Основы системы
Основы системы

Добро пожаловать во FlyLady!

Ты ищешь способ изменить свою жизнь и отношение ко всему? Я могу помочь тебе, но хочу сразу предупредить: ХНЫКАТЬ и ЖАЛОВАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО! Избавься от этой плаксы внутри себя! Мы здесь для того, чтобы выработать новые рутины, начать выбрасывать хлам и установить зоны, а также разработать Основной Недельный План. Я даю четкие указания, и есть всего лишь несколько извинений, которые я приму. Этот подход работает для тысяч из нас, но я знаю, что не для всех.

источник: FlyLady.ru - Основы системы - Основы системы http://www.flylady.ru/?r=5#ixzz1Om7J8bze
Клуб Flylady.ru
Итак, вот что я хочу, чтобы ты сделали сегодня (и продолжала делать каждый день, даже в выходные дни)

1) Оденься и обуйся. Нет. Я не имею в виду старые шлепанцы или эти милые меховые тапочки! Я хочу, чтобы ты оделась в рабочую одежду. Одежду для работы по дому. Приведи в порядок свое лицо и свои волосы, найди пару обуви на шнуровке (это должна быть пара удобной обуви, которую не так-то легко будет скинуть. – FlyLady.ru) Если кто-то позвонит в дверь, ты готова открыть.

2) Заправь постель. Но прежде не забудь проверить, не остался ли там кто-нибудь? LOL
Laughing Out Loud

3) Начисти раковину до ослепительного блеска.

Всё! Когда ты выполнишь эти три простых задания, ты уже начнешь ЛЕТАТЬ!

источник: FlyLady.ru - Основы системы - Основы системы http://www.flylady.ru/?r=5#ixzz1Om7P3hjU
Клуб Flylady.ru
1) Hotspot (Хотспот): Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И, прежде чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах. У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, один из рабочих столов на кухне, кофейный столик, стул в моей спальне и плетеный ящик. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть. Когда в следующий раз ты получишь напоминание «Погасите хотспоты», просмотри свой дом на предмет оных.

2) 27 Fling Boogie: Инструмент, который поможет тебе размусоривать свой дом по 27 предметов за раз. В следующий раз, получив напоминание под заголовком «27 Fling Boogie» - пробегись быстренько по квартире в поисках 27 предметов на выброс (засчитывается каждый предмет).

А теперь я хочу тебе рассказать об одном замечательном помощнике. О, это мое любимое… Вечерняя рутина или рутина «Перед сном». Это самая важная рутина! Она не единственная, но она создает правильный настрой утром и правильное направление. Начни создание собственной вечерней рутины. Запиши ее. Не нужно пытаться сделать ее совершенной. Она будет расти и меняться вместе с тобой. Всего несколько пунктов. И не забудь обозначить время, в которое она будет начинаться. Как закончишь – приступай к выполнению. Я начинаю вечернюю рутину сразу после ужина. Другие флаюшки начинают ее днем, когда начинают готовиться к ужину. Подбери наиболее подходящий для себя вариант.

Вечерняя рутина состоит из трех частей:

1. Уберись в доме, прежде чем отправишься спать. Это НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ генеральную уборку! Просто убери вещи на свои места, начисти до блеска раковину, запусти посудомоечную машину (если у тебя таковая имеется). Короче, подготовь свой дом к завтрашнему дню.

2. Продумай завтрашний день, прежде чем отправиться спать. Посмотри свой календарь и не забудь заглянуть в календарь своего ребенка. Подумай, что ты приготовишь на завтрак, что на обед и ужин. Подготовь одежду на завтра.

3. А теперь твое ЛИЧНОЕ время. Пора позаботиться о себе, оглянуться на прошедший день, наградить себя за свой труд. Я, например, обожаю принимать ванну с пеной.

Это кажется тебе трудновыполнимым? Давай попробуем сделать шаг поменьше:


1. начисти раковину до блеска,
2. подготовь одежду на завтра/убери сегодняшнюю одежду на место,
3. почисти зубы.


Ты можешь это сделать! Это просто!

Знаешь, многие из нас страдают от одних и тех же основных проблем: мы не убираемся после себя, мы не одеваемся, хотя надо бы, и мы постоянно откладываем дела. Есть еще великое множество вещей, которые делают из нас SHE. Мы хотим бОльшего для наших семей. Но мы должны избавиться от чувства вины, которое неизбежно приходит, когда мы живем среди беспорядка и хлама. И мы делаем все для этого. Тебе понадобится сила воли, чтобы суметь измениться. Твоя жизнь вошла в определенную колею. Я смогу помочь тебе выбраться из нее, но я не могу сделать это за тебя. Помни: хныкать и жаловаться запрещено!Утренняя рутина! Я хочу, чтобы ты разработала и записала свою утреннюю рутину, как ты это проделала с вечерней. Просто сделай это! И между прочим, ты уже ее начала выполнять: «одеться и обуться в обувь на шнуровке» и «заправить постель». Мне понадобилось несколько месяцев для разработки полной утренней рутины. Я выполняла бОльшую часть пунктов, но они не выполнялись на автопилоте. Теперь – да. Знаю-знаю... Тебе кажется, что для тебя это уж слишком, но, выполнив вечернюю рутину, ты уже сделала часть Читать далее...

Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение

Салат из тушёнки.

Оригинальный салатик,да еще и с тушенкой!

[300x]

Ингридиенты:

тушёнка - 1/2 банки,грибы - 200 г,помидор - 1 шт,сыр - 100 г,чеснок - 1 зубчик,майонез - 1 ст. ложки,сметана - 1 ст. ложки,соль, перец - по вкусу,зелень,растительное масло.

Приготовление:                       

Читать далее...

Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение

Лаваш с начинкой.

Рецептов лаваша с разными начинками начинками очень много,но может кто-то подзабыл? Вот один из вариантов!

[300x]

ИНГРИДИЕНТЫ:

лаваш - 2шт.,мясо копченное - 100 г,сыр твердый - 100 г,сыр плавленный - 100 г,лук зеленый - по вкусу,укроп - по вкусу,растительное масло - 2 ст. ложки.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:                

Читать далее...

Чтобы дом не только был красивым,но и подходил под образ жизни и темперамент хозяев,узнай,какие детали интерьера необходимы людям разных знаков Зодиака.
ОВНАМ подойдут светлые стены:бледно-оранжевые,желтоватые,персиковые,зеленоватые.Лёгкая классическая мебель,деревянный паркет и множество стеклянных аксессуаров-вазочек,статуэток,подсвечников...Вместо штор Овны предпочитают жалюзи.
ТЕЛЬЦЫ,как ни странно,обожают разные рюшечки,идеальный стиль для них-кантри.В доме они придерживаются лёгких пастельных тонов.Для них важно,чтобы "глаз отдыхал".Телец-однолюб:он выбирает себе дом раз и навсегда.
БЛИЗНЕЦЫ часто меняют свои пристрастия и вкусы,но предпочитают мобильную,ультрасовременную мебель.Они обожают выдумывать всё на ходу,используя различные новшества и странные предметы:стеклянные тумбочки у них соседствуют с антикварными торшерами.
РАКИ выбирают спокойные,сдержанные интерьеры в благородных тонах:синем,тёмно-розовом,коричневом.Раки очень любят светлые драпировки и аксессуары,погружающие в мечты и воспоминания.А ещё их страсть-антиквариат.
Жилище ЛЬВОВ -это олицетворение роскоши,коллекция всего самого лучшего и дорогого.В цветовой гамме Лев отдаёт предпочтение благородным цветам,нередко огненной палитры.Всё,чем Лев украшает свой дом,должно тешить его самолюбие и вызывать зависть окружающих.
Дом ДЕВЫ отличается чёткостью прямых линий и геометрических рисунков,он предельно функционален,удобен и хорошо спланирован.Любимые оттенки-кремовый и коричневый либо синий и серый.
В доме ВЕСОВ царят уют и гармония,а также ощущение свободы и лёгкости.Их цветовая гамма-кофе с молоком,мягкая пастель,бежевый.А ещё Весы часто украшают дом комнатными цветами.
СКОРПИОНАМ нравится насыщенный красный цвет и тема моря,в их доме частенько можно встретить сувениры из загранпоездок и огненные аксессуары.А ещё пунктик Скорпионов-идеальная чистота.
СТРЕЛЕЦ выбирает столики и кресла на лёгких металлических ножках и стеллажи на колёсиках,легко меняющие место по желанию хозяина.Палитра этого знака-жизнерадостные цвета:синий,жёлтый,оранжевый.
КОЗЕРОГИ предпочитают чёрно-белую гамму,которую выгодно оттеняет какой-то другой доминирующий цвет,им может быть и красный,и синий,и зелёный.А если встанет выбор между частным домом и квартирой в многоэтажке,Козерог,не раздумывая,отправится жить на природу.
Жилищу ВОДОЛЕЕВ присущ творческий беспорядок,нагромождение всевозможных деталей,тонов и оттенков.Шик,блеск,неординарность! Полным-полно всяких оригинальных штучек,о назначении которых знает лишь один хозяин.Водолеи часто и сами не знают,чему отдают предпочтение.
РЫБЫ выбирают удобную,функциональную мебель и тёплые оттенки.Они с удовольствием украшают свой дом живописными полотнами.Что касается стиля,то им подходит восточный и кантри.
[700x463]

[298x447]
Некоторые западные психологи советуют:"Приглядитесь,как ест ваш избранник,и вы сможете понять,каков он в постели".По их мнению,большинство представителей сильного пола одинаково ведут себя как за обеденным столом,так и в постели с любимой.
ЭСТЕТ.
Приём пищи для этого мужчины возможен только за хорошо сервированным столом и,конечно,уставленным изысканными блюдами.В противном варианте-полная апатия и недовольство жизнью.Соответственно,и в постели:"блюдо",то есть дама должна быть в отличной форме,включая наряд,бельё,причёску,духи и макияж.
ОБЖОРА.
Этого мысли о еде волнуют постоянно,при этом кулинарные изыски почти не интересуют-берёт количеством.К сексу отношение абсолютно идентичное:от процесса насыщения ничто отвлекать не должно,а после него-покой и отдых.
СЛАСТЁНА.
Не любит жареное мясо и каши,зато большой любитель сладостей:десерт для него-главное в меню.Умеет красиво ухаживать,обходителен,любезен,часто целует руки,но,увы,в постели не блещет-не хватает потенции.
ПОФИГИСТ.
Этот ест,чтобы жить,а не живёт,чтобы есть.Еда,даже самая вкусная,не доставляет ему настоящей радости,ест неохотно,без аппетита.Такой же и в постели:утомлённый,равнодушный,пресыщенный,но...с претензиями!При этом инициатива отсутствует начисто.
БОЛТУН.
За столом больше говорит,чем ест.Питание в одиночку приводит его в уныние.Меню мало интересует,главное-сотрапезники.В постели невзыскателен,но многословен.Легко соглашается на любое предложение.А вот на его верность рассчитывать не стоит.
КОНСЕРВАТОР.
К пище невзыскателен,но имеет несколько пристрастий,к которым стремится каждодневно.В постели тоже без особых претензий,но и ты от него подвигов не требуй.
ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЙ.
К кулинарным изыскам относится с подозрением и никогда не попробует чего-нибудь экзотического.В сексе тоже лишён каких-либо фантазий,а к раскованности относится отрицательно.
ГУРМАН.
Готовит сам,проявляя настоящее мастерство.Всегда готов поделиться кулинарными секретами.Педантичен во всём,поэтому частенько выступает в роли любовника-тирана.Планирует секс до малейших подробностей,редко считается с желаниями партнёрши.
НЕУМЁХА.
В еде неаккуратен-вечно что-то роняет,разливает,рассыпает,пачкает одежду.Неловок и в любви.И если ты не обладаешь достаточным чувством юмора и терпением,лучше с таким не связывайся.

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Простые идеи декора

Насобирала разных идей: и простых и посложнее, в разных техниках исполнения, из разных материалов. Вдохновляемся на творчество!

[показать]

Читать далее...

