• Авторизация


жизнь дарит подарки....иногда 31-10-2011 16:38

Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение

ПОРОЙ ЖИЗНЬ ДЕЛАЕТ ПОДАРКИ …

[показать]

 

Это бывают и встречи с людьми . и ситуации, которые могут нам в чем –то помочь , а мы не замечаем их и проходим мимо .Со временем мы понимаем , что упущенное и не замеченное нами , могло принести любовь , счастье , благополучие .Но мы упустили момент, и он больше никогда не вернется к нам .Отсюда и печаль и грусть о не сбывшемся .Появляется чувство , что жизнь – это один и тот же день, несущий серость будней и однообразие существования .Но это не так .Каждый прожитый день что – то вносит в жизнь и обязательно отличается от прошедшего дня . Жизнь течет и изменения обязательны , все изменяется вокруг и мы тоже .Только эти изменения надо замечать . И начать надо с себя . В себе искать изменения . Осознавать хорошее и отвергать плохое. Анализируя изменения в себе мы сможем изменять свои мысли и дела в лучшую сторону.  

…Порой жизнь делает подарки и постарайтесь их не упустить.

 

- Не ищи истину там , где тебя нет .Ищи рядом с собой. Оглянись вокруг себя , открой глаза ! И ты откроешь для себя много нового, а новое – это и есть шаг вперед, шаг к познанию твоего Мира .

- Для того , чтобы понять некоторые проблемы в жизни , надо посмотреть на них глазами    детей .

- Не спеши решать то , чему еще не пришло время для решения .

- Счастье – понятие относительное . Умей найти свое в этой жизни и ты будешь счастлив .

- Не зарься на чужое . Не твое никогда не будет твоим .

- Ничего не пытайся разрушить пока не научишься строить .

- Все скорби , которые посещают человека , когда либо да проходят .Точно , как и радости. Но скорби оставляют в душе глубокий след раздумий , а радости лишь приятные воспоминания .

- Как бы далеко ты не ушел , прошлое всегда идет за тобой вслед .Думай , что оставляешь за собой

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узнать 29-10-2011 22:54

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

То, что вы не знаете о себе

[показать]

Пройти тест «То, что вы не знаете о себе!» via vechniyzov & kot-rediskin

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

статусы 24-10-2011 18:08

Это цитата сообщения Время_чая Оригинальное сообщение

Статусы))

 

Женщину, как и огонь, нельзя оставлять без присмотра. Или погаснет, или сожжёт всё нахрен.

 

Жить надо..... по японски,.......не торописса.... и.... не волновасса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жизнь прекрасна 23-10-2011 13:02

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

Позитивный мир-5

Смотрите ранее: Позитивный мир-1 * Позитивный мир-2 * Позитивный мир-3 * Позитивный мир-4
[640x520]
Неважно, сколько дней в твоей жизни,
важно, сколько жизни в твоих днях... >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бузина против старения 23-10-2011 12:43

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Гроздь черной бузины - лекарство от старости

Черная бузина - это высокорослый кустарник или небольшое дерево около 3 метров высотой. Бузина с рассеченными листьями обладает лекарственными свойствами, что широко используется в народной медицине. А еще мы знаем бузину, как верное средство для борьбы с насекомыми -вредителями и мышами.
Весной специфический запах черноплодной бузины отпугивает вредителей,

[показать]

в июне она цветет белыми душистыми цветами - щитками, в июле украшает сад очень густой листвой, а в августе у нее созревают вкусные и полезные ягоды.

[показать]

Недавно прочитала в газете, что сибирские геронтологи ищут новые способы задержки старения. В рацион пожилых людей включили ягоды черной бузины - превосходный препарат, отдаляющий старость. Бузина регулирует водно - солевой обмен, ключевой для человека, перешагнувшего 50 -летний рубеж. Не только ученые, но и наши российские специалисты травники утверждают, что ежедневное употребление ягод бузины дарит молодость и продлевает жизнь.

[показать]

А готовится напиток долгожителей просто: в горячий отвар из сушеных плодов бузины ( 1 столовая ложка на 500 мл. воды) после процеживания надо добавить 2 столовые ложки меда. Пить его надо горячим. Чтобы посушить ягоды бузины, плоды надо отделить от плодоножек и веточек, а затем высушить ягоды при очень слабом нагреве в духовке. Хранить в закрытой банке в сухом месте.

Я уже ягоды сегодня посушила… Буду молодеть…


По материалам журнала "Цветочный клуб" 2004 год
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
травяные ванны 23-10-2011 12:38

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Рецепты косметических ванн

[показать]

Как известно, косметические ванны благотворно влияют на весь наш организм и очень эффективно способствуют его омоложению. Чтобы приготовить косметическую ванну, которая поможет восстановить силы, а кожу сделать гладкой и упругой, воспользуйтесь старыми, целебными рецептами.

Рецепты косметических ванн

При воспалениях, угрях на коже приготовьте травяную ванну.

Сделайте отвар из трех столовых ложек можжевельника, пяти столовых ложек липового цвета, двух столовых ложек лаванды (можно воспользоваться эфирным маслом), пяти столовых ложек мяты, двух столовых ложек зверобоя и двух столовых ложек цветков ромашки и вылейте в ванну.
[показать]

Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
солевые примочки 23-10-2011 12:37

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

"Лечение солью

 

> От белой смерти к белому спасению
> Данный рассказ мы увидели в одной старой газете, он настолько нас
> заинтересовал, что мы решили поделиться с читателями. Не удивляйтесь
> -- это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, о которой
> говорят: <<белая смерть>>, <<белый враг человечества номер 1>> и так
> далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах
> людей.
>
> Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной
> сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от
> других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический
> раствор поваренной соли.
>
> На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую,
> обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня
> рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой,
> опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась
> гипсовая повязка.
>
> Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор
> работал прекрасно -- у нас почти не было смертности.
>
> Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для
> лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой.
> Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние
> солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит,
> хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких,
> суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.
> В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала
> довольно быстро положительные результаты.
>
> Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде
> довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором
> оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства.
>
> Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит.
> Дело в том, что солевой раствообладает абсорбирующими свойствами и
> вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время
> командировки в район я остановилась на квартире.
>
> Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я
> наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа
> кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок
> болезнь исчезла бесследно.
>
> В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать
> солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась
> женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку
> внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась
> в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей
> солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и
> уменьшилась.
>
> После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения
> прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой
> первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без
> оперативного вмешательства.
>
> Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла
> операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки
> на грудь в течение

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
круг соломона 23-10-2011 12:19

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Гадание-онлайн "Круг Соломона"

По легенде, Соломон был не только выдающийся правитель и мудрец, но и великий маг.
Гадание по кругу царя Соломона было очень популярно в дореволюционной России.
Бросил зернышко и был покорен благородством слога:
"Твои печали обратятся в радость, Коль изберешь ты верный путь - дорогу, Удача будет, коль идешь ты к людям Со всей душою, с сердцем благородным."

Осталяем мнение в комментариях!




Серия сообщений "Гадания - Магия":

Часть 1 - Гадания по камням
Часть 2 - Самое лучшее время для предсказаний - Святки
...
Часть 11 - Защита от сглаза: или как уберечь себя и своих родных
Часть 12 - Магия в Пасху: пасхальные заговоры
Часть 13 - Гадание-онлайн "Круг Соломона"
Часть 14 - Черные мессы Атенаис. Забытые тайны истории
Часть 15 - Древнекитайское гадание "Дела Венталы"
...
Часть 26 - Бабы Яги: обычаи и ритуалы наших предков
Часть 27 - Ведьмина лестница (по материалам «Тhe Folk-Lore Journal»)
Часть 28 - Колдовство ведьм


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
русский язык...правила 23-10-2011 12:15

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Правила русского языка

[382x173]

 

Орфография

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
друг без друга 23-10-2011 11:57

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

ЛИШЕНЫ СМЫСЛА ДРУГ БЕЗ ДРУГА

Лишены смысла друг без друга
1. Деньги без Труда – Мы не ценим то, что не заработали.
2. Верность без Доверия – Верность обесценивается, как только исчезает и  доверие.
3. Оценка без Понимания – Мы не можем оценить то, что до конца не понимаем.
4. Мудрость без Опыта – истинная мудрость не заканчивается на осознание, она укрепляется опытом.
5. Власть без Границ – Неограниченная власть ведет к алчности и коррупции.
6. Бизнес без Честности – Нечестный бизнесмен в лучшем для себя случае попадет в тюрьму.
7. Успех без Самопожертвования – Успех не находит нас, мы сами устанавливаем его.  
8. Политика без Обоснования – Без обоснований, политика лишь другое название для тирании.
9. Счастье без Мира в душе – Мир в душе самое настоящее счастье.
10. Начало без Конца – Самое великое начало всегда берет исток от конца прошлого начала.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 23-10-2011 11:35

Это цитата сообщения Моя_душа_53 Оригинальное сообщение

Всем матерям посвящается....

[315x90]

У матерей святая должность в мире -
Молиться за дарованных детей.
И день и ночь в невидимом эфире
Звучат молитвы наших матерей.

Одна умолкнет, вторит ей другая.
Ночь сменит день, и вновь наступит ночь.
Но матерей молитвы не смолкают
За дорогого сына или дочь.

Господь молитвам матерей внимает,
Он любит их сильней, чем любим мы.
Мать никогда молиться не устанет
О детях, что еще не спасены.

Всему есть время, но пока мы живы,
Должны молиться, к Богу вопиять.
В молитве скрыта неземная сила,
Когда их со слезами шепчет мать.

Как тихо. Во дворе умолкли птицы,
Давно уже отправились все спать.
Перед окном склонилась помолиться
Моя родная любящая мать.

[375x500]

[300x300]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
** 17-10-2011 22:44

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Жизнь пополам с тобой...

Жизнь
Пополам с тобой.
Ветром осенним бегу по дорогам города.
Дождь
Вперемешку с листвой
В душу ворвался. Вдребезги сердце... Холодно...
Ждать
Не хочу, не могу...
Капли тумана ныряют на крыши троллейбусов.
- Стой!
Я беззвучно кричу,
И голос мой эхом между домами вертится.
Жизнь
Пополам делю -
Но мне ни к чему полмечты, пол-любви, полжелания.
Ты забирай ее всю...
Перезагрузка... Offline... Режим ожидания...




(с) Ледиосень
[500x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
удача и цифры 17-10-2011 21:10

Это цитата сообщения Svetarut Оригинальное сообщение

Удача и цифры(повтор)

Удача и цифры

 

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 18:57 
Процитировано 273 раз + в цитатник

[500x373]

УДАЧА и ЦИФРЫ

[показать]

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами!

УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...

[показать]

Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
(например, вы опаздываете на работу, а транспорта,
как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про
себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,
а 0 - сведёт на нет силу противодействия.
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс
(например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно
жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте
про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая
фигура. Именно она станет задерживать, замедлять
действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,
так что куда не кинешься, везде одно и то же -
устойчивость и замедление.

ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ

[показать]

Если вам необходимо прибавить что - то (например,
количество купюр в кошельке или количество поклонников),
представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один".
7 - число таинственного действия, 1 - число цели и
энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности.

Если же вам нужно нечто убавить
(например собственный вес), представьте себя стройной
и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае
будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен.

Если вам необходимо построить или восстановить что - либо
(новый дом, отношения с шефом или любимым человеком),
представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков".
Помните, как величалось в старой Москве невиданное
множество церквей? Именно так магически: сорок сороков.
Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте
речь, приумножится до бесконечности.
Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны
представить себе это нечто и произносить про себя:
"сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на
два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного
квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую
устойчивость на части, ведь углов становится восемь,
а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление
до бесконечности - в пыль.
Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:
"двадцать один". Между прочим, если подсчитать
нумерологическое значение слова "счастье"
(то есть сложить буквы в их цифровом исчислении),
то тоже выйдет 21!

Если вам не хватает времени, повторяйте про себя:
"девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра.
Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват
временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не
случаен, да и пользуются им не только как номером спасения.
Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии
- той самой, где на всё отводится своё
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сожаления перед смертью 17-10-2011 21:01

Это цитата сообщения alexey-ru Оригинальное сообщение

Пять самых распространенных сожалений умирающих людей. Живые, возьмите на заметку! Задумайтесь!

Уверен, что каждый умирающий в первую очередь думает о том, есть ли жизнь после смерти. И многие сожалеют, что не успели узнать об этом. Они сожалеют, что не дотянулись душой к небу, и не познали Того, кто рассказал бы об этой жизни.

Моя знакомая (в данном случае её имя не важно) много лет работала в хосписе. Её обязанность - облегчение состояния умирающих пациентов. Таким образом, она буквально проводила с ними последние дни и часы. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.

Итак, 5 самых распространённых сожалений умирающих:

1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.

Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.

Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.

2. Мне жаль, что я так много работал.

Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.

Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.

3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.

Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.

Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.

4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.

Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.

Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.

5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.

Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тарталетки 17-10-2011 20:25

Это цитата сообщения Домашний_Кулинар Оригинальное сообщение

Вкусные тарталетки с сыром и помидорами

Очень вкусный и в тоже время очень простой рецепт, тарталетки с сыром и помидорами смогут украсить даже праздничный стол!

 

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
декор для двери 17-10-2011 20:23

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Дверь, ведущая в лес

Хотите, чтобы ваша дверь вела в зеленый лес? Смотрите далее, как это сделать. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
самоделки из бобин 17-10-2011 20:20

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Что можно сделать из бобинок от бумажных полотенец. Идеи и мастер-класс часов

Вот такой декор из бобинок от бумажных полотенец. Ниже- мастер-класс, как сделать часы на стену.

[640x484]

[640x467]

[640x505]

[показать]

                                                                                                                       

МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
квиллинг 17-10-2011 20:17

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Золотой квиллинг. МК

Волшебные работы Энн Мартин (ее сайт - http://foldingtrees.com) в технике бумажной филиграни

Она создает элегантные кулоны в виде золотых морских раковин и морских звезд

[350x318]

[350x338]

               

Узнать как....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
декупаж 17-10-2011 20:14

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Интерьерная рыбка

 

Рыбка! Декупаж на ткани

[показать]

Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия

Блог: Грунькина осень

Первой игрушкой в этой технике был вот такой шито-задекупаженный клубничный котик 

[показать]

А в этот раз я решила сделать рыбку.

Распечатываем и вырезаем выкройку

[показать]

Ткань у меня двунитка. Я просто складываю ткань вдвое. Копирую выкройку на ткань.

       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
воспоминания рожениц 17-10-2011 20:05

Это цитата сообщения ЭММА_МУР Оригинальное сообщение

Воспоминания рожениц)))

 

 

 Воспоминания рожениц (с мамского форума).

[показать]

1

 Большое спасибо акушерке за теплые слова. Она так часто называла меня зайчиком, что поневоле захотелось морковки.

2

На утро после родов тело болело так, как если бы по мне проехал асфальтовый каток не только вдоль, но и поперёк, а потом еще контрольный заезд по диагонали.

3

Ожидание меня убивало. Мой муж подливал масла в огонь: каждый вечер он делал круг по залу с подаренной нам для малыша коляской,"тормозил" у дивана, где я сидела и спрашивал меня: "Где ребенок?"

[показать]

ДАЛЕЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии