ненавижу бегать)))))))))

Мне токо диета и ограничения в еде реально помогают. Проверенно на подопотных wera1))

Кайтинг - рулезный спорт! Экстрималы такие вещи показывют, что просто АТАС! ;)

собралась прошлым летом побегать, бегала, бегала недели 2, подвернула ногу, порвала связки , 2 недели проходила в гипсе))))) до сих пор не могу каблуки носить....вот так я не подружилась со спортом)))))

Ответ на комментарий Mesabi_ArtCafe # гони меня весной бегать по утрам))

Ответ на комментарий борисюлька # побежали, Надюш)) я только "за")))) вместе всегда веселее))

Ответ на комментарий Дневник_моей_Сары # вот! я о дорожке тоже мечтаю, но ее ставить некуда в моей двушке(( да и денег пока на нее нет) а так здорово - бежишь и фильм смотришь))

Ответ на комментарий zabava2012 # хихих)) знакомо-знакомо)))))))

Ответ на комментарий -joie- # многие да...я про это забыла, а ты меня убила))))))))

Ответ на комментарий Irish19 # Ириш, ты методом от противного пошла)))))))))) на слабо?)))))

Ответ на комментарий Ромка1984 # а я любила раньше, но на длинные дистанции)))

Ответ на комментарий wera1 # гыы))) у тебя еще и подопытные есть))))))

Ответ на комментарий Romich_K # да-да)) я у тебя читала ))

Ответ на комментарий Lady_Katrin_Z # а я тоже бегу как есть, а тут подруга сказала, что надо правильно бегать, перед бегом разминаться, во время бега, когда сбивается дыхание, передышки делать)

Ответ на комментарий Время_чая # наверное, все))

Ответ на комментарий Время_чая # Это ВЕСЧЬ! Кто ее придумал,тоже бегать ненавидел

Ответ на комментарий Время_чая # Время_чая, ага. Я, я и еще раз я))))

Читала, что пешие прогулки в хорошем темпе полезнее, чем бег. О пользе бега сейчас много спорят. Спорт это хорошо, но я слишком ленива для этого. Садово-огородный фитнес хорошо вес сгоняет )))))

Ответ на комментарий I_Elena_M # ну садово-огородный - это сезонный фитнес))) а про пешие прогулки тоже слышала))

Ответ на комментарий Время_чая # А а по моему не самый плохой метод)))

Ответ на комментарий Время_чая # я в войсках набегался))))))))

Ответ на комментарий Ромка1984 # ого)) когда только успеваешь)