Инсульты не происходят внезапно.
Вы вряд ли об этом задумываетесь, но вероятность возникновения инсульта у женщин 35–64 лет в 3 раза выше, чем у мужчин того же возраста. Женская смертность от инсультов тоже выше: по статистике, 60% случаев заканчиваются гибелью пациентки. Что же происходит с организмом во время инсульта? В определенной части мозга кровоток снижается или прекращается совсем. Это случается из-за того, что тромб блокирует артерию или капилляр в мозге (ишемический инсульт) или в головном мозге лопается кровеносный сосуд и происходит кровоизлияние (геморрагический инсульт). В обоих случаях клетки поврежденной области мозга перестают получать кислород и начинают погибать. Почему у женщин опасность заболеть выше? Одна из главных причин – это лишний вес, который в несколько раз увеличивает риск. Именно поэтому очень важно следить за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, частотой пульса. Если ваш вес даже немного выше нормы, поговорите с врачом о том, есть ли у вас предрасположенность к инсульту. И, если доктор решит, что вы находитесь в группе риска, необходимо изменить образ жизни и пройти лечение. Одна из самых серьезных ошибок – считать, что инсульты происходят внезапно. На самом деле предпосылки формируются постепенно, иногда в течение нескольких лет. И сами пациенты могут сделать очень многое, чтобы защитить себя от болезни.

Многие пользователи выходят в интернет для
поиска нужной для себя информацию для использования в своих проектах
(как-то написание рефератов, заметок, статей).
А некоторые ВЭБ- мастера по разным причинам не желают,
чтобы посетители могли скопировать тексты
или картинки находящиеся на их сайте.
Собрать семена в своем саду что может быть проще? Однако подобная мысль большинству даже не приходит в голову. Надеемся, эти советы помогут вам получить собственный урожай.
http://gid-str.ru/planirovka-ogoroda-sozdanie-plana-posadok
Парники для дачи: 12 простых вариантов
Парники для дачи часто строят своими руками. В принципе, не такие уж сложные эти сооружения. Тем более что в хозяйстве, даже самом скромном, всегда найдутся подручные материалы, которые можно использовать для небольшого теплого укрытия для рассады и зелени.
Интересное:
Тост для вас и за вас!
Незавидные женихи бросают ТНК
Эра Козерога, Батик
[520x515]
Мальва, латинское — Malva, народное — просвирник, шток-роза, калачик.
[525x347]
Мальва — однолетние, реже двух- и многолетнее травянистое растение, с лежащим, восходящим или прямым стеблем, сначала пушистоволосистым, а позже голым, высотой 30-120 см.
Листья — черешковые, округло-сердцевидные, с 5-7 лопастями или надрезанные, опушенные.
Интересное:
Тост для вас и за вас!
Незавидные женихи бросают ТНК
Эра Козерога, Батик
Главная - Для дачи и сада - Комнатные, садовые растения
Выращивание тюльпанов в прозрачной вазе. И зимой, и весной
[575x607]
[показать]
[показать]
Возьмите стеклянную прозрачную вазу с узким горлышком, до краёв налейте воду с растворёнными минеральными удобрениями для луковичных. На горлышке вазы разместите луковицу тюльпана, она должна касаться воды (совсем, как выращиваем в стакане лук для зелени). Поставьте вазу с луковицей в прохладное тёмное помещение и оставьте там, на 1,5 месяца. Каждые 10 дней нужно менять воду в вазе. Затем поставьте эту вазу на свет, и луковицы тюльпанов пустят побеги и зацветут.
Торфяные таблетки... из пакетиков от чая
Итак, мы подошли к высадке растений. Возможны 2 варианта – посадка семенами и рассадой. Ниже я опишу некоторые оригинальные агроприемы, которые могут быть применимы не только для моей технологии.
1. Посадка семенами.
Тыквенные культуры в принципе лучше высаживать семенами. Во-первых, мороки меньше, а во-вторых, рассада довольно плохо переносит пересадку.
Целесообразно высаживать не сухие семена, а уже проращенные, когда ростки начинают проклевываться из-под оболочки семени. Это вызвано только тем, что, как я упоминал раньше, под агропанелью собирается разнообразная живность, и попробовать семечко «на зубок» не прочь разные мелкие червячки. А когда семечко уже проросшее, ожившее, на него уже мало кто покушается.
Как лучше прорастить семена? Обычно это делается расположением увлажненной емкости- посуды с семенами вблизи отопительных батарей. В принципе, при возможности контроля температуры это хороший вариант. Огурцы прорастают довольно быстро. Но с арбузами бывает посложнее – для их прорастания требуется дней 6. И не все семена прорастают.
Я на выставках садоводам всегда предлагаю свой оригинальный, простой и эффектный способ проращивания семян, получивший признание уже у многих садоводов Уфы.

Упражнение «Ловля бабочек» — искусство возвращения молодости
[700x438]Главное в гармонизации душевного состояния – освобождение от психологических зажимов и напряжения. Давайте прямо сейчас приляжем на удобный диван, прикроем глаза, попробуем расслабиться.
Что значит расслабиться? Отпустить все эмоции – радость, гнев, печаль, задумчивость, горе, страх, беспокойство. Стать чистым и спокойным, как вода. И расслабить все члены, суставы, физиологически почувствовать, что все тело мягкое, не способное к усилию, мышцы, кости словно совсем бесполезны.
Теперь прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Как реагирует ваш организм? Наблюдайте спокойно и отстраненно. Вот сознание отмечает какие-то ощущения на коже. Вот вы следите за дыханием. Потом отмечаете урчание в животе, вот в сознании всплывают какие-то картинки…. Самые разные явления, всех не перечислишь.
В этот момент вы всего лишь сторонний наблюдатель. Вы не реагируете на разнообразные сигналы своего тела, не оцениваете их, не анализируете, только наблюдаете. Вот и весь механизм расслабления.
Кто-то скажет, у меня в голове тысячи мыслей мечутся, столько тревог и волнений! Разве я могу разом выкинуть все из головы? Не могу я расслабиться. Может, есть какой-нибудь более простой способ расслабиться? Конечно, есть, в мире так много способов!
[показать]
[625x366]Подборка из первоклассных идей, как весело отдыхать за городом - подойдут для семей с детьми и для шумного веселья с друзьями.
[показать]
[показать]
1. Сделать сад фей
Немного настоящей магии на вашем участке! Отличное украшение сада и развлечение для детей. А еще можно сделать целую крошечную деревню.
[показать]
2. Превратить несколько надувных бассейнов в фонтан
Если у вас скопилось несколько надувных бассейнов разных размеров, их можно превратить в самый настоящий фонтан.
[показать]
3. Сделать водную горку с помощью брезента и разбрызгивателя
Чтобы такое устроить, нужен достаточно ровный склон. Гарантирован целый день веселья и радостных брызгов!
[700x700]Человеческий организм — это информационно-динамическая система. Он не любит обездвиженности и застоя. Спазмы от психологических и физических стрессов, страхи, неподвижные позы и другие явления, вызывающие остановку дыхания или движения крови, являются основными причинами наших недомоганий или даже очень серьезных заболеваний. А как часто в течение дня мы сталкиваемся с этими причинами? Посчитайте. Сидим недвижимо по 8-9 часов перед компьютером, затем — 2-3 часа напряженной позы за рулем, стрессы и страхи из-за нестабильности на работе и др.Артур Миллер и Мэрилин Монро - едва ли не самая экстравагантная пара ХХ века. Один из самых сильных умов и самая соблазнительная плоть Америки. В узком кругу знаменитостей они стояли на самом далеком расстоянии друг от друга — ветреная блондинка и сдержанный интеллектуал. Заметив друг друга, Мэрилин и Артур стали родными, но так и не смогли заглянуть глубже созданных публикой образов.Дорогая Мэрилин!
[800x792]Где взять силы?
Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.
От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом), и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.