• Авторизация


Без утюга 25-11-2012 12:34

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Утюжить без утюга?

http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post249352446/


Утюжка без… утюга.. возможна! Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Для этого нужно приготовить простой состав.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Первая помощь 25-11-2012 12:31

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ.

[показать]

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ

Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

далее>>>
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Спрайт 25-11-2012 12:19


 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Роды в самолете 21-10-2012 23:09


Рассказал приятель

Решила написать 

 

 

Женщина родила ребенка у меня на глазах, прямо в самолете, вчера вечером, когда я летел в Москву. Случилось чудо... Ребенок (на 29 неделе) родился чуть больше килограмма, уже не дышал... И безработная 23-летняя москвичка Софья, впервые в жизни принимавшая эти роды (она просто массажист) - своим ртом отсосала у умирающего ребенка слизь из ротика и носика, потом сделала искусственное дыхание... И ма

лышка зашевелилась, задышала и тихонько заплакала. Это было во время экстренной посадки в Харькове.

Я видел своими глазами, как Софья, стоя на коленях у лежащей на полу салона и истекающей кровью женщины, принимала на свои руки ребенка, потом реанимировала новорожденную девочку. А в эту минуту наш самолет, стотонная махина "Эйрбас-320", словно пушинка коснулся посадочной полосы... Командир корабля знал, что в салоне рожает женщина, он держал штурвал так, словно за спиной у него стоял АНГЕЛ...
К самолету подогнали пожарные машины, скорую помощь... Поскольку рейс был международный, первыми в салон вошли не медики, блин, а ПОГРАНИЧНИКИ!!! Потом пустили врачей со скорой помощи... И уже они перерезали пуповину девочке, которую мама назвала Варварой... А среди пассажиров начался сбор денег для малышки, на пеленки... За несколько минут собрали около 50-60 тысяч рублей... Некоторые женщины плакали...
Маму и новорожденную дочку бережно выгрузили через аварийный выход, нас дозаправили и мы вылетели в Москву...
После всего увиденного я не спал этой ночью ни одной минуты.. Эта картина стоит у меня перед глазами...

Кстати... Я все-таки не забыл, что я репортер... Еще до того, как в салон вошли медики со скорой, я уже передавал по мобильнику эту маленькую сенсацию в Москву, на Радио РУССКАЯ СЛУЖБА НОВОСТЕЙ. Эта новость вышла в эфир немедленно... Вот она, эта заметка из интернета.

Пассажирка рейса Симферополь-Москва родила ребёнка во время полёта 

Об этом «Русской службе новостей сообщил корреспондент газеты «Русская мысль» Владимир Захватов. Он стал очевидцем события. По словам журналиста, самолёт экстренно приземлился аэропорту Харькова. Женщина родила, когда лайнер заходил на посадку.

«Девочка родилась недоношенной. Ребёнок дышит, а женщина, когда я подходил, была без сознания. На момент посадки у ребёнка даже не была отрезана пуповина. Пассажиры сейчас собирают деньги ребёнку на пелёнки. По моим подсчётам уже больше тысячи долларов собрали», – сказал Захватов.

Сейчас мать и новорождённую девочку доставили в больницу. Об их самочувствии пока ничего неизвестно.

РСН 

Пожалуйста, друзья.. И все, кто это сейчас читает!
СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ, чтобы и вы, и как можно больше других людей помолились за эту маленькую девочку Варвару и за ее маму, москвичку Анастасию Козлову которые сейчас находятся в Харьковском перинатальном центре.. ( У Насти Козловой эти роды у нее третьи, уже растут у нее две девочки!)И за девушку Софью Бирюкову, которая принимала роды и невольно САМА СТАЛА АНГЕЛОМ В ЭТУ НОЧЬ ДЛЯ ЭТОГО РЕБЕНКА и для всех, кто летел этим самолетом...! И за стюардессу Марину Серебрякову, которая ей помогала... И за командира лайнера Аэрофлота Александра Кулакова, который ювелирно, плавно и без обычных при посадке перегрузок при реверсе двигателей посадил самолет в Харькове в те секунды, когда Софья, стоя на коленях, принимала этого ребенка и оживила его своим дыханием!!!!!...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Вопрос 15-10-2012 01:25


Как Вы спасаетесь от дипрессии

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Витамины 14-10-2012 10:19


 

Можно ли запастись витаминами впрок? Вряд ли, если речь идет о питании. А вот в вопросах красоты специалисты не так категоричны. Добавляя витамины в свои любимые кремы или маски, вы работаете не только над тем, чтобы «сохранить», но и над тем, чтобы «приумножить».

ВИТАМИН А

На морщинки и дряблость кожи этот витамин оказывает довольно скромный эффект. Зато это прекрасный антиоксидант и помощник в защите от свободных радикалов. Отлично справляется с сухостью кожи лица и головы, борется с угревой сыпью, укрепляет ногти.

Как использовать? Витамин А прекрасно смешивается с большинством кремов. Так что вы можете взять свое любимое средство и 3-5 капсул витамина А (из расчета на 30 г крема). Крем нужно плотно закрыть и хранить в прохладном месте. Но лучше не готовить впрок, а смешать, и сразу же использовать. Точно по такому же принципу вы можете добавить витамин в крем для рук, ног, маску для волос или в масляное средство по уходу за кутикулой.

Что знать? Наносить крем можно 2 раза в день, но если кожа чувствительная – оптимально использовать средство один раз в день. Днем или вечером – на ваше усмотрение.

ВИТАМИН E

В средствах ухода за кожей этот витамин, как правило, сочетают с витаминами A и D. Он повышает устойчивость кожи к возрастным изменениям. Основная и главная задача – поддержание синтеза коллагена и эластина.

Как использовать? Этот витамин можно использовать точно так же, как и предыдущий: он легко смешивается с различными кремами и масками. Но наиболее полезен он в сочетании с витамином С. Например, американские дерматологи в 2003 году исследовали УФ- защитный эффект витаминов С и Е. И обнаружили, что эта комбинация значительно больше защищает кожу от окислительного повреждения и загара, чем любой из витаминов в одиночку. Так что будет гораздо лучше, если в крем или сыворотку вы добавите оба витамина одновременно. Витамин С используйте от 0,1 до 0,3 г из расчета на 30 г базового средства.

Что знать? Если кожа жирная, не стоит злоупотреблять действием масел. Они имеют свойство закупоривать поры. Ограничьтесь 1-2 капсулами витамина Е.

ВИТАМИН С

Незаменимый витамин с отбеливающим действием, поэтому косметические средства для выравнивания кожи без него не обходятся. Аскорбиновая кислота защищает кожу от внешних воздействий солнца, плохой воды и ветра. Имеет важное значение для синтеза коллагена, основного структурного белка кожи.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Фрукты 14-10-2012 10:18


 

Волшебно вкусные, богатые витаминами и микроэлементами плоды легко сделают вас  красавицей.

Натуральные маски, тоники и скрабы обладают поистине чудодейственными свойствами!

  • Эфирные масла снимают воспаление эпидермиса.
  • Пектины омолаживают, освежают и отшелушивают.
  • Витамины тонизируют и придают здоровый вид. Приготовьте полезные средства из лучших плодов жаркого августа.

Арбуз

  • Сок и мякоть арбуза подходят для всех типов кожи. Они прекрасно тонизируют и «подтягивают» лицо и шею.
  • Наложите на лицо смоченную в сладкой массе косметическую салфетку. Подержите 20 минут и смойте теплой водой.

Груша

  • Приготовьте из груши супермаску. Такое средство прекрасно очистит и напитает лицо лучше любого крема.
  • Отварите 100 г риса в несоленой воде до состояния кашицы. Натрите одну большую грушу на мелкой терке. Смешайте кашу с  грушевым пюре. Теплую массу нанесите на лицо. Подержите 15 минут. После того как смоете прохладной водой, протрите лицо легким тоником.
  • Груша содержит дезинфицирующие компоненты, поэтому  маска прекрасно подходит для жирной, проблемной кожи.

