Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Девчонки,посмотрите,не пожалеете!Это просто волшебница какая-то!
Она является единственной в мире женщиной, совершившей космический полёт в одиночку. Интересные факты о первом полете женщины в космос.
Жесткие диеты, изнурительные тренировки – именно к этим способам похудения чаще всего прибегают люди, страдающие от лишнего веса. Однако есть другой действенный способ похудеть – дыхательная гимнастика. Дыхательная гимнастика как метод похуд...
morvenna.ru/post318530364/ Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в ...
Что такое булгур и как его используют в кулинарии. Как приготовить булгур и с чем подать булгур. Блюда с блугром и рецепты. Чем полезен булгур.
Это цитата сообщения Таня_Львова Оригинальное сообщение
Это нужно знать всем...!!!!!!!!!
|
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Вы знаете, как приготовить винегрет для омоложения, похудения и здоровья? Легко!
Цитата сообщения караМболь Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Бутербродные огурцы Это я их так называю «Бутербродные огурцы», просто они идеально подходят для разных бутербродов, сандвичей и бургеров...
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Постные, свекольные котлеты.
Вы уже настраиваетесь к меню постного стола. Предлагаю в его состав внести и эти постные, свекольные котлеты. Они не только вкусные, но и очень красивые. Если Вы ещё не пробовали ни разу такие котлеты, то советую их приготовить.
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня буд...
Такой сыроедческий морковный торт - вкусный, простой и полезный десерт для сохранения молодости, красоты и здоровья!
Цитата сообщения tanuuusa Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Вау! Китайские лепешки! Всем привет! Муж меня спросил:"А о чём ты думаешь?"....Улыбочку!...."Вот бы мне все китайцы по рублю скинулис...
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Запеканка из творога и манки в мультиварке
Приглашаю приготовить чудесную запеканку из творога и манки без добавления соды и других разрыхлителей. Но готовить будем в мультиварке. Выпечка в мультиварке всегда получается слегка влажной, имеет чудесную пористую структуру и восхитительный внешний вид. Запеканка из творога, манки и свежих яиц с добавлением изюма или других сушеных ягод хороша в теплом и холодном виде. Запеканка по этому рецепту мне напомнила бабушкину выпечку из моего счастливо-вкусного детства.
Время приготовления: 60-90 минут.
Для приготовления потребуется: миксер или ручной венчик для взбивания.
Категория: творожная запеканка.
Способ приготовления: в мультиварке Redmond RMC-01.
Мощность – 350 Вт
Объем чаши с керамическим покрытием – 2 л
Использовала режимы/программы «Выпечка».
Ингредиенты на 4 порции:
Дорогой друг, читающий эти строчки. Если в твоей жизни сейчас настал кризис, знай – это сама Жизнь зовет тебя! Значит, настала тебе пора что-то в себе пересмотреть, изменить.
Это цитата сообщения юзи Оригинальное сообщение
Похудеть поможет луна: как худеть по лунным фазам
[показать] Почему одни худеют быстро и в последующем не набирают вес, а другие мучают себя в тренажерном зале, сидят на диетах, а вес остается прежним? Ответ подскажет Луна!Лучшее время распрощаться с лишними килограммами – период от полнолуния к молодому месяцу.
Уже давно ни для кого не секрет, что Луна влияет на наше самочувствие. Наверняка ты не раз замечала, что в одни дни ты можешь есть сладкое совершенно безнаказанно – то есть это никак не скажется на твоем самочувствии, а в другие – безобидная шоколадка оказывается лишней. Все это можно корректировать (С этим можно совладать?)(Такого не случится, если сле.. ?) , если следовать специальной схеме питания, составленной по лунному календарю. Совет прост: именно в дни убывающего месяца диета на похудение будет очень эффективна. Веди собственный лунный календарь: следуя ему, ты не только похудеешь, но и сможешь всегда поддерживать вес в норме.
Полнолуние – постный день
Лучшее время для начала диеты – полнолуние. Это и будет точка отсчета в твоем графике похудения. Ведь за полнолунием рождается молодой месяц, то есть наступает фаза убывания луны. Как с каждым днем будет убывать луна, так будут таять твои лишние килограммы. Некоторые диетологи считают, что полнолуние – лучший день для поста. В этот период фазы луны ты будешь равнодушна к любым кулинарным соблазнам, а значит, этот день как нельзя лучше подходит для очищения и подготовки организма к диете для похудения.
Как питаться?
• Ешь только фрукты и овощи. Лучше всего сырые, ведь при термической обработке теряется много витаминов микроэлементов. К тому же сырые овощи и фрукты улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
• Откажись от мяса и хлебобулочных изделий.
• Приготовь диетический суп на овощном отваре. Лучше всего с теми овощами, которые улучшают моторику кишечника и работу желудка, например капуста, морковь, свекла.
• Много пей. Приготовь свежевыжатые соки, чай – зеленый или мятный, но без сахара. Носи с собой бутылку минеральной воды и пей в течение дня.
Убывающая луна – диета на похудение
Убывающая луна – период использования всех сил и возможностей организма, а значит и его наибольшей активности. У тебя в этот период как правило возникает желание что-то делать, начинать новые проекты, строить планы на будущее, иными словами, ты находишься в постоянном движении. Используй это время и для диеты.
Как питаться:
• Ешь больше овощей, каш (особенно овсянку), цельнозерновой хлеб. Содержащаяся в этих продуктах клетчатка стимулирует работу кишечника, а, значит, очищает организм.
• Откажись от сливочного масла. Замени его растительным: оливковым или кукурузным.
• Ужинай до 6 вечера – благодаря этому вся съеденная пища полностью усвоится и переработается организмом.
Молодой месяц – очищение
В этот период твой организм более ослаблен и уязвим, чем в другие дни. И именно сейчас он «запускает» свой природный механизм к самоочищению. Это идеальный день, чтобы бросить курить, в этот день легко отказаться от мучного и сладкого. Используй эту фазу Луны для очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ.