[показать]

В разгаре весна с ее переменчивой погодой: частыми дождями, ветрами и солнечными днями. Хочется своими руками создать какую-то обновку, что-то теплое, яркое и радостное. А тут как раз под руку попался старый невзрачный шарф. Пролежал он на полке очень долго и был почти забыт. Почему бы не переделать его? Попробую-ка я его сначала перекрасить… Пора пасхальная прошла, поскребла я «по сусекам» и нашла упаковку красителей для яиц. Счастье-то какое! Больше никаких «хитрых» материалов не понадобится!

[700x] Гимнастика для шеи творит чудеса! [показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника. Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты! Гимнастика для шеи Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз. Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны. Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны. Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз. Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону. Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея. Айгуль Адылбаева. http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=4635673

Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 2 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 16 - Гимнастика для шеи творит чудеса!

[показать]

Понимаю, что пистолеты уже всем надоели, но их все равно заказывают))) Пользуясь случаем, сделала обещанный мастер-класс по тиснению кожи холодным способом. Большинство тех, что есть на сайте, мягко говоря  неправильные.ИМХО

[329x466]

1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.

Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах и какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку.
А народный рецепт лечения суставов необычайно прост, к тому же безопасен - Простейший народный рецепт для лечения суставов (не смотрите, что простой, очень много отзывов об эффективности этого рецепта!).

[700x516]

[604x453]

Подкормка весной - зола, по литровой банке, по влажной почве, по периметру кроны, 1 столовая ложка мочевины и 2 столовые ложки бесхлорного калия (при подкормке хлористым калием сбросит листья) на 10 л воды (не менее 3 - 4 ведер на растение). Можно заменить калийной селитрой (2 столовые ложки). Во время интенсивного роста завязей следует опрыскать по листьям раствором микроэлементов. Кроме того, нужна еще одна литровая банка золы для наращивания косточки.

[показать]

Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61.

И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.

Слово «старость» для Бринкли пустой звук. 

8 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60-ЛЕТНЕЙ КРАСАВИЦЫ

Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций?  Можно... Здесь хорошие советы, которые мне давала мне одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова, когда я там отдыхала год назад.

1. Кожа станет шелковистой

Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.

Читать далее »

Кормушка для птиц. Мастер класс.

Оригинальная кормушка для птиц, может не только накормить птах, но и украсить собой дом и участок. Сделать ее совсем не сложно, главное найти уже не нужное бра и красивую бульонницу.

1.
[465x700]

[576x432]

Как наши эмоции влияют на биополе? На наше биополе и биополя других людей? 

Что происходит с энергетикой человека сразу после его смерти? Оказывается, биополе ведёт себя по-разному в зависимости от того, какой смертью умер человек!!!

Возможно ли измерить биополе человека? То, что я называю Сиянием Души?

Сейчас я вам расскажу об очень интересных исследованиях. Я о них узнала около 20 лет назад и была настолько увлечена работами этого учёного. То что он делает это просто фантастика! Представьте, что можно  с помощью прибора измерить биополе человека и установить, что у него через несколько месяцев начнётся рак... С помощью прибора измерить биополе  человека и точно сказать какие органы больны...

Этот прибор даёт возможность измерять насколько человек энергетически наполненый или наборот, что человек теряет энергию — то что в народе называют порча. Это можно  зарегистрировать прибором!!!

На этом снимке вы видите биополе человека зарегистрированное прибором Короткова.

[400x269]

Этот человек профессор Константин Коротков, И я для вас публикую потрясающе интересное интервью с ним, в котором он рассказывает не только об эмоциях и болезнях, но даже об измерении смерти и любви!!! Такого вы  никогда не слыхали. Обязательно посмотрите.

Его слова подтверждают, что Душа человека реально существует. И чем более духовный человек, тем сильнее Сияние его Души. Коротков объясняет это с точки зрения квантовой физики — все мы  с вами квантовые существа. 

Смотрите потрясающий ролик о том, как измеряют биополе и какие сенсационные находки сделали учёные регистирующие нашу ауру.

[показать]

Очень понравился мне рецепт лечения щитовидной железы.

Автор рецепта пишет, что ему он  помог.

Читать далее »

Давайте рассмотрим ошибки у мужчин в одежде, из-за которых вы рискуете выглядеть глупо.

Вот 20 жизненно необходимых принципов для каждого мужчины старше 14, который хочет избежать распространенных ошибок в одежде. Каждого мужчины. Без исключения. Серьезно.

1. Не застегивайте нижнюю пуговицу пиджака. Она не предназначена для этого. То же самое относится к жилету.
2. Оторвите ярлык с рукава костюма, перед тем как надеть его.
3. Новый пиджак часто имеет белую нить на плечах. Удалите ее перед тем, как надеть пиджак.
4. Карманы пиджака должны быть открыты. Распорите закрывающие их нити.
5. Более чем три пуговицы на пиджаке – неприемлемо.
6. На трехпуговичном пиджаке застегивание верхней пуговицы – необязательно. Также лацканы на некоторых пиджаках сделаны таким образом, что делают верхнюю пуговицу и вовсе декоративной. 
7. Длинный галстук несовместим со смокингом.
8. Коричневые ботинки – коричневый ремень. Черные ботинки – черный ремень. Здесь нужно оговориться, что это в большей мере относится к деловой одежде, нежели более свободному стилю кэжуал.
9. Или ремень — или подтяжки. Ни в коем случае не вместе.
10. Манжеты рубашки должны слегка выглядывать из-под рукавов пиджака. На 1-2 см. 
11. Брюки должны иметь один легкий сгиб на передней складке. Если ваши брюки имеют сгибы и впереди и сзади, или если они загибаются по бокам, они слишком длинные.
12. Пальто должно четко облегать ваше тело, не висеть на нем. Вы должны быть в состоянии скользнуть рукой во внутренний карман, однако, если туда пролезает кулак – пальто вам велико.
13. Галстук должен достигать пряжки вашего ремня. Он не должен быть короче или длиннее этого. 
14. На галстуке должно быть углубление. 
15. Мужской пиджак не должен быть длиннее вашего пальто или куртки.
16. Черный костюм следует носить ежедневно только священникам, гробовщикам, а также если вы собираетесь на похороны.
17. Поясной футляр для телефона – это ужасно.
18. В той же мере это относится к ботинкам с квадратными носами.
19. Никогда не носите носки с шортами. Или носки с сандалиями.
20. Если вы заправляете рубашку в джинсы, обязательно носите ремень (или подтяжки, если вы также носите пиджак)

[604x570]

[показать] [показать]

Поклонникам богатых интерьеров с обилием позолоченных предметов и золотых оттенков хочу предложить декорировать шторы сусальным золотом, с использованием потали, которую можно приобрести в магазинах для творчества. Поталь представляет собой латунную фольгу, она предназначена для имитации сусального золота, или алюминиевую фольгу - для имитация сусального серебра. Это высокотехнологичный продукт, выбиваемый из сплава меди и цинка или алюминия, и не содержащий драгоценных металлов. В обращении и по внешнему виду поталь напоминает сусальное золото или сусальное серебро, этим материалом покрывают и гладкие, и рельефные поверхности. Золочение поталью привносит в интерьер сияние и величественность, воссоздавая в современных домах атмосферу царских покоев. Применив поталь, можно простым тяжелым шторам придать довольно богатый вид, убедитесь сами:

[567x700] [622x622]

Множество потрясающих штучек для вашей дачи! Пользуйтесь! Воплощайте!

[429x577]