|
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Льняное масло – абсолютный лидер по сбалансированному составу и количеству полиненасыщенных жирных кислот, которые являются важными структурными компонентами клеточных мембран всех органов и тканей, но особенно велико их содержание в головном мозге, сетчатке глаза и половых клетках. Ученые Робинса, Кумара и другие (1984) определили, что изменения функции мембраны клетки (оболочки, перегородки) являются решающим фактором в повреждении клетки и смертельном исходе. Чтобы клетка нормально функционировала, она должна иметь здоровую мембрану. А для этого необходимо чтобы организм ежедневно в достаточном количестве получал все необходимые полиненасыщенные жирные кислоты.
[показать]Показать цитату
Сегодня в любой клинике в Европе и особенно в США грамотный врач обязательно посоветует своим пациентам ежедневно добавлять в свой рацион по 1-2 чайных ложки льняного масла для профилактики любых сердечно-сосудистых заболеваний, для профилактики инсульта, для того, чтобы облегчить течение сахарного диабета.
Льняное масло– продукт безаллергенный, который показан буквально всем. Последнее десятилетие это самый популярный продукт в Европе, и называют его, кстати, «Русским маслом». Причем клинических исследований проведено в одной Германии в 5 раз больше, чем в родном Отечестве.
Многолетними исследованиями доказано, что ежедневный прием льняного масла по 1 столовой ложке в день снизит риск инсульта на 37%, риск заболеваний сердца на 53%, онкозаболеваний на 40%, снизит артериальное давление на 9 мм. рт.ст.
[показать]Показать цитату
Употребление в течении месяца диетического хлеба с 1 чайной ложкой льняного масла на 8% снижает уровень холестерина.
Полиненасыщенные жирные кислоты попадают в организм только с пищей, поэтому только мы сами можем определить, как будут развиваться и, как долго будут жить наши клетки. Другими, очень важными для нашего организма составляющими льняного масла являются ферменты, витамины и микроэлементы. Именно в семена природа закладывает их в наиболее активной форме. Льняное
Целебный кисель из льняного семени. Для похудения и очищения!
Чем полезны семена льна? Исследователями доказано, что льняное семя снижает риск инсульта, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Семена льна являются эффективным средством для снижения веса. Конечно же, необходимо учитывать причины лишнего веса. Но, даже если эффекта похудения не произойдет, то вам удастся оздоровить организм!
Семена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами. Из семени льна готовят настой. Поскольку его консистенция слизистая, то он оказывает обволакивающее действие на ЖКТ, способствуя глубокому очищению от шлаков и токсинов. кроме этого настой из льняного семени является противовоспалительным средством. На этих основаниях и происходит снижение веса и улучшение самочувствия.
Для приготовления настоя из льняного семени используйте термос, так как он сохранит напиток теплым. 1 стол. л. сухих семян льна залейте 2-мя стак. кипятка и настаивайте в течение 8-ми часов. Принимайте настой по 0, 5 стакана за полчаса до приема пищи 4 раза в день.
Также можете приготовить концентрированный отвар из семени льна. 1 столовую ложку семян залейте 1-м стак. кипятка, поставьте на огонь, чтобы закипело и варите на медленном огне, помешивая, в течение получаса. Затем отвар остудите и принимайте также как и настой.
Льняной кисель очень полезен. Чтобы его приготовить, необходимо сварить ягодный кисель. А в процессе варки добавить сухие семена льна. Пропорция - 1 ст. л. семян на стакан киселя. Когда кисель остынет, семена льна разбухнут и он станет густым. Льняной кисель волне может заменить полноценный завтрак или же ужин, так как он очень сытный и вкусный. Хотите похудеть? Попробуйте вместо жареной картошки или других калорийных блюд принимать на ужин или завтрак льняной кисель.
Длительность курса приема целебного отвара, настоя или киселя (по вашему выбору) 10 дней.
После 10-ти дневного перерыва курс повторить.
Чтобы снизить вес необходимо 3-4 таких льняных курса.
