• Авторизация


Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве. 17-01-2016 13:32

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве.



1.
[604x402]

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
 
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все ультрамодные стрижки 2015 17-01-2016 13:29

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Все ультрамодные стрижки 2015

Выбор длины в сезоне 2015 года не актуален, так как стрижки представлены в широком ассортименте – это могут быть гладкие длинные пряди или взъерошенные небрежные «перышки», нежные волны и начесы, слоистость и игра длин.    

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Отличный рецепт для тех женщин, которые следят за своей фигурой 17-01-2016 13:27

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Отличный рецепт для тех женщин, которые следят за своей фигурой

[604x359]

Ингредиенты:
 
-фасоль консервированая -1 банка,
-крабовые палочки - 100 г,
-помидоры - 2 шт.,
-чеснок - 3 зубчика,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария >Рецепты быстрых рулетиков к чаю 17-01-2016 13:27

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Рецепты быстрых рулетиков к чаю

[590x400]

[580x264]

Рецепты быстрых рулетиков к чаю

Ингредиенты:

2 яйца

1 ст. сахара

1 ст. йогурта

ванилин

1 ч.л. соды

1,5 ст.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ 17-01-2016 13:26

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ

[604x453]

Ингредиенты:
 
Пекинская капуста – 300 гр (полкочана)
Куриное филе – 1 шт
Огурец – 1 шт
Яйцо – 4 шт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ "ОБАЛДЕННЫЙ" 17-01-2016 13:25

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

САЛАТ "ОБАЛДЕННЫЙ"

[604x453]

Ингредиенты:
 
● Пекинская капуста (1 кочан)
● Копченая грудка (1 шт.)
● Консервированные ананасы (1 банка)
● Сыр (100 г)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сытный, но легкий салатик 17-01-2016 13:24

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Сытный, но легкий салатик

[591x389]

Ингредиенты:
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё в морозилку - зимой будет вкусно! 17-01-2016 11:25

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Всё в морозилку - зимой будет вкусно!

Как мне нравится такой способ заготовки, абсолютно, всего. Очень удобно! Все витамины присутствуют и навевает зимой  прошедшим летом. Вы тоже так делаете? Если ещё не пробовали такой эксперимент, то, обязательно, попробуйте -  Вам понравится!


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плед для принцессы - очень просто, но очень красиво! 17-01-2016 11:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Плед для принцессы - очень просто, но очень красиво!


Замечательный узор у этого пледа! Ажур похож на листики с цветочком, значит это моделька для девочек. Вяжется быстро и легко. Можно связать любых размеров, не только для новорожденных, но как и на картинке, для подросших деток.

[700x474]

Таким пледом можно не только укрываться, но и застилать детскую кровать.

0_a638e_cd7919ea_S (115x86, 22Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам 17-01-2016 11:23

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам

[604x403]

Выполняйте эти упражнения каждое утро:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарядные платьица малышкам крючком. 17-01-2016 11:22

Это цитата сообщения Арина-37 Оригинальное сообщение

Нарядные платьица малышкам крючком.

[700x458]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты быстрого печенья 17-01-2016 11:21

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

Рецепты быстрого печенья


[показать]

Домашние печенья на скорую руку быстро и просто делаются из песочного теста.
Ингредиенты:
— мука 2.5 стакана
— сахарный песок 0.5 стакана
— масло сливочное или маргарин 150г
— яйцо 1шт.(+1 для смазывания)
— соль по вкусу, примерно щепотка
— сода 0.25 ч.л. или пекарский порошок
— сахарная пудра 2 чайные ложки
— миндаль или орехи для посыпки 2 чайные ложки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание крючком - оформление горловины, окат рукава, круглая кокетка 17-01-2016 11:20

Это цитата сообщения IRENA1965 Оригинальное сообщение

Вязание крючком - оформление горловины, окат рукава, круглая кокетка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первая помощь. Это нужно знать всем. 17-01-2016 11:19

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Первая помощь. Это нужно знать всем.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 классных открыток для прекрасного настроения 17-01-2016 11:18

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

20 классных открыток для прекрасного настроения

Чувство юмора – это самое сильное оружие против негатива, который встречается на нашем пути. Предлагаю для вас подборку позитивных открыток для отличного настроения.



1.
[700x402]

2.
[700x402]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно молиться за детей 17-01-2016 11:17

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как правильно молиться за детей


[215x300]

Очень часто от некоторых родителей можно слышать такие вопросы: какой иконе или какому святому молиться о детях или как правильно молиться за детей?



Очень радует, что многие родители понимают, что важным условием успеха воспитания детей является наша родительская молитва за них.



Апостол Иаков говорит: «Просите и не получаете, потому что просите не на добро» (Иак. 4, 3).



Так как правильно молиться за детей, о чем просить Господа?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песочный пирог с вареньем "menu catering" 16-01-2016 20:52

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Песочный пирог с вареньем "menu catering"



1.
[600x437]

Ингредиенты для приготовления песочного пирога:
 
●Два куриных яйца
●Три стакана муки
●200 грамм маргарина или сливочного масла
●Один стакан сахара
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог из кабачков с фрикадельками - просто и вкусно 16-01-2016 20:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог из кабачков с фрикадельками - просто и вкусно

Как же я люблю такие рецепты - простые продукты, никаких лишних телодвижений и неизменно восхитительный результат.
Для любителей кабачков - простой и очень вкусный рецепт. Сверху хрустящая сырная корочка, внутри - мягкая структура, напоминающая оладушки из кабачков. Плюс фрикадельки с итальянскими травками.
[показать]

0049 (50x50, 22Kb)Отличный рецепт из простых продуктов!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустящий хворост "бантики" 16-01-2016 20:43

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Хрустящий хворост "бантики".

У нас в кондитерках продают хворост. Не знаю даже какой он - вкусный там или нет. Я предпочитаю его готовить сама. Это же так просто, получается очень вкусно. Готовлю вот по этому рецепту. Он мне сейчас как раз попался на глаза и я решила тоже Вас с ним познакомить. Если у Вас нет ещё такого рецепта хвороста, то, обязательно, попробуйте по этому рецепту приготовить и Вы хворост. Понравится - даже не сомневайтесь!


[604x379]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальная методика доктора Драпкина: Я выбрасываю твою болезнь 16-01-2016 20:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Уникальная методика доктора Драпкина: Я выбрасываю твою болезнь

Фразы, которые надо произносить, — не случайные. Каждое слово — продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4 блоков, полезна любому ребенку, даже самому здоровому и счастливому
                    [700x466]
Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. Если мама все время сердится, раздражается, твердит, что малыш не такой, как ей хотелось бы, растущему человечку задается программа неудач и болезней. И наоборот: если этот голос постоянно одобряет, поддерживает, дает установку на счастье, здоровье, то все психоэмоциональные процессы приходят в норму.

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии