Во время второй мировой войны психологи советовали американским летчикам вслух проговаривать свои действия. Ученые доказали, что если выполнять все действия "на полном автомате", велик риск хоть что-то одно, но пропустить. Поэтому, собираясь на работу, комментируйте вслух все то, что вы должны сделать: "Выключила утюг, погасила свет"...


Это первый, научный способ ничего не забыть помогает обезопасить свой дом от возможных несчастных случаев.

Способ второй, музыкальный

Пойте! Это поднимает настроение, развивает дыхательную систему, улучшает музыкальный слух. Мелодия и слова - любые, можно просто "ля-ля-ля". громкость зависит от вашего желания и ваших возможностей. Условие одно: в мелодию вплетайте время от времени речитатив о конкретных выполненных действих. Аккустически это будет так: ля-ля-ля, выключила газ, ля-ля-ля, взяла пропуск. Психологи считают, что такой способ активизирует память.

Способ третий, современный

Тайм-менеджмент или наука управления временем сейчас очень популярна. Возьмите себе за правило заранее, вечером, приготовить все, что нужно для завтрешнего утра. Одежду погладить, обувь почистить, носовой платок заменить на свежий. Если планируется взять другую сумочку, переложить туда пропуск, кошелек, косметичку. Плюсов огромное количество: вы ничего не забываете, больше спите, лучше выглядете и перестаете нервничать. Утром вам остается только обойти все комнаты перед выходом из дома. На всякий случай.

Способ четвертый, шутливый

...но в каждой шутке есть доля правды. Этот способ для совсем отчаявшихся. Если вы постоянно забываете ключи от офиса или машины, попробуйте положить их в сапоги. Утром мимо них не пройти, одеть все равно придется. Можно приклеить к внутренней стороне входной двери большой крючок яркого цвета , куда повесить злосчастные ключи. На дверь холодильника прикрепить самодельный плакат с напоминанием о нужных действиях.

Способ пятый, впередсмотрящий

Постарайтесь обезопасить себя по максимому. Если вы боитесь, что забудете выключить утюг, гладьте все только вечером. Если есть страх, что не выключите плиту, попросите слесаря приладить таймер, который отключал бы все через полчаса. Выйдя из дома - гляньте на щиток, если колесико крутится активно, зайдите в дом и еще раз проверьте , погасили ли вы свет, т.к. те электрические приборы, которые мы не выключаем (как правило, это только холодильник), не дает такого активного выброса электроэнергии.

Способ шестой, тренировочный

Прекрасно действует на память. Когда вы вышли из дома, сразу начинате вспоминать ваши действия: все ли вы выключили и все ли взяли с собой. Если сосредоточиться, то это вполне выполнимо.

Способ седьмой и самый действенный

Перед тем. как выйти из дома , обойдите все комнаты на предмет поиска собственных недочетов: обязательно проверьте все бытовые электрические предметы, плиту, погасили ли вы свет, захватили ключи. И только после этого закрывайте дверь, для верности подергав ее пару раз. И спокойно идите на работу: вы ничего не забыли.

Источник: medikforum.ru

Демативаторы для очень взрослых ч.2

[600x499]Читать далее

[485x320]

Одесский офицер приковал себя цепью к КПП

Старлей отказывается платить за форму и жить в картонных стенах

10 самых дорогих автомобилей  2006 года

Автомобили бывают разные: красивые и нет, дорогие и не очень, мощные и слабосильные, свои и чужие.
Ну, что ж, приготовьтесь ознакомиться с красивыми, мощными, самыми дорогими в мире и, что самое обидное - чужими автомобилями. Топ - десять.

Bugatti Veyron $1,700,000

[500x375]

Читать далее

Жаркий летний день, середина 19-ого века… На берегу пруда в беседке в креслах сидит барин, перед ним на столике кофейник, в руке – трубка, в ногах лежит любимая борзая барина по кличке Ерофеич… Жарко… Скукотища… Барин (лениво):

- Иван! Ива-а-ан!

Подходит Иван:

- Здесь я, барин.

- Иван, наступи Ерофеичу на хвост.

- Барин, да вы что, он же меня покусает! Никак не могу!

- Наступи, я тебе говорю, а то в солдаты отправлю! Иван наступает, борзая начинает его кусать, через минуту все успокаивается. Иван:

- Барин, ну я же говорил – покусает!

Барин задумчиво:

- Да, Иван… не любит тебя Ерофеич…

Читать далее

Демативаторы для очень взрослых

[500x553]

Читать далее

[700x525]

Как рассказали агентству представители Министерства экономики, торговли и промышленности Японии, они не получали жалобы на наличие радиоактивных машин от государств, в которые поставляются японские автомобили. Между тем, уже 29 стран ужесточили контроль над экспортируемыми машинами. В частности, с апреля 2011 года Роспотребнадзор начал проверять уровень радиации грузов, приходящих из Японии в порты Приморского края.Читать далее

Ура!!! Выход найден!!!

Украина – нашла выход из экономического кризиса.

Будем отбирать деньги у бедных ----

--- денег у них мало, зато бедных с каждым днём всё больше !!!

Opel Insignia OPC стал доступен со снятым ограничителем

[300x158]

Opel Insignia OPC в новой версии "Unlimited" появится в продаже до конца апреля. У автомобиля сняли ограничитель скорости и теперь в версии седан со штатным 2,8-литровым V6 мощностью 325 л.с. и ручной КП машина разгоняется до максимальных 270 км/ч.Читать далее

Есть люди с трудной биографией(ну там голодное детство, пьяница-мать, детдом, тюрьма, и.т.д.), а есть люди с трудной географией. Эти люди добираются на работу два часа.

_____________________________________________________________________________________________________

Ну что ещё сказать о партии, которая даже час сна, в итоге, украла у народа?

Читать далее

[500x375]

Читать далее

Последним созданием компании WaterCar, класса «земля-вода», стал автомобиль-амфибия, названный «Питон». По сообщениям компании, базирующейся в Калифорнии, это самый быстрый земноводный автомобиль в мире, который комплектуется двигателем V-8 от Chevrolet Corvette, объемом 6.2 литра, мощностью 640 л.с. найденным на Corvette ZR1.
 

[500x334]

Самые нелепые законы разных стран !

[600x312]

В Южной Дакоте противозаконно упасть и заснуть на сырной фабрике

В Мэриленде песня “Short People” (коротышка) до сих пор запрещена – политкорректность

Читать далее

[530x355]

Сберечь душевное равновесие и уверенность в своих силах.

Нам под силу??? Многие ответят, что не всегда. Хотя объективных причин для этого не найдут. Рассказы о том, что «критические» дни выводят из строя, что ПМС тоже не дают жить нормально --- в наше время звучат как-то анекдотично, как женские мифы. Что-то из того, что мужики каждый день бреют лицо, а женщин ждёт участь --- «проблемы» и роды… Типа каждому своё…

            В тоже время нервозность, боли в голове и животе, перепады настроения, слабость – таковы попутчики ПМС, а набухание молочных желез, тяжесть и неприятные ощущения в груди – это внешние проявления ПМС. К сожалению  признаки, перечисленные ранее очень схожи с начальной стадией мастопатии. В принципе и то, и другое надо лечить.

            Тут можно сказать, что мужчины в выигрыше – типа у них для решения проблем полно всяких средств, зачастую безвредных, а у нас гормоны и анальгетики и прочее…..

 Не соглашусь, для решения данных проблем есть, множество безопасных и проверенных методов, один из таких растительный негормональный препарат мастодинон немецкой фирмы «Бионорика», который состоит из натуральных растительных экстрактов, гормоны в составе отсутствуют напрочь.  Мастодинон, в отличии от различных БАДов, прошёл неоднократные клинические исследования и успел завоевать заслуженный авторитет

как среди врачей, так и у очень большого количества пациентов. Не знаю как ВАМ, а лично мне очень импонирует европейское происхождение данного препарата – практически 100% сертификат качества и гарантий безопасности.

            Так ,что критические дни не более, чем женский миф.  Если вы здоровы и жизнерадостны – это не значит, что ПМС не наступил. Это значит вы вовремя вспомнили, как нейтрализовать неприятные симптомы -- мастодинон!