол. л.
Во взбитые яйца добавьте глицерин, масло и уксус. Массирующими движениями нанесите на чистые волосы смесь. Голову укутайте полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через полчаса смойте. После такой маски волосы становиться блестящими и мягкими.

Необходимо 100 г. свежих ягод рябины, 1 стакан простокваши и 1 яйцо смешать, нанести на волосы смесь на 20 минут и смыть теплой водой. Маска придает объем и блеск. [показать]

Потребуется: яйцо, желатин в порошке - 1 ст. л., шампунь - 2 ст. л.
Яйцо с желатином взбейте, добавьте к ним шампунь. Смажьте волосы и держите один час. Смойте водой.
Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Домашний шампунь. Лучшие рецепты.

[показать] Домашний шампунь – это самая выгодная альтернатива промышленным средствам, которая поможет ослабленным и безжизненным волосам обрести природную энергию. Шампунь, изготовленный в домашних условиях — это то средство, в безопасном составе которого можно быть уверенным. Вреда домашний шампунь вам точно не принесёт, а о его пользе мы сейчас и поговорим.

Каждый из нас иногда чувствует, что волосы становятся сухими из-за низкого качества шампуня? И напротив, даже если шампунь дорогой и качественный, время от времени волосы нуждаются в его замене натуральными средствами. Множество женщин, попросту, не обращают внимание на состав шампуня и не придают особого значения его качеству. А свои плохие волосы списывают на матушку-природу. Они не догадываются, что половина проблем с волосами возникает именно из-за плохого или неправильно подобранного шампуня.

Наши волосы нуждаются в постоянном увлажнении и насыщении их витаминами, поэтому не стоит пренебрегать тщательным подбором составляющих вашего шампуня. Изготовление шампуня в домашних условиях — это идеальный способ позаботиться о ваших волосах в зимний холод и летний зной.

Представляю вашему вниманию, лучшие рецепты домашнего шампуня.
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Крем-мазь из прополиса от ожогов. Мастер класс

Многие из вас наверняка наслышаны о целебных свойствах такого продукта пчеловодства, как прополис. Кроме различных минералов и витаминов, содержащихся в прополисе, он обладает ярко выраженным бактерицидным действием, уничтожая вредную микрофлору. Поэтому имеющиеся в продаже мази с прополисом предназначены для заживления ран, ожогов, для лечения воспалительных процессов.

Так как прополис можно купить наряду с прочими продуктами пчеловодства на рынке, я решила самостоятельно изготовить крем-мазь по своей проверенной технологии. Он бывает разной степени вязкости и цвета.
[показать]
Пользовалась им просто как кремом для рук. Несколько раз приходилось «замазывать» ожоги от утюга – боли, волдырей и слезающей кожи благодаря крему не было. В полной мере свое чудодейственное свойство он проявил, когда я обгорела под южным солнцем – никакой боли и типичного «облезания» кожи после его применения не последовало.
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Масло виноградной косточки - сосудистый «доктор» с тысячелетней практикой.

Косточки от винограда принято выплевывать, а ведь когда-то люди платили за них чистым золотом...
[показать]
Конечно, не за россыпь косточек, а за масло из них - масло с чудесным вкусом и ароматом, которое давили тысячи прессов по всему Средиземноморью. Это масло почиталось величайшей драгоценностью, и недаром! В нем сосредоточено столько ценных компонентов, что альтернативу маслу виноградной косточки подыскать сложно. Здесь и витамины в высочайшей концентрации (А, Е, С, О, группа В и пр.), и вся линейка полиненасыщенных Омега-кислот, и «гормоны молодости» (флавоноиды, фитостеролы и энзимы), огромная коллекция микроэлементов от «сердечного» калия до «костного» кальция, и еще много всяческой пользы. Но, пожалуй, самую важную роль масло виноградной косточки играет для наших сосудов.

Известно, что реже всего гипертонией и сердечнососудистыми заболеваниями страдают жители юга Европы. Италия, Испания, Португалия, Франция - здесь исстари культивируется виноградная лоза и используется в народной медицине и кулинарии масло виноградной косточки. Так стоит ли удивляться, что сердечнососудистые заболевания «не приживаются» на этой земле?..
Подробнее...

МАСЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ На соковыжималке — электрической или ручной — делается сок из винограда темных сортов, а выжимки быстро сушат при температуре 60 градусов, помешивая и разрыхляя, чтобы не заплесневели. Сухие выжимки (косточки с кожурой) измельчают на кофемолке, просеивают, засыпают в стеклянную баночку и заливают рафинированным подсолнечным маслом так, чтобы его уровень превышал виноградную массу на 4-5 см. Тщательно перемешивают. Потом эту банку ставлят на водяную баню — в кастрюлю с водой, на дно которой кладут картон, и на плиту. Температура воды в кастрюле не должна превышать 70 градусов, до кипения не доводить, смесь периодически помешивать. Так масса томится 24 часа. Надо следить, чтобы уровень воды в кастрюле был чуть выше уровня массы в банке. Через 24 часа сливают верхний слой масла из банки и добавляют свежего подсолнечного масла. И так три раза. Первый слив — самый крепкий. Когда отстоится, имеет чуть зеленоватый оттенок. Получается очень ароматное и вкусное масло.

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как пользоваться духами и парфюмом правильно!?

[показать] Ароматы всегда завораживают, порой мы наносим аромат только в область шеи, и удивляемся, почему же его к обеду уже не чувствуем. А вы знаете, как правильно пользоваться духами?

Духи это неотъемлемая часть нашего образа, как туфли или аксессуары. Каждая женщина имеет хотя бы один аромат, которым пользуется постоянно, ну еще 5 шт. на разные случаи жизни. Сегодня каждая женщина имеет свой любимый аромат и марку.

8 Советов о том, как пользоваться духами:

1. Запомните места куда лучше всего наносить духи, для того чтобы запах сохранялся на длительный период:
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Косметика тоже стареет

[показать]
Если вы храните свою косметику слишком долго, то средство красоты может превратиться в отраву. Как только упаковка открыта - пошел отсчёт срока использования.

Духи и туалетные воды: благодаря спиртовой основе пригодны к использованию пять лет. Поэтому покупая парфюмерию оптом, не старайтесь запастись ею до конца жизни. Если ваш парфюм начинает оставлять на вашей одежде пятна - его место в мусорном ведре.

Кремы и лосьоны могут прослужить до трёх лет при правильном хранении. И то, и другое лучше хранить в холодильнике. Как только вы почувствовали, что запах изменился или появилась отслойка влаги - выбрасывайте без сожаления. Если очень жалко - используйте как крем для ступней.

Тональный крем служит, даже при хранении в холодильнике, не больше полутора лет, а при хранении при комнатной температуре в три раза меньше. После этого он матирует неравномерно и может вызвать раздражение вашей кожи.

Шампуни и гели для душа исправно служат до пяти лет из-за большого содержания мыла.

Тени для век даже в холодильнике не стоит хранить дольше полугода.

Косметические карандаши могут служить до тех пор, пока не начинают ломаться при каждом затачивании или как только краска начинает ложиться неравномерно.
Рекомендуется затачивать карандаши перед каждым применением - меньше микробов попадет на вашу кожу.

Тушь и подводка для глаз не должны использоваться более полугода. На ресницах немало бактерий, которые на щеточке попадают в тюбик и портят его содержимое.

Румяна прослужат около года. Сигналом к расставанию послужит изменившийся запах.

Пудра может служить до полутора лет. После этого она начнет осыпаться с вашего лица, как старая штукатурка.

Лак для ногтей может прослужить до двух лет. Разбавлять его следует специальными разбавителями без ацетона. После этого срока на ногтях он долго задерживаться не будет.
[показать]
Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

РОМАШКА. Для красоты и здоровья.

Ромашка не зря считается олицетворением невинности, мудрости и чистоты. Еще наши предки относились к ней и ее удивительным свойствам с глубоким уважением, в связи с чем, и внесли ее в список священных растений. [показать]

В ромашке содержится множество компонентов, таких как смола, эфирные масла, камеди, флавонилы, каротиноиды, витамин С, красители, никотиновая и салициловая кислоты, а также медь, свинец, калий, цинк и бор. Такой богатый состав благотворно воздействует на организм человека, производя увлажняющее, отбеливающее, успокаивающее и дезинфицирующее воздействие на кожу, а также стимулируя в ней кровообращение. Благодаря всем своим свойствам настойка ромашки широко применяется и в лечебных целях, и в косметологических.

Использование настойки ромашки для волос

Ромашку можно смело использовать для окрашивания светлых волос: она делает светлую шевелюру сияющей, а вот темную помогает осветлить. Этот природный краситель к тому же абсолютно безвредный для волос и несет им определенную пользу.

Эффективность ромашковой настойки зависит от ее концентрации, а также времени ее воздействия на шевелюру. С ее помощью можно не только осветлять волосы, но просто ополаскивать для оздоровления. После такого средства шевелюра станет крепче и засияет здоровьем.

Как делать настойку ромашки?
[показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как стать красивой за 30 дней.

[показать] Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Касторовое масло для волос

[показать] 1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.
3. Выпадение волос? Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.
4. Перхоть? Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.Касторовое масло для ресниц.
Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.
Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте касторовое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.Касторовое масло для кожи
1. Массаж лица. Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.
2. Маска для лица. Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
Источник [показать]
Цена масла от 17 до 45 руб, в зависимости от красоты упаковки. [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

❤Как ухаживать за волосами в домашних условиях !

[показать] Как самой постричь волосы Как отрастить красивые волосы Как избавиться от секущихся кончиков Эффективная маска для быстрого роста волос Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Эффективные методы лечения обветренных губ

[показать] Прелестные леди! Рада вас снова приветствовать. И сегодня об уходе за губами. Ведь губы, та самая часть нашего лица, способная опровергнуть или подтвердить молодость и красоту, а также ухоженность любой женщины. Под воздействием ветра, холода и других погодных условий, частенько появляется проблема – обветренные губы. Что делать в таких случаях? Ведь такую проблему никакой макияж не спасет. Надо срочно принимать меры.

Кстати, не всегда обветривание губ может быть вызвано погодными условиями. Нередко причиной потрескавшейся кожи на губах и трещинках бывает дефицит витаминов группы В. В таком случае, необходимо срочно восполнять этот дефицит, увеличив потребление продуктов, богатых этим витамином. Это могут быть овощи листовые, орехи, хлеб грубого помола, рыба, яйца, овсяная и гречневая крупа, молочные продукты и т.д.
[показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА

[показать] 1. Репейное и касторовое масло - для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами 8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи 9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок 10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей 12. 13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах. 14. Масло чайного дерева — от прыщиков 15. Борный спирт — от прыщиков 16. Голубая глина — маски для тела и лица 17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках 18. Бодяга— от синяков 19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами 20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней 21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу 22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос 23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос 24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.

alfena777 [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

▶ Делаем Сами: Для очищения пор и черных точек

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!!!

[показать] Источник [показать]

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Как избавиться от горбика на шее-видео

Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети. Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга. В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее. К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.

 

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

[показать] Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе. Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном. Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно. Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет. Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как отбелить ногти

Зубная паста отлично отбеливает пожелтевшие ногти после ОДНОГО применения!
[показать]
Зубная паста предназначена, чтобы удалить темные черные пятна с ваших зубов. Поэтому, она имей магическое действие на ваши ногти. С помощью зубной щетки нанести маленькое количество зубной пасты на каждый ноготь. Затем начни чистить ногти зубной щеткой массажными движениями в особенно пожелтевших местах. Будьте осторожны и не повредите чувствительные участки вокруг ногтей и кутикуле.
В конце смыть зубную пасту в теплой воде.
Источник [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

СКРАБЫ ДЛЯ ГУБ в домашних условиях

Натуральный скраб для губ в домашних условиях смягчает и увлажняет кожу губ. Особенно необходим скраб для губ зимой, он защитит от перепадов температуры и создаст дополнительное питание губ. Полезен легкий массаж скрабом. Он усиливает кровообращение, что делает природный цвет губ ярче и избавляет поверхность губ от трещин и шелушения. [показать]
1. Скраб для губ из меда в домашних условиях.
Вам понадобится: 1 чайная ложка меда; 1 чайная ложка пищевой соды; несколько капель оливкового масла; Смешайте мед и пищевую соду до однородной массы, нанесите смесь на губы и оставьте на несколько минут, затем аккуратно протрите губы, чтобы удалить шелушение. Умойте губы водой и нанесите на них оливковое масло для увлажнения.
[показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Уход за губами

[показать]

Всякий мужчина обращает внимание на женские губки.

И как нам хочется, чтобы они всегда были желанны, чтобы вызывали желание прильнуть к твоим устам у противоположного пола, а не брезгливо отворачиваться. [показать]


К сожалению, бывает, что губы выглядят, мягко говоря, не очень. И дело здесь вовсе не в том, что помада неудачно подобрана, дело в другом.

Если на губах стали появляться трещинки, этого не замаскирует ни блеск, ни губная помада. С этим надо бороться, это надо лечить.

Самое важное — это профилактика! Даже если у тебя все замечательно с губами, не ленись один раз в неделю, на ночь, сделать маску для губ с растительными маслами. Перед выходом на улицу используй гигиеническую помаду.

Если все уже зашло слишком далеко, кожа на губах шелушится, трещины кровоточат — срочно лечить! Первым делом откажись на время лечения от декоративной косметики, никаких помад и блесков.

Вечером наноси на губы цинковую или борную мазь, подойдет и мазь с экстрактом календулы. Мазь цинковая прекрасно сушит и заживляет ранки.

Сегодня можно приобрести готовые заживляющие бальзамы для губ. Выбирай те, которые содержат витамины А, В, С, Е, хорошо если они содержат экстракт календулы, ромашки, алоэ.

В течение дня втирай в губы витамины А и Е, они продаются в аптеке в капсулах (проколи иголкой капсулу и вотри этот масляный раствор в губы).

Из подручных средств можно использовать сметану, растительное масло, сливочное масло, которые также богаты укрепляющим витамином Е.

Источник [показать]