Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение
Детское клетчатое платье с выкройками
Платье для девочки с длинными рукавами от 1 до 14 лет, выкройка на возраст от 1 до 14 лет
Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение
Модные детские юбки из старых джинс – выкройки, описание, видео
У каждой мамы или бабушки наверняка найдутся в гардеробе старые джинсы из хорошего денима. Джинса – хороший натуральный материал, что особенно ценно в детской одежде. Мы поможем вам сшить юбку для девочки своими руками из старых джинс. Надеемся, что выкройки, выложенные в этой статье, пригодятся вам делать и последующее шитьё для любимой принцессы.
Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение
Тесто три стакана, замес три минуты - это очень вкусно!
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
!!! 1 минута заменяет 10 000 шагов
https://www.liveinternet.ru/users/6474789/post492798876/
1 минута заменяет 10 000 шагов
Всего 1 упражнение поможет похудеть, не выходя из дома. Я худею дома, используя опыт прошлых тренировок, формирую свою фигуру своими руками. Здесь укрепляется сердце, не травмируются суставы колен, работает лимфосистема на 100% , уходит жир и подтягивается кожа.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Платье с 3 оборками с V-образным вырезом и рукавом-колокольчиком от размера 34 до размера плюс 62.
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение
Свёкла: полезные рецепты.
Отварная свёкла может терять часть пользы и становиться слишком сладкой. Но это не значит, что нужно от неё отказываться — просто выбираем правильные способы приготовления 👇
✅ 1. Запечённая свёкла с оливковым маслом и травами
— Свёклу нарезать дольками, слегка сбрызнуть оливковым маслом, добавить розмарин или тимьян.
— Запечь в духовке при 180 °C до мягкости.
👉 Такой способ сохраняет витамины и делает вкус насыщенным без лишнего сахара.
✅ 2. Свекольный салат с рукколой и семенами льна
— Сырая свёкла (натереть на тёрке), руккола, немного лимонного сока, чайная ложка льняного семени или масла.
👉 Клетчатка, витамины и полезные омега-3.
✅ 3. Смузи «Антиоксидант»
— Сырая свёкла + морковь + яблоко + кусочек имбиря.
— Всё измельчить в блендере.
👉Отличный способ поддержать иммунитет и энергию.
✅ 4. Свекольный хумус
— Нут, запечённая свёкла, тахини, лимонный сок, чеснок, немного оливкового масла.
👉 Полезная закуска с белком, клетчаткой и антиоксидантами.
💡 Главное правило: используйте свёклу в сыром или запечённом виде, сочетайте с источниками белка и полезных жиров — и она будет приносить максимум пользы 🫶
Серия сообщений "*Здоровое питание: рецепты(2)":
Часть 1 - Оладушки из банана.
Часть 2 - Банановый хлеб.
Часть 3 - Ферментированный чай из листьев клубники
Часть 4 - Брокколи: польза и секреты правильного приготовления.
Часть 5 - Свёкла: полезные рецепты.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ИТАЛЬЯНСКИЕ СОУСЫ: 13 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ
Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение
Самый полезный продукт осени: 7 рецептов из капусты
Сразу семь вкуснейших блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но будут полезными и, самое главное, не оставят вас равнодушными. Рецепты классные, простые и очень разные, от старой проверенной классики до современных вариантов.
1. Капустные котлеты по ГОСТу
Это реальный рецепт от 1982 года. Кто-то его знает, кто-то нет, а кто-то может поспорить. Но рецепт очень вкусный. Уверена, что после прочтения многим захочется попробовать.
Котлетки правда великолепные. Нежные, сочные, настоящий деликатес. Правда нужно немного повозиться. Но все это на самом деле очень просто, ничего сложного и кроме потраченного времени никаких особых навыков от вас не потребуется.
Как готовить
Капусту шинкуем и очень мелко рубим ножом. Растапливаем на сковороде сливочное масло, вливаем молоко, кладем капусту и пассеруем 10 минут на слабом огне. После этого накрываем крышкой и тушим 20 минут. Затем всыпаем манку, перемешиваем и томим еще 20 минут.
Остужаем, перекладываем в миску, вбиваем яйцо, солим, снова перемешиваем и убираем в холодильник на 15 минут.
Далее формируем мокрыми руками котлеты и обваливаем их в панировочных сухарях. Жарим
Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение
Запеканка из кабачков - легко и быстро
Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение
Рулет из лаваша «Мимоза»
Ингредиенты
3 листа тонкого лаваша
1 банка сардины в масле
4 яйца (сваренных вкрутую)
200 гр. сыра (твердого или плавленного)
любимая зелень по вкусу (у меня зеленый лук)
майонез по вкусу
Приготовление:
Один лист лаваша смазать майонезом, сверху равномерно разложить размятую вилкой сардину и посыпать зеленью. Плотненько скрутить рулетом.
Второй лист лаваша смазать майонезом, сверху равномерно посыпать мелко натертыми отварными яйцами и зеленью. На один край положить рулет с сардиной и вместе скрутить плотненько рулетом.
Третий лист лаваша смазать майонезом, сверху посыпать мелко натертым сыром и зеленью. На край положить рулет с сардиной и яйцом, и свернуть все вместе рулетом.Получившийся рулет плотно обернуть пищевой пленкой и положить в холодильник на 4-6 часов, что бы он хорошенько пропитался. У меня рулет был в холодильнике ночь.Все… освободить рулет от пленки, нарезать кусочками и подать к столу.
Приятного вам аппетита!
Серия сообщений "заготовки":
Часть 1 - Засолка капусты - лучшие рецепты. Как солить капусту.
Часть 2 - Капустка. Квасим,маринуем. Рецепты.
...
Часть 21 - 8 рецептов заготовок грибов на зиму
Часть 22 - Варенье из клубники на зиму с целыми ягодами – 7 рецептов вкусного густого варенья
Часть 23 - Рулет из лаваша «Мимоза»
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты из минтая на каждый день: хоть на ужин, хоть на обед. Сразу 6 рецептов
Минтай - вкусная и доступная рыба, очень для нас привычная. Благодаря ее невысокой стоимости, мы часто готовим дома различные блюда из минтая.
⭐ Минтай с овощами под сметанной шапочкой за 30 минут
Готовить прессованный минтай очень просто: разморозить в камере холодильника (наполовину, чтобы легче было нарезать на кусочки), нарезать на порции, а потом поступать, как обычно с рыбой.
★ Ингредиенты:
- Филе минтая блочное - 1 кг
- Лук репчатый (крупный) - 1 шт.
- Морковь - 200г
- Сметана - 200г
- Чеснок сушеный - 0,5 ч.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Масло растительное -для жарки
Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение
Очень вкусные картофельные зразы с мясом
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Идеальные квашеные помидоры: не перекисают до весны, малосольные и ядрёненькие
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Лучшее быстрое тесто для заливных пирогов и 5 вариантов с ягодами и фруктами:
Это цитата сообщения Алефтина2005 Оригинальное сообщение
Зеленые помидоры с чесноком
Зеленые помидоры с чесноком
Хрустящую ароматную закуску получится создать определенным способом. Это зеленые помидоры с чесноком и зеленью. Продукты несколько раз заливают кипятком. На завершающем этапе к жидкости добавляют соль, сахар, уксус. После закатывания заготовку укутывают одеялом, выдерживают до полного остывания.
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Мазь для заживления ран при гангрене
Эта чудесная мазь поможет также при тромбах, трофической язве. псориазе. Возьмите 1 ст.ложку мёда, 1 ст.ложку сока синего лука, 1 ст.ложку цветочного мыла, натёртого на мелкой тёрке. Всё это растворите на водяной бане, и мазь готова. после чего нанесите её на марлю и приложите к больному место на ночь. Курс лечения - 2 недели.
О.Савельева, газета "Доктор Нострадамус" № 11 2007 г
* Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу
Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение
Хорошая женская выкройка на любой размер для футболок, толстовок, худи, пижам, платьев, халатов