Каждый, кто хоть раз попробовал узбекскую горячую лепешку, навсегда останется влюбленным в это чудо с хрустящей корочкой, податливой, душистой мякотью и крупицами кунжута, взрывающимися на зубах неповторимым ароматом.
Рецепт привожу в оригинале, а я пекла половинную порцию, для пробы.
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.
Подробности тут: navik33.blogspot.com/2013/09/blog-post_22.html#more
[600x450]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Новый год уже совсем не за горами) А вы помните, что наступающий 2014 год является годом синей Деревянной Лошади, самой доброй и чувствительной из всех символов? В будущем году нам всем, дабы быть счастливыми и успешными, придется много работать, ведь на лошади пашут и она животное трудолюбивое) Кстати, нам рукодельницам и до наступления года придется "отпахать", ну как не сшить лошадку для себя и для подарков) Еще не раз кто-нибудь да опубликует лошадок с конями, но может из всего увиденного вам понравятся именно эти варианты? Выкройки есть ниже, там еще и барашки. Сошьем? Особенно мне понравились сидячие пони, прикольные) Очень рекомендую сшить таких в качестве подарочных сувениров, а еще предлагаю посмотреть прикольное видео для поднятия настроения. На сайте для киноманов freeonlinemovie.ru у вас есть возможность смотреть фильмы, видео, любимые сериалы и развлекательные программы бесплатно, в режиме онлайн
1 стакан молока
1 пачка маргарина
1 пачка мака(100 г)
3 яйца
1 стакан сахара
2 пакетика ванильного сахара
1 пакетик пекарского порошка
1-1,1\4 стакана муки
[480x391]
Традиционное и популярная сладость на востоке- рулет из пастилы. А приготовить можно эту сладость в домашних условиях...

Для палантина нам понадобится
[показать]
[показать] Мастер-класс смотреть здесь:http://www.myjulia.ru/post/311293/
[590x390]
[590x443]