• Авторизация


Квашеная капуста 08-10-2025 15:56

Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение

От автора:

Когда я была маленькая, мы осенью обязательно всей женской частью: я, бабушка и мама, обязательно квасили капусту, и очень серьезно подходили к этому вопросу, сразу в 50 литровом эмалированном баке. Руководила всем процессом бабушка, капустка всегда получалась с хрусточкой, очень вкусная и, главное, полезная. Сейчас я поддерживаю традицию, и то же самое мы делаем с моими дочерьми: кто-то овощи чистит, кто-то морковь трет, кто-то капусту шинкует, благо дело, сейчас есть комбайны и теперь все происходит намного быстрее и безопаснее.

Полный рецепт тут - https://dzen.ru/a/ZweLGf3lqh_jO_rj?share_to=link

Квашенная капуста по бабушкиному рецепту/3071837_maxresdefault (700x393, 80Kb)

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Книга о вкусной и здоровой пище 1952 год
Часть 2 - Полный курс кулинарии для начинающих
...
Часть 30 - Лазанья с соусом болоньезе. Пошаговый рецепт с фото.
Часть 31 - Торт 3 стакана на новый лад
Часть 32 - Квашенная капуста по бабушкиному рецепту
Часть 33 - Скумбрия по капитански
Часть 34 - Чизкейк с цитрусовыми без выпечки.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Селедка Хе 08-10-2025 15:54

Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Сельдь св.мороженная - 3 шт.
Морковь - 3 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Уксус 9% - 200 мл
Соль - 1 ч.ложка
Соевый соус - 4 ст.ложки
Масло растительное - 2 ст.ложки
Кунжут - 2 ст.ложки

Как приготовить:

Селедку разморозить. Лук, морковь и чеснок почистить.

Селедку очистить от костей и нарезать на кусочки. Залить уксусом и оставить на 30 минут.

Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на терке для корейской моркови. Чеснок почистить и пропустить через пресс.

Слить с селедки уксус, добавить лук, морковь, чеснок, масло, соевый соус, соль и кунжут.

Все хорошо перемешать и поставить на пару часов в холодильник.

Селедка "Хе" готова.

Без названия (3) (232x130, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тесто для пиццы, мягкое и пышное 08-10-2025 15:49

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

image_large_28355bd71cf5bfb4940824469_40824469 (700x465, 58Kb)
Тесто для пиццы по этому рецепту выходит вкусным, а корочки мягкими и пышными. Свежие помидоры можно заменить томатной пастой.

Для теста:
Вода теплая – 200 мл
1 ч.л. сухих дрожжей
2 ч.л. сахара
1 ч.л. соли (без горки)
2 ст.л. растительного масла
Мука – около 400 гр

Для соуса:
250 гр помидор
Базилик – 1 горсть свежего или 1 ч.л. сухого
Чеснок – 2 зубчика
Соль – по вкусу
Сахар – по вкусу

Дрожжи и сахар растворить в теплой воде, добавить 3-4 ст.л. муки, все перемешать, оставить на 15 минут.В получившуюся опару добавить соль, растительное масло и муку, постепенно замешивая мягкое эластичное тесто. Вымесить минут 5, сформировать колобок и оставить тесто отдыхать минут на 40 – 1 час, тесто должно подойти и увеличиться в объеме.
Выход: около 600 гр теста.

Для «ленивого» соуса измельчить помидоры очень мелко, на сковороде выпарить из них лишнюю жидкость, добавить мелко нарезанный чеснок и базилик, соль и сахар по вкусу.Если не лениться, то можно убрать кожицу из помидор, предварительно их пробланшировав (опустить на 5 минут в кипяток, потом в ледяную воду, кожица будет хорошо отходить).

Тесто раскатываем в круг толщиной 0,5 см аккуратно, чтобы максимально сохранить сформировавшиеся пузырьки воздуха.Смазываем заготовку пиццы соусом. Сверху выкладываем начинку (начинки берите столько же, сколько и теста).Духовку прогреваем до 250 градусов, выпекаем 10-12 минут, не больше, не нужно пересушивать тесто и начинку.Корки готовой горячей пиццы можно смазать оливковым маслом, а можно этот шаг пропустить, сверху накрыть буквально на 2 минуты полотенцем, чтобы они размягчились.Тесто получается очень пышным и мягким.

https://yummybook.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт чизкейка TWIX без выпечки 08-10-2025 15:46

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

23a9a6734d68c3977dd54dc0c739133b.0000000 (393x700, 25Kb)
На вкус - как пломбир, а сверху - сливочная карамель и шоколадный ганаш.

Чизкейк (на форму 20 см):

Творожный сыр 500 г
Сливки 33% 200 г
Сахарная пудра 90 г
Ванилин щепотка
Печенье 200 г
Молоко 100 мл

Карамель:
Сахар 150 г
Сливки 33% 130 г
Сливочное масло 82,5% 50 г

Шоколадный ганаш:
Шоколад молочный 90 г
Сливки 33% 60 г

Форму обтянуть пищевой пленкой с одной стороны и поставить на ровную поверхность. Из печенья сделать крошку и соединить с молоком, затем высыпать в форму и разровнять. Для чизкейка сначала взбить творожный сыр с сахарной пудрой и ванилином до плотной массы, затем отдельно взбить холодные сливки 33% до крепких пиков (на это уйдет около 5-6 минут). К сливкам добавить сырную массу и взбить еще немного все вместе. Переложить чизкейк на основу и разровнять, убрать в холодильник минимум на 12 часов. Для карамели растопить сахар в сотейнике или сковородке с толстым дном. Когда сахар полностью расплавится - добавить горячие сливки и быстро аккуратно перемешать, смесь будет бурлить.Уварить эту смесь пару минут и пробить блендером вместе со сливочным маслом.Перелить в контейнер, закрыть пленкой в контакт, остудить и убрать в холодильник на 8 часов. Для ганаша шоколад нужно залить горячими сливками и перемешать, чтобы масса стала однородной.
Перелить в контейнер, накрыть пленкой, остудить и убрать в холодильник на 8 часов. Достать готовый чизкейк, украсить карамелью и шоколадом.

https://msk.tortomaster.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисквитный рулет, который всегда получается 08-10-2025 15:43

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

image_large_702462d8272c2476458336859_58336860 (700x465, 571Kb)
Очень нежный, буквально тающий во рту бисквитный рулет, он всегда получается эластичным, не крошится и не ломается, поэтому с ним справится любой, даже новичок. Рулет готовится очень быстро и просто и получается очень вкусным. К такому бисквиту подойдет любая начинка и он не требует дополнительной пропитки.

Бисквит:
4 яйца
50 г растительного масла
60 г сахара
65 г молока
80 г муки
щепотка соли

Крем:
90 г масла сливочного
65 г сметаны
165 г вареной сгущенки

Совет = Очень важно, чтобы масло, молоко и яйца были комнатной температуры.

Залогом нежности рулета являются хорошо взбитые яйца, поэтому мы отдельно будем взбивать белки и желтки, предварительно их разделив.К желткам добавляем щепотку соли и 10 г сахара от общего количества и с помощью миксера взбиваем до посветления массы.Частями вливаем растительное масло, не прекращая взбивать.Затем, так же, частями добавляем молоко.Постепенно всыпаем просеяную муку и на малых оборотах перемешиваем с помощью миксера.Белки взбиваем сначала на малых оборотах, как только немного взобьются, увеличиваем скорость и, частями добавляя сахар,взбиваем до стойких пиков.
Вводим частями белки в массу с желтками, каждый раз перемешивая лопаткой аккуратными, как бы складывающими движениями.
Готовое тесто имеет воздушную, сметанообразную консистенцию.На стандартный противень 30*40 см застеленый бумагой для выпечки выливаем тесто, разравниваем лопаткой со всех сторон.Выпекаем в разогретой до 170 градусов духовку до золотистого цвета (13-20 минут).

Пока запекается бисквит, приготовим крем: сливочное масло комнатной температуры взбиваем в пышную воздушную массу,
добавляем сметану и продолжаем взбивать сначала на низких оборотах миксера, а затем на высоких. Добавляем вареную сгущенку и взбиваем, пока не получится нежный и воздушный крем.

Готовность коржа проверяем с помощью зубочистки - при протыкании, она должна быть сухой.Даем бисквиту минуту постоять и переворачиваем бисквит на другой чистый лист пергамента.Снимаем аккуратно верхний лист бумаги для выпечки. По желанию выравниваем края с помощью ножа.Накрываем и даем полностью остыть.Убираем пергамент и наносим крем равномерным слоем по всей поверхности бисквита, чуть более толстый слой крема наносим на край, с которого будем сворачивать рулет.Скручиваем рулет с помощью пергамента, на котором лежит бисквит, довольно плотно.Заворачиваем в пергамент и оставляем пропитаться на 2-3 часа. По желанию украшаеи и подаем к столу.

https://yummybook.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезности по вязанию 08-10-2025 15:40

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение



Цветочки спицами 🌸



Источник
Полупатентная резинка по-новому.



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загадка молодой княжны Татьяны Юсуповой 07-10-2025 17:16

Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение

Есть в Санкт-Петербурге два дворца – бывшие владения Юсуповых. Род могущественный, невероятно богатый был до событий 17 года прошлого столетия. А еще было в этом роду проклятие...

Много известно о Юсуповых, о судьбах мужчин этого рода, о красавицах Зинаидах (бабушке и внучке), а вот о младшей - Татьяне Юсуповой почти ничего.

0_0) (505x700, 362Kb)

Княгиня Зинаида Юсупова

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огромный гарем князя Владимира 07-10-2025 17:15

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение



Великий князь, открывший для Руси византийское христианство, Владимир Красное Солнышко. Легендарный Святой Владимир, благодетель земли русской. На деле он вовсе не обладал святостью. А его дикая натура человека, воспитанного среди варягов, всегда побеждала. Он не щадил врагов, не жалел родственников. Менял жен то ли пять, то ли шесть раз. И по своей прихоти распоряжался гаремом наложниц.



Его рабыни для утех насчитывали несколько сотен человек. Доподлинное число девушек и женщин неизвестно. Впрочем, понятия официальных и неофициальных жен в те времена были условными. В древних рукописях сохранились упоминания о двух женах прославленного Владимира. И некоторые сведения о том, какие указания он давал относительно наложниц.



Вырос будущий князь вдали от Киева. Воспитывала его не царица, а мама-рабыня по имени Малуша, принадлежавшая правительнице Ольге. Все знали, что наследник был просто бастардом, незаконным «робичичем». Потому он многое брал грубой силой, ни на кого не надеясь. Не ожидая законной поддержки, отвоевывал власть, губил людей и порабощал женщин. Практика для тех столетий обычная.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинарные хитрости 07-10-2025 17:12

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Любите готовить? Тогда вы наверняка находитесь в постоянном поиске классным лайфхаков, которые позволят сделать ваши блюда еще более вкусными и ароматными. 


Рассказываем, как улучшить вкус чая, приготовить невероятно вкусные бутерброды и эластичные блины, сделать фарш сочным, а суп прозрачным.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Бер манье (загуститель для соусов) 07-10-2025 17:09

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

l_ber-mane-zagustitel-dlya-sousov1 (620x360, 44Kb)
Бер манье (beurre manie) – рецепт густого французского соуса из муки и масла. Такой соус используется в небольших количествах, чтобы придать вкус, густоту и «гладкость» другим соусам и тушеным блюдам. В переводе название соуса означает «размешанное масло». Бер манье обычно подвергают быстрой тепловой обработке, для того чтобы убрать неприятный привкус муки. Комочков в соусе не будет, так как при перемешивании муки и масла отдельные частички муки обволакиваются маслом и отделяются друг от друга. А когда шарик попадает в горячую жидкость, масло тает, и частички муки постепенно растворяются в жидкости и сгущают ее.

Масло сливочное 100 г
Мука 120 г

Чтобы приготовить бер манье, масло и муку перемешиваем, чтобы получилось однородное тесто. Из теста катаем небольшие шарики.
Готовые шарики бер манье выкладываем на доску или тарелку, замораживаем их. Затем шарики можно переложить в удобный контейнер и хранить в морозилке до 3 месяцев. Очень удобный способ загустить любой соус или подливку.

https://gotovim-vkusno.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные оладьи с сыром в духовке 07-10-2025 17:05

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение



Подсели на этот рецепт всей семьей. Мне нравятся это блюдо больше всего тем, что не надо стоять у плиты и жарить на сковороде. Муж доволен, что не жирно, не калорийно и можно съесть хоть целый противень (у него сейчас проблемы с ЖКТ, и он тщательно следит за своим питанием). Ну а малышня любит всё, что выглядит, как оладушки, да ещё и со сметанкой… В общем, всем рекомендую! И тем, кто следит за весом и тем, кто любит вкусно покушать. Рекомендую щедро добавлять в «тесто» различные добавки: тмин, сушеный чеснок, пряные травы и т...



149565491_127187868_3 (242x32, 10Kb)
● — капуста белокочанная – 400 г
● — сыр – 120 г
● — мука – 100 г
● — сметана – 2 ст.л
● — яйцо – 1 шт.
● — разрыхлитель – ¼ ч.л.
● — соль, перец, специи, зелень – по вкусу.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельная пицца 07-10-2025 17:04

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

upload_2022_10_30_09_27_31_503-1024x1024 (700x700, 79Kb)

Ингредиенты:

-700 гр чищенного картофеля
-2 яйца
-2 ст л муки
-3-4 зб чеснока
-соль,перец
-3 ст л сметаны+1 ч л с горкой дижонской горчицы
-200-250 гр копченых,охотничьих колбасок
-2 средние головки репчатого лука
-1 сладкая паприка
-150 помидоров черри
-170 гр сыра (у меня 100 моцареллы+70 обычного,ферментного)
-несколько перьев зеленого лука



Приготовление:


Лук режем полукольцами и слегка обжариваем.Добавляем порезанную паприку и жарим еще несколько минут.Добавляем туда же порезанные колбаски,перемешиваем и выключаем

Картофель трем на крупной терке,добавляем чеснок,пропущенный через пресс,яйца, муку,соль,перец. Хорошенько перемешать. Распределяем половину массы на раскаленной сковороде(+2 ст л растительного масла),диаметром 21 см по низу.Уменьшаем огонь до среднего и жарим около 5 минут.Затем аккуратно переворачиваем…

и,через пару минут, смазываем нашу картофельную основу половиной горчичной сметаны,далее по половине начинки и помидоров черри,разрезанных на пополам, присыпаем зеленым луком…

…сыром,делаем маленький огонь и закрываем крышкой.

Томим до расплавления последнего.

В такой же последовательности жарим вторую пиццу.Желательно все делать одновременно,на двух сковородах.

Подаем с зеленым салатом со сметаной.Приятного аппетита!



Серия сообщений "картофель":

Часть 1 - Крошка-картошка))
Часть 2 - Картофель с курицей (15 рецептов)
...
Часть 8 - Моя бабушка из Минска научила меня готовить вкуснейшие зразы с грибами
Часть 9 - Здоровое питание - ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ!
Часть 10 - Картофельная пицца


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Профитроли 07-10-2025 17:03

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение



 

Ингредиенты:
- сливочное масло - 100 гр
- соль - 1 щепотка
- вода - 250 мл
- мука - 150 гр
- разрыхлитель - 3 гр
- яйцо - 4-5 шт

 

Начинка:
- сливочный сыр
- красная икра

 

Инстаграм автора manisha_pro
Выпекаем при 180° 50 минут

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные оладьи: рецепт пышного завтрака с тающей кремовой начинкой и ягодами 07-10-2025 17:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Невероятно пышные оладушки с тающей кремовой начинкой и ягодами. Идеальный десерт к кофе или на завтрак! Пошаговый рецепт с фото — попробуйте и влюбитесь!

scale_1200 (1) (700x466, 470Kb)


oladushki (32x32, 7Kb)oladushki (32x32, 7Kb)oladushki (32x32, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезности по вязанию 07-10-2025 16:57

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение


Плотный, стабильный и эластичный узор крючком, который идеально подходит для вязания шапок 👌🏻



Источник knits_kate
Все столбики узора вяжем только за задние полупетли, исключение последний столбик ряда.
Лицевые ряды - соединительные столбики
Изнаночные ряды - соединительные столбики с накидом.
🎄Готовимся к Новому году!



Источник

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Суши» 06-10-2025 16:51

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

fcf3b0145a3b (600x400, 53Kb)

Ингредиенты:
Слабосолёная красная рыба (купить или засолить дома в соевом соусе) - 300 г,
рис - 300 г,
свежие огурцы - 2 шт.,
большая морковь - 1 шт.,
яйца - 4 шт.,
большая фиолетовая луковица,
пучок зелёного лука,
пучок укропа,
васаби (Васаби, который также известен, как «японский хрен» или «зеленая горчица», к столу подается в виде тертого корня или готовой пасты, которая имеет острый обжигающий вкус, свойственный горчице, а не перцу, не обжигает язык, а отдается в носу, не оставляет запаха и быстро проходит. заранее смешайте порошок васаби с горячей водой),
майонез.

Приготовление:

Смешайте майонез с васаби. Это будет заправка нашего салата, именно ей мы будем промазывать слои. Отварите рис таким же способом, как для суши. Это делается так: промыть рис, залить водой (на 1 часть риса полторы части воды), поставить на огонь, чтобы выкипела вода (это займет около 7 минут). Убавить огонь до минимума и варим ещё 15 минут. Затем снимаем с плиты и даём настояться около получаса. Морковь и яйца тоже надо отварить. Пока часть составляющих салата находится на плите, подготовим остальные продукты: нарежем небольшими кусочками рыбу, огурцы кубиками, мелко нашинкуем лук.

Зелень также можно нарезать заранее. Отварную морковь и яйца натрите на тёрке. Смешайте яйца с зелёным луком и заправьте васаби-майонезной заправкой. А теперь укладывайте салат слоями, не забывая смазывать их смесью майонеза и васаби.

1-й слой - рис, его необходимо промазать заправкой.
2-й слой - рыба.
3-й слой - укроп.
4-й слой - фиолетовый лук.
5-й слой - огурец, промажьте сверху майонезом с васаби.
6-й слой - яйца с луком.
7-й слой - морковь, ее тоже промазываем заправкой.

Даём салату постоять в холодильнике около двух часов и подаём на стол.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрые кабачковые блины 06-10-2025 16:48

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

От автора:

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачки вкуснее мяса 06-10-2025 16:46

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

От автора:

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы мудрых бабушек 06-10-2025 16:12

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

.....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как японцы лечат радикулит 06-10-2025 16:09

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

От автора:

-У японцев в это время года призыв один: все - греться! Я тоже по традиции чуть ни каждую зиму пишу про разогрев организма. В этот раз буду последовательна и разложу по полочкам, что и почему надо греть. Опираться буду на мнения разных местных светил медицины. Одному из них многие читатели давно доверяют - это доктор Фукуцудзи, о некоторых расскажу впервые.Cегодня темой станет лечение поясницы. Киотосский врач Мията Хикимочи быстренько поучит нас самостоятельно справляться с болями в пояснице - радикулитом. Способ радикальный, худо-бедно, но поднимает за 10 минут. Причём, без специалистов по массажу, без растираний тигровой мазью и прочих медицинских премудростей. Минут 10-20 - и страдалец сможет самостоятельно подняться, сесть в машину и отправиться к врачу. Если будет желание. Или на работу. Главной точкой приложения усилий Мията сэнсэй объявляет АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ. Весело, да? Где пятки, а где радикулит! Но, судя по многочисленным отзывам, врач не шутит. Мы же, люди, в отличие от братьев наших меньших, имеем всего две точки опоры, а не четыре. И держим на этих двух опорах все свои нажитые непосильным трудом килограммы. И балансируем этими килограммами на пятках, больших пальцах и мизинцах стопы, соединённых с телом ахиллами. Прыгаем, бегаем, крутимся - всё благодаря ахиллесову сухожилию.И вот представим, что стопы у нас замёрзли, ахиллесовы сухожилия заледенели, баланс держат плохо, и опорные точки свои функции перекладывают на те части тела, которые только смогут взять. А если мы не спортсмены и мышцы у нас слабенькие и обвисшие, сидячая работа, круглая сутулая спина и согбенная шея, то лишнюю нагрузку взваливает на себя страдалица-поясница. И тогда наступает роковой момент истины. То есть, вернее было бы сказать: когда наступает роковой момент истины, мы знаем, что надо делать! Разумеется, ГРЕТЬ!Разумеется, Ахилл! Самое лучшее - это парить ноги дважды в день, утром и вечером. Те, кто испытал радикулитные боли и больше не хотят, именно так и делают. Как парить: вода 40-42 градуса, по щиколотку, по полчаса желательно. Если будете так делать, то

1) иммунитет усилится в разы, болезни уйдут

2) радикулит отступится от вас;

3) остеохондрозы плечевой области будут забыты, как страшный сон. Доктор Мията и целая армия японских остеопатов иже с ним советуют греть ахилл горячими компрессами. Как делать компресс:

1)Намочить пару- две пары полотенчиков небольшого размера, как для рук.

2)Неплотно отжать и скатать в рулончик,

3) Разогреть в микроволновке до 40 градусов - это около 40 секунд.

4) Положить страдальца с радикулитом на живот.

5)Обернуть лодыжки страдальца горячими полотенцами, укрыть.

6) Подержать 10 минут. Если есть время, поменять полотенца и подержать ещё 10 минут.

7) ВО ВРЕМЯ ПРОГРЕВАНИЯ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ОЩУЩЕНИИ ТЕПЛА, КОТОРОЕ РАЗОГРЕВАЕТ СУХОЖИЛИЕ И ПОДНИМАЕТСЯ ОТ ЩИКОЛОТКИ ВВЕРХ, РАЗОГРЕВАЯ НОГИ.

ЭТО ВАЖНО!

Причём, можно делать компресс прицельно: если боль в пояснице справа, то греть можно только правую ногу. Если слева - то левую.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии