• Авторизация


КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? 15-11-2018 12:19

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? 

5283370__2_ (500x309, 118Kb)
 
Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее. 
 
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-х часов после нее вам строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайна на каждый день. Четверг 15-11-2018 12:11


  4376314_2 (246x330, 40Kb)

Вы не можете создавать жизнь других людей вместо них. Вы не можете думать за них, и если вы попытаетесь заставить их следовать вашему мнению, Вы только притянете подобное насилие к себе. Так что позвольте людям творить свою жизнь так, как они хотят. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Торт «Пизанская башня» 14-11-2018 14:16

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

(500x375, 99Kb)

Необыкновенно вкусный торт, с очень нежными, практически не чувствующимися коржами - просто тает во рту. Из этого количества продуктов получается около 25 коржей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайна на каждый день. Среда 14-11-2018 08:21


[500x300]

Чем больше вы говорите о том, чего не хотите, или о том, как всё плохо, чем больше вы читаете или рассказываете об этом – тем больше плохого вы создаёте. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки «Рыбное чудо» 14-11-2018 06:49

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

(500x375, 99Kb)

Котлетки получаются пышными и нежными.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайна на каждый день. Вторник 13-11-2018 13:33


[640x425]

Многие люди, когда болеют, всё время говорят об этом. На самом деле они вербализуют свои мысли: ведь они постоянно думают о болезни. Если вы чувствуете легкое недомогание, не говорите о нём – если не хотите получить ещё больше. Знайте, что болезнь вызвана вашими мыслями, и повторяйте как можно чаще: "Я чувствую себя прекрасно. Всё замечательно",– и старайтесь ощущать это. Если вам нехорошо, а кто-то спрашивает вас о здоровье, будьте благодарны: этот человек напомнил вам о необходимости думать только о хорошем самочувствии. Говорите только о том, чего хотите. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайское печенье с предсказаниями-тексты 13-11-2018 13:05

Это цитата сообщения измайлиха Оригинальное сообщение

1277 (600x696, 117Kb)
Ингредиенты:


масло сливочное (20 гр)
мука (60 гр)
сахарная пудра (90 гр)
яйца (3 шт)

Способ приготовления:
Ингредиенты на 20 порций.

Белки отделяем от желтков и добавляем сахарную пудру.
Взбиваем вилкой до однородной массы. Добавляем муку
и также взбиваем до однородной массы, чтобы не было
комков.

Топим масло на огне, пусть оно чуть-чуть остынет и
добавляем его в полученное ранее тесто.
Всё тщательно взбиваем.

Берем кальку, либо бумагу для выпечки и рисуем 3 круга
по 8см в диаметре. Это можно сделать пока остывает
топленое масло.

Переворачиваем бумагу и намазываем на кружки тесто,
где-то 1,5 чайной ложки.

Отправляем в духовку на 5-6 минут при 180°С.
Края начинают темнеть, сразу вытаскиваем.

Теперь по типу вареника склеиваем пока они горячие.
Внутрь кладем пожелание.

За рецепты спасибо:http://www.russianfood.com/

Предсказания для «печенья судьбы» можно придумать
самостоятельно или использовать, например, такие:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем теплый сарафан на бретелях по простой выкройке...Эффектный Street Style! 13-11-2018 11:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 

Понятие уличной моды или уличного стиля (Street Style) появилось относительно недавно, как и само явление. Уличный стиль характеризуется прежде всего отсутствием каких бы то ни было ограничений и рамок при создании образа, а вот творческий подход как раз приветствуется. Несмотря на то, что уличный стиль склонен к унисексу, при правильном подходе можно создать невероятно стильные и женственные образы. Доказательством тому как раз служит наш объемный сарафан на бретелях размера оверсайз, который, тем не менее, идеально подчеркивает женственность фигуры, создавая роскошный уличный стайл.

 

Сарафан сшит из шерстяной ткани в клетку и «посажен» на подкладку. Эффектным акцентом являются длинные кожаные бретели, застегивающиеся на металлические пряжки.


pattern-woolen-sundress-720x839 (600x700, 253Kb)

pattern-woolen-sundress-photo-720x774 (651x700, 286Kb)


Остается добавить, что смоделировать выкройку изделия вы сможете очень просто, и даже у новичков это не вызовет никаких затруднений. Да и сшить такую модель можно буквально за пару часов.

0_d4067_a2b7fa6c_S (140x64, 14Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПухОвые пирожки - очень мягенькие и пушистенькие... и долго не черствеют 13-11-2018 11:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение


Хочу предложить вам вкусные пуховые пирожки. Это мало-сдобное, влажное тесто, слегка сладковатое. Хорошо подходит для любых начинок (соленых и сладких). Сделав это тесто однажды, рецепт останется у вас в самых любимых. Тесто может храниться в холодильнике 2 дня. Рецепт встретился в одной из телепередач.




anime-eda-805 (94x64, 30Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фейсбилдинг - для красоты вашего лица и кожи 12-11-2018 14:23

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления. Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.

4038133_Feisbilding (700x452, 68Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Экономная кулинария - подборка экономных рецептов 12-11-2018 13:43

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

.

01-169860-c7e78-21626228-m750x740 (388x594, 215Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайна на каждый день. Понедельник 12-11-2018 08:06


[604x426]

Если ваше собственное отношение к себе не соответствует тому, какое вы хотели бы вызвать у других людей, вы никогда не сможете изменить порядок вещей.

Ваши действия – это ваши мысли, облеченные силой, и если вы не относитесь к себе с любовью и уважением, вы посылаете сигнал, говорящий о том, что вы не важны, не достойны и не заслуживаете хорошего. Этот сигнал будет идти, и вы получите множество новых проявлений плохого отношения к вам.

Люди – лишь результат. Ваши мысли – вот причина. Начните относиться к себе с любовью и уважением – пошлите такой сигнал, настройтесь на новую частоту. 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение «У вас все получается!» 12-11-2018 07:31

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Это упражнение помогает укрепить дух в минуты сомнений и тягостных раздумий, которые случаются, пожалуй, у каждого человека. Для того чтобы укрепить вашу веру в собственные силы, проделайте небольшое упражнение.



Julia Watkins.8 (700x451, 573Kb)
Художник: Julia Watkins

141603966_0_a501f_2074ced1_XS_gif (100x88, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3-ех дневная диета «Кефир со свеклой» 12-11-2018 06:33

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ СЖИГАЕТ 5 КГ ЖИРА ЗА 3 ДНЯ
ikra_iz_svekli (600x500, 194Kb)

Достоинства:
Вкусно, потрясающий эффект, недорого
Недостатки:
не обнаружено;

Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог "ВУЛКАН" с заварным кремом 12-11-2018 06:29

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Я в восторге от этого Пирога! Нашумевший пирог "ВУЛКАН" с заварным кремом. Pie "Volcano"

Огромная благодарность автору: Ольга Лунгу. Далле слова и фото автора:
1 (700x393, 380Kb)
Простой в приготовлении пирог с заварным кремом или самый быстрый торт на свете!!! Это невероятный пирог, который печется вместе с кремом, очень похож на торт и dы влюбитесь в него с первого кусочка!!!

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У сильной женщины нет права на ошибку.... 12-11-2018 06:25

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение

У сильной женщины нет права на ошибку,
На лень и мелочность, на зависть и на злость.
Она должна всегда ходить с улыбкой,
Пусть даже что-то ей не удалось.
Ухоженной должна быть и красивой,
Хотя ей ночью долго не спалось…
И выглядеть шикарной и счастливой,
Когда в душе торчит огромный гвоздь.

У сильной женщины «табу» - тоска и слезы,
И в «черном списке» страх ее потерь.
Вытаскивая острые занозы,
Ей нужно делать вид, что все «о кей».
Не ждать ответов на свои вопросы,
Не жить надеждой, не стучаться в дверь,
И принимая равнодушья дозу,
Ложиться вновь в холодную постель.

И спрятавшись под маской безразличья,
Уметь писать все с чистого листа,
И помнить, что за сотнями обличий
Скрывается людская чернота.
Пить вечерами крепкие напитки,
Будильник заводить всегда на шесть…
…У сильной женщины нет права на ошибку.
А вот на счастье, несомненно, есть!


Светлана Чеколаева
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 рецептов вкусных десертов с тыквой 09-11-2018 12:34

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

4100 (700x419, 754Kb)
1. Диетическая выпечка: тыквенный пай
на 100грамм - 102.19 ккал Б/Ж/У - 5.86/3.68/12.99

Ингредиенты:
Тыква 400 г
Яйцо 4 шт.
Манная крупа 80 г
Корица по вкусу
Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:
Тыкву залить водой, чтобы она полностью покрывала все кусочки и отварить под крышкой до размягчения. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. Поставить обратно на огонь (самый маленький) и помешивая массу, вбить по одному яйца, а затем всыпать небольшими порциями обжаренную на сухой сковородке до нежно-кремового цвета манную крупу. Варить около 5 минут. Добавить корицу и апельсиновую цедру. Загустевшую массу вылить в форму в слегка присыпанную молотой овсянкой и запечь в духовке при температуре 180 градусов до готовности (около 20 минут). Пай полностью остудить и только потом извлечь из формы, по желанию смазать сверху натуральным йогуртом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настроение дня 09-11-2018 08:31


[564x564]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайна на каждый день. Пятница 09-11-2018 08:27


[700x447]

"Цель жизни - самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность - вот для чего мы живем"

 

Оскар Уайльд (1854-1900)

Портрет Дориана Грея

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живите сегодня... 09-11-2018 08:17

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

60684c6f54e8.gif


Живите сегодня, что было уже не исправить,
Но прошлых ошибок к нам тянется тонкая нить.
Смакуем обиды, довольно, не стоит лукавить,
Что было вчера, невозможно уже изменить.

Нам жизни чужие порою бывают дороже,
Мгновений прекрасных, что дарит с лихвою нам жизнь.
И радость « сегодня» никто повторить уж не сможет,
А наши обиды всего лишь, увы, миражи.

Живите, любите, смакуйте мгновения жизни,
Побольше улыбок, в сердцах благодати, тепла.
Пусть чистыми будут поступки, намеренья, мысли,
Пусть в душах у нас будет с вами любовь и весна.

Живите сегодня, ведь жизнь пролетает мгновенно,
И мы задаем себе часто нелепый вопрос:
- Зачем видим в жизни проблемы, обиды, лишенья?
И где же любовь, о которой нам ведал Христос?

Позвольте себе наслаждаться дарами Вселенной,
Ловите улыбку любимых, безоблачных глаз.
Лишь только любовь остаётся в сердцах неизменной,
Любовь, как и жизнь, только в нас, только здесь и сейчас.

© Надежда Тандур. 07.11.2018 год.















60684c6f54e8.gif

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии