Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
[240x320]
Одной из самых популярных разновидностей дыхательной гимнастики для похудения является гимнастика Цзяньфэй, что переводится как «сбросить жир». Данная программа пришла к нам из Китая. Комплекс состоит из трех упражнений – «Волна», «Лягушка» и «Лотос», которые позволяют за короткий срок избавиться от лишнего веса, а также помогают сохранять стройную фигуру в течение длительного времени и способствуют общему улучшению здоровья. Упражнение «Волна» направлено на избавление от чувства голода, с его помощью Вы можете без проблем сократить объем съедаемой пищи или провести разгрузочные дни с уменьшенным рационом. Часто разгрузочные дни сопровождаются головокружением, ощущением слабости, т.к. человек просто-напросто недоедает. Гимнастика Цзяньфэй помогает избежать этого. Упражнения «Лягушка» и «Лотос» способствуют улучшению обмена веществ, снимают усталость, а также избавляют от хронических заболеваний, поэтому выполнять их можно не только в составе программы ради похудения, но и отдельно для укрепления организма.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Тени исчезают в полдень=(7 серий)
[395x530]«Тени исчезают в полдень» — многосерийный телефильм 1971 года режиссёров Валерия Ускова и Владимира Краснопольского. Фильм-сага по мотивам одноимённого романа Анатолия Иванова.
История небольшой сибирской деревни Зелёный Дол стала отражением судьбы всей России и Советского Союза за 70 первых лет XX века: последние годы царской России, гражданская война, коллективизация, Великая Отечественная война, послевоенное строительство.
Наследники богатых сибирских семей Константин Жуков и Серафима Клычкова после поражения в Гражданской войне белых армий и лесных полуповстанческих-полубандитских отрядов оседают с чужими паспортами в таёжной деревне. Они хотят лишь переждать трудные времена, дождаться падения Советской власти, бороться с ней изнутри, ускоряя возврат прежних порядков. Но десятилетие за десятилетием новая власть становится крепче, новые поколения рождаются и строят свою жизнь. Даже их собственные дети: Фёдор и Варя, — для которых они крестьяне Устин и Пистимея Морозовы, вырастают чужими их образу жизни и ценностям.
Фильм был удостоен большой премии на ВТФ в Ташкенте.
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Журнал Мод. Подборка.
Собрала все.
ЗДЕСЬ
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Оптическая иллюзия
В гифке чередуются два изображения: чёрно-белое и второе, с изменёнными цветами. Смотрите ТОЛЬКО на точку в центре экрана, и чёрно-белое изображение станет цветным.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
92 кг за полтора года
25-летняя англичанка похудела за полтора года на 92 кг без хирургического вмешательства.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Спецсимволы для текста
Цифры нажимать на цифровой клавиатуре справа.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Как хранить пакеты
Оптимальный способ хранения пакетов из магазина. Складываем пакет сначала в полоску, потом загибается угол со стороны дна пакета и, продолжая складывать по границе треугольника, доходим до ручек. Ручки тоже складываем в треугольник и заправляем в кармашек первого треугольника. Для хранения пакетов можно приспособить специальную коробку и складывать треугольники для красоты в виде кораблика.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как ускорить или отдалить приход месячных?
Народное творчество
-
Существуют народные средства, которые знают многие бабушки и мамы. Например, один-два лимона, съеденных за день - за три дня до даты начала месячных, отодвигают их приход на 3-5 дней.
-
Еще одно средство - это отвар петрушки, который выпивается в два приема по полстакана в день в течение трех-четырех дней. Он способен, наоборот, приблизить приход месячных.
-
При задержке месячных применяют настой из смеси корня валерианы (3 части), цветков ромашки аптечной и листьев мяты (по 4 части). Смесь заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют в горячем виде по полстакана 2 раза в день.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЯЗАНЫЕ РОЗОЧКИ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ... быстро... просто... нарядно... классно...
http://ira-knittedwear.ya.ru/#y5__id42
[показать]Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение
Эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!
|
[показать]Это цитата сообщения ONIKSA Оригинальное сообщение
СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ
[показать] [710x] [показать]Равнодушное отношение к своему здоровью и долгое употребление алкоголя привело к поражению его печени. Убивая свою печень, он приобрел Цирроз. Его жена обратилась за помощью к людям, которые лечат травами. И один хороший человек посоветовал использовать для лечения этот рецепт. Этот рецепт помог очень многим людям с тяжелыми хроническими заболеваниями. Однако основное его предназначение – это заболевания почек, печени и желудочно - кишечного тракта.
2 стакана цветков пижмы (без стеблей и листьев) и 2 стакана цветков тысячелистника (без стеблей и листьев) залить 2 литрами холодной воды, настоять сутки, поставить на огонь. Как только вода зашумит (услышите шум воды, но не закипит), нужно снять с огня. Через 3-5 часов опять повторите такую же процедуру, не доводя до кипения, процедите через несколько слоев марли. Затем, на каждый литр отвара добавьте 3 полные граненые стакана сахарного песка и 2 ложки меда. Тщательно размешайте, доведите до кипения и кипятите 5-7 минут, периодически снимая пену. Сироп храниться в холодильнике. Пить по 25 г утром на голодный желудок и вечером за 20 - 30 минут до сна. Полная литровая бутылка, это курс на 21 день. После семидневного перерыва нужно повторить курс. Всего нужно 3 курса. Для профилактики выпивать весной и осенью по 1 литру.
Будьте здоровы!
[показать]Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
Все ВЕБ-КАМЕРЫ МИРА - смотреть онлайн в режиме реального времени
[320x240] [320x240]Совершите виртуальное путешествие по всему миру с помощью веб-камер!
GEOCAM.RU - это структурированный каталог веб-камер со всего мира, вещающих в режиме реального времени, которые можно бесплатно смотреть онлайн. Каталог структурирован по странам, городам и категориям web-камер. Администрация производит постоянный мониторинг содержимого каталога, поэтому число нерабочих веб-камер на сайте сведено к минимуму.
http://www.geocam.ru/
Австралия
Австралия, Новая Зеландия, Таити, ...
Антарктика
Антарктика
Северная Америка
Канада, Мексика, Соединенные Штаты
Южная Америка
Аргентина, Аруба, Бразилия, ...
Азия
Китай, Япония, Саудовская Аравия, Турция, ...
Африка
Египет, Морокко, ЮАР, ...
Европа
Россия, Украина, Италия, Чехия, ...
*************
http://www.geocam.ru/europe/spain/morro_del_jable/...158_coronado_beach_webcam.html
Веб-камера на пляже Coronado
География: Морро-дель-Хабле, Испания
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Самодельный освежитель для унитаза
[318x352]С помощью средств ароматерапии можно изготовлять не только косметику, парфюмерию или там например мыло, но также множество разных домашних мелочей. Вчера купила нашу львовскую газету "Добрий господар" и обнаружила там довольно интересный рецепт изготовления освежителей для унитазов на натуральной основе. Нужно будет попробовать сделать что-то подобное.
200 мл воды, 5 листочков желатина (или 7,5 г в порошке), 25 г соды (отбеливает, нейтрализует многие запахи, борется с отложениями солей, дезинфицирует, работает, как антисептик), 25 мл. уксуса (он удаляет жир, нейтрализует многие запахи, имеет антибактериальное и антисептическое свойство), 25 г соли (абсорбирует грязь, дезодорирует, удаляет пятна, очищает, фиксирует цвета), эфирные масла, любой краситель.
Приготовление:
В половине воды растворяем желатин. Во второй половине воды растворяем соль, соду и краситель. Потом соединяем все это с уксусом, добавляем эфирные масла. В конце заливаем в формочки и ставим в морозильную камеру.
Если вы хотите, чтобы цвет воды был более интенсивный, то красителя следует добавить больше. Также можно добавить мыльную стружку, которая предварительно разводится в воде.
У вас получится довольно твердое желе, которое легко можно порезать на брусочки. Заворачиваем брусочки в пищевую пленку и храним в морозилке.
Читать далее
[252x33]Хотите, чтобы ваш сайт начал приносить в несколько раз большую прибыль, чем он это делал до сих пор? Хотите тысячи потенциальных покупателей для вашего интернет-магазина? Это не сказка, а самая настоящая быль: качественная и эффективная раскрутка сайтов с помощью Рекламного агентства "Aweb" поможет вам добиться желаемого. Действуют филиалы в регионах Украины: в Харькове, Одессе, Донецке, Львове, Днепропетровске, Крыму.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Сайт с просмотром фильмов,шоу,сериалов,музыки.
Все что вашей душе угодно!!!Жмите на картинку!!!
ArnushaЭто цитата сообщения siurpriz_siur Оригинальное сообщение
Без заголовка
Полезная информация про лекарства!
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.
ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.
ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.
ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.
УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
идеи по завязыванию платков и шарфов
Это цитата сообщения Lutik58 Оригинальное сообщение
Интернет-Библиотеки 380 ССЫЛОК! ПОЛОЖИ СЕБЕ В ЦИТАТНИК!
Интернет-Библиотеки 380 ССЫЛОК! ПОЛОЖИ СЕБЕ В ЦИТАТНИК!
1. http://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран-крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература,
2. http://lib.ru/ Библиотека Максима Мошкова
http://www.online.ru/sp/eel/russian
3. http://www.encyclopedia.ru/ - “Мир энциклопедий” — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).
4. http://vgershov.lib.ru/ - Эл книжные полки Вадима Ершова: историческая и историко-приключенческая литература, детективы,
книги для детей, юмор, фантастика, худ проза,справочники, литература,словари,библиографии,религия и философия
5. http://libraries.allbest.ru/ Каталог художественных произведений на ALLBEST.RU -книги (более 27 000)Детективы Мемуары Разное Детские Поэзия Фантастика История Приключения Юмор Классика Проза Любовные Психология
6. http://www.litportal.ru/ деловые книги,детективы,детские,
документальное,драматургия,дом,история,к
7. http://scbooks/ коллекция отсканированных и вычитанных текстов.
8. http://aleria.net/ Информационные науки Философия и психология.Вера и религия Общественные науки Языки и лингвистика Естественные науки Прикладные науки Искусство и развлечения Художественная литература География и история
9. http://www.arsasiatica.com/ - Культура Востока
10. http://lib.students.ru/lib.php?word=
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Красиво шнуровать- быстро учимся
источник
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
[430x359]
Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ Оригинальное сообщение
Сайты государственной власти
|