Обязательно следите за тем, чтобы настой, отвар или кисель были свежеприготовленными. То есть готовить их необходимо каждый день. Не заготавливайте напиток впрок и не держите его в холодильнике.
Глава 20
МЕДИТАЦИЯ О ПРИНЯТИИ СИЛЫ И ФИОЛЕТОВОЕ ПЛАМЯ СВОБОДЫ
Эта медитация, как мне представляется, была принята по контакту с Вознесенным Мастером Леди Куан Инь в 1982 году. Она включена в инициирующий процесс исцеляющего поля модальности Могущественного Целения, находящегося под Ее наблюдением. Под именем Богини Милосердия и Сострадания Она была почитаема в культурах Востока от начала времен. С Ее позволения я немного изменила эту медитацию, чтобы с ее помощью человеческие существа могли обретать свою истинную силу - состояние Бытия Бога или Богини.
В большинстве случаев тормозом для людей, с которыми мне приходилось работать, была низкая самооценка и сомнение в подлинности своей божественной природы. Зачастую этот недостаток самоуважения проявляет себя в неспособности найти время в весьма плотном распорядке дня, для того чтобы просто ПОБЫТЬ наедине с собой, в своей внутренней тишине. Если бы мы по-настоящему любили и почитали себя, то направили бы не меньше усилий на взаимоотношения с самими собой и с Внутренним Учителем, чем мы направляем на наших любимых. Нам раскрылось бы, что любовь и почтение к самому себе - естественный «побочный продукт» внимания и времени, которое мы посвящаем своему Внутреннему Бытию!
Все ведомые медитации, помещенные в этой книге, я рекомендую записать на пленку - в той версии, которая лучше всего воздействует именно на вас. (Ее также можно приобрести в готовом виде в S. Е. А.) Прослушивайте и медитируйте на нее регулярно, пока не получите желаемый результат. Эта медитация служит тому, чтобы усиливать нас во внутренних областях бытия, раскрывая путь к истинно царственному состоянию сознания. Она направляет нас к внутреннему руководству, выравнивая индивидуальное поле энергий с помощью Триединого Пламени Любви, Мудрости и Силы, сливающихся воедино в Фиолетовое Трансмутирующее Пламя. (Я также включила сюда простую медитацию на Фиолетовое Пламя, инициирующую медитацию Принятия Силы.)
Прежде чем мы углубимся в эту медитацию, я бы хотела немного рассказать о Чохане Фиолетового Луча и о Фиолетовом Пламени. Вознесенный Мастер Сен-Жермен - Владыка Седьмого Луча Духовной Свободы. Он работает с этим пламенем - одной из самых могущественных энергий во Вселенной. Сен-Жермен (известный также как граф Сен-Жермен) отождествляет себя с выдающимся адептом сознания, действовавшим, главным образом, в Европе. Другое Его имя - Мастер Ракоци. Из его более ранних воплощений известны Матфей, Мерлин и Христофор Колумб (эти сведения зачастую варьируют, в зависимости от канала поступления).
Энергия Сен-Жермена осеняла Америку во времена написания Декларации Независимости. Он также направлял послания движению «Я ЕСМЬ» через медиума Годфри Рэй Кинга. В моем общении с Ним он сообщал, что сейчас осеняет столь многих, работающих «на канале», что информация, проходящая через них, могла бы служить всеобщему вдохновлению и просветлению.
Архангел Цадкиэль действует вместе с ним, приближая наступление нового Золотого Века, обучая человечество трансмутации (преобразованию в свет) негативных энергий, накопленных им. Эти Великие исполняют свою работу путем использования и расширения сферы действия этого Пламени Всепрощения. Известно, что Сен- Жермен использует в своей работе аметист, служащий конденсации энергий Фиолетового Луча.
