Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Есть масса ненужных упражнений для ягодиц, которые можно найти в сети. Бесконечные статьи об упражнениях лишь сбивают столку, а нужно знать всего лишь несколько упражнений, которые сделают ваши ягодицы идеальными!
Даже если вы выберете 5, которые понравились лично вам, результат не заставит себя ждать.
Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Adelaida13 Оригинальное сообщение
Strangers in the night exchanging glances
Wond'ring in the night what were the chances
We'd be sharing love before the night was through
Something in your eyes was so inviting
Something in you smile was so exciting
Something in my heart told me I must have you
Strangers in the night
Two lonely people, we were strangers in the night
Up to the moment when we said our first hello little did we know
Love was just a glance away, a warm embracing dance away
and
Ever since that night we've been together
Lovers at first sight, in love forever
It turned out so right for strangers in the night
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
[354x409]
Это цитата сообщения vostery Оригинальное сообщение
[показать]«Если по телевизору каждый день показывать задницу, то через полгода у неё будут брать интервью» В. Познер
Телевидение давно вошло в нашу жизнь, почти в каждой российской семье есть телевизор, а у некоторых их даже два, три или четыре. Вы хоть раз задумывались, что происходит и какое влияние оказывает просмотр телевизора на наше здоровье, финансовое благополучие и счастье? Многие думают, что телевизор – достижение цивилизации, прогресс человечества.
На самом деле сейчас телевидение (за редкими исключениями) – средство деградации, массовой идиотизации и манипуляции сознанием населения. Телевизор сейчас делает нас больными, бедными и несчастными, но мы-то хотим обратного. Очень здорово, а что нужно для этого сделать, вы узнаете, прочитав эту статью.
Механизм действия очень простой. С помощью телевизора, который многие по праву называют Зомбоящиком, происходит программирование за счёт получаемой от него информации.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ «СВЕТ ЛЮБВИ»
Мне часто задают вопрос, как научиться любить другого безусловной любовью?
И почему мы все умеем любить только условной любовью?
Ответ простой – с раннего детства нас любили в основном условной любовью.
-Если ты будешь послушным мальчиком , тогда я тебе куплю…
- Если ты уберёшь в своей комнате, тогда ты пойдешь…
- Если ты …
В нас накопилось много боли и гнева. Мы в детстве всегда хотели, чтобы нас любили просто так, за то что мы есть на этом свете. Но нас не любили просто так. И мы поверили, что нас не за что любить просто так. Мы поверили, что нас можно любить если мы что-то делаем, добиваемся, радуем других – это и есть любовь на определённых условиях. Мы поверили и поэтому и сами не можем любить себя безусловно.
Поэтому человек придирается к другому человеку, обижает другого человека, раздражается на слова и поступки только потому, что в нём самом не хватает любви к себе…
Чтобы научиться любить другого человека безусловной любовью – нужно научиться любить себя безусловной любовью!!!
Когда ты любишь себя, принимаешь себя целиком и полностью – тогда ты более милосерден и сострадателен к другому человеку. Ты, чувствуя себя, потребности своей Души более чувствителен и к другому человеку.
Учимся любить себя!!!!
Биоэнергетический ритуал «Свет Любви»
Создай в своей комнате уютную обстановку. Сядь удобно в кресло или ляг на кровать… Можешь включить музыку. Расслабься.
Вспомни эпизод своей жизни, когда тебе было так хорошо, что Душа пела и летала. Эпизод, когда ты была счастлива.
Это может быть и первое свидание и первый поцелуй, это могут быть твои ощущения от пребывания на природе, твой восторг и ликование от какой-то своей победы…
Наполни себя приятными и радостными воспоминаниями.
А теперь представь, что в твоём солнечном сплетении яркий жёлтый цветок. Это может быть Жёлтая Роза, или Жёлтая Ромашка, или календула…
Этот яркий цветок излучает лучи света такие яркие, как солнце. Цветок пульсирует – он живой. Он преобразовывается в солнце, потом вновь становится цветком. Яркие лучи света исходят из него.
Оно начинает освещать всё внутри тебя, ты начинаешь вся светиться, наполняться светом, все клеточки твоего тела находятся в лучах Солнца, ты становишься сплошным светом, сияешь сама, как прекрасный цветок, как Жёлтая Роза Жизни. Ты - свет и свет яркий и любящий.
Ты хочешь наполнить светом своего самого близкого и дорого тебе человека.
Ты представляешь своего любимого или того, кому, как ты думаешь очень нужна твоя Любовь, и посылаешь свет своего солнышка ему. Ты видишь его в потоке этого света. Он улыбается. Ты видишь, как из его тела к тебе тоже направляется поток света. Ощущаешь тепло в сердце.
Это упражнение очень помогает наладить отношения с людьми, если ты с кем-то поссорилась, или кого-то обидела. Если ты будешь регулярно практиковать это упражнение, то скоро
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
[показать]
Очень понравились картины - такие солнечные, жизнерадостные, ....ЛЕТНИЕ!!!Хочется лета!
Элен Беланд родилась в 1950г., г.Монреаль
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ:
ВОССОЕДИНЕНИЕ
С СОЗИДАТЕЛЬНЫМИ ПОТОКАМИ
ВСЕЛЕННОЙ
Я вам предлагаю энергетическое упражнение для активизации вашего состояния радости и свободы:
· Делать упражнение лучше утром, у окна. Вы зарядите себя на весь день потоком позитивной энергии.
· Встаньте прямо перед окном, расслабьтесь. Колени слегка согнуты. Почувствуйте расслабление во всех мышцах. А теперь потянитесь руками к солнцу, небу, миру и как бы захватывая руками энергию, направляйте её в себя, в сердечную чакру. Делайте такие движения руками медленно в такт дыханию. Сами чувствуйте, как вам хочется производить эти движения. Прислушайтесь к своему телу, чувствуйте его, подчинитесь ему. Быть может, вам захочется произвести какие-то другие движения – покачивание, потягивание или даже танцевальные движения. Это могут быть и какие-то даже хаотичные движения. Доверьтесь своему телу. Оно знает, что вам нужно. Главное производить движения плавно, медленно. Делая это упражнение, про себя проговаривайте следующее:
· Я – прекрасная частица Вселенной.
· Вселенная, Солнце, Небо дарят мне свою энергию.
· Я с благодарностью принимаю этот дар.
·
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
[700x525]Как бы вы ни готовили ее, слегка отваривая, на пару или запекая в духовке с соусом - это всегда отличный гарнир. Залейте ее сырным соусом, посыпьте маленькими сухариками и получится прекрасный сытный ужин. Цветная капуста прекрасно сочетается с травами и специями и подходит для овощных запеканок и карри. Ее можно использовать так по-разному - и в супах, и обжаривать на сковороде и перемешивать с кунжутными семечками, или даже даже подавать сырой или слегка отваренной, с другими хрустящими овощами, чтобы обмакивать их в соус-дип.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
[показать]Януш Корчак сформулировал 10 заповедей для родителей.
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь - но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
.
Эти упражнения действительно супер, для мышц туловища , пресса, косых мышц живота, спины. Они укрепляют мышцы и сжигают жир, выпрямляют спину, улучшают осанку, и придают животу красивую форму.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[показать]Огромная благодарность автору: Nastyska77 Нежнейшая, воздушная запеканка, просто тает во рту!
