• Авторизация


ЭФФЕКТИВНАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ 07-09-2015 11:06

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам

Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам — отличное начало нового дня!

[700x466]

Замечательные упражнения, на выполнение которых требуется не более семи минут. Оздоравливайте свой организм!

 

   1. Когда вы просыпаетесь, полежите пять минут с закрытыми глазами. Растирайте руки до тех пор, пока они не станут горячими. Следующее упражнение — для ушей, которые являются пультом управления всем организмом). Указательный, большой и средний пальцы возьмите в горсть и разотрите ухо порядка тридцати раз сверху вниз. Большой палец руки разместите за ухом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Переделки. Что можно сделать из меха. Новая жизнь старых вещей 16-01-2015 17:24

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Переделки. Что можно сделать из меха. Новая жизнь старых вещей


  [показать]   [220x293]   [220x282]

 

Подозреваю, что не я одна в этом году обзавелась новой, (а в моем случае и первой) шубой - обычно практиковала дубленки и еще не решила, чему же в итоге отдам предпочтение с учетом, всё-таки моего образа жизни.

Думаю, что есть среди нас и те любители-ценители, кто регулярно покупает для себя драгоценных меховые изделия, а есть и такие, кто годами бережет и лелеет какое-нибудь почти единственное свое пушистое приобретение....

В любом случае (делюсь полезной и проверенной информацией), если есть возможность, то советую Вам посетить магазины от фабрики меховых изделий "Каляев" (http://www.fursk.ru/katalog/zhenshchinam/shuby/norkovye-shuby), где Вас ожидают заведомо красивые и качественные вещи с адекватными ценами от производителя. Советы по правильному выбору шубы, формы оплаты, варианты доставки, адреса магазинов в разных городах и многое другое найдете на сайте компании, а я перехожу к непосредственной теме поста.

Итак, меховые вещи или их фрагменты, отслужившие свой срок присутствуют практически в каждом доме. В подавляющем большинстве случаев шубы, воротники, шапки и т.п. складируются как попало в самых неприспособленных для хранения меха местах и постепенно приходят в полнейшую негодность, а затем и постепенно выбрасываются, не найдя для себя нового достойного применения.

Но есть и потрясающие рукодельницы или модницы, которые способны извлечь красоту и пользу из этих вещиц. Далее я представлю лишь несколько примеров как фантазия и талантливые руки мастериц способны подарить вторую, и, возможно, более яркую и продолжительную, жизнь разному виду меха.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 31-07-2014 20:41

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так

[604x362]1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет... Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О мужском сострадании 22-06-2014 14:10

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

О мужском сострадании

[452x300]Я давно обещал написать эту статью. Но это очень и очень трудно сделать. Я пишу ее третий раз. Есть темы, которые нуждаются в обсуждении, но их поднятие — как поднятие толстого слоя давно налипшей грязи. Это трудно, но это нужно делать. Итак. О мужском сострадании.

Безусловно, сострадание является наиболее трудным аспектом мужского пути. Именно этот аспект сознания отделяет мужчину-зверя от мужчины-человека. У женщин другая энергетика - по природе своей объединяющая, и они никогда не вступают в такое мощное противоречие со своей душой. Пример. Великий доктор Нифонт Долгополов на одной из конференций попросил выйти сторонников и противников смертной казни как наказания для преступников. То, что произошло после этого, было поразительно и показательно одновременно. В число противников собрались только женщины - там не было ни одного мужчины. В число сторонников собрались только мужчины, туда затесалось всего лишь две женщины. Неожиданно обсуждение вопроса вылилось в противостояние мужчин и женщин. Женские аргументы были бесспорны: "Вы сначала выносите кого-то родите его, а потом убивайте». Оказалось, что на это нечего возразить и тем двум женщинам с мужской стороны. У них не было своих детей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ценность сна 28-05-2014 22:43

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Ценность сна

[604x293]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дыхательная гимнастика 11-04-2014 12:24

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

[604x604]

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детская вертушка-цветок из бумаги. 18-03-2014 23:11

Это цитата сообщения Танечка-Татка Оригинальное сообщение

Детская вертушка-цветок из бумаги. МК.

ИСТОЧНИК

Вертушка из бумаги (или бумажный флюгер) - это любимая игрушка каждого ребенка, даже сейчас, когда магазины переполнены ультрасовременными и навороченными игрушками нового поколения. Особенно такие вертушки популярны в теплое время года, когда малыши долго могут гулять на улице даже в ветреную погоду. В любой песочнице эта игрушка не останется без внимания ваших детишек.

Такая вертушка-цветок может стать оригинальным дополнением к любому детскому подарку, а может быть и самостоятельным подарком. Эти забавные флюгеры были представлены в декабре 2008 года в журнале по скрапбукингу Keepsakes, автор Heather Bailey. Но идея на столько замечательна, что популярна по сей день. Поэтому, я с радостью предоставляю ее вашему вниманию.

[показать]

а дальше узнаете как сделать такую красоту...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От карьеры к свободе - исповедь фрилансера 15-02-2014 13:41

Это цитата сообщения dharma2012 Оригинальное сообщение

От карьеры к свободе - исповедь фрилансера

От карьеры к свободе. Исповедь фрилансера: о пафосе, пахоте и секретах успеха.

Я тут недавно стал героем целого фильма. Хотя героем – это слишком. Так, на разогреве у Макаревича с Яковлевым. Там вы сможете лицезреть мою перекошенную физиономию с закадровым текстом: вот, дескать, Александр – живой пример успешного фрилансера (а вам слабо вот так?).

Смотрел я этот фильм и задавал себе один и тот же вопрос. А сам-то я считаю себя успешным фрилансером? Посоветовал бы я другим повторить мой путь? В суматохе работы и съемок я его задать не успел.

С точки зрения пафоса и глянца мне до успеха еще как до луны. С точки зрения собственных целей… большие они у меня и медленно достигаются. Но вот с точки зрения того, что я занимаюсь своим делом, думаю, режиссер оказался прав.

Ровно десять лет назад я ушел с работы во фриланс только с этой, единственной целью – заниматься тем, чем я хочу и так, как я хочу. Мне пришлось заплатить свою цену за это удовольствие. Она оказалась не такой уж и маленькой.

Здесь я ее опишу, а вам решать дальше – стоит ли оно того.

1. Когда вы уходите «из» матрицы, вы уходите никуда и ни с чем.Поэтому на успех нельзя надеяться минимум лет пять. А лучше восемь. Надо будет создать что-то новое, опробовать опытным путем, на живых клиентах – больше не на ком. Платить за ошибки придется потерей этих клиентов. Одна из ошибок стоила мне потери клиента настолько крупного, что имя его знаете вы все.

Продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-01-2014 22:10

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

ИНТЕРЬЕР ПРИХОЖИХ (МНОГО НЕВОЗМОЖНО ПРЕКРАСНО-КРАСИВЫХ ИДЕЙ!!!!!!!0



[показать]


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять языков любви, или О важности объятий 02-10-2013 21:32

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Пять языков любви, или О важности объятий

60 (140x119, 7Kb)Я думаю, многие слышали о теории «Пяти языков любви». Сегодня хотела бы рассказать вам о важности этой теории и ее влиянии на нашу жизнь.

1. Язык любви: Слова одобрения, восхищения, похвала, благодарность.

Мы с детства привыкли считать, что «спасибо» и «пожалуйста» – это волшебные слова, которые помогают нам быть вежливыми в глазах других людей. Со временем волшебные слова перестают быть волшебными и переходят на уровень обыденных, так называемых дежурных слов. Сказал и сказал. Не сказал - тоже ничего страшного.

Все больше вещей мы начинаем принимать как должное. Мы ведем себя нагловато и неблагодарно, особенно в отношении своих близких. Грубим, злимся, кричим, а порой и ненавидим друг друга. Какие уж тут слова одобрения и благодарности...

Но на самом деле эти прекрасные волшебные добрые слова восхищения и благодарности придуманы не для того, чтобы показаться кому-то вежливым, как нас учили в детстве.

Эти уникальные слова творят чудеса. Каждому человеку они будут приятны. Они повышают самооценку. Помогают человеку чувствовать себя важным и нужным. Помогают нам показать свою признательность и благодарность. Они позволяют человеку становиться еще лучше. Делать для нас что-то еще и еще.

Я исхожу и из своего опыта. Когда другой человек радуется и благодарит меня даже за самое малейшее дело, мне становится так приятно, что в следующий раз я стараюсь сделать еще лучше.

Марк Твен говорил: «На хороший комплимент можно жить целый месяц!»
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Праздничные салаты. Рецепты и фото 31-08-2013 20:27

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Праздничные салаты. Рецепты и фото

[400x300]Такие кораблики из огурцов и перца можно начинить любым салатом, который вы любите. Предлагаю рассмотреть некоторые варианты салатов, которые порадуют и вас, и ваших гостей.

Предлагаю вашему вниманию праздничный салат из языка со сладким перцем. Язык придает салату нежность, перец свежесть и легкий вкус. Зелень и грибы дополняют салат и делают его невероятно вкусным, сыр завершает палитру вкуса и цвета. Сыр лучше выбирать с ярко выраженным вкусом - так ваш салат будет еще пикантнее. Если вы не хотите заправлять его майонезом, предлагаем вам смешать майонез и сметану в равным пропорциях - эта заправка облегчит салат, дополнив его новыми нотками.


Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жива - славянские психотехники 27-08-2013 22:32

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Жива - славянские психотехники


[350x467]Предлагаю Вашему вниманию психотехники самостоятельного освоения Живы.  Вот здесь говориться о  Причинах болезни и сути целительства Живой.

А здесь Таблица болезней "Причина-следствие"


Захотелось и мне поговорить об этом. Вначале немного теории.
Известно три состояния психики – бодрствование, сон и транс.
Бодрствования бывает двух видов – активное (работа) и пассивное(отдых).

Сон также делится на две фазы - быструю и медленную. А вот в трансовом состоянии в настоящее время известна лишь пассивная фаза – гипноз и ОС.
Так вот, по аналогии Жива – это активная фаза транса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простое и элегантное пальто своими руками 19-08-2013 09:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Простое и элегантное пальто своими руками

Пора подумать об осени ))



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьём сами.Радиальная драпировка 19-08-2013 09:19

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Шьём сами.Радиальная драпировка

[показать]Складки радиальной драпировки образуют сложную объемную форму, напоминающую концентрические окружности. Как правило, радиальные драпировки фиксируются в изделии в двух точках. Количество и объем складок радиальных драпировок зависят от модели и свойств материалов. Радиальные складки лучше всего драпируются на выкроенной по косой ткани, при этом ткань должна быть легкой и пластичной.

Типы радиальных драпировок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Окрошка на сыворотке 05-08-2013 20:59

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Окрошка на сыворотке

Окрошка на сыворотке


В старину окрошку готовили исключительно на светлом квасе, который был кислее темного питьевого кваса. Заправляли холодный суп чаще всего огуречным рассолом. Сегодня окрошку готовят не только на квасе, но и на сыворотке, кефире и даже минеральной воде, а вместо огуречного рассола чаще всего используют лимонный сок.

Рецептов окрошки — великое множество, и у каждой хозяйки есть свой, фирменный рецепт. Однако какой бы ни была окрошка — овощной, мясной или рыбной, неизменными компонентами остаются яйца и сметана, которой заправляют окрошку в самую последнюю очередь.

Я предлагаю приготовить окрошку на сыворотке. Сыворотка — невероятно полезный молочный продукт, ведь при низкой жирности она содержит многие жизненно важные компоненты (витамины группы В, кальций, калий, фосфор, магний и пр.). Сыворотка укрепляет иммунитет, благотворно действует на женский организм и даже помогает справиться со стрессом — она отлично повышает уровень гормона радости.


Ингредиенты:

250 г вареной колбасы, 2 картофелины, отваренные в мундирах, 2 сваренных вкрутую яйца, 2 средних огурца, 1 маленький пучок укропа, 1 маленький пучок зеленого лука, 1 литр сыворотки (для ее приготовления понадобится 1,5 л кефира), 4 столовые ложки сметаны, сок половины лимона, соль, перец.

[500x333]

1. Накануне «дня окрошки» необходимо заморозить 1,5 л кефира. Затем следует выложить замороженный кефир в марлю, сложенную не менее чем в 4 раза, и оставить на ночь при комнатной температуре, подставив миску или кастрюлю, в которую будет стекать сыворотка.

93337021_large_9[1</b></a><br />
<br />
<br /><div align=
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшаем цвет кожи 03-08-2013 22:41

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Улучшаем цвет кожи

[600x539]


Есть простые секреты, как остановить время старения:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые законы подлости 13-07-2013 10:39

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Простые законы подлости

[300x300]
 

1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. /Наблюдение Этторе/ 

2. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! /Аксиома Кана и Орбена/ 

3. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. /Закон поиска/ 

4. Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. /Закон Мескимена/ 

5. Решение сложной задачи поручайте ленивому сотруднику — он найдет более легкий путь. /Закон Хлейда/ 

6. Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое. /Колбасный принцип/ 

35 закономерностей жизни
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летняя сумочка 13-07-2013 10:33

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Летняя сумочка из ниток для сшивания документов + чехол для телефона

[показать]

Сначала в мои руки попали нитки для сшивания документов - прочные (лен), потом я увидела в хозяйственном магазине очаровательные деревянные колечки для занавесок....

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон. Таблица сна, когда можно выспаться 13-07-2013 10:14

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сон. Таблица сна, когда можно выспаться

[600x450]

Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. В приведённой таблице изложены исследования по эффективности  сна в разное время суток.

Время суток Ценность сна за 1 час
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малосольные огурцы на минералке - просто чудо! 04-07-2013 21:43

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Малосольные огурцы на минералке - просто чудо!



Малосольные огурцы – это песня (слова из которой поешь все лето!). И под молодую картошечку, и на пикник – везде хороши малосольные огурцы!

[400x552]

У нас в Одессе, на знаменитом Привозе, (где есть все, как в Греции!), есть огромный ряд с различными соленьями. Там продают и малосольные огурчики и помидоры, моченые яблоки и арбузы, квашеную капусту и фаршированные баклажаны – всего не перечислить! Так вот, даже случайно оказавшись рядом с этим аппетитным рядом – ноги сами несут тебя туда (под руководством носа, конечно же!). И тут начинается самая главная часть балета: прыжки между различными видами солений и дегустация!!! Лидируют почему-то быстрые помидоры и малосольные огурчики, видов которых я насчитала штук десять. Была без фотоаппарата (какая жалость!), в следующий раз обязательно задокументирую, как я делаю базар.

Этот замечательный рецепт малосольных огурцов на минералке, я услышала, как раз на Привозе. Одесситка, поведавшая мне его, предупредила, что он очень сложный в приготовлении. Я тут же приготовилась его записать, чтобы не забыть важные детали. Конечно, сложность приготовления огурцов оказалась, одесской шуткой. Все гениальное – просто, но очень вкусно! В этом я убедилась и на личном опыте. Малосольные огурчики на минералке получились то, что надо! Хрустящие и ароматные!

Итак, малосольные огурцы на минералке.

Нам понадобится:

Огурцы (желательно не очень большие) – 1 кг;
1 пучок ароматного укропчика; ( сегодня укроп пришлось заменить пучком петрушки и соцветиями укропа – старый укроп закончился, новый еще не вырос, пришлось импровизировать). Может быть, немного пострадал внешний вид моих малосольных огурчиков, а вот вкус порадовал, такой же, как у купленных на Привозе.
Чеснок – 1 головка;
2-3 ст. ложки соли без горки;
1 литр минеральной (среднегазированной) воды. Хозяйка с Привоза сказала, что в оригинальном рецепте вода бралась дорогая импортная, по-моему, Сан-Пелегрино. Но она все время пользуется обычной минеральной водой (среднегазированной, и огурчики получаются то, что
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии