Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Женское возрастное...

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Морской царь, пангасиус, курица рыба. Что мы едим?...

Прежде чем покупать на рынке или в магазине рыбу, посмотрите это видео. Пропадет всякое желание кушать рыбу, которую мы считаем источником фосфора, омега 3 кислот и других ценных веществ. Практически вся рыба, которую продают на рынках, смертельно опасна и ядовита. Почему? Посмотрите это видео, и вы сами поймете, что употреблять такое в пищу категорически нельзя.

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Легкий пуловер с рукавом «летучая мышь»

[360x592] Мне очень понравился этот летний пуловер с рукавом «летучая». Интересно, что по своей выкройке этот пуловер напоминает пончо. Пуловер вяжется крючком. Мне показалось, что было бы интересно основную часть пуловера связать одним цветом пряжи, а пояс и оторочку по переду – другим. Читайте описание внизу. Схемы и выкройка пуловера прилагаются и увеличиваются. [168x300] [300x257] TATYSIY

• Рецепт

• Похожие рецепты

Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Мы друг о друге мыслями живем...

[600x425]
[показать]


[показать]
Ты для меня - глоток воды в пустыне,
Ты для меня - маяк в холодный шторм,
Не зря судьба столкнула нас - отныне,
Мы друг о друге мыслями живем...

Мы словно две звезды на небосклоне,
Что рядом друг для друга дарят свет,
Любовь над нами тучи темные разгонит,
И для меня на свете никого дороже нет.

Мы словно буквы на одной странице,
Их прочитать лишь сможем я и ты,
И если темной ночью мне не спится,
Лишь, о тебе все мысли и мечты...

Мы словно два крыла у птицы счастья,
Нам друг без друга в небо не взлететь,
Я верю, что прогонишь ты ненастье,
Чтоб вместе быть, любить меня, хотеть...

Я тихо сяду на твои колени...
От губ твоих взгляд мне не отвести,
Пусть никогда не кончится мгновенье…
Мне все равно, себя уж не спасти...

[показать]

Элина Луквина

Volody24 gl

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Для тех, кто не умеет шить) ШЬЕМ ТУНИКУ ЗА 15 МИНУТ

Идея не только для тех, кто не силен в шитье. Если вас беспокоит лишний вес и бесформенность любимого тела - вам нужна именно такая туника. Идея на самом деле суперская) У меня полно таких отрезов, до раскраивания которых не доходят руки. А тут, посмотрите сами, ничего и делать-то не нужно. За 15 минут!!! можно создать себе наряд. Важно, материал должен быть достаточно эластичным. Если вас пугают такие длинные рукава, вы можете сделать их покороче)

[показать]

[658x700]

Не забывайте об украшении туники

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение

Спасибо....

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Валерия. Никто как ты меня не понимает

.

Слушать этот музыкальный файл

Ты и я двигаемся в темноте,
Тела близко друг к другу, но души порознь.
Улыбки тайком, нераскрытые секреты.
Мне нужно знать, что ты чувствуешь.

Я отдаю тебе всю себя и
Все свои мечты.
Я кладу это в твои руки
Если бы ты мог раскрыться передо мной!
Неужели мы никогда не преодолеем это препятствие?
Потому что всё, чего я хочу, это всего лишь раз увидеть тебя на свету,
Но ты прячешься за цветом ночи.

Я больше не могу, разгоревшись из прошлого,
Любовь сорвала эту маску.
Небо плачет, затянутое тучами,
Я тону и виню в этом тебя.
Я потерялась, Боже, спаси меня!

Я отдаю тебе всю себя и
Все свои мечты.
Я кладу это в твои руки
Если бы ты мог раскрыться передо мной!
Неужели мы никогда не преодолеем это препятствие?
Потому что всё, чего я хочу, это всего лишь раз увидеть тебя на свету,
Но ты прячешься за цветом ночи.

Боже, спаси меня.
Всю себя и
Все свои мечты.
Неужели мы никогда не преодолеем это препятствие?
Потому что всё, чего я хочу, это всего лишь раз, навсегда и снова
Я жду тебя,
Я стою на свету.
Но ты прячешься за цветом ночи.
Пожалуйста, выйди из цвета ночи.

Источник: http://www.amalgama-lab.com/songs/l/lauren_christy...f_the_night.html#ixzz24jGs2Sqy

Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение

Cекс на 1 ночь: 10 причин

Почему мужчина после первого сексуального контакта теряет интерес к одной женщине, а другую преследует, хотя она его откровенно игнорирует? По каким причинам люди выбирают "секс на одну ночь"?
Секс без обязательств - это вполне обыденное нынче явление. Одноразовый секс ищут как мужчины, так и женщины. Причина вполне понятна - всеми движет жажда страсти, а к ответственности за партнера мало кто стремится.
Одноразовый секс чаще всего случается:
- на первом свидании, когда люди "не смогли сдержать страсть" и/или понимают, что отношения их связывать все равно не будут;
- когда кто-то из пары надеется, что секс поможет удержать партнера или сблизиться с ним еще больше.
Почему же иногда отношения заканчиваются уже на следующее утро?

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Шьем пальто из кружевной ткани. Видео

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Массаж лица ложками.

Косметолог Анжелика Шандра приглашают Вас на бесплатный пробный сеанс процедур по уходу за лицом. [500x80] [500x80]

Читать далее...

 

Диета для правильной формы живота

Это грустное слово – Диета…
Для многих это самое настоящее испытание своей силы воли, духа и выдержки.
Если Вы никак не можете достичь желаемого результата на диетах, допускающих ряд поощрений себя любимой, и Вам нужен жёсткий распорядок – попробуйте Диету для живота.

Первая декада

Направлена на очищение кишечника, нормализацию его работы и сезонную витаминизацию организма. Одновременно переходим на рацион пониженной питательности.

Полностью исключены
Копчёное и солёное мясо и колбасы, хлеб (кроме зерновых хлебцев), сладости (кроме небольшого количества сухофруктов), картофель (можно есть печёный картофель не больше двух раз за эти 10 дней), все виды десерта (коктейли, торты, пироги, пирожные, конфеты, мороженое, сладкое, печенье и так далее), спиртное (кроме натурального красного вина в небольших количествах).
Ценность Вашего рациона — 2000 ккал в сутки.

Завтрак
Всегда одинаковый: два очень спелых банана (с чёрными точками) и стакан биокефира или кисломолочного йогурта (без наполнителя).
Обед
Лёгкий овощной суп (следите за содержанием жира), 100 г мяса, цыплёнка или рыбы, приготовленные на пару, гарнир из тушёных овощей, обязательно салат из сырых овощей. Вся пища с минимальным содержанием соли и жира.
Полдник
Зерновой хлебец, несладкий напиток, один любой фрукт (100 г) или сухофрукт (20 г).
Ужин
Не позднее, чем за четыре часа до сна.
Любая каша, сваренная без соли, сахара и жира. К ней 1 столовая ложка натурального варенья или ломтик сыра (небольшой).
На ночь
Если не можете заснуть на голодный желудок — съешьте фрукт, морковку или выпейте полстакана кефира, молока с капелькой мёда.

Вторая декада

Строгая диета, рассчитанная на то, чтобы “столкнуть” вес с мёртвой точки. В первую декаду Ваша потеря веса была “мнимой”, ушли загрязнения кишечника и лишняя вода. Чтобы добиться потери жира, придётся взять себя в руки!
Вы питаетесь в основном: фруктами, отварными овощами, орехами, молочными обезжиренными продуктами, сухофруктами.
Ценность вашего рациона — 1200 ккал в сутки.

Завтрак
Чередуем через день: салат из трёх видов фруктов, заправленный кефиром, или лёгкий омлет из двух яиц, поджаренный с овощами без жира.
Обед
Овощной суп, сырой овощной салат, зерновой хлебец, 50 г сыра, отварной рыбы или куриной грудки.
Полдник
50 г любых орехов, один фрукт или морковка.
Ужин
Тушённые на воде овощи в любом количестве без жира. Можно немного посолить или есть с соевым соусом. Два раза испеките себе по паре картофелин.
На ночь
Если не можете заснуть на голодный желудок — съешьте фрукт, морковку или выпейте полстакана кефира, молока с капелькой мёда.

Третья декада

Восстанавливающая. Особенное внимание уделяем водно-солевому балансу и минералам, которые теряются во время диеты. Калорийность питания немного возросла, зато слегка уменьшился объём пищи, чтобы сократился объем желудка. Это предохранит нас от переедания на 8 Марта, Новый год, когда срабатывает пусковой механизм “можно”. Исключено всё то же, что и в первую декаду.
Ценность Вашего рациона — 1500 ккал в сутки.

Завтрак
2 черносливины, 3 кураги, 10 изюмин с вечера замочить в небольшом количестве воды с половинкой чайной ложки мёда. Утром добавить два грецких ореха и чашку заваренных кипятком хлопьев (овсяных, ржаных — какие Вам больше по вкусу). Все десять дней завтракайте такой запаренной кашкой.
Обед
Без супа. Большая порция сырого салата, 200 г отварной рыбы, куриной грудки или постной телятины, зерновой хлебец.
Полдник
Чередуем через день: очень спелый банан и стакан кефира, или бутерброд с ломтиком мяса (без масла) и чесноком, или два зерновых хлебца с вареньем. Ужин
Чередуем через день: как в первую и во вторую декаду. В кашу добавьте немного сухофруктов, а к овощам — тонкий ломтик сыра.
На ночь
Два сырых фрукта, лучше разных, только не бананы.

Читать далее...

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования):
ЭФФЕКТ ОТ МАСКИ:

блестящие,гладкие,живые и

здоровые  волосы

[473x541]

Одну столовую ложку желатина растворить в 3-х столовых ложках воды и все это разогреть на водяной бане, чтобы было без комочков.
Остудить и добавить один яичный желток и столовую ложку любого бальзама для волос.
Перемешать и БЫСТРО нанести на чистые слегка влажные волосы.
  Сверху пакет и полотенце на 40-60 минут.