Вкуснейший рецепт!
Ингредиенты:
Тесто: Мука 500 гр Вода 250 мл Соль 1 ч.л Сахар 1 ч.л Разрыхлитель 1 ч.л Яйцо 1 шт ( желток оставляем) Растительное масло 30 мл Начинка: Фарш 300 гр Лук 2 шт Картошка 1 шт Соль, паприка, кориандр, перец по вкусу Сливочное масло 150 гр


Давно уже не можете смотреть в зеркало на свою пополневшую фигуру и, в частности, на живот?
Мне знакома эта проблема, а на диету не хватает терпения. Я могу целый день держаться, а к вечеру — очередной срыв!
При неправильном питании, чрезмерном употреблении жирной мясной пищи, наваристых бульонов и продуктов сомнительного производства, которые содержат вредные пищевые добавки, очень страдает наша поджелудочная.

Лето в разгаре, а это значит, что пора разнообразить свое меню. Столько свежих овощей, фруктов, что просто необходимо использовать их по максимуму в своем рационе. Это же незаменимый кладезь витаминов, клетчатки, полезных веществ для организма. Также стоит сказать, что овощи — низкокалорийные, поэтому тем, кто хочет сбросить лишний вес, нужно включить их в свой рацион.

Многие думают, что единственный способ употреблять эти полезные продукты — салаты и нарезка. Но это лишь малость из того, как можно использовать овощи. Мы подготовили для вас подборку летних блюд, которые освежат ваше привычное меню. В состав многих из них входят овощи, поэтому скорее читайте и вдохновляйтесь.
Что же приготовить на ужин летом?
ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ В ДУХОВКЕ
Простое, но в то же время вкусное, сытное и низкокалорийное блюдо. А выглядит как ярко и красочно!

Ингредиенты
*1 баклажан
*2 цукини
*10 помидоров черри
*150 г стручковой фасоли
*1 морковь
*3 картофеля
*4 ст. л. оливкового масла
*1 ч. л. итальянских трав
*1 ст. л. лимонного сока
*соль по вкусу
*перец по вкусу
Приготовление
1.Помойте овощи и нарежьте: картофель — дольками, помидоры — пополам, морковь — кружочками, баклажан и цукини — полукружьями, стручковую фасоль — на несколько частей.
2.Смешайте в миске травы, оливковое масло и лимонный сок. Добавьте овощи и хорошо перемешайте.
3.Выложите овощи на противень и накройте фольгой. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.
МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ
Поскольку это летние варианты ужинов, мы предлагаем вам этот рецепт с куриным мясом, которое намного легче свиного. Также летом лучше обходиться без майонеза, что мы и учли.

Ингредиенты
*1 куриное филе
*300 г шампиньонов
*1 луковица
*1 помидор
*200 г твердого сыра
*1 ч. л. горчицы (приправы)
*1–2 ст. л. растительного масла
*соль по вкусу
*перец по вкусу
Приготовление
1.Разрежьте куриное филе продольно на 3 части. Отбейте кусочки мяса кухонным молотком (можете прикрыть пленкой, чтобы не запачкать всё вокруг).
2.Вымойте грибы и нарежьте небольшими ломтиками.
3.Разогрейте масло на сковороде и отправьте в нее грибы.
4.Очистите лук, нарежьте полукольцами и высыпьте жариться к грибам. Продолжайте жарить до золотистого цвета, периодически помешивайте.
5.Сыр натрите на терке, помидор нарежьте ломтиками.
6.Смажьте противень маслом, выложите на него куриное филе, посолите, поперчите, намажьте горчицей.
7.Выложите на кусочки мяса жареные грибы с луком и ломтики помидора. Присыпьте сверху сыром.
8.Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
КАБАЧКИ ПО-ГРЕЧЕСКИ
Легкая ароматная закуска, которая может стать прекрасным дополнением к любому блюду.

Ингредиенты
*1 помидор
*2 ст. л. муки
*2 кабачка
*60 г щавеля
*1 ч. л. сахара
*5 ст. л. растительного масла
*80 г зеленого лука
*1 сладкий перец
*соль по вкусу
Приготовление
1.Нарежьте крупно щавель. Лук, перец и помидор нарежьте небольшими кусочками.
2.Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук с перцем. Добавьте щавель, помидор, сахар, соль. Накройте крышкой и тушите 15 минут.
3.Нарежьте кабачки кружочками, обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле по 1 минуте с каждой стороны.
4.Добавьте тушеные овощи и готовьте еще 5 минут. Блюдо можно подавать как горячим,
"Виртуальный стилист" является уникальной программой подбора причёсок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В Виртуальном стилисте можно примерить причёски, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.
1. Если по какой-то причине, вы напечатали текст заглавными буквами, когда делать этого было не нужно, то выделив его и выбрав комбинацию Shift+F3, вы измените выделенный заглавный текст на строчный.


У нашего сознания есть прекрасный способ взаимодействия с миром — режим осознания. Когда мы живем осознанно, то понимаем, что сами «искажаем» реальность: слишком много думаем, анализируем и оцениваем. Из-за этого не можем уснуть, отдохнуть, чувствуем себя разбитыми и несобранными. Гораздо легче, когда наше сознание находится здесь и сейчас. Вот несколько советов из книг по осознанности, чтобы вам было легче концентрироваться на текущем моменте и положении вещей.


10 вещей, которые мы узнали из биографического фильма «Богемская рапсодия»

История Queen и Фредди Меркьюри (Freddie Mercury)настолько больше, чем жизнь, что неудивительно, что она была превращена в фильм, биографический фильм «Богемская рапсодия». С музыкой группы на переднем крае, это также один из самых потрясающих музыкальных фильмов, когда-либо созданных. Вот 10 фактов о Queen, которые мы узнали из фильма.
1. Фредди Меркьюри при рождении звали Фаррух Булсара.
Фредди Меркьюри (настоящее имя Фаррух Булсара - Farrukh Bulsara) родился 5 сентября 1946 года в Стоун-Тауне на Занзибаре, который тогда был британским протекторатом, а сейчас является частью Танзании. В школе-интернате одноклассники прозвали его Фредди, у которых были проблемы с произношением его имени; он переедет в Англию в 1964 году, когда его родину охватила революция. Сообщается, что в начале 70-х Фредди взял фамилию Меркьюри, потому что планета была посланником истины в мифологии парсов. Семья певца из Queen была парсами, последователями зороастрийской религии, чьи предки пришли из Персии. Его покойная мать, Джер Булсара, сказала: «Фредди был парсом и гордился этим, но не был особенно религиозен».
Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас. Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. Эта смесь от 100 болезней!

И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств.
Это лекарство дано нам самой природой, чтобы предотвратить рак и другие серьезные заболевания. Его целебный состав способен восстановить работу всех внутренних органов, укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, улучшить состав крови и очистить артерии.
Эта уникальная комбинация лечит весь организм:
*Болезни сердца и кровеносных сосудов,
*Укрепляет иммунную систему
*Очищает печень, почки и дыхательную систему,
*Очищает пищеварительный тракт от патогенной микрофлоры,
*Повышает активность головного мозга и память,
*Защищает от сердечного приступа, инсульта и улучшает качество жизни после инсульта и инфаркта
*Оживляет тело после операции, лучшее природное средство для лечения опухолей и карцином,
*Сохраняет свежесть, красоту, молодость и энергию тела, потому что он содержит все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества, белки, углеводы и растительные масла.
Ингредиенты, для приготовления целебного средства:
*7 лимонов
*7 зубчиков чеснока
*500 мл натурального меда,
*250 гр проросшей пшеницы,
*300 гр грецких орехов ( очищенных)
Приготовление:

1. Поместите проросшую пшеницу в блендер и измельчите.
2. Затем добавьте грецкие орехи, чеснок и 3 лимона с кожурой.
3. Из оставшихся 4 лимонов сделать сок и добавить его к смеси.
4. Добавьте мед и смешать все вместе до получения однородного состояния.
5. Поместите смесь в стерилизованную стеклянную банку и закройте её хорошо.
6. Держите смесь только в холодильнике. Дайте смеси настояться 3-4 дня и затем она готова к употреблению.
Применение:
Вариант 1: за 30 минут до завтрака, обеда и ужина и перед сном 1-2 чайные ложки.
Вариант 2: при онкологических заболеваниях — каждые два часа по 1-2 чайные ложки.
Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.
ИСТОЧНИК: https://narodmed.temaretik.com/