Свобода, обретаемая благодаря работе на Седьмом Луче - это освобождение от циклов жизни и смерти; свобода действовать во исполнение Воли Отца-Матери Бога; свобода избавления от земных ограничений; свобода распознавать Божественную Силу, обитающую во всем Творении, и свобода полагаться на эту Божественную Силу в мире, любви и понимании. Свобода - в том, чтобы распознавать, что Божественная Жизненная Сила и есть Господь, проявляющий Себя в мириадах индивидуальных форм, а также в том, чтобы постичь целостность, для которой все сущее - не более чем ее часть.
Свобода - в том, чтобы, отбросив покровы отделенное™ и неведения,
Приготовив яблочный уксус в домашних условиях, Вы получите полезный натуральный продукт широкого применения.
Натуральный яблочный уксус содержит полезные кислоты, важные витамины и биологически активные вещества, в том числе аминокислоты, минеральные вещества, микроэлементы и он богат калием. Спектр применения яблочного уксуса весьма широк – это косметика, кулинария, животноводство, промышленность, народная медицина и многие другие отрасли.
Дом Советов предлагает рецепты натурального яблочного уксуса, сделать который Вы сможете в домашних условиях из измельченных яблок, в то время как в промышленности уксус делают из яблочных отходов, сердцевины и яблочной кожуры.
Рецепт 1
[показать]
Пюре из яблок – 800 граммов
1 литр воды
100 гр. Сахара или мёда
Дрожжи - 10 граммов
Сухой ржаной хлеб - 20 гр.
Для этого рецепта приготовления яблочного уксуса лучше взять созревшие яблоки, не менее важно, чтобы они были выращены без подкормки яблонь химическими удобрениями.
Натрите яблоки на терке, измельчите в блендере или перекрутите через мясорубку. Полученную яблочную кашицу сложите в эмалированную, стеклянную посуду, а лучше всего в деревянную посуду и разведите кипяченой теплой водой. Уровень воды должен быть выше уровня яблок на три или четыре сантиметра. Также, для приготовления яблочного уксуса можете использовать выжатый яблочный сок, тогда в него не добавляйте воду. Для получения уксуса на один литр воды или яблочного сока добавьте: по 100 граммов сахара или мёда, а для того, чтобы ускорить процесс брожения, добавьте по 10 граммов дрожжей или по 20 граммов сухого ржаного хлеба. Кастрюлю с яблочной смесью поставьте в теплое место, но не допускайте, чтобы на неё попадали прямые солнечные лучи. Первые 10 дней посуду с этой смесью держите обязательно открытой при температуре 20-30* С. Массу перемешивайте деревянной ложкой несколько раз в день. Затем эту массу сложите в марлевый мешочек и выжмите сок. Полученный сок процедите, и перелейте в посуду (лучше банку) с широким горлом. Закройте банку марлей, закрепите резинкой и снова поставьте бродить в теплое место еще на 40-60 дней. Когда жидкость посветлеет, исчезнут пузыри и муть, уксус готов. Затем уксус профильтруйте, аккуратно, чтобы не замутить, разлейте в бутылки и плотно закройте пробками. Осадок слейте, храните отдельно. Он тоже годится для применения. Храните уксус при температуре от 4* до 20* С в погребе (в тёмном месте) в стеклянных бутылках под тугими капроновыми крышками или закрытыми пробкой и залитыми парафином.
Рецепт 2
[показать]
Этот рецепт приготовления яблочного

Конечно сейчас выбор стиральных порошков просто огромный! На любой вкус и цвет! Но очень часто, эти порошки мягко говоря не соответствуют тому что они о себе говорят….. И стирают плохо, и ароматы не те, и пятна остаются! А ценыыыы….. ну сами знаете!
Я давно искала хоть какой нибудь рецепт для себя, что бы можно было хотя бы попробовать сделать нечто такое дома. И вот удача!
Завтра же начну пробовать! Правда в этом рецепте не написано можно ли этот гель использовать для машинной стирки, для автомата…. ну что ж придется рискнуть!
[показать]
Сварила сегодня средство для стирки. Давно уже собиралась, и вот результат: