[показать]

После сорока лет в женском организме замедляются обменные процессы, отчего кратковременные и жесткие диеты не приносят никакого результата, кроме вреда организму. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса и не навредить своему здоровью, следует принять во внимание следующие пункты.

Специалисты рекомендуют в первую очередь пересмотреть свой привычный режим дня и повседневный рацион. В последний придется внести незначительные коррективы, а конкретно - снизить общую калорийность примерно на 5%.

Источник

Серия сообщений "Практика омоложения":

ОМОЛОЖЕНИЕ

Часть 1 - Абсолютный минимум.
Часть 2 - Возраст и кожа: секреты молодости
...
Часть 21 - Простые процедуры для красивой груди
Часть 22 - Как ухаживать за кожей лица после 40 лет
Часть 23 - Диета для женщин после 40 лет

Серия сообщений "Правильное питание":

ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

Часть 1 - АХ, КАК ЖЕ СЛАДКО! САХАР
Часть 2 - Свекла: новый взгляд на привычный овощ
...
Часть 14 - Ромашковый чай от переедания
Часть 15 - Интересные факты о сале
Часть 16 - Диета для женщин после 40 лет

Пуловер (ж) 15*50 (Phildar) Размеры: 1/2) 34 - 40 - 3/4) 42 - 48 - 5) 50/52 Нитки ORIGAMI (25 г. / 125 м.) цвет BEIGE  8 - 9 - 10 мотков Состав модели: 100 % Polyamide КРЮЧОК № 4  http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1860...

[556x700]

Сарафан крючком



Работа с клуба "Осинка"



[480x360]

Фотографии в альбоме «Летнее...» marivt2009 на Яндекс.Фотках



[показать]

Купальник на заказ.





[показать]  [показать]



Пряжа "Бегония", 100% хлопок, крючок 1,9. Примерно 75 грамм.

Ещё фото ТУТ

[422x336]

Попарьте ноги в опилках

Поделюсь рецептом, который помог мне избавиться от шпоры на пятке.   Насыпьте в широкий таз сосновых опилок, залейте кипятком. Как остынет, чтобы можно было терпеть, поставьте в размокшие опилки   больные ноги и держите  как можно дольше (часа 3-4), подливая по мере остывания горячую воду. У меня шпоры исчезли после трех процедур. Опилки и воду меняйте каждый день.

[370x40]

[370x40]