Это цитата сообщения Kuma_1 Оригинальное сообщение
Гель для стирки..домашний!
[350x250]Конечно, сейчас выбор стиральных порошков просто огромный! На любой вкус и цвет! Но очень часто, эти порошки, мягко говоря, не соответствуют тому что они о себе говорят…
И стирают плохо, и ароматы не те, и пятна остаются!
А ценыыы… ну сами знаете!
Я давно искала хоть какой нибудь рецепт для себя, что бы можно было хотя бы попробовать сделать нечто такое дома. И вот удача!
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Личная жизнь застежки-молнии
[показать]«Непрерывная автоматическая застежка», изобретенная аж в конце XIX века, очень много лет оставалась непризнанной ни дизайнерами, ни потребителями, и претерпела ряд усовершенствований, прежде чем явилась в том виде, без которого мы уже не мыслим современного легпрома. Умница-мастер, сотворивший прототип застежки-молнии, решил, что наворочал делов с устатку, и даже не запатентовал свое изделие. Что, спустя почти 40 лет, сделал за него другой изобретатель, тоже придумавший "молнию", правда, не по ошибке, а в результате серьезной работы и с практической целью – помочь людям с ограниченными возможностями иметь возможность самим одеваться и обуваться.
[показать]
[показать]
"Молния" не сразу стала "молнией" – первые образцы, хоть и управлялись одной рукой, все же были громоздкими, требовавшими усилий, а самые первые еще и самопроизвольно расстегивались под определенным углом. Плюс, они, по соображениям времени, не очень-то украшали костюм, поэтому использовались (кроме специальной одежды для особых людей) в основном в пошиве униформы для рабочих, пожарных, и тд. Когда же потребитель «распробовал» новинку, тут же выдвинул ей новые практические и эстетические требования. Появилось множество разновидностей застежек-молний, в том числе и потайная, а также появились творцы, считающие, что "молния" (кстати, «молнией» ее называют только в русскоговорящих странах) – самостоятельный арт-объект, а также благодарный и податливый материал для креативных упражнений.
Это цитата сообщения Jhoanna Оригинальное сообщение
8 рецептов самого вкусного теста
[800x]| 1. Кефирное тесто с сыром Ингредиенты: - 1 чашка кефира - 1 чашка тертого сыра - 0,5 чайной ложки соли - 2/3 чайной ложки соды - 1 чайная ложка сахара - 2 стакана муки. | Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой - получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д. |
+ 7 >>>
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Очищаем дом народными средствами
Сегодня хочу поделиться с вами полезным советом, как очистить дом.
В последнее время все больше людей начинают страдать от аллергии. Поэтому, хочешь, не хочешь, а многим приходится пересмотреть свое отношение к бытовой химии. На смену «Ферри», «Пемолюкса», «Мифа», приходят старые народные средства. По эффективности они не уступают даже самым «крутым» брендам, а вот вреда от них точно нет.
Народные советы и дом блестит!
Навести идеальный порядок вам по силам, нужно всего лишь закатать рукава и вы легко сможете очистить дом народными средствами.
*Чтобы кастрюли хромированные имели зеркальный блеск, их надо протирать салфеткой, смоченной в растворе соли и уксуса. Соль и уксус берутся в равных пропорциях.
Это цитата сообщения Мастер_мыла Оригинальное сообщение
Мыло "РЭП Кастилья".
Мыло "РЭП Кастилья":
Сварила на днях Кастилью, вернее сразу три Кастильи.
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение
Мыло Лайм & лемонграсс
Уже делала это мылко, одно из любимейших
Подходит всем типам кожи, особенно склонной к воспалениям.
Это цитата сообщения Asm Оригинальное сообщение
Мягкое масло для тела
Испробовала разные варианты вместо крема для тела и бальзамы с воском и жидкие масла, а остановилась на мягком масле. Больше всего мне такая консистенция нравится. Использую его для всего тела и ноги и попа и живот и грудь, поэтому эфиры и масла использую в первую очередь для питания и увлажнения плюс для того, чтобы кожа была в тонусе.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Переварка мыла с нуля в глицериновое (МК)
http://magicsoap.ru/4128-klubnichnyj-pirog-gliceri...glicerinovoe-master-klass.html
http://magicsoap.ru/4170-dva-v-odnom-eshhyo-raz-pe...lya-kotoroe-ne-poluchilos.html
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНЫЙ ФАДЖ С МИНДАЛЕМ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ
[показать]
Шоколадный фадж (fudge) – вкусный десерт с орехами, родиной которого является Америка. По сути, фадж – это всего лишь шоколадная помадка, но какая! Существует множество способов приготовления этого лакомства, предлагаем один из них.
Это цитата сообщения ruzan55 Оригинальное сообщение
Рецепт торта "Птичье молоко"
[606x453]Торт "Птичье молоко" известен каждому! Нежное суфле, покрытое шоколадной глазурью! Давайте приготовим его дома. Это потребует некоторых временных затрат, но на самом деле не так уж сложно. За основу взят рецепт из книги гастронома "Про сладкое", с моими изменениями и дополнениями. Я вообще этот рецепт постоянно меняю, получая новые оттенки вкуса.
Для теста: 4 яйца, 125 г сахара, 50 г муки, 50 г крахмала, 4 ст. л. какао.
Для крема: 1 стакан молока, 300 г сливочного масла, 10 яиц, 2 стакана сахара, 40 г желатина, 1 ст.л. картофельного крахмала, 150 мл апельсинового сока (можно использовать любой сок по вкусу или просто воду).
Для глазури: 150 г темного шоколада, 50 г сливочного масла.
В данном фоторецепте торт делается в два раза меньше и без глазури, так как будет покрыт в дальнейшем мастикой.
Итак, начнем. Отделяем белки от желтков. Белки отделяем в сухую, обезжиренную миску! Взбиваем белки в пену, чтобы хорошо держали форму. На фото видно, что остаются следы от мутовок.
Желтки взбиваем с сахаром добела, уменьшаем скорость миксера и в 2-3 захода добавляем взбитые белки. Взбиваем недолго, до перемешивания. Вот такая масса получается в итоге:
Теперь просеиваем в миску муку, крахмал и какао. Если Вы не любите шоколадный бисквит, какао смело можно заменить на то же самое количество муки. Но тогда стоит добавить что-либо для аромата, например ваниль. Иначе бисквит будет отчетливо пахнуть яйцами.
Перемешиваем массу до однородности ТОЛЬКО лопаточкой. Для того, чтобы бисквит хорошо поднялся, важно сделать две вещи: взбить белки отдельно от желтков и подмешивать муку лопаткой, без использования миксера. И никакой разрыхлитель будет не нужен.
Вот что получается после перемешивания:
Выливаем массу в форму для выпечки диаметром 20-24 см и ставим в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов. Перед тем, как доставать бисквит, обязательно проверьте его деревянной шпажкой. Если нет следов сырого теста, можно доставать. Духовку во время этой процедуры нужно открывать медленно и также медленно ее закрывать, чтобы не было сильного потока холодного воздуха. Так Вы сможете проверить корж на готовность, и он не опадет.
В этот раз я пекла корж в мультиварке. Если у Вас есть это чудо техники, то ставите режим "Выпечка" на 60 минут.
Вот корж и готов:
Извлекаем его из формы и даем остыть. Лучше делать это на решетке, так он быстрее остынет и не станет влажным снизу.
Далее разрезаем его на две части. Делать это лучше, когда бисквит полностью остыл и несколько часов отстоялся. Так он будет меньше крошиться. Еще лучше, если есть кому помочь и придержать его своей рукой при резке. Резать можно специальной струной, ножом, леской. У меня струна:
Это цитата сообщения soapdream Оригинальное сообщение
Мыльная основа молочная ГС
Состав:
оливка 30% (360гр)
пальма 25% (300гр)
кокос 25% (300гр)
смалец 13% (156 гр)
касторка 4,5% (54гр)
стеарин 2% (24 гр)
пчелиный воск 0,5% (6гр)
молочная кислота 3% 36 гр
щелочь 173 (при пережире по кальк 3%)+ 13 гр на молочку (36х0,36)
вода+киселек из семени льна 396 (33%)
диоксид титана полная ложка с верхом до следа
пару ложек глицерина в процессе
SF 8% 100 гр: масло кунжута 70 гр, масло ши 20 гр, молочный жир 10 гр (молоко сухое 40 гр разведенное в 40 гр воды)
Это цитата сообщения nkSvetlana Оригинальное сообщение
Мыло с бадьяном.
Ароматное мыло со скрабящим эффектом (тонко молотый бадьян) содержит в своем составе перуанский бальзам, эфирное масло апельсина сладкого, СО2 экстракт бадьяна, который в свою очередь содержит 94% эфирного масла бадьяна (аниса звездчатого), обладает противовирусным и антимикробным эффектом; в парфюмерии используется при создании фужерных, ароматических и шипровых композиций. В ароматерапии рекомендуется при раздражительности, нервозности, заниженной самооценке и бессоннице.
Сварено с использованием растительных масел: кокосового, пальмового, касторового, подсолнечного первого холодного отжима, оливкового EV.
[700x338]
Это цитата сообщения kassiya1 Оригинальное сообщение
Кастилья
Вчера впервые за все время сделала Кастилью холодным способом!! Всегда делала ее горячим... )))) А тут решила попробовать.... Результатом, внешним, пока очень довольна)) Запах - очень нежный, просто прям под стать такому мылу, получился)))
Это цитата сообщения soapdream Оригинальное сообщение
Взбитое мыло из обмылков
Чтобы сварить мыло из обмылков потребуется:
прозрачная мыльная основа, 120 г;
• масло рапсовое, 1 ч.л.;
• диоксид титана, который разведен в глицерине (белый краситель);
• эфирное масло Санталовое, 3 капли;
• эфирное масло Ванили, 6 капель;
• обмылки, 120 г;
• спирт.
Также понадобится кухонный нож, терка, миксер, пластиковая посуда емкостью 250 мл, бамбуковые палочки, эмалированная кружка для водяной бани, формы для мыла – силиконовый лоток.
Для начала разделим обмылки на две части, поскольку они разного цвета.
Одну из них натираем на крупной терке. Режем половину количества основы на кубики (можно брать детское мыло вместо неё). Выкладываем их к измельченным обмылкам шоколадного цвета.
Отправляем на водяную баню плавиться, накрыв кружку пищевой пленкой. Возьмем форму – лоток для мыла и смажем его рапсовым маслом внутри, чтобы мыльце легче вынулось.
Подготовим миксер. У нас мини-миксер, который используется для взбивания пенки на молоке, подаваемому к кофе или какао. Но можно взять и обычный миксер, только с одним венчиком. Когда основа растопилась, переливаем ее в пластиковую кружечку.
Добавляем ½ ч.л. рапсового масла, 6 капель эфирного масла Ванили. Тщательно вымешиваем палочкой. Опускаем венчик миксера в мыльную массу и взбиваем до образования пены, пока объем не увеличится в два раза. Выливаем мыло в форму.
Оставляем застывать в комнате. В это время натираем на терке вторую половину обмылков. И режем оставшуюся часть основы. Смешиваем их. Также отправляем на водяную баньку плавиться. Когда основа растопится, снимаем с огня. Добавляем в нее диоксид титана в глицерине, немного, чтобы основа стала белой. Затем вливаем ½ ч.л. рапсового масла, капаем 3 капли эфирного масла Санталового. Хорошо перемешиваем. Взбиваем миксером.
Чтобы мыло из обмылков у нас не расслоилось во время использования, спиртом сбрызгиваем в форме первый его слой, который успел уже застыть. Заливаем взбитую белую основу поверх коричневой. Для красоты можно присыпать мыло стружкой из обмылков шоколадного цвета, которую следует натереть на мелкой терочке. Снова даем мылу охладиться. После того, как оно застынет, аккуратно вынимаем из лотка брусок.
Ножом разрезаем его на 6 частей. Мыло из обмылков готово!
Источник http://www.antirukodelie.ru/
Это цитата сообщения nkSvetlana Оригинальное сообщение
Лечебное мыло.
Мыло содержит 8% березового дегтя и 10% масла ним. Обладает антисептическими, антибактериальными свойствами, ускоряет заживление царапин, ожогов.
Масло ним используется для лечения экземы, псориаза, сыпи, ожогов и прыщей. Масло ним в ряде традиционных азиатских медицин и Западной Европе применяется как противовоспалительное, антисептическое и антибактериальное, антигрибковое, антивирусное средство.
Состав мыла: натриевые соли жирных кислот растительных масел оливкового EV, масла ним (маргоза), касторового, рапсового, пальмового, кокосового. Березовый деготь.
[700x495]
[657x700]
Это цитата сообщения kassiya1 Оригинальное сообщение
Лавровое мыло
Лавровое мыло
Мыло сварено холодным способом на гидролате (цветочная вода) Лавра, с добавлением янтарной кислоты. Так же в составе: масло Ши, рапсовое, касторовое, кокосовое, пальмовое, оливковое масла. И конечно же, масло Лавра! очень пахучее, густое, зеленого цвета). Эфирные масла Иссопа, Лаванды и Апельсина. Но запах Лавра перебил все остальные запахи).
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Натуральная косметика: косметические глины. Полезные свойства разной глины.
Натуральная косметика: косметические глины
Идеальный компонент как для домашней косметики, так и для профессиональной. Выбираем по цвету!
Белая глина
Другое ее название – каолин. Именно она чаще всего используется в глиняных масках для лица для отбеливания, питания, восстановления, очищения кожи и сужения пор. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он является мощным натуральным антисептиком, что делает его уникальным компонентом в масках для жирной и проблемной кожи. Белая косметическая глина хорошо подсушивает воспаления, отбеливает черные точки, стягивает поры, уменьшает жирность кожи, особенно в паре с оксидом цинка или серой. Его единственный минус масок из каолина: они могут сушить кожу.
Зеленая глина
Часто используется для укрепления волос и борьбы с повышенной жирностью кожи лица и головы. Маски из нее – отличное средство для глубокой очистки и одновременного тонизирования кожи. Эта косметическая глина содержит практически все необходимые для питания кожи минеральные вещества: марганец, фосфор, цинк, магний, кальций, медь, кобальт, молибден, серебро, железо. Она хорошо подходит как для жирной, так и для зрелой кожи, потерявшей упругость и тонус. Также маски из зеленой глины обладают лифтинг-эффектом, укрепляют овал лица.
Голубая глина
Как и зеленая, очень богата минеральными солями и микроэлементами, особенно медью и хромом, соли которых и придают ей этот оттенок. Хорошо очищает, питает и дезинфицирует кожу, разглаживает мелкие морщины, повышает увлажненность кожи. Улучшает кровообращение, а маски из голубой глины в области икр и лодыжек помогают избавиться от чувства тяжести в ногах. Часто используется для антицеллюлитных обертываний, а в народной медицине и домашней косметике – для борьбы с выпадением волос.
Красная глина
Улучшает питание и кровоснабжение кожи, снимает покраснение, раздражение и шелушение, предотвращает прогрессирование купероза. Уменьшает проявления аллергических реакций на коже. Так же как и розовая (по сути это смесь красной и белой глины) хорошо подходит для тонкой и чувствительной кожи.
Серая глина
Повышает тонус кожи, обладает лифтинг эффектом. Маски из косметической серой глины хорошо подходят для кожи всех типов, но особенно – для зрелой и увядающей.
Черная глина
Особенно богата углеродистыми соединениями, магнием, стронцием, кальцием, кварцем и железом. Как и белая глина, обладает сильными антисептическими свойствами и идеально подходит для жирной и проблемной кожи. Маски из черной глины делают волосы менее жирными. Также ее часто используют в программах коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом: например, для обертываний (глина разводится водой до консистенции сметаны) или глиняных ванн (в ванну добавляется 100-200 г сухой глины). Одна из самых насыщенных по минеральному составу – черная глина Мертвого моря.
Желтая глина
Содержит много железа и калия, обладает легким отшелушивающим эффектом, выводит токсины, улучшает цвет лица и способствует насыщению кожи кислородом. Кроме того, желтая косметическая глина хорошо питает сухие волосы и помогает избавиться от перхоти.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Самочувствие и точечный массаж
[показать]Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие ты можешь отрегулировать сама: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.
Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным заболеваниям и даже улучшается внешность!
Противопоказания для точечного самомассажа
Надежность этой техники массажа проверена временем – она существует уже несколько столетий, даже если ты не сразу найдешь нужную точку и помассируешь только прилегающую зону, никакого вреда не будет. Но меры предосторожности стоит соблюдать и в этом случае.
Не следует оказывать давление на пораженные участки кожи – нельзя массировать там, где есть воспаления, синяки, царапины, открытые раны или расширенные вены.
Нельзя проводить массаж в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием наркотиков. Если ты беременна, обратись к специалисту: есть определенные точки, которые тебе лучше не трогать.
Как делать точечный самомассаж
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Шоколадные духи
Организм, измученный осенней депрессией, последующей зимней спячкой и приближающимся весенним авитаминозом безнадежно проигрывает битву за эндорфины. Надо срочно ему как-то помогать, он же мне родной и нежно любимый. Хочется ему шоколадку - да пожалуйста, сколько угодно! Только не внутрь, а по всему телу, ну там масочку шоколадную и скрабик для тела такой же. А еще я давно про шоколадный парфюмерный десерт мечтаю, если кто помнит. я по осени очень громко и строго Вселенную предупредила, что мне просто необходим селектив - "Ревнивый шоколад" от Монталя... И что? Где мой заказ, спрашивается? Видимо в пути...ладно, еще немного подожду. Не знаете что такое селектив? Это эксклюзивный нишевый парфюм, выпускаемый весьма ограниченным тиражом и полном отсутствии рекламы, про цены даже говорить не хочу, да и сами ароматы нравятся далеко не каждому. Потому что они странные, ну правда, вот например, у марки Clean есть аромат под названием „Прачечная“, пахнущий стиральным порошком, у Dzing! - сухой и резкий запах цирковой арены и кулис, а еще есть селективы с запахом дождя или табачного дыма...
Страшно звучит? Значит выбирайте традиционные женские духи, главное, чтобы они вам нравились, верно? А я все-таки вернусь к своему "Ревнивому шоколаду". Судя по описанию, его ноты составляют: кофе, какао, бобы Тонка, мароканский горький апельсин, ваниль и сухофрукты, хотя мне лично кроме запаха шоколада и ванили никаких других вычленить не удалось. Но если этот аромат мне пока не по зубам и в руки не дается, значит буду делать то что я хочу сама.
Буду играть в парфюмера и сделаю себе аромат с заданными параметрами.
Итак, беру базовое миндальное масло, в котором буду растворять все ингредиенты, эфирное масло ванили и пищевой ароматизатор "Шоколад". Ага, убейте меня за это, ну а что я сделаю, если ничего другого с нужным мне запахом у меня нет? Зато у меня нашлась маленькая и очень удобная бутылочка с носиком для хранения будущего парфюмерного шедевра и я начинаю....
На 3 мл миндального масла добавляю 5 капель ванили и 5 капель шоколадного ароматизатора, затем, после долгих сомнений. осторожно капаю 1 каплю пачули. Кстати, угадала, запах стал более сложным и загадочным, а не просто ванильной булкой с шоколадной глазурью. Теперь смесь встряхиваю и тестирую, пару капель на запястья - и вот оно, то что я хотела! Меня окутывает облако теплого шоколада!
P.S. Прошло уже 4 часа, запах на коже устойчивый и о-очень приятный. Эксперимент удался, теперь флакончик в сумку и праздник всегда со мной!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой. Полезно знать!
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой. Полезно знать!
Собирая аптечку, прежде всего, приобретите подходящий контейнер. Мы рекомендуем использовать водонепроницаемую таблетницу, которая представляет собой пенал с закрывающимися отделениями. В них обычно помещается пара-тройка таблеток – для уличной аптечки больше и не нужно. Таблетницу удобно носить с собой и легко маркировать. В крайнем случае, используйте пластиковые пакетики с застежкой.
Прикрепите к контейнеру на скотч средство дезинфекции: спиртовую салфетку (5 рублей) и гель для дезинфекции и санации рук (7 рублей). Марка не имеет значения. Идеальный вариант – иметь при себе бутылочку перекиси водорода (10 рублей) или хлоргексидина (15 рублей). После добавьте стерильный бинт (20 рублей) и бактерицидный лейкопластырь (10 рублей). Небольшой набор для лечения травм кожного покрова и уничтожения микробов готов.
Переходим к таблеткам. При составлении списка мы отдавали предпочтение самым дешевым и эффективным средствам. Максимальное количество таблеток одного типа в вашей уличной аптечке – 6 штук. Чтобы таблетки лучше хранились, их можно и не вытаскивать из упаковки, а просто вырезать ножницами кусочек блистера.
1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.
2. Диарея – лоперамид (15 рублей). По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.
3. Аллергия – диазолин (50 рублей). Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.
4. Успокоительное – валерьянка (10 рублей). Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.
5. Боли в сердце – нитроглицерин (40 рублей). Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.
6. Повышенное давление – папазол (15 рублей). Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.
7. Отравление – активированный уголь (7 рублей). Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).
8. Спазмолитик – дротаверин (10 рублей). Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.
Итоговая цена: 206 рублей без стоимости таблетницы. Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.