Урожай — все его витамины‚ вкусы и ароматы — хозяйки запасли впрок. Разложили по банкам и баночкам‚ чтобы и зимой радовать гостей летними блюдами с зеленью‚ ягодами и прочими дарами садов и огородов. Косметологи и парфюмеры поступают точно так же. «Зеленые» бренды уже приготовили для вас множество растительных новинок. Выбирайте плоды по вкусу — и открывайте для себя лучшие beauty-заготовки осени.
Брокколи
Подвид цветной капусты — спаржевая. Однолетнее овощное растение семейства крестоцветных. Одна из самых древних овощных культур. В современной высокой кухне брокколи бланшируют, готовят на пару и запекают. А знаменитый шеф-повар Алан Пассар, владелец парижского веган-ресторана L’Arpege, отмеченного тремя звездами Мишлена, подает гостям брокколизотто. Это ризотто, где вместо риса используют особым образом приготовленную капусту.
В чем польза. Брокколи — «витаминная бомба». Аскорбиновой кислоты — натурального антиоксиданта — в ней в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Еще в зеленых «вершках» много витаминов РР, K, U и бета-каротина.
цифры
На 37 % повышает сопротивляемость кожи фотостарению экстракт брокколи, подсчитали ученые университета Джонса Хопкинса (США).
Для сияния кожи. Сульфорафан, полученный из брокколи, стимулирует естественные механизмы защиты клеток от внешних воздействий — стресса, усталости и неблагоприятной экообстановки. Этот компонент имеет все шансы стать звездным ингредиентом косметики будущего. Единственная сложность — он быстро теряет свои полезные свойства.
Виноград
Доподлинно известно, что его дикорастущая разновидность существовала на планете до появления человека. Ископаемые семена ученые датируют 60 млн лет до нашей эры. А культура виноградарства насчитывает по меньшей мере восемь тысячелетий. Изучением свойств лозы занимается отдельная наука — ампелография.
В чем польза. Сахар винограда благотворно действует на кровеносную систему и мышечный тонус. За счет высокого содержания калия ягоды укрепляют сердечную мышцу. Сам виноград и продукты его ферментации — источники легкоусвояемых минеральных солей, органических кислот и витаминов. Наиболее полезными считаются белые сорта «шасла», «рислинг» и «семийон».
Для стройности. В масле виноградных косточек 70 % линолевой и 25 % олеиновой кислоты. Этот дуэт нормализует липидный обмен и способствует снижению веса. Полифенолы винограда эффективно справляются со свободными радикалами и ускоряют вывод из организма токсинов.
цифры
Более 12 000 сортов насчитывает современное виноградарство.
Облепиха
[показать]В зависимости от региона произрастания может быть кустарником или деревом высотой до 18 м. Ягоды облепихи обычно заготавливают после заморозков, когда они избавляются от горьковатого привкуса, становятся сладкими и приобретают тот особый аромат, за который их называют сибирским ананасом.
В чем польза. Удивительная способность ягод облепихи долго сохранять витамин С в устойчивой форме объясняется отсутствием в плодах фермента аскорбиназы — катализатора окисления аскорбиновой кислоты.
Для роскошного самоощущения. Облепиха известна омолаживающими и восстанавливающими свойствами. В тибетской медицине считается, что это растение — дитя солнечного света, квинтэссенция гармонии и эликсир молодости.
цифры
Все наверное помнят Ирину Муравьеву с клубничной маской на лице из фильма " Москва слезам не верит" Вот я и пользуюсь ее примером. Фрукты и овощи прекрасно дополняют комплекс средств по уходу за кожей. Огурец омолаживает кожу‚ увлажняет и подходит для любого типа кожи ‚маска из черешни замедляет старение кожи и имеет выраженный омолаживающий эффект.абрикос снимает раздражение‚ баклажан и кабачок успакаивают кожу‚малина‚ смородина и вишня оздоравливают кожу. Сейчас сезон вишни‚ напишу несколько простых рецептов.
Если сухая кожа---Предварительно залеить 1 ст.л.‚ сухого цвета календулы‚ 1/2 стакана крутого кипятка и настоять 1 час. В процеженный настой добавить 3 размятые вишни (без косточек‚ конечно) и 1 ст.л. оливкового масла. Полученный состав хорошенько перемешать и‚ аккуратно нанести начистую‚ кожу лица. Через 10-ть минут‚ смыть‚ маску‚ кипяченой теплой водой.
Если из рецепта маски исключить оливковое масло‚ то ее можно использовать и для жирной кожи.
Маска из вишни для комбинированной кожи
Приготовить смесь из равного колич. ягод вишни‚ малины и клубники. Разтереть‚ ягоды‚ взять 2 ст.л. полученной фруктовой смеси и добавить туда‚ 1/2 ст.л. домашней сметаны и 2-е ст.л. нежирного кефира. Все перемешать и аккуратно нанести на кожу лица. Через 15 минут маска из вишни смывается кипяченой прохладной водой.
Маска из вишни для увядающей кожи
Такая маска разглаживает мелкие морщинки‚ на лице.
1 ст.л. мякоти вишни смешать с 1 ст. ложкой свежевыжатого калинового сока и с 1 чайной ложкой натурального меда. Очень тщательно перемешать полученную смесь‚ и нанести на кожу лица‚ на 10-15 минут. Смывается‚ маска‚ телой кипяченой водой.
Еще мне нравится маска апельсиновая маска для комбинированной кожи- ст.л. свежевыжатого апельсинового сока смешать с 2 ст.л. не жирной сметаны. Смесь перемешать и нанести на чистое лицо на 15-ть минут. Удалить маску чистым ватным тампоном‚ предварительно смоченным в кипяченой прохладной воде.
У всех дома есть лавровый лист‚ "лаврушка". Вот из него можно сделать лосьон для ежедневного протирания кожи.
Лосьон для ежедневного протирания делает кожу нежной‚ мягкой‚ гладкой и удивительно приятной как внешне‚ так и на ощупь. Приготовить лосьон совсем не сложно‚ надо только прокипятить 200 грамм лаврового листа в 100 мл воды в течении 3 минут. Лавровый отвар должен настояться в течении одного часа‚ потом процедить его. Протирать таким лосьоном можно не только лицо‚ но и шею‚ и область декольте. Хранить лавровый лосьон надо обязательно в холодном‚ темном месте.
Ну и конечно кроме масок надо побольше кушать ягод‚ фруктов и овощей.
Совершенно нормально терять за день от 50 до 100 волос. Это число может показаться огромным, но если учесть, что всего на голове произстает от 90000 до 160000 волос, то утрата 100 может оказаться абсолютно незаметной. Если Вы регулярно моете и расчесываете волосы, то так оно и происходит, а вот если у Вас простая прическа, не требующая ухода, то однажды Вас может изумить количество волос, оставшихся на щетке. Чем длиннее Ваши волосы, тем заметнее потери, оставляемые на зубцах расчески. И все же это совершенно нормально. Всерьез о потере волос можно говорить лишь тогда, когда их утрата составит от 10 до 50 % всех волос на каком-нибудь участке головы.
Можно легко определить причину выпадения волос, если исследовать их у корней, где они особенно тонкие.
Если кончики волос туповатые, то волосы у Вас скорее ломаются, чем выпадают, и необходимо их глубокое восстановление. Кстати, не делали в последнее время химическую завивку? Переобработка волос чревата повышенной ломкостью. Если кончики волос заостренные, это означает, что у Вас действительно началось выпадение волос.
Издавна для ухода за кожей головы и борьбы против выпадения волос, используются различные средства на основе растений, которые содержат биологически активные вещества. Одним из средств против выпадения волос является отвар из корней лопуха. Отваром ополаскивают волосы после мытья головы, или втирают его несколько раз в неделю в корни воос (10-16 г корней отварить в 1/2 л воды в течение 16 мин. на медленном огне). Так же испольют березовые почки и листья, почки тополя. Укрепляет волосы сок лука или лопуха. Сок втереть, завязать голову на 1-2 часа. Смыть средство мылом или шампунем.
Преждевременное выпадение волос лечат смесью касторового масла и рома, взятых в равных пропорциях. Это средство втирают за час до мытья гоовы.
При выпадении волос на протяжении 10 дней полезно втирать отвары:
1. 100 г листьев крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,6 л уксуса. Эту смесь полезно втирать и при перхоти.
2. 1 ст. ложка смеси трав (шишек хмеля, цветов календулы и ее измельченных корней) зававается 1-2 стаканами кипятка. Смесь втирать 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.
3. Настой крапивы и корней репейника (1 ст. ложку травы и корней запарить стаканом кипятка) втирать перед мытьем волос в течение месяца.
4. По ст. ложки мать-и-мачехи, крапивы, звеобоя запарить кипятком (300 г), настоять в термосе несколько часов, процедить, добавить 200 г водки. Смесь втирать перед мытьем волос.
Существует целый ряд возможных причин выпадения волос. Диетологи уверяют, что к этому приводит недостаток витаминов В и С, а также цинка, железа и серы в Вашем рационе. Поэтому некоторые средства для похудения вместо желанной потери в весе могут завершиться потерей волос.
Стрессы тоже не способствуют стойкости воос. Усиленное их выпадение в течение более двух недель сопровождает травмы и шоки. Однако не стоит чересчур сосредотачиваться на этом, поскольку, кроме нового стресса, Вы ничего не добьетесь. [показать]
Менструации, противозачаточные средства и беременность тоже могут неблаготворно отраться на состоянии волос. Временная их потеря почти всегда совпадает с месячными периодами. Если прием противозачаточных средств приводит к выпадению волос, непременно проконсультийтесь со своим лечащим врачом. В некоторых случаях эти средства могут наоборот стимулировать рост волос. А вот беременность - это, как правило, самый рискованный период. В течение всей беременности в организме очень высок уровень гормона прогестерона, препятствующего нормальному процессу смены волос. Зато после родов, когда его уровень снижается до нормы, все волосы, подлежавшие обновлению в течение 9 месяцев, выпадают за очень короткий промежуток времени. За две недели Вы можете потерять до 30000 волос.
Длительные и кратковременные заболевания тоже сказываются на состоянии волос, так же как и некоторые лекарственные препараты.
Массаж улучшает кровообращение в коже гоовы. Собственно говоря, для роста волос массаж эффективней, чем любые лосьоны. Просто положите пальцы на голову и мягкими круговыми движениями массируйте кожу подушечками пальцев.
Медицинские приборы, использующие микротоки, могут благотворно повлиять на рост волос, поскольку также улучшают кровообращение. Ими могут быть оснащены и косметические салоны, и трихологические клиники. Добавьте в свое меню витамины и минеральные вещества. К примеру, пивные дрожжи и пророся пшеница чрезвычайно богаты витамином Е.
Пользуйтесь гелями,
Из народных средств против старения хорошо протирать кожу лица прохладным соляным раствором. Для этого в 1 стакан кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, и размешайте. Смочите ватный тампон в этой смеси и протрите лицо и шею легкими похлопывающими движениями.
Также можно утром после умывания накладывать горячие компрессы на лицо. Небольшое полотенце опустите в горячую воду, затем отожмите и приложите к лицу, захватывая также и шею на 2-3 минуты. После этого ополоснитесь прохладной водой.
Рецепт ржаной маски от морщин: Возьмите 2 столовые ложки ржаной муки, 1 яичный желток, и 3 столовые ложки теплого молока. Взбейте в миксере все ингредиенты, и наложите на кожу лица и шеи на 20 минут, по истечении которых умойтесь теплой водой.
Чаще всего в борьбе против старения кожи используются желтково-медово-масляные маски: 1 яичный желток хорошенько разотрите вместе с 1 ст. ложкой касторового, облепихового, персикового, абрикосового, миндального или оливкового масла (если у вас не имеется ни одного из перечисленных масел, используйте любое другое растительное). Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.
Еще один рецепт яичной маски от морщин: 1 яичный желток размешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой толокна (вместо толокна можно использовать овсяную муку). Нанесите массу на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой кипяченой водой.
Желтково-медовая маска от морщин: 2 яичных желтка тщательно разотрите с 1 столовой ложкой меда и с таким же количеством глицерина. Наложите маску обильным слоем на кожу лица и шеи, и по истечении 20-ти минут снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
1 столовую ложку сметаны большой жирности размешайте с 1 столовой ложкой гранатового сока. Помимо гранатового сока в приготовлении этой маски от морщин можно использовать морковный сок, или сок, отжатый из мякоти банана. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после умойтесь теплой водой.
Сметана и творог великолепно подходят для приготовления масок против старения кожи лица: 1 столовую ложку жирного творога смешайте с 2-мя столовыми ложками сметаны, и добавьте половину чайной ложки соли. Тщательно все размешайте до образования однородной массы, которую нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
1 столовую ложку пчелиного воска нагрейте до расплавления. Затем добавьте в него 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки лукового сока. Размешайте все, слегка остудите и нанесите на лицо. Спустя 10 минут снимите остатки маски влажной салфеткой.
Из миндаля можно приготовить хорошее очищающее молочко против старения кожи: Горсть миндаля залейте горячей водой и оставьте минут на 20. Затем снимите с орехов кожицу и протрите их через мелкое сито. Возьмите 1 стакан молока, добавьте в него чайную ложку меда, и миндальную кашицу. Размешайте, и протирайте таким молочком лицо утром и вечером.
Рецепт банановой маски от морщин: Натрите на мелкой терке половину очищенного банана. Тертую массу хорошо размешайте с 1 яичным желтком, с 1 столовой ложкой сметаны и с 2-мя чайными ложками меда. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.
Березовая маска против старения: Очень мелко измельчите свежие березовые листья. 2 столовые ложки лиственной кашицы размешайте с 2-мя столовыми ложками растительного масла и с 1 столовой ложкой овсяной муки. Наложите массу на лицо на 20 минут, затем умойтесь теплой водой.
Чтобы избавиться от мимических морщин, смазывайте их на ночь кунжутовым маслом. В принципе можно использовать любое растительное масло, великолепно подойдет масло шиповника.
Питательная маска от морщин: Возьмите 2 столовые ложки
Тыквенные семечки – и здоровье, и красота
Добавляйте тыквенные семечки в любимые блюда (предварительно замочив на 6 часов). Это так просто, но так много дает нашему питанию! И витамины, и минералы, и балансирует кислую среду, потому что тыквенные семечки можно отнести к щелочным образованиям, других таких продуктов очень мало на свете.
| t |
Немного предыстории
Знаете ли вы, что семена тыквы были обнаружены археологами в пещерах Мексики, которые датируются 7000 годом до нашей эры! Тыква и семена тыквы были важной составляющей питания американских индейцев, использовались ими и как диетический продукт, и как лечебный.
В Мексике семена тыквы называются Pepitas, этим именем в Мексике названо очень много: от яхт до торговых марок.
Семена тыквы были очень популярны и в Древней Греции.
Особая ценность семечек тыквы в том, что со временем они только улучшают свою пищевую ценность, в то время как большинство продуктов по мере хранения теряют свои полезные качества. По данным ученых Массачусетса, семена кабачков и тыквы за пять месяцев хранения показывают заметное увеличение содержания белка.
Тыквенные семечки – довольно калорийный продукт, в 100 граммах содержится около 559 калорий.
[показать] Польза для здоровья
Тыквенные семечки содержат большое количество минералов, включая фосфор, магний, марганец, железо и медь. Являются источником витамина К. В них также найдены:
- фитостеролы, это соединения, которые снижают уровень холестерина.
- L-триптофан, он помогает для хорошего сна и снижения депрессии. Триптофан превращается в серотонин и ниацин. Серотонин очень ценный для нас компонент, и для хорошего настроения, и для крепкого сна.
- высокое содержание цинка. Это делает семечки натуральным защитником от остеопороза.
- витамин Е. В 100г – около 35,1 мг торкоферола.
- витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, витамин B-6 и фолаты)
- белок отличного качества. В 100г семян – 30г белка.
По данным исследований, семена тыквы препятствуют камнеобразование в почках, за счет содержания оксалата кальция.
Тыквенные семечки уменьшают воспаление при артритах без побочных эффектов противовоспалительных препаратов.
Их используют во многих культурах как естественное лечение глистов и других паразитов. Хороши для здоровья предстательной железы у мужчин! Масла в тыквенных семечках облегчают затрудненное мочеиспускание, что происходит с увеличенной простатой.
[показать]Питаемся семечками тыквы
Тыквенные семечки были включены в группу так называемых энергетических продуктов, настолько они ценны для питания. Так давайте внесем в свой рацион эти волшебные семена. Предлагаю несколько оригинальных рецептов, как пожарить тыквенные семечки. Во многих семьях подавать к столу жареные тыквенные семечки стало хорошей традицией, объединяющей всех приятным разговором или просмотром кинофильма.
- Поджаренные семечки. Способ 1.
Их можно будет есть как перекус, а можно добавлять в пироги и салаты. Разогрейте духовку до 150 градусов. Очищенные от мякоти тыквы семена разложите на противень в один слой. Полить сверху 1-2 столовыми ложками оливкового или подсолнечного масла и 2 чайными ложками соевого соуса. Запекать около 35 минут до хрустящей корочки.
- Поджаренные семечки. Способ 2.
Промойте семена тыквы от мякоти. Растопите в кастрюле 1 столовую ложку сливочного масла. Растопленным маслом залить семена на противне. Сверху посолить. Разогрейте духовку до 120 градусов, поместите противень в духовку. Время от времени помешивайте. Когда образуется золотистая корочка и приятный аромат – вынимайте. Не доводите до пригорания – тыквенные семечки потеряют не только вкус, но и полезные свойства.
- Поджаренные семечки. Способ 3.
Это самый ещё один простой способ. Именно так жарили семечки американские индейцы. Промойте семена тыквы
11 основных шагов.
Шаг 1. Перед самым началом работы подводим брови (заточенной кисточкой положим кофейные тени, здесь – тени Catrice в оттенке Starlight Espresso), а также советую положить праймер, чтобы макияж долго держался, не осыпался и не расплывался.
[показать]
Шаг 2. Плоской кисточкой берем мерцающие золотистые тени и наносим под бровь и на внутренние уголки глаз. Здесь использовался оттенок шампанского из палетки Body Shop (4-Step Smokey Eyes palette, в оттенках Golden Brown, это из последней новогодней коллекции).
[показать]
Шаг 3. Далее, той же кисточкой берем более светлый коричневый (из двух в этой палетке) и кладем на центр века.
[показать]
Шаг 4. Для создания мягкого перехода цвета в складке века, берем и растушевываем верхнее веко круглой кисточкой с помощью теней оттенка коричнево-бежевого оттенка (здесь – тени оттенка Kid от Mac).
[показать]
Шаг 5. Возвращаемся к плоской кисточке и ею накладываем самый темный коричневый оттенок на верхнее веко, ближе к внешнему уголку глаза, немного удлиняя форму века. Тщательно растушевывайте, пока не будете довольны идеальным переходом цвета и формой.
[показать]
Шаг 6. По аналогии с верхним веком надо накрасить нижнее. Более темный оттенок коричневого – ближе к внешнему уголку глаза, более светлый коричневый – по центру. Плоской кисточкой, аккуратно, чтобы не получилось эффекта «глаз панды».
[показать]
Шаг 7. Ким Кардашьян всегда выделяет внутренние уголки глаз, это придает особый трехмерный эффект её взгляду. Поэтому стоит придать ещё больше света этому участку. Возьмите светло-телесные тени или оттенок слоновой кости (здесь – тени оттенка Blanc Type от Mac).
[показать]
Шаг 8. Пришло время контура. Берем черный карандаш и подводим линию роста ресниц изнутри и снаружи. Чтобы снаружи контур не был слишком жестким и искусственным, можно взять заточенную кисточку и сверху провести матовыми черными тенями. Здесь – карандаш L’Oreal Paris Contour Kohl в оттенке Jet Black, а также тени оттенка Carbon от Mac.
[показать]
Шаг 9. Ещё один прием от Ким и её визажиста. Они всегда отделяют нос. Это не для всех может быть обязательным шагом, просто потому что не всем пойдет. Но если точно следовать макияжу Ким Кардашьян, то стоит попробовать. Только одно условие – теней нужно взять мизерное количество и не увлекаться «лепкой» переносицы. Просто чуть оттените место, где начинается дуга брови. Здесь это сделано тенями оттенка загорелой кожи. Можно взять того же оттенка, которым вы закрашивали брови, только положите очень-очень прозрачным слоем.
[показать]
Совет визажиста: не увлекайтесь корректировкой лица тенями, если делаете дневной макияж. При дневном освещении это не всегда будет смотреться корректно. Но для вечернего макияжа «лепка» лица вполне уместна.
Шаг 10. Нанесите удлиняющую черную тушь на ресницы. Здесь - Clinique High Impact Mascara.
[показать]
Шаг 11. Через минут 20, когда тушь окончательно просохнет – самый главный «кардашьяновский секрет», накладные ресницы. Используйте такие, которые имеют большую длину ресниц к внешнему краю, это создаст иллюзию натуральных длинных ресниц.
[показать]
Спасибо Ким Кардащьян за вдохновение! Пробуйте, и обязательно получится!
[показать]Учимся наносить гелевый лайнер (+ пошаговые фото)
Это большая находка для всех, кто хочет накрасить глаза в стиле «кошачий глаз». Поклонниц виртуозных «стрелок» на глазах становится всё больше. Поэтому урок визажиста Леонарда Дали будет хорошим подспорьем.
Маэстро выбрал гелевый лайнер Eye Studio от Maybelline. Доступный по цене, с хорошей тянущейся текстурой, такой, что можно нарисовать довольно длинную и ровную линию, кроме того – с хорошим черным пигментом и стойкий.
У гелевого лайнера в баночке – только один недостаток – часто нет кисточки. Хотя для настоящего мастера это достоинство, потому что он знает толк в кистях и всякий раз выбирает те, с которыми ему работать легко. Леонард выбрал две кисточки Inglot.
[показать]
Шаг 1. Используйте руку в качестве палитры, так вы сможете контролировать, не слишком ли много продукта взяли и насколько гелевый лайнер хорошо тянется.
[показать]
Шаг 2. Если вы новичок в деле нанесения «стрелок», то Леонард советует использовать такой прием. Сначала поставьте три точки, по которым должен пройти штрих (в начале, в середине и в конце предполагаемой линии). «Не слишком отходите от линии роста ресниц - советует визажист, - держитесь рядом с ресницами».
[показать]
Шаг 3. Гелевый продукт требует довольно быстрого нанесения, и было бы неплохо, если бы у вас получилась линия одним мазком. Но если пока не получается, то рисуйте в два приема: от первой точки до середины и от середины до конца. Не рисуйте сразу «стрелку», это обычно добавляется потом, сейчас нужно просто качественно очертить линию роста ресниц.
[показать]
Совет от Леонарда: Любую погрешность убирайте ватными палочками. Учтите, что гелевый лайнер сохнет довольно быстро, поэтому подправляйте сразу.
Шаг 4. Если вы решили сделать настоящий драматический взгляд, то ограничиться обычной линией было бы ошибкой. Штрих не должен быть скучным, однообразным. Сначала расширьте линию по центру. Ориентируйтесь на зрачок – над ним расширьте уже нарисованную линию.
[показать]
Шаг 5. Растяните «стрелку». Лучше всего стрелка получается, когда веко прикрыто, и вы просто продолжаете дугу (линию роста ресниц). «Стрелка» должна закончиться одной точкой, то есть расширяясь к внешнему углу глаза, на конце линия сужается. Длину стрелки выбираете вы, но следите за симметрией, чтобы оба глаза имели равные штрихи «стрелок».
[показать]
Убирайте неточности ватной палочкой. Если ваш лайнер не достаточно покрывной, то придется добиваться нужной густоты. Если вы пробуете лайнер на руке, то лишняя влага впитывается постепенно в кожу и вы получаете нужную консистенцию.
[показать]
Всего несколько штрихов и вы получили отличный макияж глаз! Леонард Дали советует как можно чаще практиковаться, и со временем вы будете наносить «стрелки» одним движением.
[показать]
Визажист: Леонард Дали, www.leonarddaly.com
Модель: Eva Lawes
Фотограф: Кирсти Макдемотт
Тушь для ресниц – делаем сами!
Переходя постепенно на «зеленую» жизнь, я решила сделать новый качественный скачок. Отказ от шампуней, дезодорантов, кремов привел к очередной задаче: А можно ли перейти на самодельную декоративную косметику?
Ведь, действительно, тушь, румяна, тени, помада – это те продукты, которые соприкасаются с лицом постоянно, и поэтому они должны быть максимально безопасны (свободны от консервантов, синтетики, химикатов). Тогда стоит попробовать сделать декоративную косметику самой.
А начнем с самого необходимого – туши для ресниц. И это не только для меня самое необходимое. Один из опросов MyCharm.ru показал, что без туши для ресниц не мыслят свой выход на люди порядка процентов женщин. И это был самый популярный ответ.
Рецептов нашла несколько. Как всегда, расскажу о тех, которые опробовала на себе.
Тушь для ресниц №1. Ингредиенты:
- 2 таблетки активированного угля,
- несколько капель сока алоэ вера (можно свежевыжатый сок алоэ, а можно покупной гель алоэ вера, в нем порядка 98% натурального сока).
[показать]
Нужно перемешать между собой ингредиенты. Растолочь таблетки угля, добавить туда немного сока алоэ вера (примерно в соотношении 1:1). Тушь готова! Можно взять щеточку от использованной туши (предварительно вымытую и высушенную) и пользоваться как обычно.
Демакияж делается как обычно, теплой водой или ватным диском и жидкостью для снятия макияжа. Хранить лучше недолго, в холодильнике, неделю. Но данного количества хватает всего на пару-тройку использований, поэтому бояться, что продукт испортится, не стоит.
Приятный бонус: Этот состав, как и все, которые вы приготовите сами в качестве туши для ресниц, можно использовать и как жидкую подводку. Если консистенция будет густоватой, домашний состав всегда можно сделать такой густоты, как вам надо.
Тушь для ресниц №2. Предыдущий рецепт, надо сказать, больше мне понравился в качестве подводки, потому что на ресницах он не был особо виден, и вообще жидковатая консистенция. Поэтому у рецепта есть ещё такая, более густая разновидность. Ингредиенты:
- 2 таблетки активированного угля
- несколько капель алоэ вера
- пчелиный воск (или масло миндаля, или кокосовое масло)
Пчелиный воск делает текстуру более густой и вязкой, обеспечивает хорошее сцепление с ресничками. Интересный рецепт, попробуйте. И не меняет консистенции долго, потому что первый рецепт со временем не густеет, а просто сохнет и все. А тут несколько дней состав в баночке был таким же, как в первый день.
Приятный бонус: Кстати, эти эксперименты теперь мне помогли не расстраиваться, если покупная тушь слишком жидкая или наоборот густая. Я знаю, как это исправить натуральными ингредиентами!
Тушь для ресниц №3. Ещё один неплохой и легкий рецепт.
- активированный уголь
- касторовое масло (можно оливковое, масло жожоба, кокосовое)
- витамин Е в масле
Тоже нужно все смешивать по ощущениям, чтобы была текстура жидкой сметаны. Этот состав не сохнет абсолютно. Наличие витамина Е радует, его часто кладут в продукты для глаз производители косметики. Думаю, что и в касторовом масле есть питательные вещества, такие как жирные кислоты, например. Поэтому ухаживающие свойства налицо.
Добавление масла жожоба мне показалось наиболее успешным. Оно хорошо увлажняет, а сам состав не меняет своей консистенции. В то время как кокосовое масло становится более податливым в жаркое время года, а значит, более жидким. В общем, с кокосовым лучше экспериментировать, когда на улице не очень жарко.
Приятный бонус: Вы можете обогатить и свою покупную тушь для ресниц витаминами, если добавите всего каплю витамина Е в масле. Если вы купили витамин Е в капсулах, то просто проткните иголкой оболочку и вылейте содержимое (там как раз 1 капля) в тушь.
Внимание! Несмотря на то, что мы пытаемся найти только натуральные ингредиенты для Home-made косметики, это не значит абсолютной безопасности для всех. Это я об аллергии. Обязательно проверьте сначала на руке, как поведет себя кожа от новых составов.
И ещё один совет. Не делайте слишком много состава. Пусть вам хватит
Каждая девушка красива, неповторима и индивидуальна от природы. Природная красота девушки – это алмаз, требующий качественной и тщательной огранки. Рано или поздно, к нами приходит понимание этого, и тогда мы вспоминаем о декоративной косметике. И, естественно, перед нами возникает вопрос о том, как сделать повседневный макияж.
С этой задачей может отлично справиться любая женщина. Для этого не нужно заканчивать университеты и копаться в томах литературы. Достаточно лишь обладать некоторыми базовыми знаниями о том, что нужно учесть, продумывая образ, как правильно использовать какие бы то ни было косметические средства, и как их мастерски сочетать.
Как сделать повседневный макияж — основные принципы
Макияж на каждый день призван делать недостатки нашей внешности менее заметными, и подчеркивать достоинства. Тем не менее, макияж обязательно должен быть аккуратным, ненавязчивым и как можно более натуральным. Вот, к примеру, красивый повседневный макияж глаз можно выполнить без применения ярких насыщенных цветов теней. Настоящим профессионалам ничего не стоит справиться с этой задачей, а вот нам придется немного поупражняться.
Чтобы вы могли себе позволить использовать как можно меньше тональных средств, или не использовать их вовсе, вам необходимо постоянно следить за состоянием кожи. Уделяйте достаточно внимания её очищению, тонизированию и увлажнению.
[300x300]Регулярно балуйте свою кожу натуральными масками и легкими скрабами. Она обязательно отблагодарит вас за это своей красотой и свежестью.
Этапы нанесения повседневного макияжа
Такой, на первый взгляд легкий процесс, как правильное нанесение макияжа, для многих является невыполнимой задачей. Хорошо, что в наш информационный век легко можно обзавестись видео уроками о том, как правильно выполнять такой макияж. Видео подобной тематики, не смотря на свои различия, имеют много сходств. К примеру, все они начинаются с этапа тонирования кожи.
Помните наносить тональную основу или крем нужно очень аккуратно, тщательно растушевывая её при помощи специального спонжа. Если вам досаждают темные круги под глазами или высыпания на коже, для их маскировки воспользуйтесь консилером, и только потом наносите тональную основу.
Закрепить тон, убрать жирный блеск и придать коже соблазнительную матовость можно с помощью пудры. Наилучшим вариантом послужит рассыпчатая минеральная пудра. Наносить её нужно специальной натуральной кисточкой. Компактная пудра пригодна лишь для того, чтобы устранить жирные пятна на лице в течении дня.
Для придания коже более изящного и здорового вида можно воспользоваться румянами. Наносить их нужно на скулы тонким, почти прозрачным слоем. То, как именно вы будете их наносить, зависит от типа вашего лица. А вот цвет выбирается относительно цвета кожи.
Светлокожим красавицам лучше отдать предпочтения светло-розовым или же персиковым румянам, а вот обладательницам более темной кожи стоит выбирать между разнообразными оттенками бежевого.
От того, насколько мастерски вы справитесь с нанесением косметики на глаза, зависит то, насколько удачно будет смотреться ваш макияж. Фото голливудских (да и не только) красоток, поражающих окружение притягательными и манящими взглядами замечательное тому доказательство.
[260x300]
Выбирая тени, избегайте ярких цветов, отдавайте предпочтение более естественным оттенкам. С тушью тоже можно смело поэкспериментировать, и вместо привычной черной попробовать коричневую или темно серую. Темными тенями и черной тушью лучше пользоваться вечером.
Модный дневной макияж невозможно представить без удачно подобранной помады или блеска для губ. Наиболее удачно будут смотреться пастельные тона. Ни для кого не секрет, что уже долгое время в моде естественность.
Последние штрихи
Нанося макияж, вы как художник создавали свой шедевр, свою картину. Конечно же, нужно позаботиться о достойном её обрамлении. Даже самый мастерски выполненный макияж будет меркнуть в сочетании с растрепанными волосами, неподходящей одежной и аксессуарами. Помните, ваш образ всегда должен быть цельным
Макияж глаз: секреты пленительного взгляда
Глаза – зеркало души. А для женщины глаза, пожалуй, главное оружие в борьбе за внимание противоположного пола. Один только пленительный взгляд вынуждает мужчин буквально падать к женским ногам. Но что делать, если природа не наградила чарующим взглядом и красивыми глазами? Как же сделать это «орудие» привлекательным и достойным восхищения? Оказывается нужно всего лишь знать, как правильно выполнять макияж глаз.
Основные правила
Главный принцип для любой женщины - скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
- Главное правило: светлые цвета делают глаза большими и выпуклыми, тёмные же напротив – делают глаза визуально меньше и глубоко посаженными.
