Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Потрясающие вязаные работы Татьяны Солохиной

 

В  одноклассниках случайно набрела на замечательную мастерицу - Татьяну Солохину. Поразили её потрясающие работы, поэтому делюсь с вами

Читать далее...

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Модели на основе бабушкиного квадрата

1.
[466x700]

2.
[462x700]

3.
[450x600]

4.
[564x564]

5.
[466x700]

noch 14 Fotos

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

5 РЕЦЕПТОВ ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ОБЕРТЫВАНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

[300x300]

Читать далее...

Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение

Радужное платье

Опубликовала ВВИИККАА  http://www.stranamam.ru/post/9646467/

А давайте свяжем вместе радужное платьице!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение

Роза в технике КАНЗАШИ - мастер-класс

Мастер-класс по созданию розочки из атласной ленты в технике КАНЗАШИ.

Такие очаровательные розочки можно носить в качестве броши или украсить ими ободок или заколку.

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Скептикус Оригинальное сообщение

Из Крыма о Крыме. Наши реалии, цены и немного советов желающим отдохнуть

[655x491]

Итак, мы в России уже больше двух лет… Что изменилось? Очень многое. И не только цены.

Изменилось самосознание – мы РОССИЯНЕ.

Знаю, что не у всех; знаю, что для многих из моих земляков Россия и россияне, к огромному сожалению, стали дойной коровой – причем даже большей, чем прежде при Украине. Но уверена, что «голосование рублем и ногами» отдыхающих быстро поставит всех желающих урвать здесь и сейчас в правильные рамки. Но сейчас зачастую происходит именно то, о чем я предупреждала еще полтора года назад: «руки загребущие, глаза завидущие» или «вот накосим сейчас, а дальше - трава не расти».

Однако прошу вас поверить в то, что подавляющее большинство крымчан – здравомыслящие люди, живущие не только сиюминутными потребностями. Они работают, созидают и искренне пытаются стать лучше.

Читать далее...

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Мастер-класс «Как присоединить шею мишке Тедди».

МАСТЕР-КЛАСС

[300x225]

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

"Дневник свекрови" Мария Метлицкая. Аудиокнига.

[показать]

 

Ваш сын, которого вы, кажется, только вчера привезли из роддома и совсем недавно отвели в первый класс, сильно изменился? Строчит эсэмэски, часами висит на телефоне, отвечает невпопад? Диагноз ясен. Вспомните анекдот: мать двадцать лет делает из сына человека, а его девушка способна за двадцать минут сделать из него идиота. Да-да, не за горами тот час, когда вы станете не просто женщиной и даже не просто женой и матерью, а – свекровью. И вам непременно надо прочитать эту книгу, потому что это отличная психотерапия и для тех, кто сделался свекровью недавно, и для тех, кто давно несет это бремя, и для тех, кто с ужасом ожидает перемен в своей жизни.

 

 

Слушать: http://asbook.net/abooks/russlit/9028-dnevnik-svekrovi-mariya-metlickaya.html

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Миллион полезных советов облегчающих жизнь

[650x383]

Каждый человек пытается сделать свою жизнь проще и комфортнее. Раньше все ценные навыки и советы скапливались хозяйками не один год, а сейчас почти все есть в свободном доступе.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

КРУЖЕВНОЕ ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ СВЕТЛО-СЕРОГО ЦВЕТА.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

ИДЕИ ДЕКОРА И ПЕРЕДЕЛКИ ОДЕЖДЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как правильно организовать свой гардероб

Секреты грамотно организованного гардероба

[показать]

Покупать больше, пользоваться меньше, копить – манифест общества потребления. И этой философии так или иначе следует большинство из нас. Не верите? Оглядитесь: наверняка у вас так много одежды, что для неё уже пора завести отдельную комнату. Собственно, счастливчики, не сильно ограниченные в квадратных метрах, так и делают. Обустраивают гардеробную. Всем остальным приходится использовать фантазию и навыки игры в тетрис, чтобы «впихнуть невпихуемое» в платяной шкаф. Что ж, мы подскажем несколько профессиональных тонкостей, которые помогут разместить на полках всё и даже немного больше.

Читать далее...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Уход за кожей по расписанию: узнайте свой график красоты!

[показать] Красота по часам Вы когда-нибудь задумывались о том, что наша кожа живет в определенном ритме? И ухаживать за ней лучше всего, следуя ее биологическим часам. Тогда вы увидите результат гораздо быстрее!  с 5.00 до 7.00  Неважно, спите ли Вы, просыпаетесь или только ложитесь после ночной вечеринки, Ваше кожа готовиться к «трудовому дню». Железы внутренней секреции начинают вырабатывать гормоны, мобилизующие защитные функции. Деление клеток замедляется, падает впитывающая способность. Поэтому не следует наносить с утра питательную маску или суперактивный крем: кожа, настроенная на защиту от внешних воздействий, не даст их компонентам проникнуть в глубокие слои……. в это время она с благодарностью воспринимает водные процедуры (особенно холодную воду, которая окончательно поможет ей «проснуться»). Контрастный душ в 6 утра обеспечит Вам свежую и розовую кожу на целый день.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение

ВЫШИВКА КРАСИВОГО НОСИКА!

 

http://www.passionforum.ru/posts/49840-vyshivka-krasivogo-nosika.html

ВЫШИВКА КРАСИВОГО НОСИКА!

[показать]

Максвелена (Елена) 12.07.2016

Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение

65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ

1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции.

2. Перед началом вязания внимательно прочтите описание работы. Ведь даже из-за неправильного толкования скобки или запятой инструкция может показаться непонятной, что серьезно осложнит вашу работу. Если прочесть инструкцию до конца, то можно понять неясные моменты из контекста.

3. Если в инструкции есть указания для нескольких размеров, то вам будет легче, если вы выделите цифры, относящиеся к вашему размеру, цветным фломастером или маркером. Это поможет избежать ошибки и сэкономит время.

4. Если вы выполняете изделие из пряжи двух разных видов, то желательно, чтобы они имели примерно одинаковую длину нити в мотке. К тому же, одинаковой должна быть и толщина спиц, указанная на бандероли. Не забудьте проверить и инструкцию по уходу за пряжей — здесь тоже необходимо соответствие, иначе при первой же стирке вас может ожидать неприятный сюрприз.

5. Свяжите образец размером не менее 10 х 10 см. Из картона вырежьте шаблон, внутри которого должно быть квадратное окошко размером 10 х 10 см. Наложите шаблон на образец. Теперь вы легко сможете сосчитать число петель и рядов. Сравните Ваши цифры с данными инструкции. Если в Вашем образце больше петель, чем указано в описании работы, то вам следует плотнее вязать или использовать спицы на 1/2 или даже на 1 номер тоньше. Если в вашем образце меньше петель, то вяжите свободнее или возьмите более толстые спицы.

6. Не распускайте образец, а отложите его, чтобы в любое время можно было проверить плотность вязания, если вы захотите что-то надвязать. А когда таких образцов соберется много, то можно использовать их для покрывала в стиле 'пэчворк'.

7. Если вы собираетесь вязать свою первую модель, то выбирайте не очень прилегающий, простой и непринужденный силуэт. Чтобы связать модель прилегающего или сложного фасона, нужна тренировка. Начните с чего-то более легкого.

8. Если вы вяжете что-то для ребенка и знаете, что, возможно, придется удлинять рукава, вяжите их сверху вниз. В этом случае убавления становятся прибавлениями и наоборот. Зато потом можно будет легко распустить закрытые петли и надвязать рукав.

9. Шарф никогда не бывает слишком длинным! Пусть он будет немного длиннее, чем указано в инструкции, тогда его можно будет носить и поверх пальто.

10. Цельно вязаные карманы немного выделяются на лицевой стороне изделия. Поэтому если у Вас проблемы с фигурой, используйте для мешковин тонкий машинный трикотаж.

11. В продаже можно найти специальные цветные пластмассовые маркировочные кольца. Ими можно пометить определенные участки работы, убавления и прибавления, переход от одного кругового ряда к другому и много другое. Такие кольца бывают разных размеров и легко снимаются после окончания работы.

12. Если при вязании крупных деталей руки быстро устают, воспользуйтесь круговыми спицами.

13. Если вы вяжете модель с длинным рукавом, обязательно измерьте длину рукава от запястья до плеча.

14. Тонкую пряжу можно незаметно соединять следующим способом: вдеть один конец нити в иголку и протянуть его сквозь другой конец нити примерно на 5 см. От каждой нити останется свисать совсем маленький кончик. После окончания работы кончики просто срезают.

15. Если вы вяжете нитями нескольких цветов или нескольких сортов пряжи, воспользуйтесь специальным наперстком или кольцом. В нем может быть от 2 до 4 петелек для нитей, что не дает им перепутаться

16. Если вы собираетесь вязать изделие из хлопчатобумажной пряжи, то обязательно постирайте образец в воде, имеющей максимально разрешенную для этой пряжи температуру, так как обычно полотно садится. Таким образом, вы сможете при расчетах учесть эти изменения.

17. Практичная вещь, в покупке которой вы никогда не раскаетесь — это наконечники для спиц из цветной пластмассы или резины. Они не дадут петлям соскользнуть, если вы прерываете работу

18. Еще одна очень практична вещь -это счетчик рядов. Его надевают на спицы и меняют номер ряда в конце каждого провязанного ряда. Это позволит вам избежать утомительного подсчета рядов, особенно при выполнении сложных узоров.

