При применении льда необходимо соблюдение следующих правил:

1) Воду для приготовления льда берём не из водопровода, а очищенную отфильтрованную, а еще лучше дистиллированную (ее можно купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации). Если нет возможности купить такую воду, то нужно водопроводную предварительно очистить с помощью фильтров. А можно приготовить талую воду! Это тоже можно считать своеобразной очисткой: воду разлить по формочкам, поставить в морозильник и, дождавшись момента, когда лед схватится сверху, снять эту ледяную корочку и выбросить (в ней содержатся соли тяжелых металлов и другие вредные вещества), остальную воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной. Вялые и дряблые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой, а то, что мы используем её в качестве льда, только усиливает её омолаживающий эффект.

2) Если вы готовите косметический лёд с отваром трав, фруктовыми и овощными соками, то хранить такой лёд в холодильнике не стоит больше 4-5 дней.

3) Учитывайте свой тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) при выборе трав для изготовления льда косметического льда. Легче всего пересушить сухую кожу, труднее нанести вред жирной.

Для сухой кожи из трав можно использовать смесь: подорожник, петрушка, листья мяты, зверобой, ромашка. Незаменим для кожи этого типа сбор из боярышника, элеутерококка и корня одуванчика. Можно также использовать ягоды, например, рябины. Две столовые ложки рябины растолочь, залить одним стаканом кипятка, настаивать час.

Для жирной кожи подходит смесь ромашки и календулы, или ромашки, китайского лимонника, чистотела и календулы.

Для смешанной кожи хороша будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. А в принципе, подходят все сборы для нормальной и жирной кожи.

4) Выполняя ледовый массаж, соблюдайте общее правило - водить кубиками льда нужно по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз:

- по нижней челюсти: от середины подбородка — к мочкам ушей;

- на щеках: от угла рта — к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы, и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;

- вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, затем по нижнему веку — к носу;

- на лбу: от середины лба — к вискам;

- на носу: по спинке носа , от спинки носа — по его бокам.

5)Не переохлаждайте кожу, контакт с кожей в одном месте не должен превышать пяти секунд. Иначе можно заработать нежелательные последствия вплоть до гайморита! При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро), вся процедура должна занять от двух до пяти минут. И обязательно следует оставить кожу влажной для впитывания настоя.

[показать]Кубики лучше всего использовать 1 - 2 раза в день. Кожу нужно протирать льдом утром и вечером, после применения льда нужно промокнуть лицо и нанести обычный крем (дневной или ночной). Если кожа сухая то, после проведенной процедуры с использованием льда, лицо следует протереть оливковым маслом и оставить на полчаса, затем снять масло мягкой салфеткой.

 

Косметический лёд для разных типов кожи

Кроме того, для любого типа кожи подойдет лед, приготовленный из заварки крепкого черного листового чая. Можно приготовить кубики из сока алоэ. Для приготовления данного косметического продукта стоит смешать половину стакана настоя шалфея и 2-3 столовых ложки сока алоэ. Все знают, что сок алоэ полезен для лечения угревой сыпи и снятия раздражения кожи. Лед из лимона готовится так. Необходимо половинку лимона выжать в стакан с минеральной водой ну и соответственно заморозить. Такие кубики льда помогут омолодить кожу.

Лед из сока арбуза тонизирует и освежает кожу. Можно также протирать кожу замороженными кубиками грейпфрута, лимона. Для этого кусочки цитруса необходимо освободить от пленочек, а затем, обмокнув в воде, поместить в морозильную камеру. После процедур протирания замороженными кубиками цитрусовых можно наносить свой любимый крем. Только не наносите крем сразу. Подождите 10-15 минут.

Для сухой кожи подходит косметический лед,

Устала быть...

Устала быть строгой, устала быть сильной,
Устала смеяться легко и красиво...
Устала от легкого пошлого чтива,
Устала от роли, которой просила!
Устала летать, ведь мне падать так больно,
Устала все время казаться довольной...
Устали мечты об тебя разбиваться,
Устала прощать, и устала прощаться!
Устала от лжи, что так пряталась долго,
Устала от правды нелегкой и колкой...
Устала искать оправданье нелепо,
Устала любить тебя страстно и слепо!

[450x450]

 

[550x365] [478x500] [560x400] [482x346] [497x420] [550x413] [700x564]

Вы хотите похудеть и забыть о лишних жировых отложениях? В этом вам поможет удивительный и очень эффективный медовый ритуал! Мед способен не только излечить от простудных заболеваний, но и повлиять на ваш внешний вид. Этот ритуал проверен, уже через пять дней он дает первые результаты. Выполнять его надо через 2-3 дня в течение всей убывающей луны.

Как вы уже догадались, нам понадобится банка меда. Желательно, чтобы он был не жидкий, и не густой, скорее вязкий.

Как только пройдет полнолуние, обмажьте все свои проблемные места медом. После этого, начинайте хлопать ладошками по телу (там, где мед) так, чтобы они слегка прилипали к коже и говорите: «Раз, два, три. Мед жир мой забери» Повторяйте эту фразу пока не закончите хлопать.

Затем примите душ, чтобы смыть с себя сладкую пену. Во время душа скажите: «Водой тело обмываю, и мед с жиром я смываю». Вот и все.

Обратите внимание:
- мед можно намазывать на ноги только в том случае, если не сильно видно вены. В общем, при варикозном расширении вен этот ритуал вам проводить нельзя
- не пугайтесь, если вдруг у вас появится небольшой синяк на месте хлопанья. Он быстро проходит.
Но результат вас очень-очень приятно удивит!!!!
[466x699] 

Натрите на терке 1 яблоко и смешайте с тертым корнем сельдерея в соотношении3:1

Мелко натрите корень хрена и добавьте его вместе с простоквашей(кефиром) к яблоку с сельдереем.

Посолите по вкусу.Съедайте это каждый вечер в течение недели,и похудение не заставит себя ждать 

Народные рецепты для похудения:,

Варенье из тыквы.
Для приготовления этого варенья нужно взять тыквы -3 кг; апельсин – 2 шт.; лимон – 1 шт; сахар. Очищенную тыкву нарезаем на кусочки и добавляем измельченные лимон и апельсины с цедрой. Добавляем сахар по вкусу и варим на медленном огне в два приема.

Сбор трав для отвара.
Этот сбор трав поможет очистить организм. Коры крушины – 3 части, кориандра – 3 части, корня солодки голой, листа сены – 4 части, травы горца перечного – 2 части, травы фиалки трехцветной – 2 части, листа толокнянки – 2 части. В термосе с вечера завариваем 1 столовую ложку смеси, залитую стаканом кипятка. Утром процеживаем и выпиваем. Курс приема отвара длится 4 недели.

Сбор трав для травяных ванн.
Этот сбор усиливает метаболизм. Коры крушины – 3 части, травы фиалки бесцветной – 3 части, корня солодки голой -2 части, корня пырея – 2 части, травы горца перечного -2 части. 4 столовые ложки сбора заливаем 1 литром воды и доводим до кипения, после закипания варим еще 15 минут. Процеживаем и ежедневно добавляем в ванну. Принимаем ванну с температурой воды 37-40°. Курс длится от 10 до 15 дней.

Для похудения на несколько килограмм за неделю нужно взять: яблоко, по 1 корню хрена и сельдерея и соль. 3 части тертого яблока и 1 часть корня сельдерея перемешиваем. Добавляем мелко натертый корень хрена и простоквашу. Солим по вкусу. Каждый вечер съедаем эту смесь на протяжении недели и возвращения веса не будет.

Щербет для похудения
Взять по 350 грамм кураги, сушеного инжира и александрийского листа и перемолоть на мясорубке. Эту смесь употреблять по 1 столовой ложке, два раза в день утром и вечером. При употреблении щербета, вы будете терять по 1 кг в неделю.

Травяной чай
По 25 грамм березовых почек, цветков ромашки аптечной, травы продырявленного зверобоя и травы песчаного бессмертника измельчить. Взять 1 столовую ложку смеси и залить 0,5 литра кипятка. Настаиваем в течение 15 минут. Принимаем по 1 стакану – утром и вечером с добавлением 1 столовой ложки меда. После приема чая вечером, ничего не есть и не пить до утра.

Лечение медом.
Берем 1 столовую ложку меда, заливаем 100 мл теплой кипяченой воды. Этот напиток выпиваем утром натощак и потом 2 часа ничего не есть. На ночь, за 2 часа до сна опять пьем напиток, и опять на голодный желудок. Курс для похудения 1 месяц. Потом делаем перерыв на 2-3 недели и повторяем.

Молодильная смесь.
Эта смесь называется молодильной, потому что не только решит проблему лишнего веса, но и избавит от одышки и омолодит. Выжимаем сок из 24 лимонов, добавляем 0,5 кг измельченного чеснока, перемешиваем и ставим в темное место. Вместо крышки используйте марлю. Принимаем перед сном по 1 чайной ложке смеси разведенной в 0,5 стакана воды. Результат будет заметен через 2 недели. 

 Какая женщина не мечтает о гладких шелковистых пяточках с нежно-розовой, как у новорожденного младенца, кожей? Но в большинстве случаев мечты о красивых, ухоженных ногах резко расходятся с реальностью... 

      Вот простой рецепт избавления от трещин на пятках. 

•  В этом деле как нельзя кстати поможет...губная помада. Только гигиеническая. Перед сном сделать ванночку для ног, после нее вытереть ноги, обильно смазать пятки помадой и надеть хлопчатобумажные носки на ночь После 5-6 таких процедур о проблеме трещин вы забудите!!!

 Отбеливание зубов при помощи кожуры от банана - натуральный и весьма эффективный способ. В банановой кожуре содержится большое количество полезных для здоровья минеральных веществ: кальций, фосфор, а также витамин D.

    Чистить зубы кожурой от банана можно до обычной чистки с зубной пастой или после нее. Возьмите кусочек кожуры и тщательно потрите им зубы в течение двух минут. Повторяйте процедуру ежедневно два раза в день: утром и вечером. Если на зубах есть пятна, то можно прикладывать на них кожуру от банана на некоторое время.

   Уже через две недели ваши зубы станут гораздо более белыми. 

Ломкие волосы реабилитирует маска из 300 мл светлого пива и 100 г крапивы. Листья заливают горячим пивом и настаивают 45-50 минут. Смесь втирают в кожу головы круговыми движениями при помощи ватного тампона. Спустя 15-20 минут волосы промывают теплой водой с шампунем для вашего типа волос.

Регулярное использование этой маски - 2 раза в неделю укрепит волосы, ускорит рост.
 

[300x413]

[332x500] [500x500] [300x300] [450x500] [420x420] [333x500] [335x335] [375x500]

[253x278]

Эффективная диета, для тех, кто не может сидеть на длительных диетах, и не в силах жестко ограничивать себя в потреблении жареных, копченых, сладких и прочих «неприятных» блюд для талии. Диета «через день» заключается в том, что если сегодня строго запрещены многие продукты, то завтра ты можешь их съесть.


       Эта мысль тебя тешит и радует, и ты находишь в себе силы через день придерживаться правила можно все – нельзя ничего. Во время диеты «через день» следует принимать витамины, все-таки любая диета – это не до конца сбалансированное питание и поддержка в виде витамин и микроэлементов твоему организму необходима.

[250x250]
У каждой хозяйки найдется дома красивая праздничная салфетка. Но вот не каждая хозяйка может догадаться о том, что с помощью этой салфетки можно сделать оригинальный орнамент для своих ногтей.

Настоящая женщина остается красивой в любых жизненных обстоятельствах.

Итак, предлагаем вам рассмотреть мастер-класс, а именно декупаж ногтей из обыкновенной бумажной салфетки.

Ногти будут настолько красивыми, что никто не догадается, что дизайн ногтей вы выполнили не выходя из дома и не прибегая к профессиональным услугам ногтевой студии.

[698x582]

Нарядный белый жакет выполнен спицами пряжей из 100% хлопка с красивым ажурным узором листьев.