На 100 г - 55 ккал


Для приготовления нам нужно:

- 1 замороженный банан
- 1/2 ст. замороженной черники
- 3/4 ст. шпината
- 1/2 ст. миндального молока
- 1 порция протеина

Приступаем к приготовлению:

Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Лёд добавить в конце и снова взбить.

[400x263]

Различное мясо является одним из основных видов продуктов, которые присутствуют в нашем меню. Они используются в самых различных блюдах - от супов и до салатов. Рецептов, в которых включается мясо разных животных (а также птиц и рыб) можно насчитать сотни, если не тысячи. 

В последние годы с поиском качественного мяса в нашей стране наблюдаются проблемы. В супермаркетах далеко не вся мясная продукция является нормальной: к сожалению, очень большая ее часть окажется в лучшем случае не такой качественной, как ее представляют. 

Самый лучший вариант для покупателя, который ищет качественный и натуральный продукт - брать его в проверенных местах. В первую очередь это магазины, торгующие напрямую мясом из фермерских хозяйств. Лучше этого варианта может быть только собственный домик в деревне и домашний скот, который вы будете выращивать самостоятельно. 

Вот тут www.myastoriya.com.ua/telyatina/ вы можете ознакомиться с ассортиментом и расценками сети мясных магазинов "Мястория", которые работают в Киеве. Здесь можно заказать качественную и свежайшую телятину, выбрав кусок из нужной части туши и нужного веса. Тут есть как нежнейшая вырезка, так и каре, лопатка, тазобедренная часть, биток и грудинка. 

Поставки на прилавки магазина осуществляются из небольших украинских фермерских хозяйств. Компания не использует каких-либо добавок, продлевающих срок хранения или улучшающих внешний вид продукции: все мясо является натуральным, и не содержит примесей и химикатов. 

С появлением доступного и дешевого Интернета человек стал очень многие задачи решать дистанционно, с его помощью. Это позволило очень сильно упростить нашу жизнь, экономя и время, и силы, и нервы, которые мы раньше тратили на различные дела, и которые теперь могут выполняться в пару кликов мышкой.

В той или иной мере Интернет упростил все сферы человеческой деятельности. Через него можно и работу выполнять, и учиться чему угодно, и какие-то хобби искать и развиваться в них, и общаться (как со старыми знакомыми, так и заводить новых друзей), и покупки делать (от заказа готовой еды и до покупки автомобиля или недвижимости).

Не стали исключением и всевозможные развлечения. В их числе — и азартные игры: старое, но очень популярное и распространенное хобби. В различные азартные развлечения играют очень многие люди — и старые, и молодые, и успешные бизнесмены, и студенты-первокурсники.

Когда Интернет появился в каждом доме, такие игры стали общедоступными — в них теперь можно играть хоть из дому, хоть с работы. Это очень сильно увеличило их популярность, поскольку раньше многие желающие не имели возможности играть столько, сколько хочется, и тогда, когда хочется.

Однако это принесло и новые проблемы: такая доступность привела к тому, что игроки чаще стали срываться, имея возможность играть сколько угодно. Чтобы не допускать незапланированных и слишком крупных расходов, вам нужно придерживаться таких правил:

1. Никогда не играйте долго. В процессе игры организм вырабатывает все больше и больше адреналина. В результате человек «заводится», и нарастающий азарт затуманивает ему рассудок, мешая остановиться.
2. Никогда не играйте в состоянии опьянения. Даже небольшая доза алкоголя способна приглушить рассудок. Если не все, то очень многие крупные проигрыши происходят именно в таком состоянии, и человек только на утро понимает, какую ошибку он совершил.
3. Никогда не играйте, если у вас есть возможность проиграть много. Если речь идет об онлайн-казино — не надо пополнять свой счет сразу на большие суммы. Да, это позволит вам получить больший бонус, однако если вы сорветесь — вы рискуете и проиграть сразу много.

Вот тут http://play-vulcan-online.com/igrovye-avtomaty-na-dengi/ вы можете интересно провести время, если вам по душе различные виртуальные игровые автоматы. В онлайн-казино Вулкан можно играть как на деньги, так и бесплатно (в демонстрационном режиме). 

Каждый активный пользователь Интернета отлично понимает, что Сеть — далеко не самое безопасное место. Чтобы обмануть или обокрасть, мошеннику не обязательно «напрямую» контактировать со своей жертвой — в наш век высоких технологий аферы могут осуществляться и дистанционно — по Интернету.

Само собой, что больше всего нечистых на руку людей там, где есть больше возможностей и больше денег. К примеру — в виртуальной индустрии азартных развлечений. Отрасль бизнеса это очень крупная — по всему миру насчитается не один и не два миллиона пользователей, которые обожают испытывать собственную удачу, и готовы тратить на это регулярно крупные суммы.

Одним из мест, где игрока могут обмануть, является виртуальное казино — сайт, на котором, собственно, и ведется игра. Далеко не каждый проект такого рода является честным и безопасным — к сожалению, все скорее наоборот: большая их часть создана именно ради обмана. Причем пользователь очень долго может и не догадываться о том, что является жертвой мошенников.

Чтобы избежать этого, сохранить деньги и нервы — очень важно не ошибиться и не спешить при выборе виртуального казино. К счастью, существуют правила, зная и учитывая которые пользователь может достаточно быстро отсеять как минимум самые подозрительные проекты:

1. Обращайте внимание на дизайн. Хорошее виртуальное казино всегда смотрится красиво. Не слишком ярко и броско, но и без режущих глаз ошибок, некачественных элементов или откровенной дешевизны. Учтите: хороший дизайн стоит не одну сотню долларов (крупные проекты нередко тратят на это намного больше тысячи). Если владелец сайта сэкономил такую сумму (небольшую, если учесть, что сами игровые автоматы могут стоить в разы дороже) — высока вероятность того, что он не планирует долгосрочную работу этого проекта.
2. Обращайте внимание на выбор автоматов. Их должно быть много — не один и желательно не два десятка. Во-первых — чтобы у вас было из чего выбирать, когда один из автоматов надоест. Во-вторых — если слотов много, то и денег у владельца проекта тоже должно хватать (поскольку стоит такой софт недешево), и значит, что он вряд ли будет жертвовать своим проектом ради мелкого обмана.
3. Обращайте внимание на отзывы. Если по предыдущим двум пунктам все в порядке (дизайн качественный, и ассортимент слотов большой) — можете погуглить отзывы об этом сайте.

Ну а чтобы не тратить лишнее время на поиски, и сразу приступить к игре — вот тут igrovie-avtomati-besplatno-online.com/popular можно сразу найти отличное Интернет-казино. Тут можно сыграть как в самые популярные игровые автоматы, так и испытать свою удачу в слотах, которые давно известны, и являются классикой. 

Современный человек, который давно привык к Интернету, имеет огромнейшее количество удобных возможностей по сравнению с тем, что было нам доступно еще лет 15-20 назад.

Это касается абсолютно всех сфер деятельности — от работы и учебы до общения и развлечений. Не являются исключением и всевозможные азартные игры. Скорее наоборот: эта индустрия одной из первых уловила и стала использовать все преимущества и возможности Всемирной Сети. Первые виртуальные казино стали появляться еще тогда, когда не каждый человек знал, что такое Интернет, и как им пользоваться.

Современное онлайн-казино — это место, где проводит свой досуг подавляющее большинство гемблеров. Сейчас редкий игрок пойдет в реальный игровой зал. Да и заведений такого плана остается все меньше и меньше — они попросту не выдерживают конкуренции с виртуальными казино, которые и доступнее, и удобнее для игрока.

Играть через Интернет удобнее, чем в реальном зале, и на это есть сразу целый перечень причин. В первую очередь — это удобно. Причем пользователь имеет возможность выбирать способ игры из нескольких существующих способов:

1. Игра через браузер. Это, наверное, самый распространенный и простой способ. В этом случае пользователь заходит на сайт через браузер, и играет непосредственно через него. В этом случае ничего дополнительно устанавливать и скачивать не нужно. Это удобно и быстро, однако интерфейс и внешний вид в этом случае не отличаются максимальным качеством.
2. Игра через приложение. Вариант менее распространенный, но более удобный и «атмосферный». Специальные приложения обычно оформляются намного красивее, интереснее и качественнее, чем сайт, и имеют более удобный интерфейс. Такой вариант предпочитают те, для кого азартные игры являются любимым хобби уже не первое время, и кто ценит атмосферу таких развлечений.

Еще один плюс игры через приложение: такая возможность есть далеко не в каждом онлайн-казино. Разработка собственного приложения является достаточно дорогостоящей и сложной услугой, так что средства на нее могут себе позволить выделять только крупные проекты. А это значит, что это является индикатором качества и честности сайта: если у виртуального казино есть собственное приложение — на нем точно можно играть без опаски.

Оценить все прелести азартных игр по Интернету можно вот тут http://play-klub-vulcan.com — выбрав интересный автомат из огромной коллекции доступных слотов (как самых новых, так и тех, которые уже давно известны). В онлайн-клубе Вулкан вы можете играть как на деньги, так и бесплатно. 

Ажурные узоры крючком схемы

Возможность играть в азартные игры по Интернету возникла у человека относительно недавно. Еще лет 15-20 назад игрокам приходилось выкраивать время, чтобы добраться до ближайшего игрового зала или казино, и там наслаждаться игровым процессом. Все изменилось ближе к середине «нулевых», когда Интернет быстро стал общедоступным и дешевым, и появился практически в каждом доме. Вместе с ним — возникли и новые возможности, в том числе — и азартные развлечения.

Появление виртуальных казино за считанные годы перекроило индустрию азартных развлечений: теперь практически каждый игрок предпочитал проводить время именно за онлайн-игрой, а реальные залы — оказались позабыты и заброшены. Как следствие — подобные заведения стали закрываться так же быстро, как и открывались совсем недавно, в «девяностые».

Виртуальный автомат, если его сравнивать с реальным (механическим) — обладает целым рядом достоинств. И это не только возможность играть когда угодно и откуда угодно, лишь бы был Интернет: есть у онлайн-слотов и другие интересные преимущества. Одним из них является демонстрационный режим игры (или демо-игра).

Это возможность по-настоящему бесплатно и без регистрации опробовать все игровые функции выбранного автомата. То, чего так не хватало каждому азартному игроку в реальном зале — где за каждую ставку приходилось платить деньги, теперь является обыденным делом.

Такой формат очень полезен и для новичков, и для опытных игроков. Начинающие гемблеры таким образом могут легко понять, нравятся ли им азартные игры, или не очень, и стоит ли пробовать сыграть на реальные деньги. Опытные гемблеры — могут оценить какой-то новый для себя автомат и понять, стоит ли играть на нем «по-настоящему», или же лучше поискать еще.

Единственным ограничением, которое отличает демо-режим от обычной игры — является невозможность вывода денег. Естественно, ведь вы играете бесплатно, а значит — и вывести деньги, если вдруг вы выиграете джек-пот — тоже нельзя будет: выигрыш тоже «демонстрационный». Однако это не мешает игрокам получать острые ощущения в полной мере — так что некоторые гемблеры играют только в демо-режиме, ради адреналина.

Если и вы хотите опробовать свою удачливость в мире азартных развлечений — на avtomati-wulkan.com можете сделать это прямо сейчас. На официальном сайте онлайн-казино Вулкан имеется огромнейший выбор игровых автоматов, которые подарят лучший отдых каждому гемблеру.  

Использование Интернета имеет свои риски. Всемирная Сеть — это удобное, доступное и быстрое средство связи, которое сегодня активно используется каждым: от школьника-первоклассника и до пенсионера. Однако кроме огромнейшего количества возможностей и преимуществ Интернет имеет еще и целый список различных рисков и угроз, которым подвергается практически каждый его пользователь.

Если не знать и не придерживаться определенных правил — человек легко может стать жертвой мошенников. Причем узнать об этом можно с огромным запозданием, а то и не узнать вовсе. Именно поэтому онлайн-безопасность — это то, о чем обязательно следует знать всем, кто использует Сеть.

Это касается абсолютно всех сфер виртуальной деятельности. Естественно, что в первую очередь речь идет о тех отраслях, где присутствуют большие реальные деньги. Взломать почтовый ящик и «увести» пароли от нескольких форумов, на которых вы сидите в свободное время — не интересно мошенникам: их интересует возможность заполучить деньги.

Выглядеть это может самыми различными способами, и затрагивать самые различные отрасли. Не являются исключением и азартные игры — аудитория их в Интернете очень велика, и деньги тут вращаются колоссальные (годовой оборот индустрии измеряется не одним и не двумя десятками миллионов долларов).

Одним из самых распространенных мест, где пользователя могут обмануть, является виртуальное казино — сайт, на котором он будет играть. В лучшем случае треть от всех подобных сайтов — честна по отношению к своим игрокам. А вот остальные — в той или иной степени занимаются обманом.

Перечислим способы, которыми онлайн-казино могут забирать деньги игроков:

1. Уменьшать вероятность выигрыша (а то и вовсе делать ее нулевой).
2. Вручную устанавливать выигрышные результаты в рулетке. Вариант не очень частый, может использоваться против слишком удачливых игроков или против тех, у кого есть какая-то работающая схема.
3. Отказывать в выплате, если игроку улыбнулась удача, и он действительно сорвал куш. Это может быть как игнорирование запросов на вывод или вообще бан аккаунта, так и менее грубый способ: затягивание с ответами и поиск различных причин для отсрочки. К примеру: пользователь создает заявку на вывод, а ее рассматривают неделю. Спустя 7 дней — приходит ответ вроде: «Пожалуйста, подождите еще 5 дней, у нас возникли неполадки». Такие отписки могут длиться месяцами, пока пользователь сам не прекратит ожидание.

Чтобы не столкнуться лично с перечисленными видами обмана — надо посещать только надежные казино. Вот тут igrovye-vulcanavtomaty.com найдется как раз такой сайт, на котором вы можете спокойно играть, не опасаясь обмана (как платно, так и бесплатно). Виртуальное казино Вулкан является одним из самых известных в Рунете.