[показать]
[показать]
[700x520]
Серия сообщений "Фотогалерея":
Часть 1 - Фотогалерея: Необычное направление
Часть 2 - Фотогалерея: С миру по фотке
...
Часть 34 - Фотогалерея: С миру по фотке 24
Часть 35 - Фотогалерея: С миру по фотке 25
Часть 36 - Фотогалерея: С миру по фотке 26
Жил в XVIII веке в Австрии скульптор Франц Ксавер Мессершмидт (1736-1783). Был он в достаточной мере талантлив и успешен. Учился в Венской академии изящных искусств. Закончив ее получил известность своими работами и стал получать заказы от императорской фамилии (несколько этих скульптур сохранилось до наших дней), получил должность преподавателя Венской Академии изящных искусств. И было у него все хорошо...
Но однажды все изменилось. Говорят, что причиной этому была его поездка в Рим где его поразили скульптуры Римских императоров с их выразительными лицами. Было ли это психическим расстройством... Но начиная с 1770 г. его начинают посещать призраки во главе с "Духом Пропорций" и он начинает творить свои "Характерные головы" (нем Charakterkopfe).


[468x450]
Как избавиться от чувства одиночества?
[показать]
Вопрос:
Как избавится от чувства внутреннего одиночества? Надоело одностороннее общение, прекратила. В итоге, все. Ни в одних книжках не дают четкого совета, как расширить круг своего общения (деловые контакты не в счет). Общие рекомендации и только...
Ответ:
1. Итак, для того, чтобы чувство внутреннего одиночества, не угнетало вас, стоит понять, что это чувство не заполнить внешними контактами, вещами, событиями.
Можно даже не стараться – кроме иллюзии сиюминутного наполнения ничего не происходит. Пока будете бежать от себя и своего одиночества – оно неотступно будет следовать рядом.
2. Что необходимо сделать – повернуться к нему лицом и побыть так до тех пор, пока не отпустит (может понадобится немало времени, но это стоит того).
Для этого есть хорошее упражнение – «Поза Дао». Нужно сесть в кресло или на диван в полном одиночестве и сидеть там до тех пор, смотря внутрь себя и ничем более не занимаясь, пока не уйдет желание сбежать, ведь, по сути, наше Я – одиноко, и это все, что мы знаем и имеем, поэтому на него нужно научиться, не боясь, смотреть. Только после того как человек научается видеть в себе и в других индивидуальность, он может встретить кого-то по-настоящему близкого.
3. Смирившись со своим одиночеством, можно начать действовать!
Как? Контакты на работе – это только часть возможностей. Лучшее место для знакомства и лучшая почва для настоящей близости – общее дело, общий интерес. Во-первых, потому что занимаясь тем, что вам действительно нравится, вы раскрываетесь, перестаете комплексовать и зажиматься, что позволяет другим увидеть вас во всей красе! Во-вторых, общий интерес объединяет людей и помогает не только узнавать новое, но и созидать! Ведь творчество – это трансформация того, что уже есть в Мире, но, благодаря привнесению части своей души, оно заиграет новыми красками!
4. Определитесь в том, что вам интересно – от собирания марок до дайвинга
[показать]
Далее – найдите клуб или зайдите на форум, походите по выставкам – масса вариантов того, как можно реализовать и раскрыть свой потенциал в интересующей вас теме. И там обязательно будут люди (и женщины, и мужчины), которые интересуются тем же, таким образом, вы «убьете двух зайцев» – будете заниматься любимым делом, и познакомитесь с новыми и интересными людьми.
Но главное во всем этом – не делать ставку на то, чтобы встретить там пару!
Отпустите себя и сделайте ставку на интерес к делу! Тогда уйдет и печальный (хищнический, вожделеющий – у каждого свой:) взгляд, и вы будете спокойны, расслаблены и гармоничны, а потому и привлекательны для других.
То есть переместите акцент с себя, которая хочет заполнить одиночество на себя, на ту себя, которая хочет узнать что-то новое и поделиться этим с Миром.
Замените желание “Получить” на желание “Дать”, и потом вы всё таки получите все, чего не хватает!
Волкова О. А
Я сижу на ступеньках деревянного дома,
Между мною и смертью – пустячок, идиома.
Пустячок, идиома – то ли тень водоема,
То ли давняя дрема, то ли память погрома...
Семен Липкин
ДОГОВОР
Если в воздухе пахло землею
Или рвался снаряд в вышине,
Договор между Богом и мною
Открывался мне в дымном огне.
И я шел нескончаемым адом,
Телом раб, но душой господин,
И хотя были тысячи рядом,
Я всегда оставался один.
1946
Помните, кто вы есть
Автор – Керри Харт
Перевод – Алена Старовойтова с разрешения автора
8 октября 2008
Утка изящно плавает, ныряя под воду за пищей, плескаясь в спокойствии и легкости, она одно с озером. Затем она взлетает вместе со своими сородичами, воспаряя ввысь, естественно и легко формируя клин для эффективности и легкости, она одно с небом.
Но когда она передвигается по суше, она неуклюжа и медленна, те самые качества, что делали ее естественной в воде и в небе, сейчас стали препятствием в ее продвижении.
Вы очень похожи на нее. У вас есть таланты и умения, которые достались вам без усилий, сферы жизни, где вы чувствуете себя комфортно и легко, где ваши самые лучшие качества находят лучшее применение, где вы чувствуете себя поистине в своей стихии.
Есть другие сферы, где вы идете вперевалку, чувствуя себя неуклюжим, выглядя неуклюжим, и в то же время умудряясь сводить концы с концами, с воплями и жалобами, подобно утке среди собак.
Идите в воду, идите в небо. Возьмите свои силы и таланты, используйте их. Еслисобакиубежалиотвас, радуйтесь. Небегитезаними. Вместо этого отправьтесь в воду; изящно скользите по воде, питайтесь. Направьтесь в небо и парите там в изяществе и красоте.
Сегодня не стенайте, не ропщите на свою судьбу. Взгляните на свои силы, на свое великолепие, где вы светитесь естественно и без усилий. Помните, кто вы есть, идите, не боясь, в жизнь, для которой вы были рождены.
Каждый кризис – это возможность. Каждая закрывающаяся дверь открывает другую. Каждой утке, оставшейся стоять в пыли, дается благословение помнить свою утиность, использовать свои чудесные перепончатые лапы для плавания, плоский клюв для ловли рыбы, а крылья – для того, чтобы летать, летать в свободе и радости.
Перемены – это благословение, хаос – это далеко не все. Хаос – это просто изменение того порядка, который был, на тот, что будет, и умная утка может воспользоваться моментом стряхнуть пыль, подняться в небо, нырнуть в воду и показать, кем она на самом деле является.
Эмоциональный интеллект: как его использовать?
Наши эмоции - это благо или нечто мешающее в жизни? Современные исследователи считают: ни то, ни другое, эмоции - всего лишь инструмент, которым надо учиться пользоваться.
Эмоции для адаптации
Создатели разнообразных теорий эмоций обычно спорят, что первично: физиологическая реакция вызывает эмоцию, или эмоция вызывает физиологическую реакцию. Иными словами, мы пугаемся, когда выбрасывается адреналин, или адреналин выбрасывается, когда мы пугаемся?
Но как бы ни отвечали на этот вопрос ученые, связь налицо: эмоции даны человеку для того, чтобы помогать регулировать свое поведение. Особенно негативные эмоции и особенно древнему человеку. Почему? Исследователи предполагают, что отвращение древний человек испытывал, скорее всего, видя или пробуя нечто дурно пахнущее. Поэтому сморщенный нос и искривившаяся верхняя губа, как предполагал еще Дарвин, свидетельствуют о непроизвольной попытке зажать нос, чтобы не чувствовать запах. Испытывая удивление, человек приподнимает брови. Так на сетчатку попадает больше света, следовательно, удается собрать больше визуальной информации о необыкновенном событии, повлекшем за собой удивление. При страхе или стрессе выделяется адреналин, в результате учащается сердцебиение, происходит сужение сосудов мускулатуры. Словом, адреналин диктует: «Сражайся или спасайся».
Все было бы складно, но только «за время пути щенок успел подрасти». Жизнь сильно изменилась: те условия, к которым мы должны были приспосабливаться с помощью описанных эмоций, канули безвозвратно. И телесное выражение эмоций становится бесполезным или вообще начинает мешать нам.
Судите сами: выброс адреналина требует физической активности, а социальные нормы диктуют современному человеку тихо и достойно переживать стресс (например, на работе): не рвать, не метать, на людей не кидаться и от источника стресса не убегать. Отвращение к еде мы чувствуем все реже, теперь наше отвращение все больше относится к области морального. Мы привычно морщимся, хотя это уже совсем необязательно. Испытать удивление от видимых предметов можно разве что в цирке шапито. Гораздо чаще источником удивления теперь служит невизуальная информация.
Получается, что эмоции - тяжелое и не слишком-то нужное наследие предков? Что ж, многие так думали, и многие на этом погорели.
Эмоции прямо сейчас
Регулировать эмоции не надо понимать как «гасить» или «держать в узде». К регулированию эмоций относятся:
* Умение давать название своим эмоциям и отличать одну от другой.
* Развитая эмпатия - то есть, способность адекватно отреагировать на эмоциональные запросы тех, с кем приходится общаться.
* Умение гибко реагировать при общении.
* И только в последнюю очередь регулирование эмоций - это способность умерить «эмоциональную бурю», погасить свою агрессию и фрустрацию.
Считается, что за все эти навыки отвечает специальная разновидность интеллекта: эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект: он существует?
Лет 100 тому назад интеллект не вызывал никаких вопросов: он был синонимом умственных способностей. Но стоило только задуматься, из чего, собственно, состоят эти самые умственные способности, как стало очень интересно жить. Интеллект стал дробиться: помимо общих способностей, появился практический интеллект, вербальный интеллект, «способность действовать в уме» и многое другое.
Термин «эмоциональный интеллект» появился относительно недавно (в 1990 году) и вызвал, с одной стороны, сильный интерес, а с другой - немало нареканий в профессиональном сообществе. С одной стороны, несерьезная какая-то разновидность интеллекта, а с другой стороны, важность управления эмоциями совершенно очевидна.
Когда с эмоциональным интеллектом неважно
Начиная с 40-х годов прошлого века, неоднократно проводились исследования, целью которых было выявить связь школьных или университетских академических достижений с дальнейшей успешной или неуспешной жизнью учащихся. Всякий раз результаты не укладывались ни в какую закономерность: одни успешны - другие нет, одни довольны своей незаметной
Духовное развитие и нервные расстройства
[181x261]Публикуемая нами статья известного врача-психиатра Рoберто Ассаджиоли представляет собой одну из первых попыток анализа тех противоречивых и еще мало изученных процессов, которые неизбежны на пути духовного пробуждения человека.
Эта работа приобретает особую значимость и ценность тем, что в проблемы духовного становления, которые во многом носят субъективный и личный характер, вводится понятие общих закономерностей, а чисто исследовательский и профессиональный подход к проблеме сочетается с духовным опытом автора. Статья прекрасно иллюстрирует один из оккультных законов, согласно которому всякое духовное устремление человека неизбежно выявляет в нем как все положительное, так и все отрицательное, неумолимо приводя ученика на путь испытаний. Приводимое нами исследование, с предисловием Ю.Ключникова, есть одна из первых попыток научного и профессионального осмысления проблемы духовного развития и преображения человека с точки зрения практикующего специалиста.
Рoберто Ассаджиоли
Предисловие
Рoберто Ассаджиоли (1888-1974) широко известен в Европе как врач-философ, создатель техники реконструкции личности, которую он назвал "психосинтезом". Ряд принципов психосинтеза изложен в публикуемой работе. Исходным началом для Ассаджиоли является стремление проникнуть в духовный Мир человека, в ту глубь, которая религиозными и восточными философскими доктринами обозначена как высшее Я человеческой индивидуальности, как Надсознание. Неучет надсознательных и духовных аспектов, которые психология оставляла прежде философии и религии, создал болезненный разрыв, а нередко и конфликт между различными подходами к природе человека. Разрыв этот пытался преодолеть Зигмунд Фрейд, но его лечебные, а затем философские концепции сводили человеческую природу к подсознанию, к сексуальным комплексам. Юнг, Фромм и Ассаджиоли, опираясь на ведантическую традицию, смогли обогатить европейскую науку о человеке более плодотворными подходами.
Свои идеи психосинтеза Роберто Ассаджиоли почерпнул не только из текстов Веданты. В 1940 году, арестованный фашистскими властями в Италии, он около месяца провел в камере-одиночке и впоследствии рассказывал друзьям, что это был интересный и ценный опыт, который дал ему возможность провести ряд специальных психодуховных упражнений. Столь же эффективно использовал Ассаджиоли вынужденное затворничество в 1943 году, когда скрывался от режима Муссолини в отдаленных горных деревушках. В работе "Духовное развитие и нервные расстройства" поднимается проблема, которая со всех точек зрения приобретает сегодня громадное значение. И не только для продвинутых духовных людей, но именно для массового сознания, ведь хлынувшие на Землю космические энергии сделали необходимость духовного продвижения категорическим императивом для каждого без исключения человека.
Может быть, по этой причине отдельные моменты, которые у Ассаджиоли только намечены, стоит подчеркнуть особо. Например, автор лишь мельком говорит о недопустимости искусственного форсирования духовного развития. В условиях нынешнего духовного возрождения России сопутствующие этому процессу издержки приняли характер настоящего национального бедствия. Сотни "институтов", даже "академий", школ, обществ и кружков, руководимых местными и зарубежными "гуру", обучают доверчивых россиян раскрытию экстрасенсорных способностей. При этом психика соискателей безжалостно деформируется. Мне не однажды приходилось наблюдать посетителей подобных курсов – сами по себе астральные тела их зияли безнадежными аурическими разрывами.
Ассаджиоли – врач, специальность его – лечение нервных заболеваний, возникших в результате духовного продвижения людей. Но словосочетание "болезнь и духовный рост" вроде бы выглядит странно – зачем такой рост, если он сопровождается болезнью?
И действительно, большинство нервных болезней возникает не в результате духовного восхождения, но как следствие искривления его. Ассаджиоли не сообщает, насколько трудно и долговременно "психосинтетическое" лечение, между тем элементарная профилактика позволяет избежать очень многих психологических капканов. И
[700x553]
Потрясающие работы фотографа скрывающегося под ником Alyat. В этой подборке вы увидите много собак и чуть-чуть лошадей. Приятного просмотра :)
[700x346]
[599x399]

