Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

Сырники

    

Методом проб и ошибок, я вывела для себя рецепт идеальных сырников. Других рецептов теперь для меня не существуют. Они просто идеальные: при жарке не расплываются, остаются пышными и самое главное у них тот самый нужный творожный вкус, из-за которого их и любят. Следуйте моему рецепту и у Вас все получится.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🌸 Пирожки с капустой! Удачный рецепт теста!

https://dzen.ru/a/YzOb0alPE12-kWIX

Сытные, нежные, ароматные, вкуснейшие пирожки с капустой никого не оставят равнодушным. С этим тестом можно приготовить пирожки с любой начинкой.

Читать далее...

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Шикарная объёмная резинка спицами по кругу

Схема и описание далее:

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

Детское лоскутное одеяло "Матрешки"

АППЛИКАЦИЯ

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

СПЕЦОПЕРАЦИЯ НА УКРАИНЕ: СКРЫТАЯ ПОДОПЛЁКА.

СПЕЦОПЕРАЦИЯ НА УКРАИНЕ: СКРЫТАЯ ПОДОПЛЁКА.
Беседуют: общественно-политический деятель, журналист Алексей Костылев и российский просветитель, писатель, общественный деятель Александр Евгеньевич Усанин.



В этом видео:

01:21 Можно ли верить сейчас каким-то СМИ, российским или же западным?

02:26 Почему боевые действия в Европе – это продолжение истории с пандемией; какие экономические переделы происходят в это время?

07:17 Зачем Путину нужно было начать СВО?

11:40 Как Украину готовили к войне с Россией еще во времена президентства Кучмы; как Россия на самом деле была связана с диктатом США.

18:57 Насколько к СВО применимы слова, что "все современные войны – это дрязги политиков"?

19:35 Что о причинах боевых действий говорит учение Вернадского?

22:35 Как надо рассматривать высказывание индийского святого о войнах?

23:42 Какую идеологию продвигают США и в чем роль России в противостоянии этому?

25:40 Как каждый может повлиять на ситуацию к лучшему?

43:20 Когда закончится спецоперация на Украине?

47:53 Как каждый способствует распространению коррупции?

49:55 О внутренних проблемах России: разгильдяйстве, корысти, провале импортозамещения и новых кознях либералов.

https://www.youtube.com/watch?v=8Jg_zPSdZsw.

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Балаклава Frost Buster

Балаклава связана узором «рис» и резинкой из пряжи DROPS Air. Размеры: S/M – L Обхват головы: 54/56 – 58 cm Понадобится: Пряжа DROPS AIR (65% альпака, 28% полиамид, 7% шерсть, 150м/50г) 150-150 г, цвет 02, wheat Спицы: Круговые спицы DROPS размер 4.5 мм, длина лески 40-60 см для узора «рис». Круговые спицы DROPS размер 3.5 мм, длина лески 40 см для резинки. ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Ленуся71 Оригинальное сообщение

5 новых и удивительно вкусных салатов из отварной свеклы, которыми можно наслаждаться круглый год




С куриной грудкой
Куриная грудка -200гр
свекла -1шт.
морковь -1шт.
зелень -пучок
чеснок -зубчик
раст. масло -2ст. ложки
горчица русская-0,5чайной ложки
сок пол.лимона
соль, кунжут - по вкусу

С колбасным сыром
свекла -1шт.
яйцо -2шт.
сыр колбасный -100гр.
зелень -пучок
чеснок -1зубчик
зеленый горошек -250гр.
сметана -1ст. ложка
майонез -1ст.ложка
горчица русская -0,5чайной ложки

С филе сельди
свекла -2шт.
филе сельди -1шт.
кислое яблоко -0,5шт.
лук репка -0,5шт.
горчица зерновая-1чайная ложка
мёд -1чайная ложка
раст. масло -2ст. ложки
горчица русская -0,5чайной ложки
сок пол.лимона

Салат настроение
свекла -1шт.
капуста -300гр.
соль -по вкусу
перец болгарский-0,5шт.
помидор -1шт.
лук репка -0,5шт.
сок пол.лимона
раст. масло -30мл.

Маринованная с луком
лук репка -1шт.
свекла -2шт.
горчица зерновая-2чайных ложки
кориандр -1чайная ложка
яблочный уксус -3чайных ложки
базилик -0,5чайной ложки
перец красн. остр.-1/3чайной ложки
соль -по вкусу
раст. масло -2ст. ложки

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Её Высочество и посыльный - комедия, мелодрама США 1945 Хеди Ламарр, Роберт Уокер

Захват в Северном море - Боевик, триллер UK 1979 HD Роджер Мур, Джеймс Мэйсон, Энтони Перкинс




Орел приземлился - Триллер, военный UK 1976 HD Майкл Кейн, Дональд Сазерленд, Роберт Дювалл




Короткая встреча - Драма, мелодрама, экранизация UK, Италия 1974 HD Ричард Бёртон, Софи Лорен

Читать далее...

Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение

Вязание спицами. Модная шапка резинкой 1/1 с интересной макушкой и фиксированным отворотом.

Краткое описание:
шапка с фиксированным отворотом и интересной макушкой на ОГ 55 см.

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Мастер - класс берет спицами. Вязаный берет. Подробный мк.

Мастер класс по вязанию берета из 100% бобинного мериноса, с имитацией фабричного наборного края. Пряжа бобинная 100% Итальянский меринос. Метраж 150 метров на 100 грамм. Как аналог можно использовать дропс непал или меринос с метражом 90 метров на 50 грамм или 125 метров на 50 грамм, но вязать в 2 нити. Спицы №3,5 для резинки и 5 для рисунка. Изначально на берет набрала 100 петель + 1 петля для соединения вязания в круг. После резинки сделала прибавки и рисунок стала вязать на 150 петель. Раппорт узора 15 петель в ширину и 8 рядов в высоту. На берет ушло 120 грамм пряжи. Тайм-коды: ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Роксолана_Лада Оригинальное сообщение

Психосоматика головных болей: Что у тебя болит в действительности

Когда у нас болит голова, вряд ли мы торопимся записаться на прием к психотерапевту. Но головные боли нередко сопутствуют определенным внутренним неразрешимым конфликтам, «развязывание» которых приносит избавление от головных болей. Какие это проблемы? 70% людей испытывают периодические головные боли и около 10 % – хронические. Из них до 90% случаев не вызваны органическими недугами. При головных болях качество жизни человека аналогично к качеству жизни страдающих ишемией диабетом.

Природа головной боли

Почему она болит?

Головная боль имеет различный характер: она бывает пульсирующей, тупой, сдавливающей. Психосоматика данного состояния отмечает симптомы: острая/тупая, сдавливающая/пульсирующая боль.  

Читать далее

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Беру яблоко и манку! Вкусный пирог по рецепту арабского повара

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Наше здоровье в цифрах.

Следить за своим здоровьем необходимо. Это делать не сложно, надо просто знать – на что обращать внимание…. 120/80 Нормальные показатели артериального давления. Держите его под контролем, Превышение этих пределов подвергает вас риску инфаркта и других сердечно -сосудистых заболеваний. Начальные стадии гипертонии протекают бессимптомно, а с возрастом средние показатели давления только увеличиваются, поэтому после 40 лет их необходимо проверять регулярно. 3,5 -5,5 ммоль/л Допустимый уровень сахара в крови перед приемом пищи. Через два часа после еды он должен не превышать порога в 7,8 ммоль/л. О нарушении переносимости глюкозы можно узнать ,сдав специальный анализ. Если перед началом исследования уровень сахара колеблется в пределах 6-7 ммоль/л, а спустя два часа после введения глюкозы повышается до 7,9 – 11 ммоль/л, то речь идет о преддиабетном состоянии. Окончательный диагноз «диабет» ставят при показаниях в 7 ммоль/л до начала анализа и 11 ммоль/л через 2 часа. 60-100 уд./мин. Частота сердечных сокращений в состоянии покоя. Чем больше человек приспособлен к физическим нагрузкам, тем медленнее бьется его сердце. Интересно, что у спортсменов в состоянии покоя ЧСС может не превышать 40-60 ударов в минуту. 7-9 часов Норма сна для взрослого человека. И хотя эта норма тоже достаточна условна: некоторым людям для полноценного отдыха требуется на 1-2 часа меньше сна – в большинстве случаев ее следует придерживаться. 150 минут. Должен тратить человек на умеренные физические нагрузки еженедельно. Нагрузки должны быть аэробные. Это быстрая ходьба, лыжи, коньки, велосипед, плавание, бальные танцы. При этих нагрузках человек вынужден активно и часто дышать, легкие начинают работать на полную мощность. Аэробные нагрузки сжигают калории, вместе с ними лишние килограммы, ускоряют обменные процессы, защищают от вредного влияния стрессов, повышают иммунитет. 2000 – 2 500 ккал Среднесуточная норма потребления калорий для человека, который хочет поддержать свой вес. 2000 ккал для женщин и 2500 ккал для мужчин – показатели довольно условные. Расчет калоража должен проводиться в зависимости от физической нагрузки каждого отдельно взятого человека. Чем меньше энергии вы тратите в течение дня, тем меньше калорий должно поступать в ваш организм вместе с едой. 5 ммоль /л Верхняя граница общего холестерина. Если вы находитесь в зоне риска сердечно -сосудистых заболеваний, то рекомендации будут немного другими – не выше 4 ммоль/л. При этом нельзя забывать проверять уровень «плохого « холестерина – липопротеидов низкой плотности, норма которых 2,6 — 3,3 ммоль/л. 18,5- 25 Здоровый индекс массы тела ( ИМТ), который считается нормальным при индексе от 18,5 до 24, 9 кг/м2 Индекс массы тела рассчитывается по формуле: вес ( кг): рост ( м. кв.) При индексе от 25 до 29,9 говорит о наличии у человека избыточной массы тела. Показатели выше 30 свидетельствуют о развитии различных степеней ожирения. Не будет лишним и отслеживание объема талии. 80 см – норма для женщин. 94- для мужчин. Каждые лишние 5 см. увеличивают риск

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Меня беспокоят перебои в работе сердца ...

Получила письмо - Наталья К. из Можайска попросила помочь - ее замучило ощущение перебоев в работе сердца, при прохождении диспансеризации на ЭКГ отметили желудочковые экстрасистолы. Что это такое и что теперь ей делать?

Аритмия – собирательный термин, под которым понимают разнообразные нарушения ритма сердечных сокращений. Они имеют различные причины механизма формирования. Лечение аритмии также зависит от этих критериев и параметров. Некоторые из них относительно безопасны, не несут непосредственной угрозы для здоровья и жизни, другие осложняют кардиологические патологии и требуют немедленного лечения.

Одно из нарушений ритма называется экстрасистолией. Экстрасистола – в переводе означает « дополнительное сокращение». Экстра- дополнительный, лишний, внеочередной. Систола – сокращение сердца. Экстрасистолия- состояние, при котором в нормальный ритм сердца вплетается несвоевременное его сокращение . В зависимости от того, в каком отделе сердца появился патологический очаг возбуждения, экстрасистолы делят на предсердные и желудочковые.

Следует отметить, что у разных людей наблюдается разная чувствительность к ощущению аритмий. У некоторых больных совершенно нет никаких неприятных ощущений даже при выраженной экстрасистолической аритмии и факт наличия нарушения ритма сердца выявляется у них только при пальпации пульса или при регистрации ЭКГ. В других случаях эти внеочередные сокращения сердца способны доставлять пациентам много неприятных минут, они ощущают каждую экстраситолу - у них сердце в груди «переворачивается», сильно «толкается», буквально бьется о грудную клетку , между сердечными сокращениями ощущаются паузы. Обычно эти симптомы сопровождаются страхом, тревогой, а если возникают ночью, то заставляют человека проснуться
Читать далее...

Это цитата сообщения Алефтина2005 Оригинальное сообщение

Еда+польза зелени

+польза зелени

.Источник-читать далее.

Дневник=Алефтина2005

Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение

Курица по-венски 🍗 Бакхендль

5-6 голеней
сок половины лимона
соль, перец

Для панировки:
150 г черствого батона
30 г сливочного масла
1 небольшое яйцо
1 ст. ложка с горкой муки
щепотка молотой куркумы (по желанию)
1 ч. ложка молока

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

"Конфетти" квилт

Квилты с "конфетти" появились из стремления к нулевому расточительству в пэчворке. Они сделаны из всех обрезков и остатков. Аккуратно нарежьте кусочки и разложите их по цвету, чтобы получилась радуга. В заключении - Небо!

Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение

Еда+ | Польза круп

*****
КРУПЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

СОСУДЫ И ПЕЧЕНЬ ЧИСТЫЕ КАК СЛЕЗА



Читать далее...