Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязание крючком медвежонка. Описание
Вязание крючком медвежонка. Описание вязания.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПРИВЛЕКАЮТ ДЕНЬГИ.
1. Утром:
Проснувшись, не спешите открывать глаза. Полежите, потянитесь хорошенько, улыбнитесь новому дню. Все еще не открывая глаз, скажите про себя или шепотом вслух:
– Приветствую тебя, новый день моей жизни! Благодарю жизнь за то, что мне дан этот день! Он прекрасен! У меня все великолепно!
Потянитесь еще раз, откройте глаза. Не спеша встаньте, подойдите к зеркалу. Посмотрите на свое отражение, загляните себе в глаза (помните, мы никуда не торопимся! Насладитесь моментами общения с собой). Еще раз улыбнитесь себе. Если настроение почему-то не располагает к улыбкам, пересильте себя.
Снова скажите про себя или шепотом вслух:
– Я люблю себя и принимаю таким, какой я есть, ведь я достоин любви такой, какой я есть, – любви безо всяких условий и причин. Я раз и навсегда отказываюсь от самокритики, от оценок и сравнений – я просто люблю. Я замечательный, в высшей степени достойный человек. Я достоин всего самого лучшего. Я дарю себе любовь, я дарю себе весь мир. Я принимаю все блага, которые дает Вселенная. Этот мой день полон радости и счастья. Энергия здоровья, успеха, изобилия открыто и свободно течет ко мне! Я принимаю неистощимые потоки денежной энергии, здоровья, счастья, изобилия!
Медленно поднимите руки над головой, раскройте ладони вверх. Представьте, как в ваши ладони падают самые разнообразные подарки судьбы. «Приняв» утренние дары, все еще медленно проведите ладонями по лицу, как будто умываясь.
Еще раз по смотрите в зеркало, улыбнитесь себе, скажите:
– Ко мне приходит столько денег, сколько мне нужно. А нужно мне столько, чтобы с запасом хватало на поддержание высокого качества моей жизни. Комфортное уютное жилище, качественная пища в достаточных количествах, достойный гардероб, все необходимые средства заботы о себе, возможности интеллектуального и духовного развития, те виды отдыха, которые для меня привлекательны – все это я получаю по полному праву и постоянно, так, что мне не о чем беспокоиться и переживать. Я всегда уверен, что у меня достаточно средств для удовлетворения всех моих потребностей и получения всего, чего я хочу. Я люблю себя и дарю себе все это! Ощущение своего могущества, радости жизни, постоянно прибывающего счастья не покидает меня!
После этого приступайте к обычным утренним процедурам.
2. Днем:
В течение дня обязательно уделите некоторое время только себе. Не ленитесь и не оправдывайте себя недостатком времени. В любом, даже самом напряженном рабочем дне реально «урвать» минутку-другую. Несомненно, вы ходите на обед, пьете чай, перекуриваете? Даже если это вдруг не так, есть время по дороге на работу и с работы. Вы пользуетесь транспортом, идете пешком и это время вы вполне можете провести наедине с собой. Максимально расслабьтесь. Дышите плавно и размеренно, погрузитесь в себя. Если есть возможность, закройте или хотя бы прикройте глаза.
Скажите вслух (если такой возможности нет, то про себя):
– У меня все идет очень хорошо, просто прекрасно. Я одобряю все то, что я делаю. Все, что происходит, – мне на пользу. Энергии Вселенной входят в мою жизнь и работают мне во благо. Мое благосостояние растет с каждым мигом. Я полностью открыт для приема денежных энергий. Я использую все возможности для того, чтобы впускать изобилие в мою жизнь. Я бодр, полон сил. Я радуюсь жизни. Я счастлив.
После этого, если вам позволяют обстоятельства, хорошо потянитесь, слегка подвигайтесь. Если возможности нет, просто несколько раз напрягите а затем полностью расслабьте мышцы. Расслабление сопровождайте продолжительным выдохом, представляя, что с
Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!
Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Бесподобная рыба с картофелем под масляной корочкой!
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
9 рецептов оригинальных и вкусных закусок
1. Оригинальный салат в шариках
Ингредиенты:
- Стакан отварного риса,
- Банка консер. рыбки(у меня горбуша),
- Яйца вар. 3 шт.
- Майонез-3 стол. ложки.
- Пучок укропа,
- Сырая морковка-1 шт,
Это цитата сообщения Lyusikya Оригинальное сообщение
Удобные домашние тапочки-сапожки
Красиво и очень удобно ходить дома вот в таких тапочках-сапожках. Выкройка
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Вам, в первую очередь, понадобиться сироп из свеклы. Возьмите 2 очищенные свеклы, положите их в большую кастрюлю и залейте З л воды. Доведите до кипения и на медленном огне и томите около 5-6 ч. Получившийся сироп слейте, свеклу измельчите на терке и отожмите. Соедините отжатый сок с сиропом. Пейте его в теплом виде по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. Курс – 2 недели.Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кефир с корицей, имбирем и красным перцем - потрясающий напиток для похудения
Специальные напитки и коктейли помогают сбросить лишние килограммы, например, кефир с корицей, имбирем и красным перцем для похудения. Отзывы дают понять тем, кто еще не испробовал на себе, что эффективность не вымышленная. Не стоит опасаться, что яркие пряные ароматы имбиря и красного перца испортят все впечатление и напрочь отобьют охоту садиться на диету. В любом случае, кисломолочный вкус кефира и аромат корицы доминируют в этот жиросжигающем коктейле. Пить кефир с пряностями можно как за 20 минут до еды – он притупляет чувство голода, так и спустя 15 минут после еды – он ускоряет обмен веществ. Можно поступить и по-другому – разделить стакан кефира на две порции, одну выпить до еды, а другую после еды. Те, кто хочет ускорить процесс похудения, например, накануне праздника, можно заменить порцией кефира с пряностями один прием пищи, желательно ужин. Самый радикальный вариант – это кефирный разгрузочный день. Само собой, кроме кефира в этот день ничего употреблять нельзя.
Судя по отзывам в стандартном режиме употребления жиросжигающего коктейля можно потерять до 6 кг лишнего веса. Конечно, может это и не предел мечтаний. Но суть в том, что не нужно вводить какие-то жесткие ограничения, именно из-за них тяжело придерживаться многих диет.
[показать]Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
Один раз приготовила и влюбилась навсегда! Финский суп с лососем и сливками
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Пресервы готовим сами:
Многие из нас покупают пресервы из селедки в маленьких пластиковых баночках: сельдь в майонезе, сельдь в горчичном соусе, сельдь в винной заливке и т.д..
Но такие же вкусные маринады для сельди можно сделать и дома.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Отличное упражнение для здоровья печени!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЯИЧНАЯ МИКСТУРА ОТ КАШЛЯ: БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
[600x479]
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала вскипятить стакан молока.Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда.Далее добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды - примерно 1/4 чайной ложки.
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Другой рецепт на основе молока.
Для лечения кашля у детей в давние времена применяли очень простой народный рецепт, который актуален и сейчас. Хоть рецепт прост, он очень эффективен в лечении кашля, так как уже после первого применения вы ощущаете облегчение. Для начала доведите до кипения пол-литра молока. Когда молоко закипит, снимите его с огня и добавьте одну столовую ложку сосновых почек. Дайте настояться час – и можно пить. Выпить отвар нужно в течение всего дня. Вот и всё. Далее повторяйте процедуру по мере необходимости.
Проще простого
Многим, наверное, знакомо такое состояние, при котором начинаешь кашлять – и с каждым днём кашель только усиливается и остановиться никак не получается. Этот приступ кашля каждый из вас на самом деле может легко остановить благодаря простому упражнению, которое может сделать абсолютно любой. Оно не требует никаких усилий, но зато всегда будет спасать вас от приступов кашля.
Во время приступа кашля нужно просто поднять правую руку вверх и потянуться к потолку или к небу. Через некоторое время кашель утихнет и вам будет легко остановиться. Главное – как можно выше поднять руку. Если вы будете постоянно выполнять это упражнение, то оно со временем начнет не просто снимать приступы кашля, но и вылечивать кашель!
Заметим, что вам не стоит отказываться от лекарств и отхаркивающих средств, которые вам прописывает ваш врач.
Лечение кашля народными средствами
Лимонный сок.
Из одного большого лимона сделайте сок с помощью соковыжималки. Перелейте готовый лимонный сок в стакан. Влейте две столовые ложки глицерина, а сверху оставшееся пространство заполните мёдом. Тщательно всё перемешайте. У вас должен получиться раствор в форме сиропа.
[208x48]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Многие не знают, что средства от грибка у них «под носом»
Вылечить грибок ногтей можно просто и народными методами
Многие не знают, что средства от грибка у них «под носом». Средства народной медицины не раз доказывали свою эффективность.
[показать]Это цитата сообщения МаргаритаРита70 Оригинальное сообщение
Полезная и очень вкусная цветная капуста по-тайски
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 Оригинальное сообщение
Секрет приготовления цветной капусты в кляре. Внутри сочная, сверху - нежная ...
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как поднять гемоглобин и держать его в норме
ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ГЕМОГЛОБИН? + 5 СПОСОБОВ ЕГО ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ В НОРМЕ.
Гемоглобин отвечает за насыщение органов, тканей и клеток организма кислородом. Мы знаем, как кислород важен для нашей жизни, поэтому пренебрегать этим не стоит. Лучше поддерживать свой уровень гемоглобина в норме. За его усвоение отвечают: железо, медь, фолиевая кислота и витамины С, В6, В12. Следовательно, надо следить, чтобы эти элементы тоже были в норме. В основном уровень гемоглобина снижается при нехватке железа. Поэтому в этой статье делаем упор на растительные продукты, богатые железом. Нормой у женщин считается уровень от 120 до 140. У мужчин – от 140 до 160. У беременных от 110 до 140. У детей свои нормы, они зависят от возраста.
Недостаток гемоглобина сказывается на самочувствии: - появляется слабость - быстрая утомляемость - головокружение При сильной нехватке этого элемента происходит: - ощущается похолодание рук и ног - учащается биение сердца, появляется отдышка - мучают судороги - кожа становится сухой, появляются трещинки в уголках губ - ухудшение состояния волос, ногтей Железом богаты: - цельнозерновые злаки (каши, особенно гречка и проростки) - изюм, чернослив, орехи - морковь, тыква, свекла, зелень и листовые салаты - бананы, абрикосы и яблоки - малина, крыжовник, клюква, черноплодная рябина - топинамбур.
ПОПУЛЯРНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН И ДЕРЖАТЬ ЕГО В НОРМЕ
Это цитата сообщения doctort Оригинальное сообщение
Плед "Яблоки на снегу"
Размер подушки 50 на 50 см плюс кайма [показать]32 мотива [показать]
Размер пледа 2,05 м на 1,45 м. [показать]
Использовала 176 мотивов - 11 на 16!
Вязала на полноценную односпальную кровать, предположительно белого цвета)))
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Innelle103 Оригинальное сообщение
Суп с чечевицей и брокколи
Автор: Таня-кофеманка
Описание: Очень люблю чечевицу, но варила однажды с ней суп и внешний вид был не очень... На этот раз добавила яркие овощи и супчик порадовал и цветом и вкусом. Предлагаю вариант "слегка взбитый", но можно полностью пропюрировать-дело вкуса.
Ингредиенты
- Чечевица (в сухом виде) — 60 г
- Брокколи — 1 вилок
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соевый соус (ТМ"Киккоман") — 1 ст. л.
- Вода (+300 мл для чечевицы) — 500 мл
- Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
- Перец болгарский — 1 шт
- Бекон (при подаче)
- Сметана
- Аджика — 1 ч. л.
- Соль
Приготовление
 [показать] |
Чечевица-скромная на вид, но очень полезная крупа. |
 [показать] |
Залить водой и варить почти до готовности. |
 [показать] |
Брокколи отделить от основания. |
 [показать] |
И затем разрезать на соцветия. |
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни
