Это цитата сообщения -Extra- Оригинальное сообщение
Самодельный мел
Вы скажете, что делать мел самому - глупо и ненужно. Легко можно купить в любом магазине канцтоваров. Я тоже раньше так думала. Теперь поняла: делать любой предмет самому, а особенно за компанию с маленьким любопытным человеком - интересно и полезно. А вдруг при этом получится Мел Судьбы? На всякий случай возьму цвета поярче :)
Итак, как сейчас модно говорить: мастер-класс по изготовлению цветного мела http://www.stumbleupon.com/su/2Kso03/www.ohmyhandm...utors/homemade-sidewalk-chalk/
Текст взят вот с этого вебсайта, немного переработан и переведен - причем по наводке подруги, у которой нет своих детей. Пока нет. :)
[580x331]Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Осеннее яблочное печенье
Яблочная выпечка, настолько всегда уютная и душевная. Она ассоциируется с теплом дома, осенним периодом, когда яблоки на своем огороде уже созрели и ты думаешь куда же их деть, а как правило, яблок всегда бывает очень много.
Этот год, у нас совсем не яблочный, но разве это может помешать испечь что то вкусное, тем более на прилавках сейчас так много разных сортов, выбирай любой и делай что душе угодно)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Две изящные розы из атласа со свечной обработкой. Мастер-классы от Екатерины Олейник
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Думаю, сейчас уже нет мастерицы, которая бы не слышала о цветах из легкой ткани со свечной обработкой. Я и не ставлю целью кого-то удивить:) Работы Екатерины Олейник мне, в первую очередь, нравятся своей изящностью и нежностью - отлично исполнено и очень мило запечатлено. Но я бы хотела, чтобы вы увидели, как меняется цветок в зависимости от способа сборки лепестков в бутон. Итак, два мастер-класса от талантливой Екатерины Олейник по созданию нежных роз из атласной ткани. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Текстильная кукла.Выкройка и описание.
Текстильная кукла.Выкройка и описание.
На основе этой выкройки можно создать самые разнообразные образы куколок, а описание в картинках Вам поможет.
1.
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Эльфы, феечки из ткани.
Не много тильдовских кукол.
Маленькие феечки и эльфы для декора цветочных горшков .
[379x512]Это цитата сообщения semisvetik1974 Оригинальное сообщение
Куколка - "кнопка Палитра" с выкройкой.
Девочки рукодельнички, Вы только полюбуйтесь на это чудо! Эту шкодину сотворила одна мастерица -Darya Iva. Не могу сказать точно, ее это выкройка или нет, но работа точно ее. У человека ручки золотые просто! Я в восторге от этой куклы! Это девчонка - Палитра. Назвали ее так за озорство и яркие краски. Ее рост 25 см.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Снеговушка - ёлочка. Подарок к Новому году для любимой дочки или внучки
Заканчивается лето, да и осень пролетит незаметно. И наступит самый любимый семейный праздник Новый год. Наверное пора уже задуматься о подарках. В первую очередь конечно для детей. Ведь они так верят в сказку. Вот такая Снеговушка - ёлочка думаю очень понравится девочкам. Сшита по принципу примитивной куклы, но всё таки снеговушка. По моему очень оригинально. Сшить хорошо из мягонького флиса. А платьице украсить бусинами, пуговками, снежинками и бубенчиками. С такой Снеговушкой можно и поиграть, и лечь спать. А если подарок изготовлен своими руками, то это вдвойне приятно. Сколько тепла и любви в куклах сшитых мамой или бабушкой для любимой дочки или внучки.
Это цитата сообщения Рыжая_котенок Оригинальное сообщение
Игры и занятия для детей дошкольного возраста
Что-то в нашем справочнике покажется вам знакомым. Это неудивительно - многие поколения детей играют в одни и те же игры. Но несомненно, вы найдете здесь что-то новое для себя, а некоторые из предложенных игр и занятий станут любимыми для вашего ребенка.
Условные обозначения категорий игр:
| [показать] Зимние игры |
[показать] Весенние игры |
[показать] Летние игры |
[показать] Осенние игры |
| [показать] Природа и я |
[показать] Родная речь |
[показать] В мире творчества |
[показать] Расту здоровым |
| [показать] Домашние хлопоты |
[показать] Умелые руки |
[показать] Мир вокруг меня |
[показать] Зарядка для ума |
| [показать] Просто играем |
|||
Для сортировки игр в таблице по категориям кликните на нужную иконку или заголовок столбца в таблице.
| № | Название игры | Категория | Время года |
| 1 | Разноцветная осень | [показать] |
[показать] |
| 2 | Рассказываем сказку | [показать] |
Это цитата сообщения Творю_сама Оригинальное сообщение
Вставка в яшик для хранения белья
источник: www.flylady.ru • Просмотр темы - Вставка в яшик для хранения белья http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=44&t=12696#ixzz1t9odzxJf
Клуб Flylady.ru
Затеялась я воплатить в жизнь своу мечту. И иоображении у меня уже давно была это картинка. И вот я ее воплатила.
Мне понадобилось: ткань, косая бейка, пластик для каркаса.
Размеры изделия и количество материалов давать не буду. Это индивидуально.
[640x480]1. Из пластика (будующий каркас) вырезаем детали.
[640x480] 2. подрезаем уголки, чтобы не рвалась ткань
[640x480] 3. по заготовкам каркаса делаем детали из ткани
[640x480] 4. вырезаем их, складывая ткань пополам, чтобы внуть вшить каркас
[640x480] 5. шьем внутренние перегородки.
Детали перегородок сшиваем только по длиной стороне, чтобы можно была вставить каркас.
[640x480] 6. сшиваем перегородки между собой
[480x640] 7. наш результат
[640x480] 8. Соединяем перегородки с боковыми стенками.
Подгибаем внутрь неподшитые стороны перегородок и пришиваем их к детали стенок (предварительно разметив на них места соединений) Детали стеток мы вырезали в двух экземплярах, чтобы обшить каркас с одной и с другой стороны. На данном этапе перегородки мы пришиваем лишь к одной детали, не забывайте, внутрь нам надо будет вставить каркас
[640x480] 9. продолжая работу, прокладываем шов в деталях стенок, там где будут углы, соединяя между собой бве детали периметра. Делаем это так чтобы небыло отверстия между одной о другой стенкой (для плотности каркаса)
[640x480] 10. наш результат
[640x480] 11. Теперь дно.
соединяем швом стенки каркаса по периметру,сшиваем детали дна. уплотнив каркасам
[640x480] 12. пришиваем дно
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Сошьем змейку - символ года 2013?
Очень милая игрушка! Нужно начинать уже сейчас готовиться к Новому году (если, конечно, Вы будете дарить hand-made подарки). Иначе, не успеем оглянуться - уже декабрь месяц. И в итоге не успеем всех, кого хотели, обрадовать. Вот так. Поэтому, предлагаю пошить змейку. на пробу.
Это цитата сообщения knittoy Оригинальное сообщение
Вязаная змея - символ 2013 года!
Вроде бы совсем недавно мы встречали Новый 2012 год... но, время бежит и мне захотелось подумать о будущем - связать символ 2013 года. Представляю Вашему вниманию - вязаная змея, точнее вязаный змей Снэк
Всю его фотосессию можно увидеть на моем САЙТЕ, а описание заказать ЗДЕСЬ
[показать]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Удобные подвесные корзинки-кармашки от The Mother Huddle. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Посмотрите, какая великолепная идея - подвесные кармашки-корзинки для разных мелочей, замечательный вариант и для детской, и для кухни, и для ванной комнаты и т.д. И очень удобно, функционально, и смотрится стильно, и сделать несложно, и, что тоже немаловажно, содержать в чистоте просто - снял, постирал, высушил, повесил! Подвешиваются они на карниз для штор, можно отлично вписать по стилю в любое помещение. Собственно, подвешивать можно на любой предмет с поперечной перекладиной, трубой и т.д., можно сделать карман для газет или пультов и подвесить к спинке стула, можно сделать дополнительные кармашки для детской коляски или кроватки, я даже сейчас посмотрела на кухню - можно такой карман повесить на ручку духовки, что там жить-то будет - салфетки, например:)... У меня прямо руки зачесались сделать такое! Приятного просмотра!
Обратите внимание, эти корзинки-кармашки из мешковины сделаны для хранения овощей
Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение
цветочки из ткани и атласных лент
Большая подборка,но подозреваю что не все фото стоят друг за другом,потому как у меня всё в куче было,попыталась разобрать но не знаю удалось ли,поэтому будьте внимательны когда начнёте что-то делать.У меня не всё получается как у них,похоже руки не оттуда растут...
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Вода Сасси: пей и худей
[600x600] Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Мастер класс КОШЕЛЬКИ ДЛЯ ЖЕНСКИХ ШТУЧЕК
[414x640]
ЧТО НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
1. Ткань для лицевой стороны
2. Флис для внутренности
3. Ткань для внутренней стороны
4. Нитки в цвет, ну или не в цвет, кого как попрет (меня пёёёрло)
5. Резинка в цвет , ну...:-)
6. Контактная лента, она же липучка
7. То чем нужно заполнить кошельки:-)
МК : http://igrushki1.blogspot.com/2010/11/blog-post_29.html
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Гимнастика Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
Гимнастика Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
Оксисайз – система дыхательных упражнений в сочетании со статическими позами, призванная улучшить фигуру и сжечь жир. Гимнастика Оксисайз изобретена американской учительницей Джил Джонсон. Автор утверждает, что всего через 2 недели занятий вы похудеете на один размер одежды.
Общая информация об Оксисайз
Похудение происходит за счет сжигания жира, а не деградации мышечной ткани, поэтому вы не будете слишком много терять в килограммах, зато существенно уменьшитесь в объемах. Оксисайз подходит всем: женщинам и мужчинам, спортивным и не очень. Упражнения просты, но нетипичная техника дыхания помогает ускорить метаболизм даже у профессиональных атлетов.
Программа Оксисайз не испытывалась в медицинских учреждениях нашей страны. Однако, в отличие от Бодифлекса, в США она клинически тестирована. Так, имеются результаты исследования Университета Южной Калифорнии (Лос Анджелес), которые показывают, что глубокое диафрагменное дыхание помогает ускорить метаболизм на 140% и потратить почти вдвое больше калорий во время Оксисайза, чем в процессе традиционных фитнес-занятий.
Как это выглядит на практике?
Дыхание Оксисайз несколько отличается от всем известной техники Бодифлекс. Прежде всего, вам не нужно задерживать дыхание. Чтобы получить представление о технике, встаньте прямо, расслабьте живот и колени. Руки свободно висят вдоль тела. Сделайте глубокий вдох, одновременно подкручивая таз внутрь и напрягая ягодицы. Растяните губы в улыбке, но так, чтобы воздух не мог вырваться наружу. Сделайте три дополнительных резких вдоха носом, продолжая подкручивать таз. Затем аналогично выдохните (один длинный выдох, три коротких). Повторите цикл как минимум 10 раз.
Вместе с этой техникой по системе Oxysice вы будете выполнять статические и растягивающие позы вроде тех, которые даются в калланетике, но Оксисайз намного проще. Например, вы будете растягивать боковые мышцы корпуса из положения стоя, вытягивать все тело от макушки до пяток лежа, растягивать ноги в позе «алмаз».
Существует видеопрограмма для начинающих (первый уровень), для продолжающих (второй уровень) и продвинутые комплексы для ног и пресса. Автор программы говорит, что дыхание Оксисайз можно сочетать и с традиционными фитнес-программами, и даже с ежедневными занятиями вроде вождения автомобиля.
Какие преимущества у Оксисайз перед подобными методиками?
Делать 20-минутную тренировку Оксисайз нужно каждый день, только так вы сможете похудеть на один размер джинсов всего за 14 дней. Этим упражнения Оксисайз похожи на Бодифлекс, однако Oxysice лучше вписывается в любой график жизни. Прежде всего, эту тренировку не обязательно делать на голодный желудок утром, и во время работы вы не издаете никаких звуков, так что заниматься можно, например, когда ребенок спит.
Оксисайз совмещают с разумным питанием. Джил Джонсон советует кушать 4 раза в день, готовить пищу только из органических продуктов, есть побольше овощей, фруктов по сезону. А отказаться придется только от излишних сладостей, жареного и жирного. Калорийность рациона при занятиях Оксисайз – примерно 1700-1800 ккал.
Глубокое дыхание действительно бодрит, расслабляет и ускоряет метаболизм, так что смысл в этом есть. Чтобы заниматься Оксисайз, вам не потребуются гантели, специальная форма, абонемент в спортзал. Это совсем недорого и несложно, а эффективность по многочисленным отзывам сопоставима с результатами самых строгих диет. Движения гимнастики вполне подойдут даже тем, кто последний раз занимался спортом на уроке физкультуры в третьем классе.
Результаты Oxysice
С помощью глубокого диафрагменного дыхания автор программы похудела на 8 размеров одежды. Если верить ее словам, этот результат весьма
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Онлайн расшифровка анализов
Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых
Исследование крови занимает особое место среди диагностических методов обследования человека. Анализ крови помогает выявить различные нарушения в кроветворении, патологические изменения в тканях и органах, а также в целом оценить состояние организма. Поэтому расшифровка анализа крови является очень важным «инструментом» каждого врача.
Однако не всегда врачи дают нам исчерпывающую информацию, как нам хотелось бы. Бывают случаи когда есть основания не доверять доктору или есть желание проверить правильность поставленного диагноза и назначенного лечения или просто иметь общее представление о состоянии здоровья еще до визита к врачу.
Решение в подобных ситуациях предлагают специальные интернет-сервисы, на сайте которых выполняется моментальная онлайн расшифровка анализа крови конкретно по вашим данным. С их помощью вы можете проверить результаты и получить разъяснения по общему (клиническому) анализу крови у взрослых и детей.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Оформление подарочной упаковки с сотней пожеланий
Согласитесь приятно получить подарок, а в придачу целую сотню пожеланий. На мой взгляд очень хорошая идея. Автор идеи Людмила из чудесного города Вологда.
