Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение



Ингредиенты:

Мука пшеничная 220 г
Сметана 200 г
Майонез 200 г
Яйцо куриное 4 шт.
Разрыхлитель 8 г
Сахар-песок 0,5 ч. л.
Соль 0,5 ч. л
Сардины в масле 480 г
Лук зеленый 3 стеб.
Петрушка 3 стеб.
Укроп 3 стеб.
Соль по вкусу
Перец душистый по вкусу
Кунжут 1 ч. л.



Подготовить необходимые продукты.

Яйцо отваренное порезать мелким кубиком.

Мелко порезать лук и мелко порубить зелень.

В кусочках рыбы удалить косточки, вилкой разделить на мелкие кусочки. К рыбе добавить яйцо.

Добавить лук и зелень, приправить солью, перцем, аккуратно перемешать. Начинка готова.

В отдельной миске смешать яйца, сметану, майонез, сахар и соль, перемешать венчиком массу.

Добавить муки и замесить тесто, консистенции густой сметаны.

Форму размером 23х23см., застелить пергаментом. Выложить в форму половину теста. На тесто равномерно распределить начинку.

Начинку покрыть второй половиной теста, разровнять поверхность. По желанию посыпать кунжутом.

Выпекать в разогретой духовке до 170 градусов 50-55 минут. Время выпечки регулируйте по вашей духовке.

Всем приятного аппетита!

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

                          

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение

Этот соус спасёт любой ужин

Ингредиенты:

Помидоры — 2 кг
Болгарский перец — 2 кг
Чеснок — 100 г
Сахар — 2/3 стакана
Растительное масло — 2/3 стакана
Соль — 1 ст.л. с горкой
Специи (сухие травы) — 0,5 ч.л.
Уксусная эссенция 70% — 1 ч.л.

Приготовление:

Перемолоть помидоры и чеснок, смешать с солью, сахаром, маслом и специями
Довести до кипения и варить 10–15 минут
Добавить нашинкованный перец, варить ещё 20 минут
Влить уксус, перемешать и сразу разлить по стерильным банкам
Закатать, перевернуть и укутать на сутки

💡 Совет: попробуй добавить щепотку копчёной паприки — зимой соус будет пахнуть так, будто мясо только что с мангала!

Это цитата сообщения Рецепты_приготовления Оригинальное сообщение

далее

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

От автора: это просто шедевр!

Сегодня мы с вами будем печь вкуснейший КАПУСТНЫЙ ПИРОГ. Этот пирог самый вкусный из всех капустных пирогов, которые мы пробовали. Он пышный, нежный, сочный и очень вкусный. Мы с Дочей настоятельно рекомендуем вам обязательно попробовать такой пирог, он вам точно понравится. Ну что, приступим ?
РЕЦЕПТ :
1. Капуста - 380 - 400 гр.
2. Яйцо - 4 - 5 шт.(в зависимости от размера)
3. Кефир любой жирности - 140 гр .
4. Масло растительное - 3 ст.л.
5. Соль / Перец - по вашему вкусу и желанию.
6. Любые специи и зелень - по вашему вкусу и желанию.
7. Чеснок - 2 - 3 зубчика
8. Мука - 8 ст.л. (+ -)
9. Сода - 2/3 ч.л.
10. Сахар - 1/2 ч. л.
ДЛЯ НАЧИНКИ : это то, что было у нас - вы можете сделать добавки по своему вкусу
1. Ветчина - 150 гр.
2. Перец болгарский средний - 1 шт.
3. Зелень сушёная ассорти - 1 ст.л.
Выпекать при t°- 200°, 35 - 40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Хотите ускорить процесс похудения и избавиться от лишних килограммов быстрее? Тогда этот пост для вас!

1. Пиколинат хрома: прощай, тяга к сладкому!

Пиколинат хрома — это минерал, который помогает стабилизировать уровень сахара в крови и снижает тягу к сладкому. Если вы часто ловите себя на желании съесть что-нибудь сладкое или мучное, эта добавка станет вашим надежным помощником.

Как работает:
- уменьшает переедание за счет контроля уровня глюкозы;
- снижает чувство голода после еды;
- поддерживает здоровый метаболизм.
Читать далее...

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

Зачем есть морковь каждый день?

