На деле, конечно, потеря лишнего веса будет раза в два меньше. Диета «10×10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.
Ингредиенты:
«Геркулес» - полтора стакана
Мука пшеничная – полтора стакана
Кефир – 5 столовых ложек
Сахарный песок – стакан
Изюм – хорошая горсть
Сливочное масло - 100 гр
Они очень простые, очень вкусные и, можно даже сказать, что постные,
потому что ни яиц, ни молока, ни сливочного масла в их составе нет.
А еще это отличный вариант к чаю, на случай, если гости пришли внезапно.
Время приготовления: 40 минут.
Вам потребуется:
375 гр. муки
400 гр. сахара
60 гр. какао порошка
Вот и осень пришла. Еще не было холодов. В этом году лето было дождливое. Интересно то, что дожди идут в основном ночами, а с рассветом дожди исчезают. Конечно бывают идут днями и сутками, но это оооочень редко.
Быстрый рецепт и выполняется не сложно.
Давно я мечтала сделать этот рулет с тыквой, но никак не получалось из-за отсутствия какого-то компонента И вот наконец, появились все компоненты и сделала его! Получился божественный тыквенный рулет, половину которого съел муж, на дух не переносящий рулеты с маком!
Очень рекомендую, не пожалеете! Такой рулет не стыдно и на праздничный стол поставить!
Вот и закончилось лето. Днем еще довольно тепло и вечером тоже, а по утрам прохладно. Уже начинаем утепляться. Хотя природа здесь балует нередко очень теплыми днями в любое время года. Выставляю очередные новые фото внуков и понравившихся моментов природы.
Влажный, сочный, нежный, неожиданный в конце концов! В общем, надо пробовать, чтобы узнать каков он на самом деле.
Для приготовления этого пирога необходимы следующие ингредиенты:
150 гр. мака
120 гр. слив масла комнатной температуры
3 яйца
3 ст. л. сах. пудры (~80гр.)
Заканчивается сентябрь 2016 гола. Стоят очень теплые дни. Утром и вечером уже похолодало плюс 12 - 15 градусов С. А днем еще от 25 до 33. Вот последние фото моих внуков.
Принес муж домой арбуз, я его помыла и начала разрезать. Только сделала надрез и говорю мужу, что он купил незрелый арбуз, потому что увидела что-то светлое.
Когда я гуляю каждый день с внуками на улице, старший внук заставляет меня устраивать фото охоту. Накопилось не мало фотографий и я выставляю на всеобщее обозрение.
Моему внуку сейчас 3 года 10 месяцев.Он забирает у меня телефон каждый день и фотографирует все что можно и не нужно. Я сохраняю более менее удачные фото для семейного архива, а удаляю ну очень много ужасно плохих фото. А эти мне даже понравились.
Шоколадно - банановый
Этот вкусный шоколадный торт готовится из печенья, (топлёное молоко), банан ,домашней сметаны, какао по рецепту турецкой кухни. Это рецепт на стандартную форму, диаметром - 20 - 23см.
Нам понадобится:
Печенье песочное, желательно топленое молоко - 300 гр
Бананы - 3 - 4шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Есть мак и творог. Нашла рецепт макового творожника, но мне кажется что-то с манкой не так. По- моему манки многовато. Как всегда попробую сделать по найденному рецепту, а потом буду вносить свои поправки.
Ингредиенты:
Для теста:
300 гр. пшеничной муки
130 гр. сливочного масла
100 гр. сахарного песка.
Для начинки: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
Снимает усталость, повышает настроение, наполняет свежими силами
Тайша Абеляр — американский антрополог, маг-сталкер из группы магов Карлоса Кастанеды.
Ее книга «Магический переход» — это ценнейшее практическое пособие, в нем подробно описаны специальные упражнения – Магические приемы, - посредством которых достигается полное раскрытие энергетических ресурсов, заложенных в организм человека.
В результате регулярной практики магических приемов от Тайши Абеляр не только значительно замедляется (практически останавливается) физиологическое старение, но и увеличиваются
Насобирала несколько фото и сохраняю у себя. Уже прошло немало времени, как я уехала. Внуки подрастают, оба с характером и оба очень подвижные. Младший тянется во всем за старшим, хотя в подвижности уже опережает старшего.
На деле, конечно, потеря лишнего веса будет раза в два меньше. Диета «10×10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.
Как несложно догадаться, она основана на всевозможных крупах. Такой рацион питания является традиционным для нашего народа. Нередко в русских поговорках отмечается сытность и полезные свойства каши, а вот мясо или картошка не упоминается в них вовсе. Именно на каше растили русских богатырей. Стоит отметить, что современные крупы не слишком полезны, так как в магазинах можно встретить в основном обработанные злаки. С них сдирают верхний слой, который как раз и содержит наибольшее количество полезных и питательных веществ.
Приготовить что-то вкусненькое у чаю можно по этому рецепту. Яблочный пирог на кефире готовится быстро, все составляющие всегда найдутся у каждой хозяйки.
Ингредиенты:
Кефир (можно заменить простоквашей) — 1 стакан.
Сахар — 1 стакан.
Маргарин — 200 гр.
Ингредиенты:
Хрустящее печенье 500 гр. (можно песочное или"Юбилейное" ),
500 мл молока
2,5 ст. л. кукурузного крахмала
3 ст. л. сахара