Это цитата сообщения Eluna Оригинальное сообщение

Чудесная система похудения без голодания

[400x311]

Это цитата сообщения Как_похудеть_лентяйке Оригинальное сообщение

Как похудеть лентяйке?

Читать далее...

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Желудок как новенький

[540x386]

Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов. В таком случае я готовлю специальную микстуру: беру мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

Читать далее...

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Очищаем поджелудочную железу!

[600x400]

Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

далее

Это цитата сообщения МилаЛБ Оригинальное сообщение

Забавные фразы наших бабушек

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.

Английский язык для малышей - Мяу-Мяу - это обучающий мультфильм для детей, с помощью которого малыши смогут учить английские слова легко и весело. В каждой серии маленькая девочка и ее друзья разучивают новые слова, учатся считать и правильно говорить по-английски.

Сборник серий - 1- 5



1. Zoo (Зоопарк) - take a picture (фотографировать)
2. Picnic (Пикник) - I'm Hungry (Я голодный)
3. Pirates (Пираты) - Toy (игрушка)
4. Egypt (Египет) - Fruit (Фрукты)
5. Camping (Палаточный лагерь)
Источник
[600x1]


Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.
Часть 27 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.

Это цитата сообщения Галина_-_Галинка Оригинальное сообщение

Как правильно варить каши. Уникальные советы! Сохраните, чтобы не потерять

[470x242]
Не будем расписывать о пользе круп для нашего организма, ведь недаром педиатры со всего мира советуют вводить в детский прикорм каши начиная с семимесячного возраста. В крупах есть все необходимое для нашего организма. А вот как правильно приготовить ту или иную крупу знает не каждый. Некоторые виды круп лучше замачивать на ночь, а некоторые даже смешивать с яйцом. Но давайте не будем забегать вперед, а рассмотрим все хитрости и настоящие правила варки круп.

Чтобы сварить ароматную и рисовую кашу из молока, необходимо молоко (1 литр) довести до кипения, добавить в него соль и сахар по желанию. На такое количество молока берем 1 стакан риса, промываем его и вводим в кипящее молоко, варить не больше 2-3 минут, затем снять с огня укутать на 30 минут. Каша готова.

Если замочить гречку на ночь, утром просто промойте крупу один раз, залейте новой водой, доведите крупу до кипения и каша готова. А чтобы приготовить гречку без замачивания, необходимо взять стакан гречки и в два раза больше воды, довести до кипения. Затем снимаем с огня, укутываем в полотенце и через 15 минут кушаем вкусную и полезную гречневую кашу.

3.Если приготовить овсяные хлопья с вечера, то утром они будут во много раз вкуснее. Для этого возьмите 1 литр молока и 8 столовых ложек овсяных хлопьев, довести до кипения. Затем укутать и оставить на ночь. Утром просто разогрейте хлопья, добавив сливочного масла.

4. А чтобы манная каша получилась без комочков и очень нежная, нужно взять 4 столовые ложки манной крупы и залить одним литром холодного молока, непрерывно помешивая, довести до кипения. Варить 2 минуты. Затем кастрюлю снимите с огня, добавьте сливочное масло и оставьте на 10 минут, накрыв крышкой.

5. А если вы будете знать один небольшой секрет, ваша крупа будет идеально рассыпчатой всегда. Для этого смешайте любую крупу с сырым яйцом, залейте кипящей водой и отварите до готовности.

6. А еще кашу можно сварить на водяной бане и рассыпчатая получается, и не пригорает. Пропорция воды и крупы как обычно, а масло добавить в конце варки.

7. Для приготовления ароматной пшеничной каши необходимо стакан крупы пожарить на сухой сковороде до тех пор, пока крупа не начнет издавать приятный аромат. Выложите крупу в кастрюлю, залейте кипящей водой (2 стаканами). Сливочное масло, соль, сахар по вкусу. Варите кашу 15 минут, выключите, укутайте и оставьте еще на 30 минут. Каша получается невероятно вкусной!

8. Для того что перловка получилась рассыпчатая и ароматная, крупу промойте, залейте холодной водой и поставьте на огонь, после закипания варите 5 минут. Слейте воду и хорошо промойте. Затем на стакана каши возьмите два стакана воды, и снова поставьте на огонь. Варите до тех пор, пока не выпарится вся жидкость. Каша получается очень рассыпчатая

Это цитата сообщения Леверна Оригинальное сообщение

Михаил Лабковский: «Здоровый человек не хочет выйти замуж»

[650x]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Тренажёр по чтению 1 класс

1.
[494x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Оригинальный способ умножения на пальцах

Такой оригинальный способ умножения на пальцах, показанный на видео ролике больше подходит для обучения ребенка. Но и взрослые тоже могут подучиться)

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Как говорила моя бабушка✿ღ✿

[320x329]
Наши бабушки...
Наши бабушки знают все тонкости жизни и в любой ситуации с легкостью найдут правильный ответ. Но самое интересное — это их неповторимая манера выражать свою мысль в незабываемых фразочках, некоторые из которых остаются на устах еще нескольких последующих поколений.
[650x340]

Это цитата сообщения МАРИШЕНЬКАЛЮБИМАЯ Оригинальное сообщение

МОЯ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ

В интернете много статей про поджелудочную.в основном ни с одним автором этих статей я не согласна,напишу о себе,о своей поджелудочной.о моей борьбе с этим недугом,это только мой опыт борьбы.но может кому то поможет читая мой пост.кто то возьмет на заметку мою диету,по крайне мере хочется помочь тем.кто срадает от панкреатина. И так,в далёком 1993 году была у меня операция по удаления желчного пузыря и как печально оказалось,что моя поджелудочная уже плавала в гное,врачам пришлось удалить и головку поджелудочной и желчный пузырь,я осталась без органа ,который выделял ферменты.которые были так необходимы для переработки пиши,начались мои страшные,мучительные годы.соблюдала все правила,которые советовали врачи,но результат был нулевой,бесконечные скорые,больницы,мне пришлось прочитать уйму литературы.что бы понять свою поджелудочную.Я занялась зарядкой *золотая рыбка* Майя Гогулан.делала ровно год,её называю зарядка для ленивых,писать о ней не буду,можно найти в интернете.Я не могла принимать ни какую пищу.тошнота.рвота.даже вид пищи у меня вызывала рвоту,так и прошло эти страшные .адские годы.Единственным на то время у меня был санаторий гастроэнтерологический,профком мне выдавал путевку почти через каждые 8 месяцев,почему пишу так подробно,по той лишь причине.чтобы было понятно.о тех мучений.которые мне пришлось перетерпеть.когда я приезжала с санатории всегда возникал у меня вопрос,почему я там ем пищу какую то серую.не взрачную,дают маленькие порции.но мне легче,и я стала постепенно подбирать для себя диету.начиная с 2000 года,когда перешла на свою диету,у меня наалось улучшение.и так:если у кого нет желчного пузыря и болит поджелудочная- ни в коем случае нельзя есть желтые фрукты и овощи,с повышенной кислотностью-убрать все кислые фрукты и овощи,овощи и фрукты лучше есть со своего огорода,так как мы мало ложим и удабряем землю химикатами,вот когда идут мои огурцы,я могу в день съесть до 1 кг и ничего ни где не болит,базарный пологурца вызывает тошноту,помидоры только СВЕЖИМИ и сладкий сорт,ни в коем случае пасту томатную и помидоры в готовке,на всю жизнь забыть:копченье.консервы,колбасные изделия.горох.кукурузу,грибы,супы и борщи только на воде,выливать бульён куда угодно.только не в себя,шкурку от курицы выбрасывать.после 5 часов вечера лучше не есть.что то очень легкое Когда болит поджелудочная.то положите руку на нее и легким движением массировать,при каждом удобном случае держите руку на больном органе,какговорят все,что поджелудочная любит голод,холод,ни в коем случае это делать нельзя,холод ложить только тогда ,когда приступ до приезда скорой!,голод- в том случае,когда лежите в больнице и вас кормит капельница.поджелудучную ни в коем случае нельзя держать в голоде,по-этому вы должны кушать 5,6,7, раз в день по чуть-чуть.именно по чуть-чуть.поверьте мне,голод испытывать не будете,пища всегда в желудке и наша девочка (поджелудочная) работает,и обязательно в момент обострение ферменты при приеме пищи!ферменты берут на себя функцию поджелудочной,и как можно чаще разговаривайте с ней,особенно,когда она начинает себя чувствовать не комфортно,это обычно в ночное время,разговаривать,уговаривать,обещать только все хорошее поджелудочной,она все слышит и успакаивается,вообщем,кому интересно,пишите и я более подробно опишу как я лечусь и больше не болею как те страшные для меня годы!

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Практическая магия: Лестница вверх

Успешную женщину можно определить с первого взгляда.
[639x357]
И это не только заслуга безупречного внешнего вида, дорогой одежды и аксессуаров.
Читать далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Готовим тело к лету дома — комплекс упражнений 6

Красавицы, самое время встать с дивана и заняться подготовкой к лету! Давайте тренироваться вместе!
Всего 6 коротеньких тренировок в неделю + должное питание - и шикарная фигурка будет вашей...
Читать далее

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Похудеть за 7 дней

Похудеть за 7 дней...
[640x426]
Хотите? Пожалуйста!

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Как правильно спланировать день, чтобы худеть?

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Система 21: быстрое и эффективное похудение

Совсем скоро сапожки и курточки отправятся на заслуженный отдых, и город расцветет яркими цветочными принтами летних платьев.
[640x375]
Не стоит хмуриться, даже если ваш любимый летний наряд сидит не так как надо из-за нескольких лишних килограммов, «прилипших» с зимы.
Читать далее

Это цитата сообщения PEREMILA Оригинальное сообщение

Если вы забыли пароль... Вспомнить его за минуту!

 

Читать далее...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика для нормализации веса!

[показать]

Одной из самых действующих дыхательных гимнастик для похудения и коррекции фигуры, безусловно, является комплекс дыхательных упражнений бодифлекс. Данная программа была разработана Григ Чайлдерс, которая на личном опыте показала эффективность системы, сменив на сорок четвёртый размер одежды пятьдесят шестой. Давайте же рассмотрим подробнее упражнения данного комплекса.

Эффективные дыхательные упражнения для живота

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА

Недавно нашла этот рецепт в интернете, прочла и сразу же в аптеку! В тот же день и попробовала.

ДЕВОЧКИ! РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ!
Волосы прямо как в рекламном ролике) Очень красиво!!!!

Рецепт несложный, все можно купить любой в аптеке.
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 минут наносим наш обогащенный витаминный бальзам.Смываем.
Будьте красивыми!
[564x564]