[300x240]

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Мягкое очищение сосудов и кишечника - уникальное средство

Как спасти молодость губ.

Красивые гладкие губы - украшение каждой женщины. Но как сохранить молодость губ, ведь чувствительная и нежная кожа этого важного атрибута женской красоты не имеет жировых желез, поэтому склонна к пересыханию?
Только систематический бережный уход обеспечит губам свежий цвет и гладкость:

- используйте косметические средства для губ (помада, блеск), в составе которых есть миндальное масло, масло какао, витамины Е и А;

- регулярно делайте массаж губ при помощи плавных круговых движений без нажима - для этих целей подойдёт мягкая зубная щётка или махровая ткань;

- применяйте бальзамы для губ;

- побалуйте губы нежным пилингом, используя для этого смесь жидкого мёда и манной крупы.

Эти несложные процедуры помогут обновить кожу губ так, что восхищение окружающих будет вам обеспечено.

А вы знаете, что каши не только едят? 

Смягчающая маска из гречневой каши. 
Взять 2 ст. ложки вареной гречневой каши, 1 ст. ложку меда, 1-2 желтка, 1 ч. ложку оливкового масла, соевую или пшеничную муку. Гречневую кашу растереть с желтком, добавить масло и мед. Муку засыпать в последнюю очередь. Наложить на лицо на 15-20 мин., смыть теплой водой. Если кожу после маски стягивает, ее следует смазать питательным кремом. 

Питательная маска из манной каши. 
Взять 2 ст. ложки очень теплой и густой манной каши, смешать с 1 ч. ложкой меда, яичным желтком, 1/4 ч. ложки соли, 1 ч. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой томатного сока. Нанести на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.

Маска из пшеничной каши. 
Взбить венчиком 1 яйцо до образования пены, добавить 0,5 ч. ложки соли и постепенно долить 50 мл оливкового масла. Отдельно сварить 25 г пшеничной каши в 1/4 л воды до густого состояния. Массу охладить, налив сверху чашку воды, чтобы избежать образования пленки на поверхности. После охлаждения воду осторожно слить, а отвар смешать с ранее полученной массой и немного взбить до образования мягкого крема. Если масса окажется слишком густой, ее можно осторожно разбавить водой или томатным соком. Нанести на 20 мин. Смыть теплой водой.

Одно из центральных мест на нашей кухне занимает холодильник. И появление в нём неприятного запаха станет нежелательным сюрпризом. 

[650x473]

Дорогие мои!!

Вот такой вопрос каким парфюм пользуетесь? Напишите бренд и название аромата

Хочу быть еще намного ближе к Вам)))))))

Перекись водорода обязательно должна быть в вашей домашней аптечке! 

Не пугайтесь - при применении может образовываться пена и возникать ощущение тепла. Пользуйтесь только 3% аптечным раствором! 

* Ангина. Развести чайную ложку 3% перекиси водорода в четверти стакана воды. Полоскать горло 5-6 раз в день. 

* Насморк, боли в ушах. Закапывать по 3-5 капель в каждую ноздрю и слуховой проход. 

* Пародонтоз и кровоточивость десен: на 3 г пищевой соды капнуть 10 капель лимонного сока, 20 капель 3% перекиси водорода, почистить зубы полученной смесью. После этого рот не промывать, не есть и не пить 10-15 минут.

* Ушибы, кровоподтеки. Ткань смочить раствором 3% перекиси водорода (три чайные ложки в четверти стакана воды), приложить к больному месту. Через 15 минут компресс снимается и место протирается салфеткой, смоченной 3% перекисью. 

* Носовое кровотечение. Самый эффективный способ остановить начавшееся кровотечение из носа – ввести в ноздрю ватный тампон, смоченный 3% раствором перекиси водорода на 7-10 минут. Процедуру можно повторять. 

* Ветряная оспа. Высыпания смазывать 3% раствором перекиси водорода и полоскать им ротовую полость.

* Экзема. На мокнущих и отёчных участках делают примочки 3% раствором, обрабатывают им кожу вокруг.

Соль для лечения. 

Смесь: соль, яблочный уксус, мед в равных частях хорошо очищает желудочно-кишечный тракт. Применяется также при отеках. 

При сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных заболеваниях выпивать на ночь 1 стакан кефира, добавив в него щепотку соли.

Ангина, воспаление слизистой полости рта - полоскать смесью (вода, соль, сода по чайной ложке на 500 мл воды). 

Для очищения желудочно-кишечного тракта исключите слабительные средства, а используйте лучше английскую соль (магния сульфат, сернокислый магний - спросить в аптеке). Это способствует очищению стенок кишечника (50 г английской соли на 0,5 л воды выпивать в течение 5 мин.; в этот день не употреблять пищи и выпить до 2 л минеральной воды без газа).

Чай с молоком и щепоткой соли лечит метеоризм, отрыжку и тяжесть в желудке.

Для лечения солью неврозов, простудных заболеваний; для очищения организма: принимать на ночь процедуру "солевая рубашка". Замочить ночную рубашку в крепком солевом растворе (6 ст. ложек на 1 л кипятка), отжать и надеть на всю ночь. Утром сухим полотенцем удалить соль и сделать массаж всему телу.

Очень полезны обтирания на ночь соленой водой (0,5 кг соли на 1 л кипятка). Через 30 мин. принять душ. 

Для омоложения кожи натирать тело смесью (2 ст. ложки соли, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ст. ложка меда на 1 л кипятка).

3 интересных способа использования кофе: 

Кофе – скраб. 
Добавьте молотый кофе в гель для душа и нанесите на проблемные участки, слегка втирая. 

Кофе – восстановитель цвета темных волос. 
Это прекрасное средство для брюнеток: на 500 мл кипятка заварите 3 ст.л. кофе. Остудите, процедите и ополаскивайте волосы после мытья. 

Кофе – автозагар. 
Удивительные свойства кофе помогают придать коже легкий бронзовый оттенок. Для этого нанесите кофейную гущу на нужные места на 2-5 минут. Затем смойте, но сильно не трите.

Ингредиенты:

- тонкий армянский лаваш
- отваренная куриная грудка
-  капуста свежая, а летом молодая
- красный салатный лук
- молодые свежие огурчики
- помидоры
- жёлтый болгарский перец
- петрушка
- хорошая сметана
- белый винный уксус
- чеснок
- соль, сахар, специи
- растительное масло

Приготовление:

1. Для приготовления соуса смешаем сметану, порубленную петрушку, пропущенный через пресс чеснок, соль и специи.

2. Замаринуем в соли, сахаре и винном уксусе мелконарезанный красный салатный лук.

3. Нарезать овощи.

4. Нарезать нужной длины полоски лаваша и половину смазать соусом, сверху выложить овощную начинку

5. Отваренную куриную грудку нарезать на мелкие кусочки и очень быстро обжарить на раскалённом растительном масле постоянно помешивая.

6. Свернуть аккуратно и плотно лаваш с начинкой начиная с правой стороны в трубочку и обжарить быстро на раскалённой по максимуму сковороде гриль с двух сторон.

[431x378]

здесь

Ингредиенты:

• 1 кг картофеля (среднего размера)
• 100 г сыра (твердого)
• 1 ст.л. панировочных сухарей
• 50 г сливочного масла 

Приготовление:

Картофель очистить, помыть. Нарезать картофель веерами (немного не дорезая с одного конца).Смазать противень растительным маслом, выложить на него картофель. Посолить и поперчить, на каждый сверху положить кусочек масла.Запекать в разогретой до 180 градусах С духовке 30 минут.Сыр натереть на мелкой терке, смешать с панировочными сухарями. Вынуть картофель из духовки, посыпать сыром, запекать еще 15 минут.

http://subscribe.ru/group/retseptyi-na-kazhdyij-den/3481594/

Полезные советы перед окрашиванием волос хной и басмой

Многие женщины красят волосы. Особенно, если у них уже появилась седина. В последнее время даже у молодых девушек бывают седые волоски. Говорят, это связано с экологией, загрязненным городским воздухом и некачественными продуктами питания. И все больше представительниц прекрасного пола предпочитают краски для волос. Да и мода зачастую диктует те или иные оттенки.

Но магазинные средства содержат много химии, например, аммиака, и других вредных веществ (вспомните, как воняет в парикмахерской после того, как красили волосы какой-то дамы - будто заходишь в кабинет химии после неудачных экспериментов юных химиков). Это не лучшим образом сказывается на качестве волос, здоровье кожи головы и т. д. Химические краски весьма опасны для здоровья - некоторые вещества, входящие в их состав, считаются сильными канцерогенами, они способны откладываться в организме, вызывать аллергический дерматит и даже отек Квинке! Стойких химических красок, безопасных для здоровья, попросту не существует. Кроме того, полученный цвет со временем неизбежно тускнеет, а вернуться к натуральному цвету волос после подобного окрашивания довольно сложно.

Для экологии планеты подобные косметические средства тоже приносят немало вреда. Фабрики, производящие столь едкую продукцию, очень сильно загрязняют окружающую среду. Отходы нередко выливаются в водоемы без надлежащей очистки. Отравляются почвы, воздух, водные ресурсы. А все ради того, чтобы мы могли купить упаковку краски для волос с поистине глупым названием цвета, вроде «Баклажановый бриз», «Малиновая бестия» и др.

А ведь есть натуральные красители, которые не «жгут» волосы, не оставляют неприятного запаха и даже делают их более здоровыми, крепкими. Первое место среди них по праву занимает хна. Хна - это экологичная краска, без аммиака, оксидантов и т. п.

[522x392]