19. При вязании планки или манжеты используйте более тонкие спицы. Но, тем не менее, планка все-таки может растянуться. Если при вязании планки добавить к рабочей нити тонкую резинку, то она не потеряет форму.

20. Если вы вяжете нитями в два сложения, старайтесь натягивать обе нити одинаково.

21. При выборе модели внимательно ознакомьтесь с мерками на выкройке Часто у моделей есть довольно большие припуски на свободу облегания. Если вы не любите просторные вещи, просто выберите размер поменьше.

22. Если Вам приходится распускать деталь до какого-то ряда, то подхватите петли на более тонкую спицу: вы не потеряете ни одной Читать далее...

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Легкая ажурная шаль спицами Good Vibes

Новая модель шали от дизайнера Надья Крэтн-Лешенне связана спицами платочной вязкой с ажурным узором, что в сочетании с тонкой мериносовой шерстью дает элегантный и живописный результат.
[показать]
Размеры шали: 188 см в ширину и 52 см в высоту.
Для вязания шали потребуется по 1 мотку весом 100 граммов двух цветов и спицы 4 мм.
Уровень сложности вязания шали: средний.
Перевод описания вязания шали.

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Закрытие петель



1.
[536x536]
Делите петли на одинаковое количество частей, 4, 5 или 6, в конце каждой части вяжите две вместе с наклоном влево, одна лицевая, две вместе с наклоном вправо

Это цитата сообщения Нина_Азина Оригинальное сообщение

Интересный карман спицами

                       [показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Упражнения для лопаток

Упражнения для лопаток

Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить спину;
• скрыть выпирающие лопатки;
• убрать сутулость.

Такие упражнения преследуют следующие цели:
вытягивание спинного хребта;
усиление задних мышц плеч;
укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
снятие напряжения;
устранение торчащих лопаток.

Упражнение 1

Исходное положение: Для выполнения упражнения необходимо лечь на живот, ноги поставить по ширине плеч, руки должны быть согнуты в локтях и соприкасаться с полом.
Выполнение: Руки приподнять вверх, при этом как можно сильнее свести лопатки вместе.
Сконцентрировать внимание на напряжении верхней части спины.
При выполнении упражнения, для достижения максимального результата, туловище и руки не должны отрываться от пола.
Повторить 2-3 подхода, по 15-20 раз.

Упражнение 2

Исходное положение: Принять позу лежа на спине, согнув ноги в коленях. Ступни ног должны находиться на ширине плеч, руки приподняты под прямым углом к полу. В этом упражнении важно, чтобы локти были зафиксированы, а руки были прямые. Лопатки должны соприкасаться с полом.Выполнение: Руки прямые, лопатки приподнять, насколько возможно выше от пола. Обратить внимание, насколько руки приближаются к потолку. Удерживая руки вверху, опустить лопатки, чтоб они соприкоснулись с полом. Упражнение повторить несколько раз, можно практиковать как быстрое, так и медленное выполнение. После окончания отдохнуть, опустив руки по бокам.

Упражнение 3

Исходное положение: Стать к стене спиной, прислонив спину так, чтобы пятки, ягодицы, лопатки и затылок касались стены одновременно.Выполнение: Сделайте вдох, выдох. Распрямить грудную клетку, не отрываясь от стены. В таком положении стоять нужно минимум 5 минут, если можете – стойте дольше.

Упражнение 4

Исходное положение:Стать прямо, немного согнув руки в локтях.Выполнение:Сделать глубокий вдох, и на выдохе соединить лопатки, как можно ближе, одна к другой. Ровно держать голову, смотря прямо перед собой, продолжая глубоко дышать. Длительность упражнения 30 секунд, не более.

Упражнение 5

Исходное положение: Положение – лежа на спине, на полу. Поднять колени. Ступни ног касаются пола на ширине плеч. Руки выпрямлены, подняты перпендикулярно полу, локти зафиксированы. Лопатки соприкасаются с полом.Выполнение: Подогнув крестец, ощутить, как стопы соприкасаются с полом. Подбородок должен быть втянут. Затем, опустить грудную клетку, одновременно приподнимая лопатки. После этого – расслабить крестец, опустить лопатки, руки положить по бокам. Упражнение повторить несколько раз.

И самое главное упражнение, которое нужно выполнять постоянно – не позволяйте усталости и плохому настроению заставить вас забыть о том, что спина всегда должна быть прямой, а голова жизнерадостно приподнятой вверх!
[604x453]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Всего 5 упражнений всего за 2 недели!

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Всё что вам понадобится это стена!

[600x450]

1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.

Читать далее...