👉 Содержит 3 г клетчатки (10% от нормы). 
✅ Налаживает работу кишечника 
✅ Устраняет вздутие и запоры 
✅ Выводит вредный холестерин 

🧠 Улучшает память
Благодаря витамину А усиливает кровообращение и метаболизм мозга. 
Помогает запоминать сложную информацию: даты, формулы, правила. 
Достаточно 150-200 г тёртой моркови!

👁️ Заботится о зрении
Бета-каротин в составе преобразуется в витамин А, который защищает сетчатку глаза и снижает риск возрастных изменений. Особенно полезна тем, кто много работает за компьютером!

👉Советский доктор | Здоровье

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Японки в возрасте 50-ти – 60-ти и старше каждый вечер слегка массируют живот перед сном, для улучшения пищеварения и в качестве омолаживающей процедуры.


Поглаживания по кругу – по часовой стрелке, мягко, не спеша. Можно лежа в постели. Руки тёплые. Можно добавить каплю масла – например, оливкового или кунжутного. Не для красоты или пользы, а просто чтобы руки лучше скользили.

Что происходит? Массаж улучшает кровообращение в животе. Помогает кишечнику работать спокойнее. Уходит лишний воздух, пропадает ощущение тяжести, улучшается лимфоотток. Лучше начинают работать внутренние органы – печень, поджелудочная, селезенка. Некоторые утверждают, что даже сон становится крепче.

У японцев есть идея, что в животе находится так называемый «центр энергии». И если его каждый вечер «успокаивать» руками, тело благодарит. После такой вечерней процедуры, как правило, просыпаться становится приятнее – в теле чувствуется легкость.

Кстати, Япония - страна-рекордсмен по продолжительности жизни. Средняя продолжительность жизни среди японских женщин составляет 87 лет, а среди мужчин – 81 год.

Попробуйте эту методику омоложения хотя бы пару дней. Не требуется особых усилий, не нужно ничего дополнительно покупать. Только спокойствие, умиротворение, ваши руки – и немного доброты к себе.
Источник

Спасибо за ваши комментарии!

 

Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":

Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 47 - Как дворовые игры развивали советских детей, или чему стоит поучиться современным детям.
Часть 48 - Забудьте про 10 000 шагов: японская ходьба может быть ещё полезнее.
Часть 49 - Японская методика омоложения.
 

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

От автора:

Быстрые хачапури – такие вкусные, что буквально во рту таят Чтобы их приготовить нам необходимо взять:

<<~>>

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

От автора: восхитительно вкусные и нежные

 

Всегда готовлю блинчики с творогом по этому рецепту. Очень рекомендую! Попробуете один раз - и всегда будете добавлять кипяток в тесто для блинчиков!
Рецепт блинчиков:
• Молоко - 2 стакана

Читать далее...

Это цитата сообщения Тонкая_Рябинка Оригинальное сообщение

 

источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

]Источник

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Обвязка цветами Источник Два ряда сразу полустолбиками Источник ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Число петель кратно 16 + 1 + 2 кромочные петли. Набрать 19 петель (16 + 1 + 2 кром.) и вязать согласно схеме. На схеме приведены лицевые и изнаночные ряды. Цифры справа указывают лицевые ряды, слева – изнаночные ряды. Лицевые ряды читать справа налево, изнаночные – слева направо. Раппорт узора составляет 16 петель в ширину. ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Вчера 20 сентября 2025 года в Live Арена в Москве прошел возрожденный музыкальный конкурс Интервидение. Это был 10-й конкурс в истории Интервидения, впервые он прошел в Чехословакии 60 лет назад – в 1965 году.

Победителем конкурса Интервидение стал певец Дык Фук из Вьетнама (422 балла).





Второе место на Интервидении 2025 заняла группа Nomad из Кыргызстана.
За песню «Жалгыз сага» («Только тебе») коллектив заработал 373 балла.





Читать далее

Серия сообщений "музыкальные конкурсы":

Часть 1 - Шоу «Битва хоров»: 22 декабря результаты голосования. Видео.
Часть 2 - Победительница шоу "Голос. Дети" - Алиса Кожикина. Видео.
...
Часть 44 - "Мама". Авторская песня Ирины Зориной. Видео.
Часть 45 - Конкурс "Интервидение-2025". Участники. Песня "SHAMAN", которую он споёт на конкурсе. Видео.
Часть 46 - Результаты конкурса "Интервидение 2025". Победители видео.

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение


ok.ruЧитать далее