Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Если уделять хотя бы пол часа времени в день на тренировки, то в результате довольно таки короткого промежутка времени вы получите идеальное тело!
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Спальни. Часть 36
Всем, находящимся в поиске интерьерного решения спальни, предлагаю еще несколько вариантов.
[показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Шестиугольные снежинки
Итак. Всё, что нам понадобится - это ножницы и бумага. НО бумага нужна как можно более тонкая. Я вырезаю из бумаги для факсов.
<<Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Счастливая жизнь по Марку Твену
Цитаты из книг великого автора изменят вашу жизнь раз и навсегда.
30 ноября исполняется 178 лет со дня рождения Марка Твена. Поэтому сегодня мы вспоминаем одного из самых остроумных писателей начала ХХ века, которому современная литература многим обязана.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Травы для похудения
Проблема снижение веса, должна решаться комплексно. В большинстве случаев, не достаточно “строгой” диеты. Ведь любая диета имеет свои слабые стороны, особенно монодиеты. Тут на помощь и приходясь - “дары природы” - лекарственные травы, которые способствуют похудению или дополняющие наш строгий рацион, недостающими элементами.
В основном, в практике похудения используются травяные сборы, которые содержат:
- травы для снижения аппетита - обволакивают стенки желудка или разбухают, заполняя желудок (фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни алтея обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна);
- травы для нормализации работы пищеварительной системы (фенхель, анис, петрушка, укроп); Читать далее
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Сетка в ирландском кружеве! "Русский шов".
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Видео-рецепты от шеф-поваров. Хорошие)
-
Рулетик из цукини
Рецепт от Ильи Лазерсона и «NewSeledka» -
Фантазия на тему сочетания сельди и свеклы
Рецепт от Ильи Лазерсона и «NewSeledka» -
Комбинация из яиц, сельди, каперсов и вкусного соуса
Рецепт от Ильи Лазерсона и «NewSeledka» -
«Фаршмак»
Рецепт от Ильи Лазерсона и «NewSeledka» -
Сельдь под еврошубой
Рецепт от Ильи Лазерсона и «NewSeledka», Санкт-Петербург -
Филе говядины жареное с семечками подсолнуха
Рецепт от ресторана «Камелот», Санкт-Петербург -
Куриные крылышки на подушечках из томатов
Рецепт от ресторана «Камелот», Санкт-Петербург -
Суп из чечевицы, красного лука и телятины
Рецепт от ресторана «Камелот», Санкт-Петербург
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Самое время сбросить лишние кг с помощью абрикоса
[показать]Летом можно легко сбросить вес с помощью абрикосов. Абрикосовая диета основана на этом популярном фрукте, однако не запрещает и другие полезные продукты. Но, несмотря на это, с помощью абрикосовой диеты можно сбрасывать до 0,5 кг в день. Как это сделать? Об этом ниже.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЭЛЕМЕНТЫ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА. ИНТЕРЕСНАЯ ПОДБОРКА
Продожение смотрите здесь:http://kniti.ru/2011/04/irlandskoe-kruzhevo-elementy/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
УЗОРЫ КРЮЧКОМ НА ОСНОВЕ ФИЛЕЙНОЙ СЕТКИ
Выполняются на основе филейной сетки.
Это чередование каких-либо столбиков и воздушных петель. Наиболее распространенное - чередование одного столбика с накидом и одной воздушной петли.
Столбики с накидом можно выполнять один над другим, в этом случае крючок вводится под головку столбика предыдущего ряда . Можно вводить крючок под арочку из воздушной петли предыдущего ряда, тогда столбики располагаются в шахматном порядке.
Выполняют филейную сетку в различных сочетаниях из столбиков с одним, двумя и бо́льшим числом накидов. Количество воздушных петель также может быть различным.
Узоры на филейной сетке образуются за счет заполнения пустых клеток столбиками.
[показать]
[показать]
Девочки, по этой ссылке Вы найдете еще 50 узоров:
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТНО: АЖУРНОЕ ПАЛЬТО КРЮЧКОМ
http://knit-dress.ru/post_1310743539.html
Пальто 42 размера
Для вязание потребуется:
400 г пряжи ALPINA HOLLY (100% хлопок, 200 м/50 г) цвета топлёного молока.
Вязание крючком №2.
Вязание модели
Для пальто используется 2 узора по схеме 1 и схеме 2.
Изделие вяжется без швов. Для начала связать верхнюю часть спинки до проймы. Набрать цепочку из 120 в. п. и на ней связать 8 раппортов узора вееров по схеме 1. Связать в высоту 1 раппорт узора по вертикали. Затем перейти на вязание по схеме 2 и связать в высоту одну полоску ромбов (1 раппорт по вертикали). По горизонтали у вас поместится 4 раппорта, а затем начните вязать снова веерки по схеме 1. Провязать 1 раппорт по вертикали веерков, затем 3 ряда арочек из 5 в. п. и еще 2 раппорта по вертикали веерков по схеме 1, прибавляя по 1/2 раппорта с каждой стороны. В последнем ряду должно получиться 10 раппортов узора по схеме 1.
Теперь связать 2 половинки верхней части переда до проймы (см. выкройку). Связать цепочку из 45 в. п. (3 раппорта по схеме 1). Со стороны воротника вязать по 2 веерка по схеме 1 на протяжении 11 рядов узора, в 12-м ряду связать только 1,5 веерка, в 13-м ряду связать только 1 веерок, а в 14-м ряду связать только 1/2 веерка.
При этом делать прибавления по пол раппорта во 2,3,4,5-м рядах как показано на схеме 3.
А со стороны проймы связать до начала прибавления 1 раппорт по схеме 2, затем 1 раппорт по схеме 1, затем 4 ряда арочек из 5 в. п. И далее еще 2 раппорта по вертикали веерков по схеме 1 прибавляя по пол раппорта со стороны проймы. В последнем ряду должно получиться 6 раппортов схемы 1.
Соединить полочки и спинку в одно полотно и провязать после проймы 1 раппорт по вертикали узора по схеме 1. В этом ряду должно получиться 21 раппорт по горизонтали и по 1/2 раппортов по бокам.
Далее связать полоску ромбов по схеме 2, затем 3 раппорта по вертикали узора по схеме 1.
Переходя к полоске с ромбами, сделать прибавки арочек для расширения полотна на уровне бёдер. Для этого над 4-м, 7-м, 10-м, 13-м, 16-м и 19-м веерками связать на 1 арочку больше чем указано на схеме.
Далее провязать полоску ромбов по схеме 2. Должно получиться 12 раппортов, затем снова 3 раппорта по вертикали узора по схеме 1 и в последнем ряду сделать расширение узора, прибавляя по 1 дополнительной арочке над 4-м, 8-м, 11-м, 14-м, 17-м и 21-м веерками.
В следующей полоске ромбов по схеме 2 должно получиться 13 раппортов узора по горизонтали.
Провязать ещё 3 раппорта веерков по схеме 1, затем 1 полоску ромбов по схеме 2, завершить вязание 1 раппортом узора по схеме 1.
Сшить плечевые швы, отогнув 1 раппорт узора в сторону проймы, и вшить его вместе с плечиком. Это отворот шалевого воротника. Обвязать боковые срезы полочек и воротника 1 раппортом по вертикали узора схемы 1.
Рукава вязать начиная с головки, т. е. сверху вниз. Для этого набрать 20 в. п. и связать начало рукава как показано на схеме 4. В следующем ряду связать 7 арочек из 5 в. п. Затем связать полоску ромбов по схеме 2, прибавляя в каждом ряду по арочке с каждой стороны. В ряду ромбов должно получиться 2 раппорта. Затем связать 1 раппорт по вертикали веерков по схеме 1. В этой полосе должно получиться 8 раппортов веерков.
Соединить вязание в кольцо и далее вязать по кругу еще 2 раппорта по вертикали узора по схеме 1. Затем связать 1 полосу ромбов по схеме 2, далее 3 раппорта по вертикали узора по схеме 1, 1 полоску узора по схеме 2, 3 раппорта по вертикали узора по схеме 1.
Сборка. Все детали ажурного пальто отпарить через влажную марлю, рукава вшить в проймы.
Это цитата сообщения sweetdewill Оригинальное сообщение
Без заголовка
Бисер + леска + крючок = Воздушка!
Затем весь этот микс нанизываем на леску. Я нанизываю все сразу, ну не люблю я потом донанизывать.
Когда все нанизали, оставляем небольшой кусочек лески примерно 50-70 см и начинаем вязать самую простую цепочку из воздушных петель. Первые 2-3 петельки я провязываю без бисера, затем придвигаю бисеринку к крючку и провязываю воздушную петлю и так далее.
Что на данном этапе важно? Не стягивать петельки, старайтесь провязывать свободно. Перед и после крупных бисеринок и бусин я провязываю по 2-3 пустых воздушных петли. Можно периодически в процессе вязания такой цепочки оставлять петельки без бисеринок и бусин для большей "воздушности".
Вот что у нас получается:
Когда мы провязали весь нанизанный микс, закрываем последнюю петельку, отрезаем леску длиной 50-70 см и пока все это дело откладываем. Можно выпить чашечку чая, стаканчик сока или может что-то покрепче? В общем, устроим себе небольшой перерыв [показать]
Теперь приступим к рисованию, а точнее к черчению. Да-да, я не ошиблась! Берем что-нибудь большое и плотное, чтобы можно было воткнуть булавочки. В моем случае я взяла старую коробку, разложила ее и нарисовала вот такую трапецию.
Размер трапеции зависит напрямую от того, что вы хотите получить в финале. Если вы предполагаете сделать воздушку до уровня декольте, то тогда приблизительные размеры 35 на 50 см, если же колье будет четко по шее, размер примерно 40-42 на 50 см. Количество нитей в воздушке зависит от исходной длины набранного на леску бисера.
Итак, трапецию нарисовали, теперь берем булавочки и начинаем формировать нашу воздушку. Я начинаю с правого верхнего угла и спускаюсь потихонечку вниз. Конец провязанной цепочки закрепляем в левом нижнем углу. Это важно! Два свободных конца лески (помните про 50-70 см?) у нас как раз оказались слева и справа. Они нам понадобятся для крепления замочка.
После того, как мы подобным образом распределили всю цепочку, берем крючок, которым ее вязали, и нанизываем на него с одной стороны все петельки под булавками.
Вот так:
Убираем булавки, все петельки на крючке.
Теперь берем иголку и прошиваем все эти петельки леской.
Вот что должно получиться:
Тоже самое проделываем с другой стороны. И вот что получается. Почти готово, осталось только прикрепить замочек.
Я на леску нанизываю колпачок, несколько бусин, колечко для крепления замочка, все это прошиваю несколько раз леской и вот результат:
Это цитата сообщения Aksinya17 Оригинальное сообщение
Колье "Водопад"
Видела это колье во многих вариантах. И с жемчугом и с бусинами, и с каменной крошкой. Схемка не сложная.
Вот эта красота с жемчугом. Автор Skotenok
[479x320]Эти колье и браслет с каменными бусинами сердолика. Автор Всадница
[343x479]
[483x500]Обе кольешки подсмотрены на бисеринфо.
Это цитата сообщения Aksinya17 Оригинальное сообщение
Браслет Для леди
[479x359]Симпатичный и довольно простой браслетик. А главное подойдет для всего, можно и в офис одеть, а можно и как вечерний вариант. Смотря из чего плести.
[479x359] Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Циклы и петли человеческой жизни
Циклы и петли человеческой жизни
Перекликается с Жильбером Рено. Рекомендую к просмотру.
Это цитата сообщения Ромка1984 Оригинальное сообщение
Есть проблема? Нет проблем!
Есть проблема? Нет проблем!
[425x389]
Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников:
- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?
В аудитории оживлённо зашептались.
- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! - стали раздаваться ответы.
- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
- Ничего!
- Действительно, ничего страшного не случиться, - ответил профессор. - А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
- Ваша рука начнёт болеть.
- А если целый день?
- Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство и паралич. Возможно, даже придётся ехать в больницу, - сказал один из студентов.
- Как по вашему, вес стакана изменится от того что я его целый день буду просто держать?
- Нет! - растерянно ответили студенты.
- А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
- Просто поставьте стакан на стол! - весело сказал один студент.
- Точно! - радостно ответил профессор. - Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. Можно думать о проблеме, но как правило это не к чему не приводит. Её "вес” не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши её, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Решение проблем с помощью списка 100 (интересная методика)
Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам.
В принципе, техника весьма проста: запишите четко свой вопрос или проблему вверху чистого листа бумаги и составьте список из 100 ответов на вопрос или решений проблемы.
«100 способов увеличить доход», «100 способов развития креативности», «100 способов улучшить отношения» - примеры таких списков.
«Сто пунктов? Не слишком ли много?»
Поверьте мне: это именно то количество, которое делает технику мощным инструментом.
Когда вы начнете свой список, вам может показаться, что продолжить и завершить его нереально. Но через несколько пунктов, когда вы немного поупражняетесь, ваше подсознание естественным образом включится в процесс.
И тогда вам откроется много новых и удивительных ответов, мысль заработает снова. Создание «Списка 100» – это прекрасно скоординированное взаимодействие между сознательным и подсознательным процессами решения одной и той же проблемы.
Цель «Списка 100» – удивить свое собственное сознание.
Работая над «Списком 100», вы получаете подчас совершенно неожиданные идеи, потому что они просачиваются из вашего подсознания без предварительной обработки.
Основные правила
Существуют лишь два основных правила, о которых вы должны помнить, составляя «Список 100»:
1. Составляйте список за один заход
Это одно из критических правил для того, чтобы техника работала. Если вы разобьете составление списка на несколько сеансов, суть техники потеряет смысл. Перед тем, как начинать список, усядьтесь поудобнее и постарайтесь предотвратить все возможные вмешательства в вашу работу.
2. Исключите все, что отвлекает внимание
Исключите все, что не имеет отношения к генерации идей на все время вашего сеанса. Просто сконцентрируйтесь на извлечении идей из головы как можно быстрее, соблюдая при этом следующие правила:
Не пытайтесь подвергать критике или оценивать свои идеи; вы проанализируете их позже;
Не записывайте слова и предложения полностью, если это тормозит вашу работу;
Не останавливайтесь, чтобы посмотреть, сколько вы уже сделали; лучше пронумеруйте строки от 1 до 100 или создайте нумерованный список, если вы пользуетесь текстовым редактором;
Не беспокойтесь о том, что ваши мысли будут повторяться; дубликаты помогут вам понять свой образ мыслей.
Это цитата сообщения Mudraja Оригинальное сообщение
Удивительная история одной семьи.
7 лет назад влюбленная Светлана, вопреки всеобщему непониманию и осуждению, вышла замуж за ВИЧ-инфицированного Женю.
«Когда я шел по улице, все соседи отворачивались, забегали в калитки», — вспоминает Евгений. Люди думали, что ему осталось жить совсем немного. Это было в начале 90-х. Но Женя выжил.
Света тогда работала барменом в кафе. Когда на работе узнали о ее замужестве, женщину уволили. Общество не любит ВИЧ-инфицированных и всего, что с ними связано.
Потом была беременность… По прогнозам врачей Света должна была родить двух здоровых детей. Но случились преждевременные роды. Новорожденные мальчики умерли…
Горе родителей невозможно выразить словами… Боль утраты они чувствуют до сих пор.
«Люди усыновляют здоровых детей. А мы возьмем ребенка с таким же диагнозом, как у тебя», — предложила Света. И Женя, конечно же, согласился.
Женя и Светлана стали первой парой в Украине, которая взяла в семью ВИЧ-инфицированного ребенка.
Сейчас семья Исаевых воспитывает 9 детей, 7 из каких — приемные, с диагнозом ВИЧ или СПИД. Свои дети у пары родились здоровыми — к счастью им не передалась страшная болезнь отца.
Женя и Света искренне говорят, что единственное, что отличает их родных и приемных детей — это то, что за жизнь приемных нужно побороться…
Каждый месяц в семью привозят целые коробки медикаментов. У каждого больного ребенка — своя сложная схема приема лекарств. Но еще труднее бороться с последствиями интернатовской жизни. Ужасные шрамы от побоев покрывают тела бедных деток…
Светлана рассказывает, что после интерната дети не могут отъесться. Грустно до боли осознавать, что делается в детских домах, особенно в тех, где живут никому не нужные ВИЧ-инфицированные малыши — маленькие обреченные смертники. Дети голодают. Дети лишены заботы и внимания. Дети подвергаются жестокости.
Как только эти детки попали в любящую семью, они начали расцветать и поправляться. Врачи свидетельствуют, что состояние их маленьких ВИЧ-инфицированных пациентов значительно улучшилось.
Вот что значит волшебная сила любви, родительской ласки и заботы…
Глаза этих детей никого не оставляют равнодушными. В них отражаются пережитые страдания и грусть, осознание тяжелой болезни. Одновременно они светятся счастьем и гордостью за свою семью, за папу и маму, которые забрали их в настоящий дом. В дом, которого у них никогда не было!..
Эта удивительная семья стала победительницей ежегодной церемонии «Гордость страны» в Украине.
Учредитель этой церемонии Виктор Пинчук сказал: «Я рад, что на церемонию с каждым годом приходит все больше политиков. Они смотрят на этих людей и учатся чему-то». Так вот, я тоже рада. Я рада, что вся страна узнала эту историю. У Исаевых нужно учиться каждому. Учиться милосердию, доброте, человечности. Учиться отдавать просто так, ничего не ожидая взамен.
Что же говорят они сами? «Мы — не герои. Мы простые люди».
На видео ниже — история семьи Исаевых и трогательное вручение премии «Гордость страны».
Источник:polyova.com
Это цитата сообщения Кошш-шка Оригинальное сообщение
Улыбнуло )
Как всегда с просторов инета и автора низяю
Строгие правила обращения с приблудными котами. Пересмотру не подлежат!
1. Приблудных котов мы не кормим.
2. Приблудных котов мы не кормим, разве что даем им немного сухого кошачьего корма.
3. Приблудных котов мы не кормим, разве что даем им сухой кошачий корм, размоченный в молоке.
4. Приблудных котов мы не кормим, разве что даем им сухой кошачий корм, размоченный в теплом молоке, с добавлением дрожжевых витаминизированных таблеток и остатки деликатесных сортов рыбы.
5. Мы не приветствуем попыток приблудных котов сделать наш дом своим постоянным жилищем.
6. Приблудные коты не могут рассчитывать на то, что за ними будут ухаживать, играть с ними, брать их на руки с тем чтобы гладить и расчесывать без крайней на то нужды.
7. Мы никогда не будем давать имени приблудным котам, за которыми мы ухаживаем, с которыми играем, которых берем на руки, гладим и расчесываем.
8. Есть у них имя или нет – приблудным котам вход внутрь дома запрещен в любое время суток.
9. Приблудным котам внутрь дома вход запрещен, за исключением особых обстоятельств.
10. Приблудным котам вход в дом запрещен, кроме следующих дней недели: среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье, понедельник, вторник.
11. Приблудным котам, вошедшим в дом, запрещается запрыгивать на кресла и диваны, равно как и точить о них когти.
12. Приблудным котам запрещается точить когти о новую шикарную мягкую мебель, равно как и спать на ней.
13. Приблудным котам разрешается спать на любой мебели, но когти точить разрешается только о новый специальный кошачий столбик, купленный за 114 долларов 99 центов, обвитый канатом из особо обработанных волокон стеблей агавы, увешанный всевозможными кошачьими игрушками.
14. Приблудные коты должны справлять свои «дела» в песочке на улице.
15. Приблудные коты должны справлять свои «дела» в специально приобретенном трех-секционном туалете из высокопрочного пластика и снабженном ароматизированным наполнителем.
16. Приблудные коты должны справлять свои «дела» в специальном крытом туалете, за трех-секционной ширмой, отгораживающей добрую треть гостиной комнаты.
17. Приблудные коты спят на улице!
18. Приблудные коты спят в гараже.
19. Приблудные коты спят в доме.
20. Приблудные коты спят в доме в картонной коробке, на старом шерстяном одеяле.
21. Приблудные коты спят в специальной кровати «Кошачий комфорт» на противоаллергенных подушках из пуха ягненка.
22. Спать на кровати приблудным котам запрещается.
23. Приблудным котам запрещается спать на кровати, кроме как в ногах.
24. Приблудным котам запрещается спать в постели под одеялом вместе с хозяевами.
25. Приблудным котам запрещается спать под одеялом, кроме как в ногах.
26. Приблудным котам категорически запрещается играть на столе.
27. Приблудным котам категорически запрещается играть на столе рядом с компьютером.
26. Приблудным котам категорически запрещается расхаживать по клавиатуре компьютера, когда хозяин ываооррлдждоавюжщ шукэзгннльь4ривь9д щ9оьвылвьбю РАБОТАЕТ ЗА НИМ!