Совершенно согласна с тем, что компот этот скорее для очищения, а как следствие-и вес уходит. Мне лет 10 назад помогла смесь, в тот период я была сильно больна и врачи прописали преднизолон. На преднизолоне за месяц можно "набрать" до 20кг веса. Меня сей эффект совершенно не устраивал, поэтому я стала искать способ свести на нет возможность набора веса. Заодно и "почистить" внутри своего организма. Состав смеси:по 200г:чернослива, кураги, инжира со стаканом меда и пачкой сенны. Сухофрукты и сенну-на мясорубке, все перемешать. Употреблять по столовой ложке натощак, запивая чашкой травяного чая. Именно-травяного, например, ромашка. Употребить на курс всю смесь. Срабатывает приблизительно часа через 2-3, у меня, правда, часов через 5-6 процесс начинался. Перистальтика очень усиливается, даже становится хреновато, но эффект-потрясающий! Количество масс, покидающих ЖКТ-поражает. На своем опыте скорректировала употребление, вместо столовой-десертную ложку смеси. так более деликатно действие.

Ответ на комментарий Tamaratverdochlebova # Я советовалась с врачом по поводу этого рецепта. Врач не разрешил применять этот рецепт при отсутствии желчного пузыря.Посоветовал для снижения веса искать другие пути.

Ответ на комментарий elepanik # у меня тоже процесс идет с запозданием, но эффект тот же, унитаз пугается))))))))) причем за неделю я похудела на 3 кг........

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Почему нельзя худеть мне сейчас 52,5 и я села на низкоуглеводную диету ?Чем грозит?

Почему сладкий из за чернослива?А так спасибо, я тоже думаю, что хорошо прочиститься кишечник.

Ответ на комментарий meiztan # диета противопоказана тем, кто не верит в свои силы и возможности.....

Ответ на комментарий meiztan # и из-за чернослива и холосаса, это же сироп шиповника...

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Да лень в молодости работали бегали а сейчас лень и ничего не хочу Вы правы.

Ответ на комментарий Юлия_Ж # А ясно, а мне нельзя из за углеводов.

Спасибо за полезный рецептик!)

Юлия Ж, спасибо за полезный пост!

Ответ на комментарий Зинульчик # на радость))

Ответ на комментарий zajka111 # на радость))

Сенна -вызывает спазмы и боли. Замените ее корой крушины! Остальное остается неизменным. Это рецепт дала мне акушер-гинеколог во время моей беременности (когда появились проблемы со стулом). Позже я вообще стала готовить компот без сиропа. Если поварить чернослив, а после него кору крушины - компот получается достаточно сладким. Пол стакана на ночь, и утром ощущение легкости ;)

Ответ на комментарий Иннуш # ага - хорошо))))

я думаю что хуже не будет попробую если хоть немного сдвинется с места УРА!!!

Добрый вечер Юля! У меня еще вопросик. Этого компота хватает на 20 дней ?

Ответ на комментарий ксрад # удачи)))))))

Ответ на комментарий AllaFIT # мы пьем вдвоем с мужем - нам 3 литра хватило на неделю......

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Получается, если пить каждый день по стакану в 200 мл ,компота ,для одного человека ,хватает на 15 дней.Следовательно надо сделать потом еще на литр компота. Я так понимаю надо расчитать граммы ,что чего добавлять на литр. А я уже сварила на 3 литра.

Ответ на комментарий AllaFIT # по стакану - это много, лучше по полстакана.....

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Я вроде в комментариях прочитала, что Вы пьете стакан. Может я что не поняла. Ну если по пол стакана, тогда хватит .

Ответ на комментарий AllaFIT # я начинала по пол-стакана и муж тоже, его пробило, а меня как -то нет, стала пить по стакану и пошло, но у меня может быть вес большой- 90 кг....

Подтверждаю.Юлия_Ж,

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Я немножко другой рецепт применяла:чернослив. сена. изюм и оливковое масло. Чистит хорошо. не похудела. Но после таких очищений, очень тяжело восстанавливается, даже не знаю как сказать то ли желудок, то ли прямая кишка, в общем в туалет по три дня не хожу. Получается так, почищу, а потом три дня снова накапливаю.

Ответ на комментарий Томичка_Северская # значит надо идти на обследование, потому что я общалась с теми кто проводил такую чистку - у всех стул восстановился и прошли проблем с запорами...... а я за неделю пока пью похудела на 3 кг......

Я обследовалась, мне сказали, что у меня ленивый желудок.

Ответ на комментарий Томичка_Северская # и какие средства для его исправления?

Ответ на комментарий Юлия_Ж # Соблюдать диету и побольше растительной пищи плюс движение и ещё раз движение.

Ответ на комментарий Томичка_Северская # да - движение , это жизнь.....