Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение
10 уроков жизни от Конфуция
Конфу́ций (ок. 551 до н. э.- 479 до н. э.) - древний мыслитель и философ Китая. Его учение оказало глубокое влияние на жизнь Китая и Восточной Азии, став основой философской системы, известной как конфуцианство.
1. «Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь».
Просто продолжайте идти.
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха - это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.
2. «Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»
Ваши друзья имеют значение.
Они представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того, чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!
Жизненные постулаты + 30 мотиваторов >>>
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Печенье "Хризантемы" из детства
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Завтрак для похудения: вкусные рецепты
Если ты хочешь, чтобы твоя фигура была стройной, но при этом ты не ходила голодной, приготовь себе вкусный завтрак для похудения.
Рецепты блюд для похудения на завтрак
Салат утренний
Ингредиенты :
0,5 вареной свеклы,
горсть стручковой фасоли,
несколько листьев салата,
6 ядер грецких орехов,
2 яйца,
1 ст. л. горчицы,
1 ст.л. яблочного уксуса,
1 ст.л. меда,
2 ст.л. растительного масла,
молотый кориандр, соль и черный молотый перец по вкусу
Приготовление салата
Салат вымыть и обсушить, выложить на тарелку. Свеклу очистить, нарезать мелкими кубиками. Фасоль и яйца отварить, измельчить. Орехи разделить на половинки. Соединить ингредиенты. Смешать соус из горчицы, уксуса, меда, масла, соли и перца. Третью соуса полить салат. На него выложить свеклу, полить второй третью соуса , сверху – яйца и фасоль, полить оставшимся соусом, украсить ядрами ореха...
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Секреты психологии: как добиться своей цели? Мотивация человека
Настоящая мотивация. © ... с просторов инета
Высший класс!
Признайтесь, а ведь наши объяснения порой примерно так и выглядят?
Это цитата сообщения Ольга_Журбенко Оригинальное сообщение
Пирог манник-стаканник.
[300x225]
Манник-стаканник всегда получается очень нежным. Единственный минус этой вкусной выпечки в том, что есть его надо сразу. На следующий день манник становится немного жестким. Но я бы не стала называть эту особенность недостатком, потому что до следующего дня пирог обычно не доживает. Съедают его сразу.
Название этой быстрой выпечки говорит само за себя. В составе теста всех ингредиентов по 1 стакану. Так что рецепт запоминается легко.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Крахмальная лапша диетическая
Огромная благодарность автору: VeVeTa Tuk
Вкусная и нежная лапша. Хочется любимого куриного супчика? Да пожалуйста! Залейте утром лапшу горячим подслащенным молоком, и готов замечательный диетический завтрак. Готовится просто и быстро. Излишки прекрасно хранятся в морозильнике. Заинтересованные меня поймут. Вкусно и совершенно здоровым людям.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Если беспокоит поджелудочная железа
Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти..... Это семя льна..., оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу.
Нужно:
Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка....
Дать потомиться на слабом огне 5 минут при закрытой крышке и оставить остывать в таком состоянии..... а тёпленьким, как остынет - выпить этот киселек вместе со всеми шелушками от семени за 30 минут до основного приема пищи.
Если присутствуют приступы...то участить прием до нескольких раз в день, сами будете чувствовать необходимость применения....
Результат не заставит себя ждать ...облегчение и улучшение наступает сразу же!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Капуста краснокочанная по-чешски
Это безумно вкусная капуста. В Праге в ресторанах подают эту капусту с уткой или свиным коленом и кнедликами. Безумно вкусно. Рекомендую приготовить. Готовится очень легко. Вкусно и полезно. Подойдет и как закуска, и как гарнир.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Зефир из кефира в домашних условиях
Зефир из кефира в домашних условиях - это потрясающе вкусный десерт, который очень легко приготовить для своих любимых домочадцев или подать к праздничному столу. А если учесть, что он не только очень просто готовится, но при этом ещё и полезный, то его можно готовить довольно часто и подавать как лёгкий перекус.
В основе зефира в домашних условиях смесь из кисломолочных продуктов – сметаны и кефира, именно поэтому десерт получается такой нежный и полезный. Для того, чтобы масса приобрела необходимую консистенцию, в неё добавляется растворенный желатин, и конечно же для особенного вкуса можно добавлять различные ароматизаторы – ваниль, корицу, лимонную цедру, кофейный или ромовый экстракт.
Технология готовки несложная, но потребуется немного терпения, так как после того, как масса будет готова, её необходимо перелить по формам и дать загустеть в течение 7-8 часов.
Это цитата сообщения Zefirkin Оригинальное сообщение
25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день
Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её. Здесь приводится список богатых энергией продуктов, которые будут поддерживать ваше общее состояние и здоровье. Их 25, так что приступим!
Это цитата сообщения Manty_Cora Оригинальное сообщение
Маленькие шаги на пути к похудению. Гормональные игры
Сахар крови
Здоровый организм держит уровень сахара крови в узком коридоре. Стабильный уровень сахара в крови необходим для постоянной подпитки энергией мышц и мозга, а значит — чрезвычайно важен для продуктивных тренировок. Лишний сахар активирует действие инсулина, запасающего сахарные молекулы в виде гликогена.
(Из медицинского справочника: Гликоген - полисахарид, образованный остатками глюкозы; основной запасной углевод человека и животных. Откладывается в виде гранул в цитоплазме клеток (главным образом печени и мышц). При недостатке в организме глюкозы гликоген под воздействием ферментов расщепляется до глюкозы, которая поступает в кровь. Регуляция синтеза и распада гликогена осуществляется нервной системой и гормонами.)
Это цитата сообщения Manty_Cora Оригинальное сообщение
Маленькие шаги. Движение II
Продолжаем двигать уже в офисе. В конце-концов, сидеть по восемь часов в день на попе ровно, это ж какую попу можно отрастить!
У кого офис позволяет, ходите по коридору. У нас, например, если в общий коридор бизнес-центра выбраться, так можно «гулять» сто метров в одну и другую сторону.
У кого бизнес-центр многоэтажный, устраивает себе «променад» с первого этажа на последний, избегая лифтов.
Можно делать зарядку
И еще:
Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение
Немецкие паровые булочки в сковороде
[показать]Готовится просто - результат бесподобный... Булочки на пару – это популярная выпечка в Германии, можно подавать вместе со сладкими джемами. Хотя если готовить булочки без сахарной заливки (чтобы не было карамельной корочки), то они будут отличной заменой обычному хлебу. Это традиционно.
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как быстро и легко похудеть
Как быстро и легко похудеть
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
ЛЕО БАБАУТА: 38 ЖИЗНЕННЫХ УРОКОВ, КОТОРЫЕ Я ВЫУЧИЛ ЗА 38 ЛЕТ.
 |
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как быстро считать в уме — несколько простых приемов для сложных повседневных вычислений в голове
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Салат из ресторана "Чайхана" - "Морковь по-узбекски"!
Это цитата сообщения МаргаритаРита70 Оригинальное сообщение
Тесто по рецепту Натальи Тихоновой. Утерянный много лет назад и счастливо найденный!
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Уборка как ритуал - приговорочки
Каждый день мы убираем квартиру, выкидываем мусор и т.д. Не всегда это вызывает положительные эмоции, но можно поднять настроение и превратить уборку в веселый ритуал. Несколько приговорочек для того, чтобы сочетать "приятное с полезным":