[450x421]
ВСЯ КВАРТИРА.
ЕЖЕДНЕВНО:в будни минимум 2 раза в день,а в выходные не менее 3 раз устраивай проветривание,открывая окна на 5-10 минут.Такие активно используемые пространства,как кухня и ванная,подметай через день,чтобы удалить крошки и волосы.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:мой мусорное ведро.Тщательно чисти пылесосом ковры,протирай пол.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:протирай влажной тряпкой лампы и батареи.Секрет:если делать это,пока лампа ещё тёплая,пыль удаляется лучше.
КУХНЯ.
ЕЖЕДНЕВНО:протирай влажной тряпкой без чистящих средств рабочую поверхность,раковину и плиту.1 раз в 2 дня чисти мойку и плиту щадящим средством.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:влажной тряпкой протирай плитку,шкафчики и духовку.Освобождай холодильник от испорченных продуктов,выбрасывай скопившуюся стеклянную тару.Меняй кухонные полотенца.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:совершай ревизию в шкафах и морозилке.
ВАННАЯ И ТУАЛЕТ.
ЕЖЕДНЕВНО:споласкивай остатки пены на бортиках ванны,смывай следы зубной пасты и косметики с раковины.Через день чисти унитаз специальным средством.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:мой плитку,ванну,раковину и зеркало.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:тщательно очищай ванну,раковину и унитаз моющими средствами.1 раз в 2 месяца протирай шкафчики и тщательно оттирай плитку.
СПАЛЬНЯ.
ЕЖЕДНЕВНО:взбивай одеяла и подушки,проветривай комнату и только потом застилай постель.Уже ношеную одежду вешай проветриться к окну или отправляй в стирку.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:меняй постельное бельё.Подметай и мой пол под кроватью.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:протирай влажной тряпкой каркас кровати,тумбочки,ночники,шкафы и комоды.Переворачивай матрас и чисти его пылесосом.
ГОСТИНАЯ.(зал)
ЕЖЕДНЕВНО:складывай стопочкой в отведённом месте новые газеты и журналы.Заботься о цветах в вазах и горшках.Один раз в день протирай придиванный или обеденный стол влажной тряпкой.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:вытирай пыль с мебели,дверных проёмов и подоконников.Можно использовать специальные метёлки,которые притягивают к себе пыль.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:наводи порядок в открытых шкафах,протирай их влажной тряпкой.Освобождай от пыли телевизор и прочую технику,чисти диван пылесосом.
ПРИХОЖАЯ.
ЕЖЕДНЕВНО:чтобы в дом не попадала грязь,заставляй всех членов семьи снимать обувь на специальном коврике.Через день выбивай коврик.Подметай или мой пол шваброй.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО:чисти пол пылесосом или шваброй.
ЕЖЕМЕСЯЧНО:протирай влажной тряпкой зеркало(не забыв отполировать его сухой тряпкой),гардеробный шкаф и всю прочую имеющуюся мебель.

Эти нехитрые правила помогут тебе всегда содержать дом в чистоте.

1.Никогда не держите его пустым.Пусть в нём лежит хотя бы монетка.
2.Все купюры в кошельке должны располагаться лицевой стороной к хозяину(на лицевой стороне банкнот напечатаны портреты или надпись"Билет Банка России).
3.Носите с собой"неразменный пятак".Выбирайте любую понравившуюся вам денежку и носите её годами в кошельке.Она будет притягивать деньги.Но даже при тяжёлой нужде не вздумайте её тратить!
4.Лучше,если ваш кошелёк будет красным-этот цвет привлекает деньги.
[480x600]

[500x500]
Домашние хлопоты отнимают уйму времени,да и вместо того,чтобы носиться с тряпкой по дому,хочется полежать в ванной или посмотреть телевизор.Выход один-нужно максимально облегчить себе домашний труд.
...Не экономьте на средствах бытовой химии и инвентаре-их придумали лентяи,чтобы расправиться с неприятными обязанностями как можно скорее,затратив минимум усилий.
...Храните все средства уборки в одном месте-не придётся искать нужное по всей квартире.Попользовалась-верни на место.
...Не стоит создавать дополнительные проблемы.Если брошенный вскользь взгляд остановился на слое пыли-стоит взять тряпку и вытереть её сразу.Нет пыли-нет проблемы.
...Не надо регулярно вытирать от пыли поверхности полок,находящихся под потолком(а также и верхние поверхности шкафов).Лучше постелить на них газеты и время от времени выбрасывать вместе с пылью.Газетная бумага хорошо впитывает пыль.
...Пользуйтесь в ванной жидким мылом во флаконе с дозатором-не будет вечной скользкой лужи на умывальнике под мыльницей.
...А моющие средства для обработки больших поверхностей лучше приобретать с распылителем.
...Расставайтесь легко с ненужными вещами.Нет вещи-нечего чистить(мыть,стирать,вытирать).К тому же "свято место пусто не бывает",и очень скоро их место займут другие ненужные вещи.

[454x460]
Откладывание средств на крупную покупку-процесс,как правило,долгий и мучительный.Чтобы он стал менее неприятным и растянутым во времени,предлагаем вашему вниманию четыре относительно честных способа отъёма денег у самого себя.В скобках указано количество процентов,на которые будут снижены ваши траты
Во избежание соблазна храните отложенные деньги не дома,а где-нибудь на нейтральной территории(в банке,у родителей,у близкой подруги в конце концов).Лучший способ-отдать деньги в долг...(30%)
Тщательно планируйте мелкие покупки,которые предстоит совершить в следующем месяце.От их успеха во многом зависит,сколько денег удастся отложить на крупные(15%).
Старайтесь никогда не перехватывать в долг до получки у...себя самой.Не всегда возникнет желание эту сумму вернуть(25%).
Статистика утверждает,что наш неприкосновенный запас разоряется из-за так называемых непредвиденных расходов(порвались колготки,туфли,неожиданно пригласили на день рождения,или,наоборот,нагрянули гости).На самом деле незапланированные расходы можно легко перевести в ранг обычных,заранее выделив на них часть бюджета(20%).

[360x479]
Лень – абсолютно деструктивное состояние, но вряд ли найдётся хотя бы один человек, который может с уверенностью сказать, что победил в себе эту склонность. Часто люди обращаются к психологам и даже к врачам со странными симптомами – общая слабость, недомогания различного характера, подавленность, апатия, чувство вины. Симптомов может быть много и разные, часто они указывают не на психологические или физиологические нарушения, а на то, что человек поддался лени. И действительно, при более тщательном исследовании вопроса, оказывается, что человек, который мнит себя больным, живёт в окружении хаоса. Беспорядок дома, в делах, в отношениях приводит к беспорядку в голове, а разобраться с этим не хватает сил. Но и этот замкнутый круг можно легко разорвать, если знать, как победить в себе лень.

Диагноз.

Жизнь, словно списанная с известного романа «Обломов» не нравится никому, но ровно до тех пор, пока человек не оказывается точно в такой же ситуации. Тут же находятся оправдания и бездействию, и нежеланию что-либо менять. Подумаешь, гора посуды в раковине или забытые отчёты в дальнем ящике стола! Мы очень быстро ко всему привыкаем, а лень подкрадывается тихо и незаметно. Поэтому на первом этапе так важно честно сознаться – да, я ленюсь. Как только мы признаём за собой ту или иную слабость, мы осознаём и то место, которое она занимает в нашей жизни, мы становимся способными посмотреть на себя со стороны и увидеть реальную картину событий.

Можно провести на диване день, два, месяц и годы, накапливая вокруг себя не только горы пыли, но и горы проблем. Как победить лень, если она становится привычкой? Единственный способ победить лень – признать своё временное поражение и принять решение действовать. Лень распознать очень легко – она является нам в тихом голосе, подсказывающем, как приятно полежать у телевизора вместо того, чтобы приготовить обед, в интересных разговорах в «аське» с утра до позднего вечера, в компьютерных игрушках и увлекательных книгах – во всём, кроме работы. Если поддаться искушению, то уже через несколько дней человек может почувствовать слабость, стать вялым и раздражённым без видимых причин. Хотя, причина очевидна – всё эти проблемы от лени которую необходимо победить.

Первые шаги.

Каждый, кто хотя бы раз поддавался искушению полениться, когда надо было действовать, знает, что сложность не в необходимости что-то делать, а в первом шаге, который отделяет вас от ленивого паразитичного существования до активной жизни. Именно в этом первом шаге люди видят главный страх, ведь впереди столько дел, большую часть из которых придётся навёрстывать в бешеном темпе, поскольку много было упущено.

Начинать нужно с малого, если после длительного перерыва приступить к делам в том же темпе, в котором живут все вокруг, может случиться срыв. Ни один спортсмен не будет тренироваться в прежнем темпе после травмы или длительного отдыха, так и ни один ленивец не должен начинать перемены с решения глобальных проблем. Есть старый народный способ, как победить лень без особенного ущерба для себя – нужно начать с уборки дома и рабочего места. Наши бабушки говорили – бардак в доме – бардак в голове, и это правда. Но стоит выбросить пустые упаковки и пакетики, убрать мусор, разложить вещи по местам, протереть пыль и избавиться от липких пятен на полу и на столе, как становится легче дышать и легче начинать что-то новое. Каждый знает, что в чистоте жить приятней, чем среди пыли и гор разбросанных вещей. А если ежедневную уборку сделать привычкой, она не займёт много времени, а вы никогда не окажетесь среди кучи хлама.

Время.

Одна из главных причин, по которым люди запускают свои дела, является неумение управлять своим временем. О том, что важно планировать свой день, что иногда необходимы чёткие планы и графики, которые помогут не забыть что-то нужное и не выбиться из колеи, сказано много. Но почему-то именно этим мы пренебрегаем чаще всего.
Для всего, что мы делаем, есть свое время – и для сна, и для еды, и для работы, и для отдыха. Если какие-то вещи начинают меняться местами, если мы начинаем жертвовать сном ради работы или работой ради отдыха, то неизбежно скатимся к пассивному существованию. Не все дела, которые мы обязаны совершать ежедневно, нравятся нам одинаково. Если гладить пушистую кошку очень приятно, то убирать за ней туалет – нет. Но все мы знаем, что произойдёт, если перестать делать эту пусть и неприятную, но необходимую процедуру. Важно распределить свои обязанности так, чтобы какие-то сложные или просто неприятные дела чередовались с более лёгкими, тогда не будет стресса.

Привычки.

Всё вышеперечисленное помогает временно прогнать негативное влияние лени из своей жизни, но это не даёт гарантий того, что однажды вы сможете устоять перед искушением отложить важно дело, сходить на встречу, прибраться дома. Как победить Читать далее...

1. Если в течение 1-1,5 лет вещь, которую вы искали и с трудом достали, так и осталась ненужной, распрощайтесь с ней. Если я не носила вещь в течение года в мусорное ведро, никогда ее больше не одену.

2. Абсолютно безжалостно избавляюсь от хлама.
3. Не оставляйте засохших цветов, пыли на них.
4. Не оставляйте одежды, повешенной на спинки стульев.
5. Не оставляйте пыли на зеркалах
6. Не делайте преобразования во всех комнатах сразу.
7. Покупайте только то, что идеально, а не просто симпатично.
8. Перед тем как повесить новую рубашку в шкаф, выбросить самую старую из рубашек.
9. Избавляться от всего, что не подходит по стилю, цвету и размеру.
10. Избавляться от всего старого и выношенного, с пятнышками, дырочками
11. Черный комплект из одной ткани- брюки, длинная и короткая юбки, пиджак.
12. Собирая ненужные вещи на всякий случай, мы допускаем, что этот случай настанет, и придется ходить, например, в потертых штанах. Мы настраиваем себя на неуспех и неприятности. Таким образом, программируем себя и близких на такую жизнь, когда вы не сможете покупать новые вещи, а вы будете вынуждены носить старые, немодные, предварительно подлатав их.
13.Оставляя в доме ненужные вещи, вы тем самым программируете себя на бедность. Стремление держаться за старые вещи верный признак психологии бедности.
14. Ничто новое и ценное не придет в нашу жизнь, пока в ней нет свободного места.
Нельзя создавать что-то новое, полностью не избавившись от всего старого
15. Чем меньше вы оставляете вещей, тем скорее гардероб пополнится новыми.
16. Цепляясь за вещи, которые вам больше не служат, вы цепляетесь за принципы и идеи, которые вам больше не служат.
17. чтобы в дом пришла новая вещь надо освободить для нее пространство. Как только вы это осознаете, наводите в доме порядок и избавляетесь от лишних вещей на покупку находятся и деньги, и время.
18. Избавляйтесь от всего, что вас тянет назад в прошлое.
19. Фен-шуй рекомендует постоянно что-то менять в доме, переставлять мебель, стирать пыль пусть вещи знают, что их не забыли.
20. Стоимость букета цветов и пары колготок примерно одинакова, так почему же мы держим колготки в ящике комода годы? Мы же не станем держать так долго засохший букет в вазе!

21. Выбросить те вещи, которые потерты, изношены и невзрачны на вид
22. Выбросить обувь и сумки устаревших моделей ничто так не портит наряд, как вышедшая из моды обувь и сумки
23. Прополоть свой гардероб нещадно выкинуть просто Все, что не доставляет радости. Освободить место для новых перемен, новых отношений, новых любовей, которые придут взамен старых вещей.
24. Старые вещи не дают возможности приобретать новые вещи, копят отрицательную энергию, что может сказываться на вашем самочувствии и удаче в целом.
25. Сломанные электроприборы работают как вампиры, забирая положительную энергию помещения и усиливая негативную.
26. Перегоревшая лампочка заставит вас тратить больше сил, зарабатывая деньги, может ухудшить самочувствие и породить неуверенность в себе.
27. Старые, вышедшие из употребления вещи и особенно поломанные и дефектные вещи создают в вашем доме негативную энергетику, способствуют застою в жизни и даже отрицательно влияют на ваше здоровье
28. Старые вещи хранят чахлую энергетику
29. В первую очередь мусорный бак должна осчастливить надколотая и треснувшая посуда и зеркала с какими-то дефектами
30. Старые, забытые вещи олицетворяют собой отложенные дела, нерешенные задачи.
31. Перешитая вещь слишком рано оканчивает свои дни в темном гардеробе.
32. Вещи, которые не носятся и не употребляются в быту, умирают. Стало быть, несут информацию о смерти.
33. Любая вещь несет в себе психическую энергию, которую в нее заложил в нее человек.
34. Пространство квартиры заполнено информацией о тех вещах, которые в ней находятся. Если вещь пихнули в угол или затолкали на антресоль за ненадобностью, то какую заложили в нее информацию? А если таких вещей в квартире много, тогда негативными, мертвыми зонами, образующимися вокруг ненужных предметов, заполняется весь дом. Заполняемое такими вещами пространство уплотняется и начинает выталкивать человека из собственной квартиры. Человек может заболеть, причем очень серьезно. Потому что теряет жизненную силу - свой энергетический потенциал, растрачивая его на ненужные вещи.
35. Глядя на висящий на стене портрет, мы неизбежно переносим туда часть сознания. А всегда ли мы обладаем излишком энергии, чтобы разбрасывать ее?
36. Через дырочки на одежде, которые на карманах, носках, колготках (что под джинсами с целью экономии) идет утечка энергопотенциала. От себя себя не спрячешь
37. Пятна это материализация неразрешенных проблем
38. Старые ненужные вещи оттягивают энергию на себя
39. Поношенная курточка, с которой ассоциируется образ себя неудачника. Отнесите ее на помойку
40. Запах блузки доперестроечной свежести аромат несбывшихся надежд и разочарований. Замечали, наверное, что хозяева квартир, хаотично набитых старой мебелью и прочим барахлом, обычно несчастны Читать далее...

Иногда вещи, хранящиеся в платяном шкафу, вдруг начинают издавать неприятный запах, затхлый и тяжелый. Чистые, пахнущие свежестью после стирки вещи, постепенно пропитываются этим запахом так, что их неприятно надевать. Как появляется этот запах и можно ли с ним бороться?

Неприятный запах в шкафу появляется после того, как там некоторое время полежат ношеные, но не постиранные вещи, а доступ свежего воздуха отсутствует. Однако невозможно стирать свитер или платье после каждой носки. Что же делать?

Во-первых, возьмите себе за правило проветривать шкаф так же, как вы проветриваете дом. Открыли окно – откройте шкаф.

Избавиться от запаха в шкафу вам поможет регулярная уборка в нем. Не обязательно делать ее часто, однако раз в три месяца, когда на смену одной сезонной одежде приходит другая, разобрать и протереть полки в шкафу желательно.

Используйте ароматизаторы. Можно приобрести специальные пакетики – саше, наполненные душистыми лепестками и кусочками коры, которые специально используются для ароматизации одежды и белья. У вас есть пустые флаконы из-под духов, которые еще пахнут? Положите их открытыми в шкаф, они подарят вещам легкий аромат. Можно пропитать духами носовой платок из натуральной ткани и поместить его в шкаф. Свежесть и аромат содержимому шкафа подарят апельсиновые корочки, разложенные среди вещей или помещенные в карманы. Их лучше держать в мешочках из натуральной ткани или завязать в носовой платок. Запах цитрусовых, кстати, не любит моль. В мешочки можно положить сосновую хвою, которая подарит вещам приятный аромат леса. В стопки постельного белья принято помещать душистые кусочки туалетного мыла, запах которого у нас ассоциируется с чистотой.

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Ритуалы для привлечения денег

Привлекаем деньги

Ритуалы для привлечения денег

Я  понимаю,что к этому нельзя подходить слишком серьезно,но если следовать советам ,что мысль материальна и все в голове,нужно только научиться правильно думать,то почему бы и не попробывать?!Конечно это не подразумевает,что не надо работать.Работать надо,но ведь источники дохода могут быть разные,и как знать,может быть откроется тот,о которым мы даже не догадываемся.

[700x649]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рулетики из кабачков с мясной начинкой по простому рецепту!

[300x200]
Это достаточно простое, вкусное и в то же время легкое блюдо. Вкусом блюда я была приятно удивлена, хотя казалось бы... используется любимый кабачок и мясной фарш. Итак, любителям кабачков посвящается!





 

Ингредиенты для рулетиков из кабачков:

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Необычные способы применения чайных пакетиков

10 необычных способов применения чайных пакетиков

[660x439] Все знакомы с оздоравливающими эффектами чая: он борется с раком, уменьшает риск сердечного приступа и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, омолаживает клетки тела. Но, несмотря на это, после чаепития вы всегда выкидываете чайный пакетик. Так вот, не стоит этого делать: вы будете удивлены количеству способов повторного их применения. 1. Успокоить усталые глаза Рыдания в подушку ночь напролет из-за очередного разрыва отношений приведет к покраснению ваших глаз. И если пакеты со льдом не смогут исправить ситуацию, то чайные пакетики обязательно помогут. Вымочите их в ледяной воде и приложите к глазам как компрессы. Чай омолодит ваше лицо и снимет красноту и припухлости глаз через некоторое время. Этот метод также помогает при конъюнктивите. 2. Приправа к мясу Очень важно правильно приготовить мясо ведь при неправильной готовке оно получается жестким и неаппетитным. Вот один из способов решения этой проблемы: используйте чайные пакетики (или оставшийся в них чай) для маринования вашего мяса. Сладость чая придаст пикантный вкус вашим блюдам. 3. Снижение вреда от алкоголя Если у вас проблемы со здоровьем, вы наверняка опасаетесь побочных эффектов от алкоголя. Чтобы уменьшить их, разбавляйте алкоголь чаем в пропорции 1 к 1. Положите использованный чайный пакетик в воду еще раз на несколько минут, потом налейте столько же алкоголя и смешайте. В напитке будет меньше калорий и сахара, а вкус заметно улучшится. ;-) 4. Универсальное чистящее средство Чай эффективно удаляет грязь и жир с зеркал, полов и даже с линолеума, поэтому можно сначала добавить старый чайный пакетик в ваш коктейль, а затем использовать в качестве чистящего средства. Мыть можно линолеум, паркет, столешницы на кухне и некрашеную деревянную мебель. Только не забудьте насухо вытереть поверхности после уборки — от чая могут остаться пятна. 5. Удаление бородавок Бородавки выглядят очень неприглядно, и существует бесчисленное количество способов избавления от них с помощью подручных средств. Например, использованные чайные пакетики. Намочите их, затем приложите к бородавке на 20-30 минут. Работают они медленнее, чем уксус, но стоит попробовать. 6. Свежий воздуха дома Чайные пакетики впитывают воду, но они также могут впитать неприятные запахи от обуви или одежды. Положите несколько развернутых и неиспользованных чайных пакетиков на небольшое блюдо, а блюдо положите в шкаф. Если проблема в обуви, положите по пакетику в каждый ботинок. 7. Помощь при проблемах в ротовой полости У вас болезненные язвы во рту? Они могут пройти и сами, но если вы хотите ускорить процесс, замочите пакетик в воде, а затем прикусите его зубами так, чтобы чай попал на больные места. Чай облегчит боль и ускорит заживление. Этот метод также подходит для остановки кровотечения от вырванного или потерянного зуба. 8. Средство от солнечных ожогов и угрей С

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Разведение миниатюрных фиалок

Серия сообщений "ком/растения":

Часть 1 - А не вырастить ли нам ананас к празднику?
Часть 2 -

Читать далее...

Скрапбукинг - доступное всем хобби по составлению коллажей из фотографий, которое уже популярно во многих странах мира. Скрапбукинг, это - повод разобрать архивы цифровых фотографий, отсканировать и привести в порядок старые снимки семьи. А затем создать из них нечто новое: альбомы и мини-альбомчики, открытки и подарки разных форм, которые порадуют близких и друзей особенно, ведь в них - личное отношение, фантазия, забота и любовь.

Что для этого требуется? Ваше желание, свободный вечер и немного фотографий! Отыщите любимые снимки, подготовьте бумагу и клей (можно даже просто степлер!) и садитесь творить. А эмоции, которые у вас вызывают лучшие фотографии, обязательно передадутся вашей работе, и их каждый раз будут чувствовать читатели вашего альбома! Это память, большая чем просто конверт со снимками, - это память души и сердца.
Узоры на бумаге, украшения, подписи, которые вы сочините - все это несложно, но все вместе - очень много значит для получателя скрап-подарка. Тем более всегда можно познакомиться с чужими работами, запомнить идеи оформления, удивиться фантазии. Скрап объединяет людей, друзей и незнакомцев, ведь творчество - прекрасный повод для общения, как в Сети, так и в реальности.
Нужно так немного чтобы начать - и с каждой новой Вашей скрап-страничкой Вы получите удовольствие от хобби, а дни рождения и праздники будут еще одним поводом сесть и порукодельничать. Дом приобретет нарядный вид (ведь можно оформить и стены, и полочки, и даже ручки у дверей), а гости с порога будут спрашивать: "Есть что-то новенькое? Покажите!" Вы наконец найдете применение всем буклетам, конвертам, чекам, билетам, которые было так жалко выбросить. Цифровые фотографии в компьютере - это отлично, но когда вы выберете из сотен - десяток и приложите к ним чувства - к этим десяти зрители отнесутся с большим вниманием и они оставят впечатление надолго.
Особенно важно сохранить память о важнейших событиях: свадьба, рождение ребенка. Тут уж без альбома не обойтись! Все, что дорого, заслуживает самого лучшего оформления. И даже самые простые вещи - прогулка в осеннем парке, вечеринка в кафе, обед на даче - время пройдет, а "оформленные воспоминания" - останутся.
[500x442]

Читать далее...

Читать далее...