Модные стрижки для тех, кому за...
Вы сейчас удивитесь, но правда то, что я вам покажу рекомендовано взрослым (совсем взрослым) женщинам. Вот уж, действительно, замечательный возраст, если не обращать внимания на соседок и педантичных подруг. После 50 можно всё. Но самое модное. А главное, вымыла волосы, встряхнула, подсушила и... пошла вся из себя
Вот, например, слоистая (многоуровневая) стрижка - мне нравится очень. Рекомендовао дамам за 50. А что? Озорно, свежо и молодо.
2.
Совсем сейчас модная головка, если вы заметили. Рекомендовано для седеющих волос
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.
8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.
9. Виноград и бананы подождут того момента когда ты похудеешь.Тоже не чаще 2 раза в неделю.
10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Или же 2, но не подряд! (Например Понедельник и Пятница).
Опубликовала aallyur
описание модели на сайте http://shemyvyazaniya.com/page/letnij-pulover-s-azhurnymi-rukavami-i-kajmoj
[487x700]
[699x700]
Сязалась кофточка А-силуэта из пряжи "Калифорния" от Гриньяско, 100% хлопок, 110м/50 гр, расход 250 граммов, размер 44.
Модель очень простая в исполнении: набрать 136п. для кокетки, замкнуть в кольцо, вязать сверху вниз на круговых спицах №3,25. В следующем ряду равномерно прибавить 17п. Продолжить работу ажурным рисунком, 10см.
Ажурный рисунок:
1р: *2п. вместе лиц. 1 нак. * повторять до конца ряда.
2р: изн.п.
3р: лиц.п.
4р:изн.п.
Повторять с 1-4р. 5 раз, в последнем 4 ряду провязать все петли лиц. (изн. сторона)
Затем закрыть с каждой стороны по 34п. для формирования рукава, а вслед. ряду набрать для формирования проймы по 34п. с каждой стороны. Далее продолжить вязание лицевой гладью до достижения необходимой длины. Лучше вязать по кругу, тогда изделие будет без швов. Для расширения книзу прибавлять по 1п. с каждой стороны через каждые 10 рядов. Все петли свободно закрыть, обвязать крючком низ изделия "рачьим шагом".
АЖУРНОЕ ПЛАТЬЕ Elena Krause
сначала вяжете 1-ю оборку на нужную длину и еще немного в высоту на длину 2-й оборки и откладываете в сторону,затем на других спицах вяжете 2-ю оборку,кв конце соединяете 2 оборки вместе,провязывая по 1-й петле с каждой спицы(по 2 петли вместе)
АЖУРНЫЙ КОМПЛЕКТ КРЮЧКОМ