• Авторизация


Органайзер из подручных материалов. Мастер-класс. 05-01-2014 23:58


[550x412]
Этот прекрасный органайзер в буквальном смысле создан из бытовых отходов - коробок от хлопьев и рулонов от туалетной бумаги и бумажных полотенец. Кроме этого использована основа для панно, клей, ножницы, кисть, акриловая краска, скрап-бумага и ленты.

Обрезаем коробки и формируем наглядно структуру будущего органайзера.

Подбираем цвета и окрашиваем дно (заготовка для панно).

Обклеиваем сочетающейся между собой по стилю и цвету скрап-бумагой рулоны и коробки.

Края коробок декорируем лентой, приклеиваем все элементы на основу.

Готово!Превью 2 (550x386, 150Kb)Превью 3 (550x374, 109Kb)Превью 4 (550x377, 126Kb)Превью 5 (550x379, 117Kb)Превью 6 (550x367, 123Kb)Превью 7 (550x367, 100Kb)Превью 8 (550x412, 111Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЬЕМ ЗА ОДИН ВЕЧЕР! 05-01-2014 23:56


[507x604]
РАСКРОЙ:
Из основной ткани:
1. Спинка – 1 деталь со сгибом
2. Полочка – 1 деталь со сгибом
3. Рукав – 2 детали
4. Воротник – 1 деталь

Совет: Детали кроя из трикотажных полотен стачиваются специальной эластичной или узкой зигзагообразной строчкой. При обметывании оверлоком срезать припуски до 0.8 см. Припуск на подгибку настрачивается двойной иглой или на распошивальной машине для сохранения эластичности. Также можно стачивать детали сразу на 3-х или 4-х ниточном оверлоке.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ:

1. Стачать плечевые срезы, обметать и заутюжить на спинку.

2. Втачать рукава в открытую пройму. Шов обметать и заутюжить к рукаву.

3. Стачать срез рукава, одновременно стачивая боковой шов. Шов обметать и заутюжить на спинку.

4. Стачать воротник в кольцо. Шов обметать и приутюжить. Втачать воротник в горловину, располагая шов воротника у левого плечевого шва. Шов обметать и приутюжить.

5. Обметать нижний срез изделия, верхний срез воротника и нижний срез рукава. Отогнуть на изнаночную сторону, приутюжить и настрочить.

1.
[604x347]

2.
[507x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Я готова нырнуть в его шкуру...................... 05-01-2014 23:53


[513x337]
Я готова нырнуть в его шкуру
И хлебнуть все его беды
Ты мне будешь кричать «дура!»,
Когда я умоляю небо…

Когда я умоляю слезно:
«Сохрани его Боже Всевышний…»
Я готова отдать звезды,
Лишь бы слышать, как он дышит…

Ты мне можешь кричать «дура»,
Попрекая меня в недоумстве,
Но ты не был в его шкуре…
И не знал моего безумства…

Ты не спал под железным баком,
И не грыз замерзшие кости…
Ты не жил никогда собакой…
И не ждал свою смерть в гости…

Ты не видел такие зимы,
Когда в ком душа замерзает…
Ты считаешь его скотиной,
Когда он втихаря страдает…

Hе лизал живодёрам руки,
Принимая позднее муки…
Среди них нет, как мы, актёров…
И они не такие суки…

Ты не знаешь, когда собака
Покрываясь ледовым настом,
Под железным и ржавым баком,
Согревает щенков напрасно…

Ей осталось часа четыре…
Ей не выжить здесь в минус сорок…
Что за ужас царит в этом мире?
И кому он подобный дорог?!

Ты мне станешь кричать: «дура!»,
Не услышав моей молитвы…
Я готова примерить шкуру
Без вины, ни за что убитых….

Мое сердце взлетит к Богу…
И заплачет: Отец, милый…
Испытаний мне дай много,
Только им подари силы…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку 05-01-2014 23:50


[604x391]
1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мебель для дачи и сада из поддонов своими руками 05-01-2014 23:48


[600x500]
#Простые_идеи@orchardo

Все гениальное просто! Убеждаемся в этом снова и снова. Очередной пример того, как при минимальных затратах, доступных материалов и творческого подхода к делу, можно превратить свой милый сад или маленький палисадник перед домом в райский уголок.
Поддоны, которые часто используются для хранения на складах продуктов в тяжелых ящиках, строительных материалов и много чего еще, в конечном итоге, могут стать отличным исходным материалом для изготовления мебели для сада, дома, грядок на вашем огороде и даже оформления клумб. В конце концов, даже если у вас нет возможности достать готовые поддоны, их можно сделать самостоятельно, за очень короткое время, из досок и брусьев. Точные замеры и несколько часов вашего времени, и самый обычный поддон может превратиться в стол со стульями или удобное кресло, кровать или лавочку, книжную полку или подставку под цветы, а самое главное, вид у такой мебели будет дорогой и эксклюзивный.
Чистим, зашкуриваем, красим в любимый цвет, сушим, соединяем детали между собой и вуа-ля! Ваша эксклюзивная мебель для дачи готова!

1.
[600x400]

2.
[500x333]

3.
[430x430]

4.
[599x424]

5.
[600x383]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бирочки 05-01-2014 23:45


Рукодельницы!!! Нашла очень красивые бирочки, надеюсь Вам пригодятся!!

1.
[319x480]

2.
[319x480]

3.
[319x480]

4.
[319x480]

5.
[319x480]

6.
[319x480]

7.
[319x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Букет из конфет и гофрированной бумаги. Мастер-класс! 05-01-2014 23:42




1.
[604x475]

2.
[604x428]

3.
[604x451]

4.
[604x462]

5.
[604x421]

6.
[604x488]

7.
[604x595]

8.
[604x604]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты меня вспоминай иногда,,,,,, 05-01-2014 23:39


[590x600]
ты меня вспоминай иногда,
только с радостью в сердце, с улыбкой,
я тебе не хотела зла,
моя страсть к тебе была ошибкой.

мне казалось, что кроме тебя,
больше мне ничего и не надо.
эх, какая безумная я.
чтобы сойти с ума только от взгляда.

не держи на меня обид,
я тобой тогда светилась,
ну, подумаешь, была влюблена,
ну, подумаешь, не сложилось.

вспоминай меня иногда,
как тебе настроенье дарила,
и случайно встретив меня,
улыбнись, не проходи мимо.

© Татьяна Яцишина

Картина: Талантбек Чекиров
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идея для переделки! 05-01-2014 23:37




1.
[600x476]

2.
[600x400]

3.
[600x400]

4.
[600x400]

5.
[600x400]

6.
[600x400]

7.
[600x400]

8.
[600x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Привет, родная! ..... 05-01-2014 23:34


[604x590]
привет, родная!

это я, твой будущий.. ну, например, таинственный мужчина.
а если хочешь, можешь даже суженый!
зачем пишу? на это есть причина.

я это.. в общем, тут хотел сказать тебе,
чтоб ты курить бросала побыстрее!
и застилала чтобы стол на кухне скатертью,
и крестик чтоб носила ты на шее!
давай учись, а не стихи ночами
кидай на флешку в папку "всякий бред"!
ты, кстати, любишь ужин со свечами?
а если нет, то, может, хоть обед?

и вот еще: носи зимой колготки!
простудишься! а это ведь чревато..
и прекрати ночные шоты водки!
в твои-то годы это рановато.
еще не вздумай волосы обрезать!
зачем тебе прическа, как у мальчика?
ты с длинными - похожа на принцессу..
или на дам из твоего журнальчика.

и напоследок.. отпусти-ка прошлое?
ты знаешь ведь, о ком веду я речь.
оно тебе дает надежды ложные,
а ты попробуй избежать случайных встреч.
и на звонки не отвечай,
пусть даже хочется.
оно прошло ведь, отболело, убежало.
иначе это никогда не кончится, а будущее (то есть я!) заждалось!
мы, говорят, с тобою скоро встретимся,
и я, волнуясь, буду неуклюж.. тогда, я обещаю, все изменится!

твой будущий любимый верный муж.

Алена Танчак
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великие заблуждения 05-01-2014 23:33




1.
[604x556]

2.
[475x604]

3.
[591x604]

4.
[525x604]

5.
[572x604]

6.
[561x604]

7.
[604x481]

8.
[571x604]

9.
[582x604]

10.
[604x450]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В ДТП на скорости свыше 115 км/ч погибает почти 100% водителей. 05-01-2014 23:24


[604x330]
60% всех ДТП происходят на улицах городов, 40 % - на загородных дорогах. На загородных шоссе гораздо чаще происходят крупные аварии с тяжелыми последствиями – это объясняется более высокой скоростью движения автомобилей на шоссейных магистралях.
Наибольшее количество ДТП падает на июнь-сентябрь, преимущественно в пятницу и субботу ( с 16 до 20 часов).

До 30 % всех ДТП происходят из-за различных неисправностей автомобиля. К автокатастрофам приводит выход из строя отдельных узлов и агрегатов автомобиля:
- тормозной системы 47%
- рулевого управления – 16 %
- шин – 14%
- осветительных приборов -7 %
- ходовой части – 6 %
- других агрегатов – 10 %.

До 70 % ДТП происходят по вине лица, управляющего транспортным средством. Любое недомогание, усталость, даже малая доза алкоголя увеличивают вероятность наступления ДТП.

Существует прямая зависимость между скоростью движения автомобиля и количеством автомобильных катастроф. На основе большого количества статистических данных установлено, что при столкновении со скоростью:
- свыше 115 км/ч погибает почти 100% водителей,
- со скоростью 100-115 км/ч – не более 13%,
- 80-100 км/ч – 3%,
- 65-80 км/ч – 2 %,
- 50-65 – 1%.

Будьте внимательны за рулем и соблюдайте правила дорожного движения, помните: они написаны кровью!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый порядок получения медсправок. Закон принят 05-01-2014 23:23


[604x403]
"Российская газета" публикует поправки в закон о безопасности дорожного движения, касающиеся медицинских показаний к управлению транспортными средствами. Казус устранён: получать новую медсправку водители должны будут как раз только при обмене прав, то есть не чаще одного раза в десять лет. Хотя до принятия вышеупомянутых поправок от водителей формально требовали проходить медосмотр раз в два года, однако фактически никто этого не делал, поскольку справку об успешном прохождении медкомиссии сотрудники ГИБДД проверяли только при обмене прав.

Впрочем, есть несколько нюансов. Пройти медкомиссию любому водителю придётся, чтобы вернуть права после лишения за "пьянку" или отказ от "продувки". Также медиков нужно будет посетить автомобилисту, который захочет "открыть" новую категорию в правах. И, разумеется, чаще остальных - каждые два года - навещать врачей будут профессиональные водители.

Кстати, согласно новой редакции закона, медицинские центры, где можно было разом получить заключения всех специалистов, больше не смогут выдавать "полностью готовые" справки. За подписью психиатра и психиатра-нарколога водителя отправят в специализированную государственную клинику по месту жительства либо месту пребывания.

Также внесены изменения в Кодекс об административных правонарушениях. Теперь врачи водительских медкомиссий несут ответственность за проведение освидетельствования: за нарушения их будут наказывать штрафом от 1000 до 1500 рублей, должностных лиц - от 2000 до 3000 рублей, а юридических - от 30 000 до 50 000 рублей.

Закон вступает в силу через 90 дней после опубликования.

"ЗА РУЛЕМ"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать, если запотевают стекла? 05-01-2014 23:21


[604x347]
Причина запотевания окон в холодную погоду банальна - не все водители умеют правильно пользоваться системой вентиляции и отопления автомобиля.

Желая быстрее прогреть салон, часто для этого перекрывается забор наружного воздуха. В результате от испарения с влажных ковриков, с одежды и обуви, а также от дыхания, воздух становится более влажным, что и приводит к внутреннему запотеванию.

Чтобы избежать этой "напасти", используйте наружный забор воздуха. Кстати, перекрывать заслонку, чтобы наружный воздух не поступал в салон, рекомендуют в основном для того, чтобы исключить попадание в него отработанных газов. Это особенно актуально при попадании в пробку.

Если же этот простой прием не помогает, возможно, у вас засорился воздушный фильтр салона, что приводит к недостаточному поступлению наружного воздуха. Когда вы его меняли последний раз? Как вариант, его можно просто пропылесосить.

Использование ворсистых ковриков также способствует запотеванию - они впитывают влагу, как губка.

Могут быть нарушены дверные или оконные уплотнители, и вода через дефекты попадает внутрь.

И еще. Некоторые "народные умельцы", в целях сохранения тепла в зимний период, закупоривают вентиляционные отверстия, которые предусмотрены производителями. Это также приводит к чрезмерной влажности в салоне.

"ЗА РУЛЕМ"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиши свое имя на японском) 05-01-2014 23:19


Я начну, а ты продолжи
Rinkashi - Мари
теперь ты ...
[604x276]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изобретения, сделанные женщинами 05-01-2014 23:18


[532x604]
Испокон веков женщина считалась хранительницей домашнего очага, поэтому наука и другая общественная деятельность являлась прерогативой мужчин. Однако в истории были знаменитые женщины, придумавшие новые изобретения, среди которых немало «мужских» штучек. В Международный женский день мы решили развеять устойчивый стереотип, что двигатели прогресса только мужчины.

1. Астролябия. Прибор для измерения координат небесных тел изобрела женщина-ученый, философ, астроном и математик Гипатия Александрийская в 370 г. до н. э.

2. Розовое шампанское. Николь Барбье Клико в 1808 году разработала технологию «ремюажа», благодаря которой шампанское за три месяца избавляется от осадка и становится кристально прозрачным, возымела настоящий успех, значительно улучшив качество напитка.

3. Циркулярная пила. Табита Бэббитт долго наблюдала за мужчинами, занятыми распилом бревен специальной пилой с двумя ручками, за которые нужно тянуть то вперед, то назад. Хотя нагрузка на обоих мужчин была одинаковой, бревна распиливались только тогда, когда пила двигалась вперед, а при обратном движении с бревном ничего не происходило. Бэббитт подумала, что это пустая трата энергии, и в 1810 году создала прототип циркулярной пилы, которая позднее стала использоваться в лесопильной промышленности.

4. Перископ для подводных лодок. С помощью этого прибора, который запатентовала в 1845 году Сара Мэтер, определяют расстояние до наблюдаемых объектов.

5. Мясные консервы. В 1873 году на всемирной выставке в Вене наша соотечественница Надежда Кожина продемонстрировала способ приготовления мясных консервов, за что и получила медаль.

6. Посудомоечная машина. Недосчитавшись нескольких тарелок из своего любимого фарфорового сервиза, Джозефина Кокрейн создала машину, которая только моет посуду, а не бьет. Это произошло в 1886 году, но только спустя 40 лет, устройство Кокрейн было признано необходимой вещью в хозяйстве.

7. Бюстгальтер. Эта деталь женского гардероба была запатентована Эрмини Кадоль во Франции в 1889 г. В своей корсетной мастерской госпожа Кадоль выставила изделие, получившее название «le Bien-Etre» («благополучие»). Чашечки этого бюстгальтера поддерживали две сатиновые ленты, а сзади вся эта конструкция прикреплялась к корсету.

8. Снегоуборочная машина. Чистота должна быть не только в доме, но и на улицах, решила обычная секретарша Синтия Вестовер и собрала прадедушку современных машин для чистки улиц от снега в 1892 году.

9. Стеклоочистители. Первые дворники для автомобиля изобрела Мэри Андерсон в 1903 году. Ей стало жалко водителя, который вынужден был во время вьюги поминутно останавливать машину и сгребать снег с ветрового стекла.

10. Фильтр для кофе. Благодаря Мерлитте Бенц любители посидеть за чашечкой кофе избавлены от утомительной процедуры по приготовлению порции другой-третьей. Первый фильтр-конус для кофе Мерлита скрутила собственноручно из листка ученической тетради с 1909 году.

11. Глушитель для автомобиля. Этот акустический фильтр изобрела Эль Долорес Джонс в1917 году, после чего мир вокруг нас стал чуть тише.

12. Подгузники. Усталая мама и домохозяйка Марион Донованв 1917 году села за швейную машинку с душевой занавеской и, после нескольких попыток, создала водонепроницаемые покрытия для подгузника. В отличие от резиновых ползунков, которые уже были на рынке, дизайн Донован не вызывает опрелостей и не жал кожу ребенка.

13. Шоколадное печенье. Во время приготовления печенья по классическому рецепту Рут Уэйкфилд в 1930 году, пошла на эксперимент, растопив плитку шоколада и добавив его в тесто. Получилось очень вкусное печенье, которое позже Рут с мужем запустили в серийное производство.

14. Wi-Fi. Хэди Ламарр получила скандальную славу после того как снялась в фильме чехословацкого режиссера Густава Махатого, где впервые в истории кино была откровенная сцена сексуального характера, за что Адольф Гитлер назвал ее врагом Третьего рейха, а римский папа Пий XII призвал добрых католиков не смотреть фильм. Но Хэди увлекалась не только кино. В 1941 году она запатентовала секретное средство связи, которое динамически изменяло частоту вещания, чтобы затруднить перехват противником. С 1962 года это устройство использовалось в американских торпедах, а ныне используется в мобильной связи и WiFi.

15. Бронежилет. В 1965 году доктор Стефании Кволек изобрела синтетический материал кевлар, который пять раз сильнее стали. Ее изобретение спасло тысячи жизней полицейским, пожарным и военным. Кевлар стал основой для пуленепробиваемых жилетов.

16. Силикон. Скульптор Патрисия Биллингс поставила себе задачу создать такую цементную добавку, которая бы предотвращала ее творения от разрушений. После нескольких лет
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вещи, которые есть только в постсоветских странах... 05-01-2014 23:17


Мало кто знает, что веников, березового сока, кедровых орешков и гречки нет больше нигде... А что, семечки и вправду только у нас так массово употребляют?

1.
[604x450]

2.
[604x424]

3.
[604x421]

4.
[604x425]

5.
[604x425]

6.
[604x415]

7.
[604x383]

8.
[604x457]

9.
[604x422]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМ В ГОРШОЧКАХ... 10 РЕЦЕПТОВ 05-01-2014 23:13


[600x390]
1.Жаркое из курицы по-русски

Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.

Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и обсушить.
Приготовить сметанный соус: в сотейнике растопить и прогреть масло, всыпать просеянную муку и пассеровать, помешивая, до запаха "жареного ореха". Пассерованную муку постепенно, непрерывно помешивая, развести горячей сметаной.

Положить курицу в горшочки (по 2 куска на порцию), туда же изюм, грибы, лук и орехи. Все залить сметанным соусом. Поставить в духовку и тушить 20-25 минут при 180 град. При подаче посыпать рубленой зеленью.

2.Томатный суп, запеченный в духовке

Ингредиенты на 6 человек:
1 кг помидоров, 800 гр бульона, 3 средних луковицы, тертый пармезан - 150 гр, белый хлеб (только не батон, а грубый такой , круглый), чеснок, оливковое масло, соль, перец.

Приготовление:
Мелко порезать лук с 3 дольками чеснока, обжарить на оливковом масле, добавить порезанные помидоры, обжарить вместе с луком и добавить бульон и три куска хлеба (больших куска!), порезанного кубиками без корки, немного соли и молотый перец. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне примерно на 40 минут.
Взять огнеупорные кастрюльки (или горшочки), разлить суп по горшочкам, в каждый горшочек положить по ломоть хлеба, натертого чесноком, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.

3.Цыплята в горшочке

Ингредиенты:
1 цыпленок (200 г), 140 г картофеля, 50 г репчатого лука, 25 г моркови, 10 г кулинарного жира, 5 г сушеных белых грибов, соль, 10 г сыра, зелень петрушки. Для соуса: 75 г сметаны, 10 г муки, 75 г грибного отвара, соль.

Приготовление:
Обработанного цыпленка разрубить на куски массой 40-50 г. Сырые картофель, морковь, лук порезать кубиками. Лук и морковь спассеровать отдельно друг от друга. Подготовленные грибы отварить, нарезать соломкой.Куски цыплят положить в горшочек, добавить сырой картофель, пассерованные лук и морковь, грибы, залить сметанным соусом и тушить в духовке 30-40 минут. За 10-15 минут до окончания тушения посыпать тертым сыром.
Для соуса муку спассеровать без жира, слегка охладить, влить горячий грибной бульон, вымешать до однородной массы, варить 20 минут. В конце варки добавить прокипяченную сметану, соль, варить еще 5 минут, процедить. Подать, посыпав зеленью петрушки.

4.Гречка с мясом в горшочке

Ингредиенты на 3 горшочка:
500 гр свинины
9 ст л гречневой крупы
2 бульонных кубика
2 репчатые луковицы
1 лавровый лист

Приготовление:
Мясо (лучше свинину) порезать на кусочки, мелко порезать лук, разложить в горшочки. В каждый горшок насыпать по 3 столовые ложки промытой крупы (гречневой или пшена или и того и и другого), добавить раскрошенный лавровый лист. Залить содержимое горшков бульоном из кубиков (лучше куриным или грибным). Поставить в духовку на час при средней температуре.

5.Русское жаркое с мясом

Ингредиенты на 4 порции:
650 гр говядины,
1 1/2 кг картофеля,
4 ст л сливочного масла,
2 головки репчатого лука,
3/4 ст мясного бульона,
1 ст сметаны,
лавровый лист, соль, перец, зелень петрушки и укроп по вкусу,
100 мл сухого вина

Приготовление:
Это отличное праздничное блюдо, на каждый день немного трудоемкое.
Очищенный картофель нарезать кубиками и слегка обжарить в масле. Репчатый лук нашинковать кольцами и обжарить в масле до золотистого цвета. Говядину, нарезанную небольшими кусочками, слегка обжарить в кипящем масле со всех сторон.
В глиняный горшок, чугунок или в кастрюлю положить мясо, затем слой картофеля, сверху лук и посыпать все солью, перцем. Положить лавровый лист и влить бульон.
Поставить жаркое в духовку и тушить 30 мин. За 10 мин до окончания приготовления налить в жаркое сухое вино.
Готовое блюдо перед подачей к столу залить сметаной и посыпать мелкорубленной зеленью.

6.Картошка с сосисками в горшочках

Ингредиенты на один горшочек:
картофель 2-3 шт.сосиски 1-2 шт.
лук 1/2 шт.
сметана (майонез) 2 ст. л.
грибы 2 ст. л., соль.

Приготовление:
Картофель режем соломкой, немного обжариваем его на растительном масле, чтобы он подрумянился. На дно керамических горшочков наливаем немного воды, затем выкладывает картофель, солим его, на него обжаренные с луком сосиски, затем грибы, также обжаренные с луком. Сверху кладем столовую ложку сметаны или майонеза и ставим в духовку примерно на час при температуре 150 гр C.

7. Телятина с черносливом, тушенная в
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отдохнуть за 60 секунд. 05-01-2014 23:09


[550x330]
Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии.
Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.

6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.

7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

ИНЕТ,,,
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Лапша с креветками в кокосовом молоке" 05-01-2014 23:07


[604x405]
Ингредиенты:
- креветки (желательно покрупней)
- молоко кокосовое 200мл
- 1 острый перец
- чеснок 1 зубок
- рыбный 1чл.
- соевый соус -1чл
- белое сухое вино 1стл
- лимонный сок и цедра 1 лимона
- лапша
- листики сельдерея или кинза

Приготовление:
1. Подготовим продукты: креветки очистим, оставив при этом головы и кончик хвоста. Так соус будет более насыщенным.
2. Острый перец очистим от семян и мембран, промоем и нарежем.
3. Чеснок измельчим
4. Дальше фото не сделал, ибо делать все приходится быстро и я не успеваю).
5. Разогреваем арахисового масла пару ложек (можно другого). Обжарим секунд 30 чеснок, вливаем рыбный и соевый соусы, готовим еще полминуты, после чего добавляем вино. Готовим еще пару минут и вливаем кокосовое молоко.
6. Готовим 10 минут, добавляем цедру и чили.
7. Добавялем креветки и готовим пару минут
8. Добавляем отваренную лапшу, перемешиваем и вливаем сок лимона.
9. Вот,собственно и все. Все быстро и просто.
При подаче посыпать зеленью кинзы. У меня были листики сельдерея.

Автор рецепта - Брахман из ОдессыПревью 2 (604x404, 138Kb)Превью 3 (604x404, 123Kb)Превью 4 (604x404, 121Kb)Превью 5 (604x405, 126Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии