Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Шкатулка из картона своими руками
Сегодня будем делать удобную шкатулочку для всяких рукодельных (хотя, конечно, не обязательно) нечт :) Кроме как за качество фото хотела бы сразу извиниться за... дизайн. Я обычно довольно уверенно себя в этом плане чувствую, но в этот раз не довольна собой. Отказавшись от первоначального варианта с термотрансферным декором и замком на хлястике с магнитной кнопкой, передумала в пользу пуговиц и замочка-бусинки с резинкой. Не знаю, было бы лучше в изначальной версии, но так, как вышло, как-то немного скучновато, по-моему.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Старинные способы лечения болезней
[450x300]Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину.Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.
Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Рисунки для росписи хной. Трафареты.
Рисунки для росписи хной. Трафареты.
Для тех, кто увлекается росписью по телу - хной, несомненно пригодятся эти рисунки , а также ими можно расписать любую поверхность, используя для этого контуры.
1.
[показать]
2.
[286x400]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Декор для штор - композиция из нераскрывшихся роз, бутонов и листьев из лент
Декор для штор - композиция из нераскрывшихся роз, бутонов и листьев из лент. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
КОЛОКОЛЬЧИКИ из лент. Видео мастер-класс
Колокольчики из лент можно применить для создания аксессуаров или декоративной композиции для украшения интерьера. Смотрите видео мастер-класс, автором которого является Grushenkova Olga
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Васильки из атласных лент. Видео мастер-класс
Васильки из атласных лент. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Розы из ленты своими руками. Видео мастер-класс
Розы из ленты своими руками. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
МАГНОЛИЯ из гофрированной бумаги. Мастер-класс
А вы знаете, что магнолия — это, для сегодняшних садоводов, редкое экзотическое растение, одно из самых древних растений на Земле? Более 140 млн. лет насчитывается остаткам этих изумительной красоты цветов. Изысканные цветы магнолии могут с достоинством занять самое почетное место в любом саду, но это все весной. А у нас с вами именно сейчас есть уникальная возможность полюбоваться веточками с цветами магнолии, «аристократами» растительного мира, которые я вам предлагаю сделать из гофрированной бумаги.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Текстильная, каркасная кукла. Мой мастер класс.
Текстильная, каркасная кукла. Мой мастер класс.
Не для кого не секрет, что подчас у нас , рукодельниц, скапливается много разного материала, в том числе и небольшие обрезки, что то большое уже не сошьешь, а выбросить рука не поднимается. Я не стала исключением, посмотрев на все эти запасы, решила - а не сшить ли маленькую, текстильно - каркасную куклу и обрезки использую и куколка получится. Промучилась с выкройками день, но результат меня порадовал!
И вот получились такие девочки - припевочки!
1.
[539x700]
Это цитата сообщения lyalyafei Оригинальное сообщение
всякое(выкройки)
нашла вот здесь
Взяла только которые мне показались новыми))))а вообще там просто кладезь))))
[показать] [показать] [показать]Пять доказанных способов отдалить старость
Комсомольская правда
Комсомольская правда
10.01.2015
Комсомольская правда © Комсомольская правда Комсомольская правда
Как в новом году обустроить свою жизнь, чтобы выглядеть на все сто?
Признайтесь: с нового года вы собирались сесть на диету, начать делать утреннюю гимнастику, учить английский или заняться другим делом, полезным для души и (или) тела. Почему бы не совместить множество задач и не обустроить свою жизнь так, чтобы убить всех зайцев сразу? Сделать это можно, соблюдая правила «антиэйджинга» (борьбы со старением): такие способы помогут и выглядеть на все сто, и чувствовать себя бодро-здорово, и мозг с телом омолодить, замедлив старение организма.
Комсомольская правда
Пять доказанных способов отдалить старость
Правило первое: поменьше сахара
Поверьте, жизнь станет только слаще! Потому что заметно улучшится:
- состояние вашей кожи (продукты распада избытка сахара в организме ускоряют старение, появление морщин, дряблости и т.п.);
- состояние сердца и сосудов («засахаривание» организма повышает хрупкость, ломкость стенок сосудов),
- сократится нагрузка на поджелудочную железу, нарушения в работе которой чреваты панкреатитом и сахарным диабетом;
- уменьшится объем талии.
Важно: не совершайте ошибку, жестко запрещая себе все сладкое резко, раз и навсегда. Во-первых, психологическая травма вам ни к чему, она только снизит эффективность отказа от сладостей. Во-вторых, сокращать сахар до нуля нет необходимости: если сладкое поступает в организм в нормальном количестве, без избытка, то существенного вреда не причиняет. Для справки: максимальный предел употребления сладкого по нормам, установленным Всемирной организацией здравоохранения, не более 25 граммов сахара в день (5 - 6 чайных ложек). Это касается не только чистого сахара, который вы кладете в чай или кофе, но и сахаров, которые входят в состав продуктов. И еще один важный момент: опытным путем установлено: если вы продержитесь, сократив количество сладкого, в течение 72 часов, то есть три дня, то за это время в состоянии вкусовых рецепторов во рту и в других системах организма произойдут заметные изменения. Благодаря этому «облегченный сахарный режим» в дальнейшем станет поддерживать значительно легче.
Правило второе: спим грамотно
Нередко звезды экрана заявляют: лучшее средство от морщин для меня - хороший сон. И это не лукавство, подтверждают ученые. Дело в том, что во время ночного сна (именно ночного, а не дневной дремы!) стволовые клетки, запасы которых заложены у нас в организме с рождения, выходят из своих «стволовых ниш» и отправляются к тем органам и тканям, которые нуждаются в починке. В том числе они восстанавливают стареющую кожу, разглаживая морщинки. Точно так же при полноценном ночном сне регенерируются другие органы: сердце, сосуды, желудок, печень и т.д.
Важно: кроме ценных стволовых клеток именно ночью в нашем организме активно работает гормон мелатонин. Его называют также гормоном молодости, поскольку мелатонин регулирует выработку остальных гормонов, нормализует обмен веществ, поддерживает иммунитет, противодействует развитию рака. Пик выработки мелатонина приходится на период с 12 часов ночи до 4 утра. Чтобы испытать омолаживающую силу гормона по максимуму, в идеале следует ложиться в постель в 22.30 - 23.00. Ну или хотя бы в полночь.
Кстати, если у вас возникли временные проблемы с засыпанием, в том числе из-за сбитого праздниками графика, легко заснуть и утром чувствовать себя бодрым могут помочь таблетки с искусственно синтезированным мелатонином, которые продаются во многих аптеках.
Правило третье: ни дня без физнагрузок
Ряд серьезных научных исследований показал: физические упражнения замедляют старение мозга, тела и даже способны омолаживать кожу и мышцы. Так, команда доктора Марка Тарнопольски из канадского Университета МакМастер доказала сначала на мышах, а затем на людях-добровольцах, что регулярные спортивные занятия делают верхний слой кожи более эластичным и увлажненным, а нижний, удерживающий кожу от обвисания - более плотным. Участники эксперимента бегали трусцой или ездили на велосипеде по два раза в неделю в течение трех месяцев. Ученые предполагают, что одной из причин омоложения является эффект воздействия цитокинов - веществ, которые выделяются в кровь при нагрузках на мышцы во время занятий спортом.
Важно: у бега, силовых нагрузок и других видов спорта могут быть противопоказания. Скажем, бег трусцой противопоказан при проблемах с позвоночником. В то же время есть упражнение, полезное для всех без исключения: обычная ходьба. В идеале - быстрым шагом, насколько позволяет дыхание. Когда мы гуляем в интенсивном темпе, кровь активнее движется по сосудам, не позволяя накапливаться на их стенках вредным жировым отложениям, поясняют врачи. Также быстрая ходьба тренирует наши сосуды, держит их в тонусе, замедляя старение. Оптимальный вариант - ежедневные прогулки в течение 30 - 40 минут.
Правило четвертое:
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Многогранные бантики из атласной ленты. Мастер класс.
Многогранные бантики из атласной ленты. Мастер класс.
Легко и просто с помощью трех разных шаблонов и атласной ленты, можно изготовить первый оригинальный бантик, он может украсить собой праздничную коробочку или заколку доченьки, а может Вы еще придумаете куда его приспособить.
Далее Вы увидите,еще варианты изготовления разных бантиков.
1.
[620x344]
Это цитата сообщения Chipollinka77 Оригинальное сообщение
Пряный чай
Вторая работа, выставленная на конкурс, принесла мне 3-е место. Основа - обычный пластиковый чайник со стеклянной колбой. Поскольку вещь не только декоративная, но и функциональная, ручку не расписывала. Честно говоря, даже жалко теперь в нем чай заваривать )))
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Тканевая флористика: учимся делать летоны. Видео мастер-класс от Академии Рукоделия
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Академия рукоделия Handmade Academy.ru в очередной раз порадовала, за что авторам огромное спасибо! Я рада представить вам отличный видео мастер-класс о том, как и из чего сделать летоны для тканевых цветов - очень подробно, наглядно и содержательно. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Как сделать кудрявую прическу для Ангела Тильда
 [240x320] |
Автор Лена Петрова, далее текст и фото мастера Вообще, принцип очень простой. Думаю, и без меня многие о нем догадались, но вдруг кому-то пригодится - буду рада :)
|
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Лилия из атласной ленты своими руками
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Оплетание кабошона бисером или новая жизнь камушков для декора аквариума. Очень красивый мастер-класс
На разных рукодельных форумах я стала часто натыкаться на вопросы, типа: «А можно ли оплести камушки для аквариумов бисером?». Мой ответ будет очевиден — конечно, можно!
Да и вообще, следует подумать, а кто может вам запретить творить чудеса из подручных материалов? И есть ли границы для человека с руками, прошу прощения, из нужного места? В своих мастер-классах я уже показывала, как можно с умом применять пуговицы, которые всегда есть под рукой, сегодня я покажу вам, как найти применение еще одной вещи, которая есть в большинстве домов. Тема сегодняшнего урока — оплетание бисером камушков для украшения аквариумов или оплетание кабошонов мозаичным плетением (кому как больше нравится). Оба варианта в своей сущности правдивы, а значит начинаем!
Я взяла первый попавшийся камушек, он практически правильной формы и окраски.
Для удобства в работе я приклеила его к кусочку флизелина. Ах, да! Я совсем забыла о материалах!
Используемые материалы:
Камушек для декора цветочных горшков или аквариумов.
Нитки швейные.
Две иглы бисерные.
Флизелин.
Клей момент.
Бисер чешский.
Серия сообщений "Бисероплетение":
Часть 1 - Элегантная сумочка, вышитая бисером. Довольно простая выкройка и схема
Часть 2 - Красивый красный браслет. Очень понятная схема
...
Часть 11 - Плетем козочку из бисера
Часть 12 - Сердце из бисера
Часть 13 - Оплетание кабошона бисером или новая жизнь камушков для декора аквариума. Очень красивый мастер-класс
