Как бороться с отеками ног

Чисто случайно, мне пришлось столкнуться с проблемой отеков ног. Муж стал жаловаться на отеки ног.

Что делать с отёками ног? Мне  пришлось перевернуть кучу литературы, выбрать самые доступные, и быстро постараться помочь снять отеки ног. Отечный синдром начинался не сразу, появился симптом тяжести в ногах. Чаще бывает при остром тромбозе глубоких вен голеней, хронической венозной недостаточности, заболеваниях сердца, почек, печени, артерий, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Встала проблема. Как бороться с отеками ног? Много неприятностей доставляет слоновость, или лимфедема, лимфостаз. Лечить слоновость очень трудно. В зависимости от закупорки сосудов отек при остром тромбозе глубоких вен охватывает всю нижнюю конечность. Лечение всех отеков начинают с диеты. Ограничьте соль, белки должны поступать с нежирными молочнокислыми продуктами, с нежирным молодым мясом, рыбой, птицей, которые лучше всего в отварном виде.

Не забывайте, в ветчине, колбасе, сосисках, сырах, консервах, в хлебе содержится большое количество соли. В рисе, мучных изделиях, картофеле, чае, кофе соли нет. Употребляйте больше укроп, петрушку, чеснок. Зеленый лук, лавровый лист, тмин, они улучшают восприятие несоленой пищи. Перейдите на дробное раздельное питание. Последнее принятие воды и пищи должно быть за три, четыре часа до сна.

Среди лечебных трав хорошо зарекомендовали: лист толокнянки, трава хвоща полевого, лист брусники. А также почечный чай, цветки василька синего, березовые почки.  Зверобой, сельдерей, мята, семена и корни петрушки, мята. Также можно купить в аптеке мочегонными сборами №1 и №2.

Сразу скажу несколько слов о применении, как бороться с отеками ног.  Травами лечатся долгое время. Начинать принимать малыми дозами, с постепенным увеличением. Хорошо снимает отек, компрессы с  льняным или постным маслом. На тряпочку налить  теплое масло, обернуть ноги, в целлофан, в теплый шарф на ночь. Эффект потрясающий.

Мочегонным действием обладают молоко, творог, мед, сок рябины, калины, зеленый чай, кофе, зеленые сорта яблок. Хорош коктейль утром и днем из свеже выжатых соков с добавлением 100граммов меда  тремя столовыми ложками Фитолизина.

Для того чтобы вылечить отеки ног, необходимо подходить к лечению консервативно, умело подбирая и меняя народные средства. Чуть не забыла про дынную и арбузную диету, диета на антоновских яблоках, диета и разгрузочные дни на огурцах и вообще на овощах.

При отеках в ногах нам помог отвар семени льна. На один литр воды берется четыре чайной ложки семени льна. Кипятить в течение 10 минут, дать настояться один час, пить по полстакана через каждые два часа до восьми раз в день. Пить в горячем виде, результат ожидать не раньше чем через две, три недели.

Пробуйте все по очереди, обязательно поможет какой-нибудь

[189x300]

Обе точки 1 у начала бровей массируют средними пальцами обеих рук ( без применения сильных физических усилий).
Затем переходим к точке под носом 3, производим акупрессуру ( нажим подушечкой среднего пальца).
Затем массируем обе точки 2, расположенные перед козелком уха.

[показать]

Гвоздика – это довольно распространённая пряность. Получают её следующим образом: когда начинают цвести миртовые деревья Caryophyllus aromaticus L, то с них собирают нераскрывшиеся бутоны и сушат их. Это и есть гвоздика. В основном эти деревья выращивают в Танзании, а также в Индии, Малайзии, на островах Цейлон и Мадагаскар.

[250x250]
Мне от бабушки досталась в наследство тетрадь с огородными советами. Долгое время она пылилась в шкафу, но вдруг на участке завелись муравьи. Все перепробовала: и Муравьед, и горьким перцем посыпала — результата никакого.

[260x194]Одним из важных способов развития и познания для человека является глубокое межличностное общение. "Ведь в конце концов именно человеческое отношение и есть самое главное в жизни… Это, конечно, не означает, что можно пренебречь миром вещей и материальных достижений. Но что для меня самая прекрасная книга, или картина, или дом, или поместье по сравнению с моей женой, моими родителями, моим другом? Так, однако, может говорить лишь тот, кто нашел в своей жизни человека. Для многих наших современников человек ведь воспринимается просто как часть мира вещей. Это проистекает оттого, что им просто недоступно переживание человеческого". (Дитрих Бонхеффер).
* Чем глубже наше постижение "человеческого в человеке", тем яснее становится понимание того, что человек многократно сложнее любых наших теорий и абстрактных рассуждений о нем. Поэтому невозможно достигнуть полноты человеческого существования, не участвуя в общении, которое затрагивает самые глубинные слои нашей личности. Для каких-либо существенных изменений в своей жизни необходимо выйти на уровень глубинного общения. Без этого любые перестройки будут иметь лишь временный, косметический эффект.
* Как подметил Д.А. Леонтьев, "простые объяснения сложных явлений... не требуют от человека размышлений, поэтому они так привлекательны. Единственный их недостаток – они имеют мало общего с действительностью. Они выхватывают одну черту из картины реальности и раздувают ее... а остальное игнорируют".
* Необходимо время и искусство приблизиться к тому глубинному, экзистенциальному уровню общения, на котором только и возможно действительно быть вместе с человеком. Уровень общения определяет степень включенности и глубины самораскрытия собеседников в межличностном взаимодействии, а также то, насколько полно присутствуют и как глубоко погружены в беседу ее участники.
* Выделяют два важнейших аспекта вовлеченности человека в общение: доступность и выразительность. Доступность – это степень открытости влиянию другого человека и ослабления защит от чужого воздействия. Выразительность – это уровень готовности человека "раскрыться без маскировки", а также готовности приложить усилия, чтобы выразить свою субъективность и позволить другому понять себя.

[показать]

Во время Московской битвы экипажи наших «Т-34» и «КВ» шли лоб в лоб не только на танки, но и бронепоезда

[показать]

5 ноября 2011 года «СП» опубликовала статью «А. Толстой: «Советские лётчики создали новую форму атаки» с подзаголовком «70 лет назад маршал Геринг запретил своим асам сближаться с нашими самолетами ближе, чем на 100 метров во избежание тарана». Такое решение было принято по указанию Гитлера после длительного «уламывания» командиров авиационных частей, считавших подобную «тактику» унизительной для прославленных асов рейха. Ведь совсем недавно сам фюрер говорил им: «Славяне никогда ничего не поймут в воздушной войне — это оружие могущественных людей, германская форма боя». «Никто и никогда не сможет добиться преимущества в воздухе над германскими асами!»- вторил командующий фашистскими ВВС Геринг. Но массовые воздушные тараны заставили забыть эти хвастливые речи. И это было первое посрамление хваленой «германской формы боя» и первая моральная победа советских летчиков.

[показать]

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.

Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.

[260x391]
При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и соблюдении прочих правил здорового образа жизни, как мы уже говорили, прекращается развитие болезней и организм постепенно самоочищается. Но тянется это годами. В частности, очень много времени и труда требуется для того, чтобы очистить суставы и особенно позвоночник от отложений солей.
Попробуем очистить их быстрее.

Рецепт:
Возьмите 5 граммов лаврового листа, опустите в 300 миллилитров воды и прокипятите в течение 5 минут. Затем все это слейте в термос и настаивайте 3 — 4 часа. Процедите. Настой готов к употреблению.
Пить его нужно маленькими глотками, так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу — можно спровоцировать кровотечение.
Процедуру нужно выполнять 3 дня подряд. Затем через неделю этот же трехдневный курс можно повторить. В первый год очистку суставов повторяйте раз в квартал. В последующем, для профилактики, — раз в год.
Обязательное условие для очистки суставов — тщательно промытый кишечник и вегетарианское питание все дни процедуры. Имейте в виду: если вы не прошли курс внутренних промываний, то при употреблении настоя лаврового листа в толстом кишечнике начнут интенсивно растворяться залежи каловых камней, и заключенные в них вредные вещества, проникнув в кровь, вызовут явления сухости и раздражения кожи, крапивницы и других форм аллергии.

[показать]Акцентуация личности - это усиление отдельных черт характера человека, из-за которого у него проявляется чрезмерная уязвимость в отношении определенных воздействий. При этом к влияниям другого рода человек относится весьма спокойно. Специалисты констатируют: в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности больших достижений, так и вероятности серьезных неудач.

В человеке нет ничего лишнего

Главное - знать свой тип и научиться корректировать свое отношение к жизни и поведение.
Понятие акцентуации личности было введено немецким психиатром Карлом Леонгардом (1904-1988). Оно означает чрезмерную выраженность отдельных черт характера, крайние варианты нормы. Акцентуированной личности, как уже было сказано, свойственна высокая уязвимость, но не к любым (как при психических заболеваниях), а лишь к определенного рода психотравмирующим факторам, которые воздействуют на так называемые "места наименьшего сопротивления" данного типа характера.
Интересно, что акцентуации в подростковом возрасте встречаются чаще, чем у взрослых, поскольку именно в эти периоды жизни формирование личности происходит наиболее остро. При этом большинство акцентуаций, как правило, со временем сглаживаются, компенсируются. Тем не менее, у многих людей такие черты могут оставаться практически неизменными всю жизнь. Чтобы сохранить душевное и физическое здоровье, добиться успехов на выбранном поприще и в личной сфере, людям необходимо осознать плюсы и минусы своего характера, научиться эффективно управлять своим поведением. И постараться выбрать подходящую по содержанию работу.

К основным типам акцентуированных личностей специалисты относят следующие:

[показать]Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам.

 О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы Валерий Леонидович Дорофеев

- Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, - наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям.   

[290x174]

Приведенные советы, помогут вам доминировать в споре. Обладая навыками влияния на людей посредством разговора, вы станете успешным человеком в личной и профессиональной жизни.
Первый прием, который можно использовать в дискуссии, существует уже давно и называется методом Сократа. Он заключается в том, чтобы подряд задавать собеседнику несколько вопросов, на которые он гарантированно ответит утвердительно. Подберите такие вопросы, это не сложно. Пускай они касаются темы разговора, но будут непроблематичными. Когда собеседник на несколько ваших вопросов ответит словом «да», задавайте наибольше интересующий вас вопрос. Есть большая вероятность того, что собеседник под влиянием прежних соглашений ответит вам снова «да». Возможно, это кажется неосуществимым, но, опробовав метод на практике, вы поймете, что Сократ был прав, когда рекомендовал своим учениками побеждать споры с помощью своего секретного приема.
Еще один способ навязать свою идею кому-то – заставить оппонента думать, что это не ваша идея, а его. Поверните ситуацию так, чтобы собеседник сам пришел к нужному вам выводу, или же сами озвучьте идею, но скажите о том, что слова собеседника вас натолкнули на нее. Рассмотрим для примера ситуацию, в которой может использоваться данный прием: родители хотят отдать ребенка в спортивную секцию в то время, как он часами просиживает возле компьютера и не желает заниматься спортом. Родителям нужно поставить ситуацию так, словно это идея сына: «Дорогой, ты, кажется, жаловался на то, что тебе скучно дома после уроков. Ты правильно сделал, что решил проводить время вне дома. Мы поддерживаем твое желание ходить куда-то, например, на тренировки».

[показать]

[показать]Ещё несколько десятилетий назад народными средствами пользовались только пожилые люди и жители сельской местности – многие горожане считали применение трав чуть ли не невежеством, и по любому поводу бежали в аптеку, за «правильными» лекарствами.

Времена изменились, и сегодня невежеством считается другое – незнание действия химических лекарств на организм человека, и нежелание знать о последствиях их бесконтрольного применения. В аптеках сегодня полно лекарств в красивых упаковках: их производители, как наши, так и зарубежные, обещают нам эффективность и быстрое выздоровление – вот только, стоит вылечить одно заболевание, как тут же появляется другое, вызванное применением какого-либо нового и разрекламированного препарата.