Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Кисель для похудения
[490x311]Кисель для плоского животика. Этот кисель позволит не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
http://kulinar-marina.narod.ru/
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Целебное применение пряностей
[200x247]ФЕНХЕЛЬ положительно действует на слизистую оболочку желудка, кишечника, улучшает функцию поджелудочной железы, уменьшает газообразование, перистальтику, имеет противовоспалительное, легкое адсорбирующее действие. Также он уменьшает давление у гипертоников, повышает выделение желчи.
Показания: метеоризм, диарея, гастрит, хроническая язвенная болезнь желудка, панкреатит, холецистит в стадии ремиссии, гипертония.
Противопоказания: только абсолютные.
Применение: 50 г фенхеля кипятите час в 2 л воды, процедите, охладите. Пейте по 50 г за полчаса до еды 3-4 раза день. Курс — 20 дней.
1. Шалфей.
100 грамм на 6 л воды. Кипяти 10 мин.,
остуди так, чтобы рука терпела, и парь больные ноги или руки в этом
отваре. Парь от получаса до часа. Предварительно отлей литр отвара и
поддерживай его горячим, подливай его в таз время от времени. Процедуру
делай перед сном
1 — 2 мес.. В результате этих процедур рассасываются шишки, проходят
боли. После процедуры одень теплые носки (либо перчатки) и ложись в
кровать. Следи, чтобы в комнате не попадал холодный воздух и сквозняки.
2. Растопи сливочное
масло. Когда масло начнет закипать, сними с него пенку и добавь чистого
спирта 1:1, размешай. Подожги эту смесь и дай спирту выгореть. Масса,
которая в результате останется — отличное средство от подагры. Втирай в
больные места. Надо при этом обязательно находиться вблизи мощного
источника тепла: плиты, камина, костра.
Читать далее - Подагра, лечение народными средствами.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Отдохни- интересная флеш игра с утёнком Даком.
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Если надоело всё, поиграй в эту флеш игрушку. И подумать можно и отвлечься от дел . Время быстро пролетит. Всё очень просто : утенку Даку с пункта А в пункт Б, нужно пройти по узкой дорожке, долго не задерживаясь на одном месте, если надо прыгать жмите пробел. Попробуй.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Укроп в народной медицине
Укроп – очень полезное растение, которое широко используется в народной медицине. Его советуют употреблять в пищу для улучшения аппетита и хорошего пищеварения.
Также укроп можно принимать при бессоннице. Надо взять эмалированную кастрюлю, налить туда 0,5 л вина (Можно взять «Кагор»), добавить мелко нарезанную зелень укропа (около 50 г). Эту смесь нужно довести до кипения, проварить в течение 15-20 минут на медленном огне. После этого снять с плиты и укутать настаиваться (достаточно 1 часа). Дальше этот отвар процедить и можно принимать такое лекарство по 50-60 г перед сном.
При метеоризме принимают отвар укропа. Надо сделать смесь: 50 г семян укропа, по 30 г травы душицы, цветков ромашки и семян тмина. Берем 1 ст. л. смеси и заливаем ее стаканом кипятка, настаиваем в течение 30 минут, процеживаем и принимаем по полстакана дважды в сутки. Принимать отвар надо до улучшения.
Семена укропа вылечивают от пародонтоза. Надо приготовить отвар: 1 ч. л. семян укропа заливают 1стаканом кипятка, настаивают, процеживают. Теперь можно прополоскать рот. Повторяют эту процедуру 1 раз в день до полного выздоровления.
Гипертонию также можно вылечить отваром из семян укропа. Для этого берем 1 ст. л. семян и заливаем стаканом кипятка, охлаждают. После процедить и можно принимать по 0,5 стакана дважды в день перед приемом пищи до нормализации артериального давления.
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Лечение желудка травами
[240x320]
Нередко при заболеваниях желудочно-кишечного тракта медицинские препараты не только не приносят облегчения больному, но и способны нанести существенный вред. В этом случае на помощь приходят лекарственные растения.
Травы против боли в желудке
При выраженных болях в животе в сборы добавляются или принимаются отдельно следующие растения:
плоды аниса, фенхеля, укропа или тмина по 1 части, листья мяты перечной 2 части. 10 г сбора на 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, остудить, принимать глотками в течение дня при спастических болях;
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Постоянно мерзнущие ноги
Большинство людей знает, что такое, когда сами по себе мерзнут ноги. Но совершенно не догадываются о том что это все не просто так, а из-за того что это заболевание - облитерирующий эндартериит. Многие с ужасом вспоминают о тех муках, которые приходится терпеть, когда мерзнут ноги и начинают неметь, а бывает и хватает судорога. Потому нужно во время холодов носить теплые носки и не допускать замерзания ног. И к зиме с её холодами относиться с ужасом. И лишь единицы обращаются с этой проблемой к специалисту по сосудистым заболеваниям, и он им выносит не утешительный диагноз заболевания - облитерирующий эндартериит. Обычно это заболевание заядлых курильщиков. А все коварство этого заболевания заключается в том, что если не начать лечить это заболевание, то в итоге будет гангрена и ампутация. Не сложно понять, что в самом лечении нуждаются вены, к которым кровь в полном объеме не может поступить в ноги. Поэтому самое первое, что необходимо делать, когда мерзнут ноги это делать им массаж. Делать массаж нужно такой, сперва поглаживание, потом разминание, выжимание, затем более резкий массаж, сделайте похлопывания и снова поглаживание. Утром, когда проснетесь, сядьте на кровать, согнув ноги и натянув носочки на себя, и помассируйте ступни, ноги, проведите руками по ним. Каждое утро нужно делать массаж ног, сначала легкий, а потом более резкий. Если вы приучите себя к этому, то вы увидите результат уже через две недели. После утреннего массажа нанесите на свои ноги яблочный уксус. На самом деле у яблочного уксуса необычайные свойства, а все благодаря его составу, а в составе находятся полезные микроэлементы и конечно витамины. В нашем случае самое главное это что это средство расширяет сосуды, рассасывает сосуды и разжижает кровь. Брать 6% уксус. Намазывать полностью ног и не забывать про ступни. Через пять минут после нанесения, укутайте ноги и полежите 15 минут. После можете делать свои повседневные дела. Это же нужно делать вечером, перед тем как ложитесь спать. Вот так все просто, и эффективно.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Народные рецепты борьбы с бессонницей
|
[показать]Добрый день, дорогие друзья! С каждым годом все большее количество людей страдает от лишнего веса. Диеты приносят кратковременный результат и спустя месяц -другой вес вновь набран.
А порой даже становится даже больше, чем до применения диеты. Руки опускаются в таких случаях. Так как худеть правильно ? Здесь вся тонкость не только в питании, хотя оно играет большую роль. И так худеем правильно
Психологический настрой Правильное питание Движение. Давайте по -порядку. Психологический настрой : настроим себя на программу похудения. Поставим цель и будем к ней двигаться. Правильное питание — это основа основ.
Выбрали диету — соблюдайте. Решили питаться раздельно — придерживайтесь. Движение: сбросить лишний вес поможет движение. Выбирайте на свой вкус: утренняя зарядка, пробежка, пешие прогулки, фитнес, аэробика, танцы. Читать далее
Почему в 20 лет мы худеем без труда, в 30 это гораздо сложнее, а после 40 килограммы словно появляются из воздуха? Все дело в меняющемся.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
В помощь первокласснику - "шпаргалочка"
Возрастают физические возможности и улучшается физическая форма. Для достижения этого эффекта необходимо делать физические упражнения для всех мышечных групп с малыми тяжестями.
Укрепление мышц отдельных частей тела достигается целенаправленными и повторяющимися физическими упражнениями с небольшими тяжестями и без них.
Немаловажное значение имеет то, к какому типу телосложения вы относитесь.
Если у вас узкие кости, длинные руки и ноги, очень быстрый обмен веществ и с жировыми отложениями практически нет проблем, ваше телосложение относится к эктоморфному типу.
Если вы легко набираете вес, жир откладывается преимущественно на бедрах и ягодицах — вы эндоморф.
Крепкое телосложение, широкие кости и сильные мышцы — это признаки мезоморфного телосложения.
Но нельзя утверждать, что кто-то из нас является в чистом виде представителем одного из этих типов. Скорее можно говорить о степени доминирования в пределах каждой из этих групп. Во многих из нас в большей или меньшей степени сочетаются все 3 элемента.
Чтобы иметь представление о том, каким физическим упражнениям следует уделять больше внимания и времени, определите сначала тип фигуры и начинайте лепить свое тело своими руками.
Н - образная фигура.
Характеристика. Широкие или средние кости, полные ноги небольшая грудь, примерно одинаковая ширина плеч, талии и таза. Умеренная скорость обмена веществ. Образование жировых отложений а области живота и бедер.
Т-образная фигура.
Характеристика. Широкие плечи, узкий таз. Нормальный обмен веществ. Жир откладывается в основном на плечах, груди, спине.
А-образная фигура.
Характеристика. Узкие плечи, широкий таз, полные бедра и ягодицы. Верх даже может казаться дистрофичным, по сравнению с тазом. Замедленный обмен веществ. Проблемные зоны: жировые накопления ниже талии.
0-образная фигура.
Характеристика. Широкие кости, широкие таз и плечи, полные бедра, грудь. Излишние жировые отложения по всему телу. Замедленный обмен веществ
I-образная фигура.
Характеристика. Тонкие кости,худощавость, слаборазвитая мускулатура. Высокая скорость обмена веществ. Жировых отложений почти нет.
Х-образная фигура.
Характеристика. Кости средние, узкая талия, ширина плеч примерно равна ширине бедер, полная грудь. Средняя скорость обмена веществ. Жировые отложения образуются в основном на ягодицах и бедрах.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Характерные причины и лечение подагры
Подагра от греческого слова сποδάγρα — ножной капкан, πούς — нога и ἄγρα — захват. Дословный привод с греческого языка ловушка для ног или капкан для ног.
[показать]
Подагра болезнь гениев и королей
Подагра одно из самых старых заболеваний, которые описаны в медицине. Острые боли в стопе в V веке до нашей эры Гиппократ назвал подагрой. Он же описал клинические симптомы подагрического артрита. Причиной данного заболевания Гиппократ считал переедание и неправильное питание у сексуально активных мужчин и женщин в постменопаузе. В средневековой медицинской литературе подагра называлась термином «gutta», по-латински «капля» яда.
Это заболевание, в те далекие времена называли «болезнью королей и королем болезней» и даже считали признаком гениальности. Так как заболеванием этим страдали Исаак Ньютон, Александр Македонский, Леонардо да Винчи, Чарльз Дарвин.
Сегодня этот недуг «болезнью королей и гениев» не считают. В настоящее время королевское заболевание известно как обыкновенная подагра.
Подагра — это заболевание суставов, которое обусловлено отложением в них солей мочевой кислоты (уратов). Это заболевание поражает суставы пальцев, кистей, стоп, локтей, коленей.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Домашний доктор
В листьях алоэ содержится много полезных веществ. Алоэ — сильный «домашний доктор». Сок алоэ применяют при лечении гастритов, энтероколитов, хронических запоров, а также гнойных ран, ожогов, воспалительных заболеваний кожи. Экстракт, как биогенный стимулятор, помогает при глазных заболеваниях.
— Хороший эффект достигается при насморке после введения свежего сока в ноздри по 5 капель через каждые 2-3 ч в течение 2-3 дней.
— Полезны полоскания им рта и глотки при заболевании слизистых оболочек и язвенном стоматите.
— В народной медицине популярным средством лечения туберкулеза является прием внутрь смеси измельченных свежих листьев алоэ с медом, ядрами грецких орехов, соком лимона, сливочным маслом.
— Для лечения желудочных заболеваний рекомендуется такой рецепт: листья, прокрученные через мясорубку, в смеси с медом в соотношении 1:1.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Мочекаменную болезнь можно вылечить дома
Есть огромное количество народных средств лечения мочекаменной болезни. Давайте рассмотрим парочку:
1. Первый метод очень прост. Вам просто необходимо утром натощак выпивать по 50-60 грамм сока посевной редьки. Просто, правда?
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Зеленый островок или как вырастить грейпфрут (лимон) в чашке.
Создайте маленький зеленый островок у себя на столе. Эта пышная, выросшая в обычной чашке зелень, будет радовать ваш взгляд, очистит воздух в комнате и наполнит ароматом.
Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение
Тапочки своими руками (верх-обвязанное кольцо).
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Интересный десерт
[488x604]<<