- Не перестарайтесь. Если вы нанесете слишком много косметики, глаза будут выглядеть в лучшем случае уставшими, в худшем – слишком вульгарными.
- Запомните, что на область вокруг глаз нужно наносить не только тени. Общее впечатление от макияжа, в первую очередь, создает состояние кожи, поэтому позаботьтесь об увлажнении кожи и основе под макияж. Если у вас имеются темные круги под глазами, используйте перед нанесением тональной основы консилер. Он скроет подглазины и освежит взгляд.
- Если вы счастливая обладательница голубых глаз, то выделить их помогут тени, которые несколько темнее, чем Ваш цвет глаз. Черные и карие глаза наоборот – выглядят лучше с тенями светлых оттенков. В остальных случаях – нужно экспериментировать, так как цвет глаз не является главным определяющим, большую роль играет тип внешности.
- Нанося макияж глаз, иногда смотритесь в большое зеркало, чтобы понять, как вас будут видеть окружающие. Выделяться должны глаза, а никак не косметика.
Исправляем!
Хорошо подобранные тени могут исправить любые недостатки. Так при глубоко посаженных глазах вам нужно выделить тёмным цветом линию складки века. Выпуклые глаза можно скорректировать при помощи темных теней, нанесите их на всю поверхность подвижного века, а также нижнюю линию ресниц.
Макияж глаз - будьте неповторимы
Зная главные принципы правильного макияжа, следующим шагом должно быть их точное применение к своей внешности. Однако при этом не забывайте, вы – личность! Личность яркая и неординарная, или строгая и элегантная, или … в общем вы сами знаете как вы хотите выглядеть сегодня, дело за малым – верно подобрать макияж глаз.
Подберите для себя тени нескольких различных цветов. Один из них пусть соответствуют вашему цвету глаз, другие пусть будут контрастными, третьи - нейтральными. Вам потребуется немало времени, чтобы подобрать правильные сочетания цветов. К сожалению, каких-либо техник нет – выбирайте цвета, которые хорошо сочетаются между собой, и пробуйте!
[300x197] [300x259]Важный штрих!
Не забудьте про брови. Они – оправа всего лица, даже самый удачный макияж глаз может быть абсолютно испорчен, если брови не оформлены подходящим образом.
P.S. Подобрать правильный макияж глаз – задача каждой женщины, ведь с его помощью ваш взгляд может быть пленительным, обольстительным, одухотворенным...
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA Оригинальное сообщение
Рецепты народной медицины Женские болезни.
http://www.bestbees.ru/?q=node/229
№1. Отвар трав с мёдом №1.
Лапчатка гусиная, трава – 50
Золототысячник зонтичный, трава – 30
Горец птичий, трава – 10
Хвощ полевой, трава – 10
2-3 ложки сухого сбора залить 0,5 литра кипятка, кипятить 3-4 минут, настоять час, процедить, добавить по вкусу пчелиный мёд. Пить по полстакана отвара 3 раза в день за полчаса до еды.
Применяется при болезненных менструациях.
№2. Ромашка, мята, валериана и мёд.
Ромашка лекарственная, цветки – 40
Валериана лекарственная, корневища с корнями – 30
Мята перечная, листья – 30
2 столовые ложки сбора, залить 0,5 литра кипящей воды и поставить на водяную баню на 30 минут. Настоять 1-2 часа, процедить, добавить по вкусу мёд. Пить по одному стакану утром и вечером.
Применяется при болезненных менструациях.
Многим из нас чудеса борьбы со старостью попросту недоступны: «уколы красоты», озонотерапия, гормональные инъекции стоят слишком дорого. Что же, так и стареть по старинке?
Ничего подобного, утверждают ведущие западные и российские исследователи в области антиэйдж-медицины. 60% успеха в деле сохранения молодости и здоровья зависит от вашего образа жизни. Да-да, не от генов и не от финансовых возможностей, а от того, как вы спите, что едите, чем увлекаетесь. Наверняка каждый из вас может вспомнить деревенского деда, который прошел войну, прожил столько, что сам забыл, и при этом до последних дней самостоятельно пропалывал огород. Без всяких уколов стволовых клеток, между прочим.
Итак, давайте выясним, какие простые и доступные правила помогут нам сохранить бодрость. Целых 20 правил, для того чтобы прожить сто лет, установили медики из Университетского госпиталя Женевы (Швейцария). Самое приятное в них то, что они просты и не требуют практически никаких финансовых затрат. Даже если вы возьмете на вооружение только часть этих правил, это все равно продлит время молодости.
1. Регулярно занимайтесь сексом в любом возрасте. Это приятное действо понижает уровень «плохого» холестерина в крови и разжижает ее, тем самым предотвращая сердечно-сосудистые заболевания. Плюс «гормоны счастья» вырабатываются не в пример активнее, чем в других ситуациях. Самый полезный секс – с утра: поскольку вы голодны, есть шанс потратить отложенные после плотного ужина калории.
2. Бросайте курить. Звучит банально, но именно курение может превратить ваше лицо из наливного яблочка в печеное. Увы, врачи доказали: курение ответственно за образование 85% морщин на лице и укорачивает срок здоровой жизни на 15 лет.
3. Мужчины, женитесь! Женщины, мужайтесь… то есть, соглашайтесь. Как показывают исследования, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки. Кстати, незарегистрированный брак в этом плане не помощник: исследователи выяснили, что в таком браке люди по многим параметрам ощущают себя скорее холостяками, нежели семейными людьми.
4. Полюбите помидоры. Если вам до сих пор это не удалось, кладите их в бутерброды, супы, ешьте с солью или сахаром. Томаты, оказывается, самый что ни на есть молодильный продукт: 1–2 штуки в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на целых 30%. Кроме того, содержащийся в помидорах ликопин защищает от фотостарения (преждевременного образования морщин под воздействием солнечных лучей).
5. Сдавайте кровь. Удивительно, но факт: мужчины-доноры в 17 раз реже страдают от сердечных приступов.
6. Дуйте в свою дуду. Иными словами, не приспосабливайтесь к общественному мнению, если оно вам не по душе. Ломать свои привычки ради окружающих – слишком большой стресс, укорачивающий жизнь.
7. Зрите в корень. То есть на корнеплоды. Они отличаются от плодов, произрастающих наверху, тем, что витамины в них не исчезают со временем, а накапливаются. Обратите внимание: морковь поддержит остроту зрения, пастернак снизит риск остеохондроза, а топинамбур предотвратит сахарный диабет.
8. Навещайте родителей. По мнению экспертов, когда человек находится рядом со своей матерью, у него нормализуется повышенное давление.
9. Учитесь слушать классику. Исследователи уверены, что музыка Бетховена нормализует сердечный ритм, снижает давление и расслабляет напряженные мышцы, а произведения Моцарта улучшают работу мозга.
10. Не выбрасывайте корки от хлеба. Особенно ржаного: в них находится в 8 раз больше антиоксиданта прониллизина (защищает от раннего старения), чем во всей остальной буханке. Так что любители черных горбушек имеют все шансы прожить дольше поклонников французских булок.
11. Заведите кошку или собаку. Их владельцы реже страдают от стресса и повышенного давления.
12. Купите будильник с мягкой мелодией. Внезапный громкий звук – вроде утреннего вопля будильника – повышает риск сердечного приступа. Наше тело воспринимает громкие звуки как сигнал опасности и реагирует
Поцелуи (Льюис Кэролл)
Льюис Кэролл (1832 – 1898), настоящее имя – Чарлз Лютвидж Доджсон, прежде всего известен благодаря своим книгам "Алиса в стране чудес" и "Алиса в Зазеркалье", которые были написаны для дочери его колеги по работе в Крист Черч колледже. Он также написал ей несколько писем. Влюбленные всего мира посылают это письмо в коробочке с поцелуями своим любимым, когда находятся в разлуке.
Крист Черч Колледж, Оксфорд, Октябрь 28, 1876
Моя драгоценная Гертруда.
Ты удивишься и задумаешься и пожалеешь меня, когда узнаешь, что за странная болезнь приключилась со мной с тех пор, как ты уехала. Я послал за доктором и сказал ему:
- Дайте мне лекарство от усталости.
- Ерунда, – ответил доктор. – Вам не нужно лекарство, отправляйтесь в кровать.
- Нет, – ответил я. – Эта такая усталость, которой постель не поможет. У меня лицо устало.
Он помрачнел и сказал:
- Ааа, это у вас нос выглядит уставшим; знаете, когда человек думает, что он много знает, он всегда много говорит.
- Нет, доктор, это не нос, возможно, волосы.
Он помрачнел еще больше и сказал:
- Теперь я понимаю, вы слишком долго упражнялись на пианино.
- Да нет же! - сказал я. – Это все-таки больше о носе и подбородке.
Теперь уже доктор нахмурился, как туча:
- Вы что, в последнее время много ходили на подбородке?
- Нет, - ответил я.
- Ну... тогда... эта ситуация ставит меня в тупик... - признался доктор.
- Может быть губы? - спросил доктор.
- Конечно! - просиял я. – Так оно и есть!
Доктор нахмурился еще больше:
- Должно быть вы много целовались в последнее время.
- Ну да, я поцеловал один раз малышку, моего маленького друга.
- Подумайте еще, – настаивал врач. – Только один поцелуй?"
Я подумал и честно признался:
- Это произошло 11 раз.
- Больше не целуйте ее, пока ваши губы не отдохнут.
- Ну что же мне делать? Я должен ей еще 182 поцелуя.
Доктор вдруг сделался таким грустным, что слезы покатились по его лицу.
- Пошлите эти поцелуи в коробочке.
Тут я вспомнил о маленькой коробочке, которую я купил как-то в Дувре, я подумал тогда, подарю какой-нибудь маленькой девочке. Я упаковал поцелуи очень тщательно. Напиши мне, не потерялись ли некоторые из них по дороге.
Льюис Кэролл
Итак собаки… Наши верные друзья, бескорыстные помощники и любимцы, не требующие от нас ничего, кроме капельки внимания и любви. Ну и конечно, вкусно поесть – тоже не лишнее. Они стали настолько частью нашей жизни, что стали похожи на нас. Посмотрите на человека, гуляющего с собакой, собака всегда хоть чуть-чуть, а часто даже очень похожа на своего хозяина, и внешне и по характеру. И все представленные фото так или иначе подчеркивают это сходство.
Как обычно, Тор10 в категории “Забавные животные. Собаки.” подобран в 10 номинациях, каждая из которых может содержать несколько фотографий. Посмотрите подборку лучших фото о наших любимцах в 10 категориях. Конечно категории весьма условны, но они выбраны по подборке наиболее интересных фото среди очень большого количества фотографий. Посмотрите, что получилось…
Первая позиция нашего топа,как обычно, - портреты...
Пожарник Сергей стоял и бездействовал. Банк горел – кредит гасился.
Как вам новый логотип Yves Saint Laurent? Эди Слиман решил омолодить легендарный модный бренд, сократив название до "Saint Laurent".
У меня идет хронический не досып
Вот так у меня происходит каждый день!!!
Работа, Работа