Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Куклы.

Вот таких очаровательных кукол нашла ЗДЕСЬ
[419x700]
[487x700]Ещё много здесь

Это цитата сообщения abilon Оригинальное сообщение

Как худеет Татьяна Устинова

   Популярная среди отечественных маргиналов писательница сильно удивила всех, кто ее знал, всерьез занявшись своей фигурой. Не то чтобы ей помогла какая-то определенная супер-чудо-диета, распиаренная как «самая эффективная и действенная».

  Хотя она наверняка перепробовала все, что только можно. Но людям, от природы склонным к полноте, диеты вряд ли помогут. Здесь нужно просто поменять образ жизни или внести коррективы в свое привычное питание.

  Конечно, параллельно с активным похуданием потребовалась и хорошая витаминная блокада – для очистки пор эпидермиса, забитых сальными отложениями. Это значительно ускорило обменные процессы.

   Пока гром не грянет

  Как и большинство из нас, до какого-то момента писательница не задумывалась о том, чтобы радикально бороться с лишними килограммами. И первыми забили тревогу доктора, когда здоровье Татьяны начало сдавать. Дошло до того, что она не могла подобрать себе даже пару обуви – так сильно отекали ноги.

   И тогда Татьяна решила для себя, что перестанет есть на ночь, а в обычное время будет съедать лишь половину прежних порций. Первое, с чего она начала менять рацион – исключила из него майонез (а он, как известно, очень высококалорийный).

   Как вырабатывалась система

   Вместо майонеза и сметаны – немного сыра мягких сортов, и, как рекомендуют почти все диетические схемы – полный отказ от сладкого, сдобного, мучного. Потребление риса и картошки – тоже ограничить, и есть только для получения необходимых организму веществ. А после этого – непременно разгрузочный день.

   Несколько диетических рецептов от Устиновой

   *Спаржевый суп – готовится просто, а в конце взбивается в блендере. Мелко порубленную спаржу (около 100 граммов) обжаривать в течение десяти минут в кастрюльке с оливковым маслом и нарезанным полукольцами луком.

   Протомилось – влейте туда пару столовых ложек белого вина и полстакана нежирной сметаны. Как закипит – влейте немного овощного бульона и варите еще минут 10-15.

   И еще по теме: Легкие диетические кексы

  *Кабачковые оладушки – в качестве питательного и полезного завтрака. Натереть пару молодых кабачков на крупную терку и хорошенько их отжать. Полученный сок, кстати, можно использовать для овощного бульона или супа.

    Читать полностью: Как худеет Татьяна Устинова

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Лоскут в интерьере - 8. Мини-панно.

[700x466]>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Vyalya Оригинальное сообщение

Картинки для раскрашивания.

На тему рукоделия.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Салфетки лоскутные

[525x700]>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Книга "Country Quilting"

"Перелистала" эту книгу, кое-что показалось интересным...
[263x340]>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Лоскутные салфетки (2)

[700x525]>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Лоскутное шитье - салфетки

[525x700]>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения almaz-ka Оригинальное сообщение

Учебный курс по технике пэчворк

Полное описание обучающего курса 

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Салфетки в технике "Витраж"

[510x699]>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Ирма_Тархнишвили Оригинальное сообщение

Видео мастер-классы по лоскутному шитью(пэчворку)

Очень интересный сайт для любительниц лоскутного шитья(пэчворка) с огромным количеством мастер-классов.Хоть уроки даны на английском языке,но все наглядно и понятно без превода

70 видео мастер-классов по лоскутному шитью(пэчворку)
32 видео мастер-класса по лоскутному шитью
приспособления для работы в лоскутном шитье -27 видео

и еще очень много всякого видео по пэчворку

Серия сообщений "мастер-класс":

Часть 1 - Шьем домового
Часть 2 - Сидушка-подушка
...
Часть 98 - Ангелочек пузатенький. МК
Часть 99 - Вальдорфская кукла(мастер-класс)
Часть 100 - Рукавичка-прихватка ''Тетя Фрося''

Серия сообщений "пэчворк":

Часть 1 - Треугольные вязаные мотивы
Часть 2 - Лоскутные блоки
...
Часть 86 - Сумочка = шестиугольный цветок=
Часть 87 - Схемы блоков- пэчворк
Часть 88 - Видео мастер-классы по лоскутному шитью(пэчворку)
Часть 89 - ЯПОНСКАЯ РОСПИСЬ - ТРАФАРЕТЫ.
Часть 90 - пэчворк
...
Часть 98 - Пэчворк. Гавайская техника
Часть 99 - Уроки по шитью в стиле пэчворк. Техника “синель”
Часть 100 - Синель (Faux Chenille).

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Переделки.

Это цитата сообщения Анна_Нюрнберг Оригинальное сообщение

Крест приведет нас к воскресению

"Кресту Твоему покланяемся, Владыко, и святое Воскресение Твое славим!"

Нет ни одной жизни человеческой, которая прошла без испытаний, без борьбы, без горя. И никто из нас не может ожидать, что это нас минует. Все силы души нашей должны не только принимать испытания и покоряться им, не только терпеть все, посылаемое Господом, но и поклоняться кресту, т.е. нести его с любовью, взирая на крест Спасителя, через который мы получили искупление.

Когда раздается эта церковная песнь, мне кажется, что все мы, смиренно преклоняясь перед крестом, должны принимать его всецело в настоящем, в будущем, во всем, что Господь предназначил нам перенести. И, неся свой крест безропотно, будем помнить, что за ним последовало Воскресение Христово, величайшая радость, какую возвещает нам Евангелие. Крест поведет и нас к победе, к воскресению наших охладевающих чувств и слабых дремлющих сил.

Это цитата сообщения девулька Оригинальное сообщение

Без заголовка

Сегодня прочитала в одном из дневников о трех вещах, очень понравилось:
Три вещи никогда не возвращаются обратно:
время, слово, возморжность
Три вещи никогда не следует терять:
спокойствие, честь, надежду
Три вещи определяют человека:
труд, честность, достижения
Три вещи никогда не надежны:
мечта. удача, состояние
Три вещи губят человека:
вино, гордыня, злость
Три вещи в жизни наиболее ценные:
любовь, убеждения, дружба

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Нумерологический анализ по дате рождения

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Нумерологический анализ по дате рождения

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

РеЛаКС

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

КАК ОФОРМИТЬ ХОЛОДЕЦ....Холодец "Свинка"

[550x425] Ингредиенты: Готовое заливное Желатин 2 ч. л. Вареная колбаса или ветчина Перец черный горошком Зелень салата Способ приготовления: Приготовить заливное по любимому рецепту. Добавить разведенного по инструкции желатина (чтобы наверняка хорошо застыло). В пластиковую литровую бутылку налить заливное, после застывания аккуратно разрезать ножом, вытянуть заливное, положить на блюдо с зеленью. Из колбасы сделать ушки, пятачок, хвостик. ЕМ

Это цитата сообщения veraxangai Оригинальное сообщение

BABY SHOES-CROCHET

 

http://www.stranamam.ru/post/1810883/

 

[показать]

 

[показать]

 

 

   

Серия сообщений "CROCHE-INFANTIL":
Часть 1 - VESTIDO ROSA AGATA
Часть 2 - VESTIDO MENINA-ROSA E AZUL
...
Часть 18 - CASACO INFANTIL CROCHE
Часть 19 - VESTIDO ABACAXI ROSA-MENINA
Часть 20 - BABY SHOES-CROCHET
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - VESTIDO COM MANGAS FLORAL

Это цитата сообщения Елена_Мишакова Оригинальное сообщение

Разделители с кодами ( 20 штук)

Ещё разделители с кодами можно посмотреть здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/2872708/post131588909/

[500x100]

<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//71/503/71503625_preview_R1.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//71/503/71503625_R1.gif" target=_blank border="0">[500x100]</a>

[500x100]

<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//71/503/71503772_preview_R2.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//71/503/71503772_R2.gif" target=_blank border="0">[500x100]</a>

разделители дальше