Яблоко

  • Красные, желтые, зеленые – эти фрукты будут одинаково полезны! И не только для лица, но и для всего тела. Огрубевшую кожу рук спасет энергичный массаж кусочком яблока. Только не забудьте потом смазать кожу кремом.
  • Чтобы устранить трещинки на пятках, сделай лечебную массу. Отварите нарезанное кусочками яблоко в молоке до состояния кашицы. Наложите на потрескавшиеся места, укутайте пленкой или салфеткой и оставьте на 30-40 минут.
  • Добавив в эту смесь кусочек сливочного масла, получите средство для заживления трещин на губах и сосках.
  • Яблочный сок по количеству аскорбиновой кислоты уступает лишь лимонам и апельсинам. Поэтому средства на основе яблока прекрасно поддерживают молодость кожи. После тридцати регулярно делайте маски, насыщающие ее витамином С. Приготовьте, например, такую: натертую мякоть одного яблока смешай с 1 ч. ложкой оливкового масла. Подержите на лице 15-20 минут.
  • Для кожи, склонной к покраснениям полезно тертое яблоко, смешанное с 2 ст. ложками молока и яичным желтком. И не забывайте употреблять плод искушения в чистом виде!

Дыня

  • Царица бахчи спасет сухую кожу, ведь она богата витамином А. Рецепт прост.
  • Разомните мякоть дыни, добавьте несколько капель оливкового или миндального
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помогите 11-10-2012 10:31


Помогите!!!

Стали так лесть волосы что ужас!!

На следующей недел хочу красить но поняла что если их покрашу не вылезут ли они вообще у меня?

может быть есть какое то эфективное средство против выпадение волос

Ужас сегодня ошарашена была на рсчески клок волос

может быть очень?

 

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Елена_Краса 11-10-2012 09:21


 


Спасибо за симку

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гигиена 09-10-2012 23:31


 

Известно, что хорошая хозяйка большую часть времени проводит на кухне. И от того, какая обстановка в этом помещении, зависит и настроение и работоспособность женщины.
    Очень важно правильно, рационально установить мебель на кухне: так, чтобы любой уголок кухни был доступен для влажной уборки. В то же время нельзя забывать о создании уюта в столовой части (к сожалению, во многих квартирах кухня служит и столовой комнатой). Не забудьте о цветах. Резонно создать зеленый уголок - это выглядит освежающе.
    «Чистота - залог здоровья» - этот лозунг, наверное, был рожден на кухне. Несоблюдение гигиенических правил на кухне, грязная посуда, нечистые руки, грязное полотенце, плохо вымытые столовые приборы - все это может служить источником болезней.
    Ниже мы даем ряд советов о том, как соблюдать гигиену на кухне...

  • /domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Во время уборки рекомендуется сначала мыть плиту и раковину, затем кухонный стол, шкафчики, окна, стены, двери. Не забудьте 2-3 раза на день ошпаривать раковину кипятком; в сточной трубе раковины постоянно оседают жиры, которые разлагаются и дают дурной запах. 

    Если под рукой не оказалось средства для чистки посуды, которое предлагает наша химическая промышленность, предлагаем следующее:

  • /domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Для чистки алюминиевых предметов: растворите в стакане воды 10 г аптечной буры и добавьте несколько капель нашатырного спирта. Покрыв поверхность этим составом, дайте ему подсохнуть в течение получаса, затем как следует протрите сухой тряпкой.Напоминаем: в алюминиевой посуде недопустимо хранить кислую пищу, из-за которой происходит частичное растворение алюминия.
  • /domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">  Эмалированную посуду хорошо чистить питьевой содой. Вообще эта посуда наиболее гигиенична. Но при ударах эмаль может легко отколоться, и, как ни жалко, придется использовать кастрюлю для не пищевых целей.
  • /domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Пластмассовую посуду чистят раствором хозяйственного мыла и теплой водой. Обращайте внимание на маркировку посуды: «для холодных продуктов» или «для горячих». Пластмассовая посуда предназначена только для кратковременного хранения пищевых продуктов.
  • /domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Для мытья посуды можно использовать также питьевую соду и горчицу. Стиральные
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как организовать праздник 09-10-2012 23:29


Белоснежные скатерти на праздничном столе, живые цветы, хрустальные бокалы и фужеры, прекрасно сочетаются с винами различных цветов и оттенков и с нарядной игрой шампанского. В этой обстановке вино становится лучшим украшением стола, поднимает настроение, создает праздничную и торжественную атмосферу.Составив меню вашего праздничного стола, переходите к выбору напитков. Соблюдая правила подачи напитков к различным блюдам, вы должны , конечно же, учесть и вкусовые пристрастия своих гостей.

Как правильно выбрать и подать напитки на банкете? Перед началом ужина можно подать аперитив для утоления жажды и возбуждения аппетита. В качестве аперитива подойдет вермут, херес, мадера, а также сухое или полусухое вино, сухой или полусухой шерри, полусухой коктейль. Крепкие алкогольные напитки никогда не подают перед едой, так как они притупляют вкусовые ощущения. Лучшие соки для аперитива – апельсиновый, гранатовый, грейпфрутовый, лимонный.

- К закускам принято подавать водку, горькие настойки, наливки

- к сельди и острым закускам – водку, виски, джин, коньяк, крепкие коктейли

- к заливным блюдам – водку, коньяк, крепкие коктейли

- к паштетам – коньяк, полусухое вино, коктейли

- к сыру – полусухие вина, столовое красное вино, коньяк.

К рыбным горячим блюдам подают белые натуральные вина, типа рислинг, кахетинское. К жирной рыбе подходит более крепкое вино, например, сухой шерри.

К омарам, устрицам, морским ракушкам рекомендуется подавать к праздничному столу сухое игристое, белое полусладкое или легкое белое столовое вино, а также шато-икем: к блюдам из лангуста – сухое игристое, белое столовое вино

к ракам - портвейн или белое полусухое вино.

К мясным блюдам к праздничному столу подают красные натуральные вина типа каберне. К жирному шашлыку, плову, свинине – красные столовые экстрактивные вина, например, саперави или белое кахетинское. К баранине – столовое вино средней крепости.

К овощам и зелени подают десертные вина, типа мускат, токай, кагор и т.д.

К десертным сладким блюдам рекомендуются сладкие вина – десертные, игристые. Ни сухие, ни полусухие вина не гармонируют с десертом. К сливочным десертам подходит сладкая мадера или портвейн

к десертам из фруктов – десертные и сладкие игристые вина

к десерту из ягод – белое вино, портвейн, ягодный или фруктовый ликер, высококачественное крепленое плодово-ягодное вино.

К свежим плодам, ягодам, фруктам в натуральном виде вино не предлагается.

К чаю подают ликер, к кофе коньяк или ром.

Белые и столовые вина должны иметь температуру 12-14 градусов, красные – 16-18, шампанское охлаждают до 6-8 градусов.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Грейфруктовое варенье 09-10-2012 23:17


 

рейпфрут широко распространен в США и в прилегающих к ним странах Центральной Америки. Грейпфрут, как культурное растение, стал известен немногим более 100 лет назад. Мякоть грейпфрута освежает, содержит много витаминов. Если вы любите оригинальные домашние заготовки, приготовьте варенье из грейпфрута - вы приятно удивите своих близких.

Продукты для варенья из грейпфрута: 800г сахара, 700мл воды, 1кг долек грейпфрута.

Для приготовления варенья из грейпфрута с плодов срежьте ножом кожуру, разъедините на дольки, бланшируйте их в течение 2 – 3 минут в большом количестве горячей воды (80 – 90 градусов), после чего помойте холодной кипяченой водой и обсушите. Дольки грейпфрута наколите, пересыпьте сахаром (из расчета 450г сахара на 1кг долек), выдержите в течение 20 часов при температуре 20 – 22 градусов, сок слейте в банки и храните в холодильнике. Приготовьте сахарный сироп (из расчета 800г сахара и 700мл воды на 1кг отделенных от сока долек). Залейте сиропом дольки, выдержите в течение 1,5 – 2 часа и варите при слабом нагреве, периодически удаляя пену. За 10 минут до конца варки в кипящее варенье осторожно высыпьте сахар (из расчета 400г сахара на 1кг долек), перемешайте и продолжайте варку при слабом нагреве. Готовое варенье (горячим или охлажденным) разложите в банки вместимостью 0,5 – 1 литр, укупорьте крышками и храните в сухом прохладном месте.

Приятного аппетита!

 
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Калина 09-10-2012 22:57


 

Жителям средней полосы России калина хорошо знакома благодаря широкому распространению одного из ее видов, калины обыкновенной (Viburnum opulus). В диком состоянии ее можно встретить почти в каждом лесу. Выращивают калину и в палисадниках, и на дачных участках, и даже в городских парках. Растение очень ценится за неприхотливость, оно с признательностью откликается на самый простой уход, одаривая взамен яркими цветами, обилием красивых и полезных плодов.

Калина у славянских народов была символом девичьей красоты, любви и счастья. Особенно трепетно относились к ней на Украине. Когда девушка выходила замуж, столы украшали ветками калины. Обязательным ритуальным блюдом были пироги с калиной. Поэтому ее и называют свадебным деревом.

В одной из легенд рассказывается о том, как в давние времена девушки заманили врагов в лесную чащу, чтобы спасти близких и родных от неминуемой гибели. Из крови погибших девушек выросли кусты калины с красными ягодами.

В ярко-красных ягодах калины в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем в цитрусовых, а по содержанию солей железа они превосходят лимоны и апельсины в пять раз! Также в ягодах калины много витаминов А и Е. В косметологии калина используется для ухода за кожей лица и рук.

Тонизирующая маска для нормальной кожи
Возьмите 3 столовых ложки сока из ягод калины, 5 столовых ложек геркулеса, по 1 столовой ложке жидкого меда и кефира, свежий белок. Взбейте белок, постепенно добавляя в него кефир, мед и в конце — геркулес. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и декольте и через 15—20 минут смойте теплой кипяченой водой. Делайте маски один-два раза в неделю перед сном. Курс — 10—12 процедур.

Увлажняющий лосьон для любой кожи 
Смешайте два свежих желтка, по 1 столовой ложке растительного масла и жидкого меда, 4 столовых ложки 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стираем 09-10-2012 22:47


Если мужская рубашка сильно загрязнилась, можно с вечера сначала потереть тальком воротник и манжеты, а потом насыпать толстый слой талька на эти места и оставить до утра. Рубашка легко отстирается.



Белые носки, гольфы легче отстираются, если их предварительно замочить на 1-2 часа в воде, в которую добавлены 1-2 ст.л. борной кислоты.



Чтобы от одежды в стиральной машине не отрывались пуговицы, одежду предварительно застегивают и выворачивают наизнанку.



Замасленную спецовку стирают так. Измельчают четверть куска хозяйственного мыла, заливают его 1 литром кипятка, а затем в остывший раствор добавляют 0,5 литра керосина и 1 ст.л. стиральной соды. Приготовленным раствором тщательно протирают спецовку, плотно сворачивают и оставляют так на ночь или даже на сутки, после чего стирают 2 раза в горячей мыльной воде и несколько раз прополаскивают в теплой воде.



Как стирать нежные кружевные воротнички, манжеты. жабо, чтобы они не порвались? В литровую банку налейте мыльную воду или раствор стирального порошка, положите туда кружева, плотно закройте банку крышкой и несколько минут энергично встряхивайте. Так же полощите их, пока вода не станет чистой. Кружева развешивают или раскладывают на полотенце не отжимая.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посуда 09-10-2012 10:16


 

Тонкости мытья посуды

[показать]1. Ножи, мясорубки и другие металлические предметы, после использования для приготовления рыбных блюд, сначала промывают холодной водой с солью, затем прополаскивают горячей водой. 

2. Посуда, в которой находились сырые яйца, тесто, варенье, рыба, вначале моют холодной водой, а уже потом горячей. 

3. Алюминиевая посуда будет блестящей, если при мытье добавить в воду несколько капель нашатырного спирта. 

4. Фарфоровую посуду нельзя мыть очень горячей водой, чтобы не испортить рисунок. 

5. Чтобы посуда не пахла рыбой, перед мытьем протрите ее сухой горчицей. 

6. Полированные поверхности моют мягкой тряпкой или губкой в теплой воде с мылом. 

7. Нельзя держать ножи на горячей плите и прочих горячих предметах, они от этого тупятся.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеркало 09-10-2012 10:15


 

Моем зеркало

[показать]Зеркала протирайте ватным тампоном, смоченным денатуратом, а затем мягкой, но не газетной бумагой. Сильно загрязненное зеркало мойте следующим раствором: в 2 стакана горячей воды 

добавьте 50 мл уксуса и 50 г мела, хорошо размешайте и дайте отстояться. Слейте отстоявшуюся жидкость в другую посуду и протрите ею зеркало, а затем вытрите его мягким лоскутом ткани. Нужно следить, чтобы при мытье жидкость не попала на обратную сторону зеркала или раму. 

Полезные советы 

Зеркало в ванной отлично очистится, если протереть его мелом или зубным порошком с водой. Таким же способом очищаются стеклянные полочки и краны. 

Зеркало в ванной не будет запотевать, если покрыть стекло раствором 1 ч. л. желатина в 50 мл воды. 

Зеркала хорошо протирать губкой, смоченной в одеколоне. Уголки рамки можно очистить, намотав на спичку немного ваты.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустная диета 09-10-2012 10:13


Капустная диета

Капустная диета - одна из самых известных и наиболее распространеных диет для похудения. Своей известностью она обязана простоте и быстрому эффекту. Рекомендуется для тех, кто хочет похудеть быстро.
В течение недели, вы можете потерять до 5 кг веса. Парадокс этой диеты состоит в том, что чем больше капустного супа вы едите - тем больше вы теряете вес. Капустная диета может смело использоваться людьми с сердечными проблемами.
Во время диеты не противопоказано принимать лекарства. Тем не менее, обратите внимание, что необходимо исключить алкоголь и газированные напитки, которые возбуждают аппетит. Вы можете пить кофе и чай без сахара и несладкие соки. Капустная диета основана на специальном супе из капусты (капуста богата витамином С, стимулирует желудочно-кишечного тракта и кишечника, и является низкокалорийным продуктом).

Рецепт капустного супа
один кочан капусты
три литра воды
четыре больших лука
пучок сельдерея
один лук-порей
два зеленых перца
томатнная паста

По вкусу: соль, перец, карри, базилик, красный перец, петрушка, соевый соус.

Приготовление супа для капустной диеты

Помытые овощи почистить, порезать и положить в большую кастрюлю. Залить водой и поставить на сильный огонь. Варить 10-15 минут, затем добавить томатную пасту и уменьшить огонь. Варить пока овощи не станут мягкими.

Итак, худеем с помощью диеты на основе капусты
Чем больше супа вы едите, тем больше вы теряете вес!

День первый - едим суп и фрукты (кроме бананов). Лучшими из фруктов будут те, которые имеют меньше калорий (дыни, арбузы).
День второй - едим суп и овощи (не есть фрукты). Лучше овощи зеленого цвета. Запрещается употреблять горох, фасоль, кукурузу. На ужин вы можете приготовить и съесть две картофелины.
День третий - суп, фрукты и овощи (избегать картофеля и бананов.)
День четвертый - едим суп и фрукты. Вы можете пить обезжиренное молоко или пахту.
День пятый - суп, мясо (около 20 граммов говядины или куриной грудинки - в вареном или запеченном виде без жира!) и помидоры (6-8 шт.) Вместо этого, вы можете съесть постное мясо рыбы. Пейте много воды, чтобы избавиться от молочной кислоты из организма. Помните - капустный суп!
День шестой - едим суп, мясо (как и накануне) и овощи (картофель избежать). Овощи и суп можно есть досыта.
День седьмой - ешьте суп, овощи, вареный рис коричневый (или гречку). Пейте несладкие фруктовые соки. Это последний день, поэтому постарайтесь, чтобы поесть супа больше, чем 1 раз.

При соблюдении капустной диеты каждый день необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости.
Капустную неделю можно устраивать себе раз в месяц.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Одуванчик 07-10-2012 16:03


 

Одуванчик лекарственный и его целительные свойства

одуванчикВ природе одуванчик – самый обильный и длительный медонос, цветет с апреля до сентября. 
Одуванчик является одним из природных чудес - способен исцелять от многих недугов.

В корнях некоторых видов одуванчиков содержится каучук. Кроме того, корень этого растения накапливающего осенью до 40 % инсулина, известен как желчегонное средство, укрепляющее и оздоравливающее печень. В корнях одуванчиков обнаружены также тритерпеновые сапонины,  горький гликозид тараксацин, жирное масло, белковые и слизистые вещества, до 60% аскорбиновой кислоты, витамины группы B, каротин, каучук, холин, минеральные соли, микроэлементы.

В России чаще других встречается одуванчик лекарственный, листья которого содержат железо, кальций, фосфор, калий, витамины A, B, C, E, а также до 5 % протеина.
Все части одуванчика содержат густой, очень горький, но не вредный белый млечный сок, в котором присутствуют: гликозиды, дубильные вещества, смолы, воск, лютеин, аспарагин, арнидиол, флавоноиды, холин, инулин, тритерпены, фарадиол, витамины, стерины (бета-стерин, сигма-стерин), органические кислоты (никотиновая, олеиновая, пальметиновая, церотиновая). Богатый набор микроэлементов: бор, железо, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, никель, селен, фосфор.

Лечение одуванчиком

В старину использовали одуванчик для лечения в виде настоек, отваров, соков, порошков, чаев. При малокровии, простудах, кожных заболеваниях, болях в суставах, заболеваниях глаз, в качестве общеукрепляющего, успокоительного и снотворного средства. Одуванчик хорошо очищает печень и желчный пузырь, улучшает обмен веществ. Успешно справляется с астмой, анемией, гипертонией, подагрой, геморроем, диабетом, атеросклерозом, туберкулезом, экземой, желтухой, водянкой. А также лечат одуванчиком болезни почек и мочевого пузыря.

В медицине применяются корни одуванчика, препараты которого назначаются для возбуждения аппетита и улучшения пищеварительной деятельности; густой экстракт из корней применяют для приготовления пилюль. Настойка из корня одуванчика возбуждает аппетит, обладает спазмолитическими, слабительными и кровоочистительными свойствами. 
В соке одуванчика содержится много калия, кальция и натрия, он является также самым богатым источником магния и железа.

В русской народной медицине одуванчик еще со времен Древней Руси. Одуванчик широко применяется для удаления мозолей, угрей. Это растение пользуется широкой популярностью и в народной косметике: маска из его свежих листьев питает, увлажняет и омолаживает кожу, а настой цветков отбеливает веснушки и пигментные пятна.
Лосьон из одуванчиков от веснушек: один к одному заливаем цветки одуванчиков водкой и настаиваем 21 день. Потом процеживаем и разбавляем водой, чтобы не сжечь кожу.

Как приготовить настой, настойку, отвар и сироп из одуванчиков

Из одуванчика готовят водный и масляный настои, настойку, отвар, сироп (экстракт), порошок, целительный чай, лосьон, используют натуральный млечный сок. Приведем применение одуванчика в профилактических целях.

Водный холодный настой. 2 ч. ложки измельченного корня залить 1 стаканом воды, выдержать в холодном месте 8 часов и выпить в течение дня в несколько приемов.

Водный теплый настой. 1 ст. ложку измельченных корней заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на медленном огне 15 минут, охлаждают 45 минут и процеживают. Принимают в теплом виде по треть стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

Настойка. 50 г сухих измельченных корней заливают 0,5 л водки, настаивают в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовая вода 07-10-2012 16:01


 

Розовая вода и лосьоны из лепестков роз. Рецепты приготовления

Лосьон для чувствительной, легко раздражимой кожи с расширенными капиллярами

лосьоны из лепестков розВзять по столовой ложке сухих лепестков розы, шалфея, алоэ, подорожника, хорошо перемешать и залить стаканом кипятка. Поставить в темное место на 2-3 часа, плотно прикрыв стеклянную посуду, в которой лучше всего приготовить лосьон. процедить, добавить чуть-чуть лимонной кислоты или кислого фруктового или ягодного сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. Лосьон хранить в холодильнике 3-4 дня. Если добавить столовую ложку спирта, то срок годности увеличивается до 2-ух недель.

Из настоя лепестков роз получаются прекрасные примочки и протирания для легкораэдражаемой солнцем, сухой и нежной кожи. Одну столовую ложку лепестков розы залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Из жидкости можно приготовить лед, которым протирать лицо утром и вечером. 

Розовая вода

Для приготовления этого тоника лучше использовать красные розы с сильным запахом. Их необходимо высушить в темном и прохладном месте. Набить 2-х литровую банку высушенными розами, залить их 0.5 литрами водки и немножко медицинского спирта. Жидкость должна смочить розы, не особо их перекрывая. Банку ставят в холодное темное место (можно холодильник) на 1-2 месяца. Периодически розы переворачивают и перемешивают. Затем лепестки очень тщательно отжимают. Полученную жидкость разбавляют в пропорциях: 1:1 для жирной кожи, 1:2 для нормальной и 1:3 для сухой. Используют в качестве лосьона для лица.

Лосьон из лепестков роз (для сужения пор и выравнивания цвета кожи)

4 стакана сухих лепестков красных роз залить 0.5 литра столового уксуса, поместить в плотно закрывающийся сосуд на 3 недели. Затем настой процедить и разбавить равным количеством кипяченой воды. Хорошо тонизирует и очищает жирную кожу, можно использовать и для любой кожи.

Лосьон из розы и шиповника

Этим лосьоном можно пользоваться при любом типе кожи. Плотно, но, не утрамбовывая, уложите лепестки (как сухие, так и свежесобранные) в мисочку или небольшую кастрюльку. Залейте кипятком настолько, чтобы их покрывала вода. Через 20 минут процедите - розовая вода готова. Добавив к настою щепотку лимонной кислоты или 1 столовую ложку любого кислого сока, вы получите лосьон для протирания лица.

Из свежих листьев розы можно приготовить настой – розовую воду – для протирания cyxoй, чувствительной, а также увядающей кожи. 2 столовые ложки мелко нарезанных лепестков надо залить стаканом кипятка, укутать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все о тоне 07-10-2012 15:58


 

Всё о тоне.

  Редко можно встретить женщину с идеальной кожей лица: у каждой найдутся свои недостатки - морщины, родинки, веснушки и другие изъяны. Тем не менее, лица звёзд, известных моделей выглядят идеально: их макияж всегда безупречен. Секрет заключается в умелом подборе и использовании маскирующей косметики.

 

  Основной тон.
  После употребления обычного крема можно наносить тональный, который скрывает шероховатости, пятна, прыщи, раздражённые участки кожи и даже шрамы. Лицо обретает свежий, здоровый вид, поверхность становится бархатистой, нежной и гладкой. Жидкий и компактный основной тон подбирают точно в соответствии с цветом кожи, в то время как тональные гели, кремы и пудры призваны придать коже отдохнувший, цветущий вид и могут быть более интенсивного тона, чем цвет кожи. В любом случае, Вы должны уметь создать великолепный тон, применив одно, простое в использовании средство или же скомбинировав четыре средства, требующих в нанесении профессиональной подготовки. Основной тон при дневном макияже должен полностью совпадать с тоном кожи, вечерний же макияж предполагает более светлую тональную основу. Допустимо нанесение основного тона без пудры и пудры без основного тона. Но лучше всё же сочетать основной тон с фиксирующей пудрой. Кроме декоративной функции тональные средства ещё и предохраняют кожные покровы от потери влаги, защищают от неблагоприятных атмосферных воздействий, бактерий и ультрафиолетовых лучей. Они различаются по консистенции, от которой зависит степень их проницаемости.

Жидкая основа.
  Содержит много жира и влаги, но мало красителя, поэтому она очень прозрачная и на лице смотрится органично. Крем хорошо ложится, увлажняет кожу, долго держится, но не маскирует абсолютно все недостатки, а только незначительно скрывает изъяны, выравнивая цвет лица. Жидкие основы могут быть водостойкими. В состав тонального крема включены пудра и красящие вещества, поэтому он работает над проблемными зонами тщательнее, практически полностью затушёвывая все прожилки, пятна и веснушки. С его помощью легко можно изменить цвет кожи.
 

Для вечернего макияжа идеальна мерцающая основа.
 Это уникальное тональное средство, которое имеет в своём составе оптические пигменты, рассеивающие свет. Обычно свет отражается только в одном направлении, подчёркивая неровности кожи. А мерцающие или перламутровые частички разбрызгивают свет в разные стороны. Черты лица кажутся менее резкими, оно выглядит свежим и сияющим.

Маскирующий карандаш.
 Хорош для борьбы с мелкими недостатками кожи - красными жилками - капиллярами, прыщами, гнойничками и другими. Форма его выпуска разная: фломастер, жидкий крем или помада. Для залечивания и закрашивания прыщей удобен корректирующий карандаш в виде помады зелёного цвета. В макияже маскировочный слой предшествует тональному.

Как правильно выбрать тональный крем.
 Для того чтобы макияж в течении всего дня не образовывал пятен и не забивался в морщинки, нужно выбрать тональное средство, подходящее вашему типу кожи. Не менее важно найти оптимальный именно для вас оттенок. Конечно, придётся поэкспериментировать на собственном опыте. Цвет кожи зависит от преобладания того или иного пигмента. Он бывает розово-красным или жёлто-коричневым. Первый свидетельствует об активности кровообращения в сосудах лица, второй - о высоком уровне содержания меланина. Люди, у которых больше

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии