В течение всей жизни мы постоянно заботимся о своей красоте и здоровье. А на сколько правильно ли мы это делаем? В понятие ухода за собой включаем: правильное и сбалансированное питание, физические упражнения, проведение косметических процедур и достаточный отдых.
[330x265]Хочу остановиться подробнее на здоровой коже лица, то есть на косметических процедурах, ведь это главный путь к идеальной красоте. Ваши усилия не пройдут даром и, непременно, дадут положительные результаты, а именно, здоровый внешний вид и больше уверенности в себе.
Что же является самым главным в уходе за кожей лица? Это - чистота. Ведь косметические изменения кожи лучше предупредить, чем потом лечить. Направление и способы ухода за кожей лица, главным образом, определяются типом кожи (нормальная, сухая, жирная и комбинированная кожа). Но поскольку чаще встречается комбинированный тип кожи лица, поэтому необходим комплексный уход за кожей.
Начинаем с очищения кожи, после чего, освежающим тоником успокаиваем кожу и удаляем остатки жира и очищающего средства. Поры кожного покрова закрываются и кожа выглядит более свежей и здоровой. Такую процедуру необходимо проводить каждое утро и вечером. После этого наносим крем тоненьким слоем, желательно вдоль массажных линий, и легкими разглаживающими движениями втираем до полного впитывания.
Кроме кремов, хороший эффект на кожу лица оказывают маски.
Вот несколько рецептов таких масок для лица:
- чайная ложка сока свежего огурца смешивается с чайной ложкой сливок, наносим на лицо на 15 минут, затем смываем теплой водой;
- один яичный желток смешиваем с овсяными хлопьями, измельченными в блендере, чайной ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока, наносим на лицо на 15 минут, затем смываем теплой водой;
- взбитый белок одного яйца смешать с мякотью натертого на мелкой терке свежего огурца или банана, или яблока, или моркови, нанести на лицо и смыть теплой водой через 15-20 минут.
Кроме внешнего питания кожи также требуется и правильное внутреннее питание. Необходимо ежедневно употреблять нужное количество витаминов и минералов. Все витамины являются важными для поддержания здорового состояния кожи лица.
[355x76]Конечно, самое ценное для человека - это его здоровье. Но не менее важным для поддержания морального внутреннего состояния является внешняя красота. Любая женщина мечтает выглядеть привлекательной и ухоженной. Но в достижении идеального внешнего вида главными помощниками являются эффективные косметические средства. Именно такую эффективную косметику в широком ассортименте представляет новый интернет-магазин косметики Чиара. А если вы оформите заявку на приобретение косметики с сайта, то со 100% гарантией получите замечательный подарок.