Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
АЖУРНОСТЬ И ЭЛЕГАНТНОСТЬ - ТУНИКИ КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА И НЕ ТОЛЬКО... рецепты...
http://irinazaytseva.ru/proroshhennaya-pshenica-recepty.html
В моем блоге я недавно опубликовала статью Пророщенная пшеница с пользой для здоровья. Статья получила большой отклик. Никак не ожидала, что столько людей сейчас увлечены живой едой, ищут для себя пути истинного здоровья.
Проростки — это концентрированный заряд витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. То, что нужно ранней весной! И вкус у них по-весеннему свежий. Почувствуйте себя садовником, не дожидаясь начала дачного сезона. Это так приятно для глаза, так полезно для здоровья.
Проростки богаты питательными веществами. Когда из зерен проклевываются ростки, в них выделяются особые ферменты, которые помогают легко усвоить все минерально — витаминное богатство. Вот лишь некоторые полезные свойства проростков пшеницы:
- Повышают иммунитет.
- Нормализуют обмен веществ и работу нервной системы.
- Улучшают пищеварение, способствуют снижению веса.
- Улучшают состояние волос и ногтей.
- Повышают уровень гемоглобина.
- Способствуют профилактике сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. Проростки разбирают свалки и завалы в нашем организме, обеспечивают природную чистоту. Растворяют клейковину, которая образуется в кишечнике.
- Снижают уровень «плохого» холестерина.
Думаю, если вы не просто так глазами пробежались по списку, а вдумчиво в него вчитались, то убеждать вас больше не придется. Польза пророщенной пшеницы очевидна для всех.
Я уже писала в статье, что сейчас в супермаркетах можно встретить уже готовые пророщенные семена пшеницы. Я вас не советую их покупать. Минимизируйте свой риск. Подумайте об этом. Проростками, как и любыми другими сырыми продуктами можно отравиться. Ведь их держат в тепле и высокой влажности, а это идеальные условия для размножения бактерий. И продаются они уже чересчур пророщенные… Такие сантиметровые проростки не принесут пользы для вашего организма.
О том, как правильно прорастить пшеницу, можно прочитать здесь.
При проращивании пшеницы дома также нужно соблюдать определенные правила.
- Вымачивайте и промывайте семена только в чистой воде.
- После каждой порции проростков чистите и стерилизуйте контейнеры для проращивания (если вы пользуйтесь такими).
- Обязательно мойте руки до и после работы с семенами.
- Если у зерна появился необычный запах, выбрасывайте из сразу же.
- Лучше проращивать пшеницу маленькими порциями. Буквально на один — три приема. То, что не использовали, положите в холодильник.
Кстати, в воде, остающейся после вторичного промывания зерен, содержится большое количество полезных веществ. Поэтому этот раствор лучше сохранить и пить, добавляя понемногу в любые фруктовые или овощные соки.
Можно проращивать не только пшеницу, но и другие злаки, бобовые и другие семена. Полезные свойства проростков приведены в таблице.
| ЗЕРНО | ОСОБЕННОСТИ ПРОРОСТКОВ | КАК ИХ ЕСТЬ |
|---|---|---|
| ЧЕЧЕВИЦА | В 100г — 65мг витамина С. Хороши для профилактики гриппа и ОРВИ, повышают уровень гемоглобина | По вкусу напоминают молодой зеленый горошек. Хороши в салате из морской капусты или других салатах |
| ПШЕНИЦА | Стимулируют работу кишечника и полезны для желудка | Добавляйте в творог, йогурт, каши |
| СОЯ | Богаты лецитином, который препятствует образованию желчных камней и холестериновых |
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
желе из каркаде
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Нежность и благородство - шаль Vostok
вяжут онлайн http://club.osinka.ru/topic-118812?p=8902240&highlight=#8902240
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ИЗЯЩНЫЙ КОМПЛЕКТ - ТУНИКА И СУМОЧКА
Задалась тут найти трансформеры-вязанки.Но информации очень мало! Помогите найти, может у кого в *сундучке*есть?
Очень интересны модели которые *из ничего* сделано много)))Использовать их в нашей напряженной жизни самое то))
Заранее спасибо
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Все в филейной технике!Крючок.
[200x]Модели одежды в технике филе.
Модели и схемы ЗДЕСЬ tusendria.союз-хм.com/post169906448/
[200x]Черный - навсегда! Туника и пуловер филейным вязанием.
Схемы ЗДЕСЬ mizrah.ru/post212764108/
[200x]Юбка в филейной технике.
Описание и схемы ЗДЕСЬ kryuchokispitsi.com/2012/03/agurnye-yubki-kryuchkom-sjemi/
[200x]Плед в технике филейного вязания.
Схема вязания ЗДЕСЬ pepel-rozi.ru/post213450010/
[200x]Красные розы-скатерть.
Схема ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/cravennat/post188705137/
Как вязать пустые и заполненные клетки филейным вязанием-3 вида
Все ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/selwas/post211378921/
[200x]Вы когда нибудь вышивали... по филейной сетке?
Если нет, то посмотрите, что из этого может получиться!
ВЫШИВКА ПО ФИЛЕЙНОЙ СЕТКЕ: ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ.www.liveinternet.ru/users/4107042/post164130948/
В принципе, это то же самое, что и строчевая вышивка. Только по вязаной сетке.
Кто не знает, что такое строчевая вышивка? Вам сюда :
Строчевая (филейная) вышивка u-babushki.ru/index.php
Детский плед с имитацией тканого полотна domihobby.ru/645-detskiy-pled-s-imitaciey-tkanogo-polotna.html
[200x]Шарфики в филейной технике.
Модели и схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post212980454/
[200x]Напоминаю, что у нас уже есть:
Филейное вязание. Старая техника вязания на новый лад.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post167590563/
Филейное вязание.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post181356466/
За полчаса до весны .Филейное вязание для женщин.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post208837382/
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Жакет с рукавами 3/4
Этот нежный жакет (можно увеличить) выполнен спицами. Жакет вяжется как с рукавами ¾, так и с длинными рукавами.
Размеры : S — М. -L. — XL — XXL. — XXXL
Вам понадобится:
650-700-750-850-900-1000 г (для жакета с рукавами ¾.) или 850-900-1000—1100-1200-1300 г (для жакета с длинными рукавами) пряжи SіІке-АІраса от Gamstudio, цвет № 1101, натуральный белый,
круговые спицы 4,5 мм.
круговые и прямые спицы 4 мм для платочной и жемчужной вязки.
5 перламутровых пуговиц без дырочек.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Клубничные поляны, цветочные фантазии.Шапки и шляпки для девочек
[200x]Шапочка-клубничка.Подробности ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4475035/post213531159/
[200x]Вязаная крючком шапочка”Клубничка”
Описание и схемы ЗДЕСЬ irinuhhhka.ru/
[200x]Шапочка Клубничка
Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/sunny_risha/post117799519/
[200x]Шапочка “Пчелка”.
Описание ЗДЕСЬ kruchcom.ru/archives/7630
[200x]Шляпка “Аленький цветочек”.
Описание и схемы ЗДЕСЬ kruchcom.ru/archives/7651
[200x]Идеи и схемы шляпок и панамок
Все ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3606257/post133685364/
[200x]Розовая шапочка.Автор МК Голубка
Мастер класс ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/78388
[200x]Шапочка «Розовая нежность»
Описание ЗДЕСЬ http://kru4ok.ru/shapochka-rozovaya-nezhnost/
[200x]ЛУЧШИЙ ВЯЗАНЫЙ МАК от LimaGi.
Схема мака и панамы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/skn/post210634988
Шляпный вопрос. Вяжем крючком.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post168923748/
Ах! Какие шляпки! Летние шляпки и шапочки крючком. www.liveinternet.ru/users/marisha54/post167108247/
И другие записи в теге ШЛЯПКИ-ШАПКИwww.liveinternet.ru/users/marisha54/tags/%F8%EB%FF%EF%EA%E8-%F8%E0%EF%EA%E8/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В копилку: "неправильный" узор спицами
http://samyelininorguleri.blogspot.com/2012/03/mavi-yelek.html
Это цитата сообщения lj_ru_knitting Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Мирослава Горохович в гостях у SH...
Девочки посмотрите красота!!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Креативный окрас яиц
Вы еще используете старинный способ окрашивания яиц? Бросьте эти унылые технологии, вот замечательный способ сделать оригинальную раскраску и удивить близких.
[490x600]
2.
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
10 правил имитации бурной деятельности на работе
1. Никогда не ходите без документа в руках. Люди с документами в руках выглядят как напряженно работающие работники, которые направляются на важную встречу. Люди с пустыми руками выглядят так, как будто собираются в кафе. Люди с газетой в руках выглядят как направляющиеся в туалет. Кроме этого, обязательно тащите с собой кучу всяких бумаг, когда идёте вечером домой, создавая таким образом впечатление, что вы работаете больше, чем на самом деле.
2. Используйте компьютер, чтобы выглядеть занятым. Каждый раз, когда вы используете компьютер, это выглядит как "работа" для случайного наблюдателя. Вы можете отправлять и получать личную электронную почту, в общем делать всё что угодно, что даже отдалённо не связано с работой. Это не совсем те социальные преимущества, о которых хотели бы сказать сторонники компьютерной революции, но и эти тоже не плохи. Если вас заловит бос — а он вас обязательно заловит — ваша лучшая защита — заявить, что вы изучаете новое программное обеспечение, и таким образом экономите деньги, которые пришлось бы потратить на ваше обучение.
3. Бардак на столе. Высшее руководство может уходить, оставляя стол пустым. Для всех же остальных это будет выглядеть так, как будто мы работаем недостаточно напряженно. Соорудите груды документов вокруг своего рабочего места. Для наблюдателя прошлогодняя работа выглядит так же как и текущая, значение имеет только объем. Нагромоздите их в ширь и ввысь. Если к вам должен кто-то прийти, заройте документ, который вам понадобится, в середину кучи и ищите его, когда посетитель пришел.
4. Автоответчик. Никогда не отвечайте на телефонные звонки, если у вас есть автоответчик. Люди вам звонят не для того, чтобы дать вам что-то за ничего — они звонят потому, что хотят чтобы ВЫ делали работу для НИХ. Так жить нельзя. Пропускайте все звонки через автоответчик. Если кто-то оставляет сообщение для вас и оно угрожает работой, ответьте на него во время обеденного перерыва, когда вы знаете, что человека нет на месте — это создает впечатление о вас как о человеке очень ответственном и добросовестном.
5. Выглядеть нервным и раздраженным. Необходимо стараться постоянно выглядеть нервным и раздраженным, чтобы у боссов создалось впечатление, что вы все время заняты.
6. Уходите с работы поздно. Всегда уходите с работы поздно, особенно если босс еще на месте. Вы можете читать журналы и книги, на чтение которых всегда не хватало времени допоздна, перед тем как уйти. Убедитесь в том, что ваш путь к выходу пролегает мимо дверей босса. Отправляйте важные сообщения в нерабочее время (21:35, 7:05 и т.п.) и во время государственных праздников.
7. Креативное вздыхание. Громко вздыхайте, когда вокруг много народа, чтобы произвести впечатление, что вы находитесь под ужасным давлением.
8. Штабельная стратегия. Недостаточно взгромоздить много документов на столе. Сложите на полу побольше книг (лучше всего подходят толстые компьютерные пособия).
9. Построение словаря. Просмотрите парочку компьютерных журналов и заучите жаргонные словечки и названия новых продуктов. Свободно пользуйтесь ими в разговорах с боссами. Помните: не обязательно, чтобы они вас понимали, но звучать это будет впечатляюще.
10. НЕ ПОШЛИТЕ ЭТО БОССУ ПО ОШИБКЕ!!!
http://xoxma73.ru/history/270-10-pravil-imitacii-burnoy-deyatelnosti-na-rabote.html
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
смешное меню!!!!
меню из итальянского ресторана. Смешной перевод получился, читаем)
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Подробный МК - Мак крючком
Красная пряжа для лепестков (в данном случае YarnArt Tulip, 100% микрофибра, 250 м на 50 гр) и зеленая пряжа для листьев (YarnArt Violet секционного крашения, 100% хлопок, 282 м на 50 гр). Крючки подходящего размера: в данном случае 0,9 для лепестков и 0,7 для листьев. Проволока красная, зеленая и черная; черный бисер, ножницы, игла с широким ушком (гобеленовая); немного наполнителя для набивки коробочки и бутона (в данном случае использовался наполнитель для игрушек; можно обойтись синтепоном); булавка для броши на платформе с тремя отверстиями.
Серия сообщений "Для рукодельниц":
Часть 1 - Есть старые джинсы???
Часть 2 - Мыло ручной работы.
...
Часть 25 - Узоры спицами
Часть 26 - Подробные условия обозначения при вязки спицами
Часть 27 - Подробный МК - Мак крючком
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КАК ВЫБРАТЬ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО... для меня это важно...
http://irinazaytseva.ru/kak-vybrat-olivkovoe-maslo.html
Хорошее оливковое масло в сочетании с овощами — вот секрет долголетия жителей Средиземноморья. Ну, и рыбу они не забывают, конечно. Причем основа этой формулы — именно масло. Как правильно выбрать оливковое масло и употреблять его? Сегодня именно об этом и пойдет наш разговор.
Совет 1. Ищите масло с историей.
Традиции — вот что делает просто качественное масло великолепным. В Италии есть семьи, которые занимаются производством этого продукта на протяжении многих поколений. Одна из самых известных — семья Монини, которая владеет оливковыми рощами в солнечной Умбрии.
Глава семейства до сих пор лично отбирает лучшие плоды и тестирует масло перед тем, как оно попадет в бутылки и отправится в магазин. Строгий контроль и безупречный вкус сделали эту семейную марку одной из самых любимых в Европе.
Совет 2. Узнайте о том, как оно сделано.
Многие знают, что для заправки салата лучше всего покупать масло с пометкой extra virgin. Это означает, что оно получено путем первого холодного отжима и все ценные вещества в нем сохранились. А для жарки и запекания лучше подходит рафинированное оливковое масло, у которого выше критичная температура нагрева.
Но есть и еще один нюанс: самое качественное масло производят только механическим путем, без использования химических растворителей.
Совет 3. Изучите упаковку.
Это один из важных пунктов, который поможет нам в том, как правильно выбрать оливковое масло.
Оливковое масло может рафинированным и нерафинированным. Первое подвергается воздействию высоких температур, что снижает его полезность. Поэтому лучшим считается нерафинированное оливковое масло. Оно полезно для нашего здоровья, также подходит для ухода по волосам. Рафинированное оливковое масло походит для жарки и готовки.
Помимо указания на вид отжима там должна быть обозначена кислотность. Это один из важнейших показателей качества оливкого масла. Когда масло Extra Virgin готово, оно должно иметь безупречный вкус, а уровень его кислотности не должен превышать 0, 8%. Кислотность масла virgin не должна превышать 2%, а рафинированного оликовкого масла — 1,5%.
Необходимо помнить, что масло Extra Virgin получают путем прессования плодов без использования химических растворителей, а также без промышленного рафинирования и нагревания. Именно механический холодный отжим оливок позволяет сохранить в масле максимум полезных свойств.
Если не этикетке написано слово микс, то вряд ли там может быть много оливкового масла.
Цвет масла зависит от процесса созревания оливок. Чем темнее масло, значит там более зрелые оливки.
Совет 4. Порадуйте себя разнообразием.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Из любимых моделей: жакет-трансформер спицами с отделкой крючком
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Фотоподборка любимцев - котиков и кошечек ))