Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение
Торты с выпечкой(некоторые из готового слоеного теста)-большая подборка
Торт Риго Янши |
Вафельный торт |
Смесь с медом для детей и взрослых
Эта общеукрепляющая смесь полезна как для взрослых, так и для детей.
Курага – 1 стакан
Орехи грецкие – 1 стакан Изюм (без косточек) – 1 стакан
Лимон – 2 шт.
Мед – 1,5стакана
Все продукты, входящие в состав смеси прокрутить через мясорубку или измельчить в блендере, залить медом и перемещать. Взрослым принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Детям, в зависимости от возраста, по 1 чайной или десертной ложке. Когда смесь закончиться, сделать перерыв. Затем курс можно снова повторить.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как обрести идеальные бедра? - упражнения и диеты
Приложив массу усилий, вы похудели, но фигура все же далека от совершенства. Картину портят бедра, на которых осталось немало лишнего жира. Для женского организма это типично.
Сегодня представляю вам мастер-класс по вязанию объемной розы крючком. Такой розой можно украсить шапочку, джемпер, блузку, сумку, и даже обувь.
Комплекс упражнений против остеохондроза
[показать] Комплекс для шейного отдела http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=o... С этим заболеванием знакомы многие. Боли в шее, спине и пояснице доставляют массу неприятных ощущений. Остеохондроз - это изменения в межпозвоночных дисках. Предлагаемых комплекс упражнений йоги позволит избежать этого заболевания. Его следует выполнять 3-4 раза в неделю. Упражнение 1 "Сводим лопатки" Встаньте на четвереньки. Спина должна быть прямой, как стол. Позвоночник - прямая линия. Живот втяните. Теперь сведите→
Очищающий кисель
[показать] Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев «Геркулес», чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в→
Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
[показать] Корень имбиря - 1 штука длиной 10 см Красные яблоки - 10-12 штук Цедра и сок 2-х лимонов Натуральный мед по вашему вкусу 1-2 палочки корицы Вода 4-5 литров Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания. Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает→
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
Салат ” Кукурузка “
Салат ” Кукурузка “
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
Торт “Капучино”
Торт “Капучино”
Это цитата сообщения МамаМира Оригинальное сообщение
Рецепт лосося, запеченного в духовке (с ароматными специями)
[показать]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Маски для лица против старения
Желание женщины оставаться вечно молодой и красивой никто не отменял. К сожалению, благодаря большим дозам эмоционального напряжения, а также несоблюдению определенного жизненного распорядка, наша кожа теряет прежнюю упругость и эластичность, появляются преждевременные морщины, что заставляет всерьез задуматься о дальнейшем уходе за некоторыми зонами лица.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ БЛИНОВ. ГОТОВИМСЯ К МАСЛЕНИЦЕ!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Серия сообщений "Хозяйке на заметку":
Часть 1 - "СКОЛЬКО ВАРИТЬ?"-ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ,КТО ХОЧЕТ ЧТО-ЛИБО СВАРИТЬ.
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ КОКТЕЙЛЕЙ. ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ!
...
Часть 45 - НАИВКУСНЕЙШИЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ПИРОГ
Часть 46 - СТАРИННЫЙ РУССКИЙ РЕЦЕПТ КВАСА БЕЗ ДРОЖЕЕЙ
Часть 47 - РЕЦЕПТЫ БЛИНОВ. ГОТОВИМСЯ К МАСЛЕНИЦЕ!
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Замечательные "Уроки Грин Крока (аудиокнига). Английский язык для детей."
Эти сказочные уроки созданы для тех, кто еще только начинает знакомиться с английским языком и делает первые шаги в его освоении.
[400x400]  |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Сказать "СПАСИБО"
Скачать иллюстрации с подписями на английском языке
[показать]
Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение
Мастер-класс по приготовлению кофе
Правильно сваренный кофе - залог удачного начала дня. Вам, наверняка, приходилось слышать или читать не один десяток советов на эту тему. Но не лучше ли один раз увидеть, как варят кофе профессионалы? Сегодня на канале "Za Дело!" учимся варить кофе с использованием аэропресса, а не кофемашины. Руководит процессом 4-кратная чемпионка России по приготовлению кофе Ольга Мелик-Каракозова.
|
[400x]
Китайская культура питания сильно отличается от европейской кухни. Европейцы намного чаще прибегают к различным диетам, чтобы вернуть желаемые формы. Секрет Китайской диеты в сбалансированном применении острого, сладкого, горького, кислого, солёного в еде. Для большинства китайцев европейская еда считается пересоленной. Китайцы в основном питаются морепродуктами, много употребляют крупы, мясо стараются готовить тончайшими кусками, капуста и морские водоросли также является любимыми продуктами питания жителей восходящего солнца. В морских продуктах очень мало калорий. Китаец всегда предпочтёт рыбу вместо мяса. РезультатыДанная китайская диета состоит в основном из овощей, круп и фруктов. Диета достаточно жёсткая, выдержать её сможет не каждый. Длительность диеты 21 дней. За это время можно сбросить 5-7 кг. Приятное удивление заключается в том, что при сбрасывании сравнительно незначительных килограммов, объём тела заметно уменьшается. Пить на время нужно много, как зелёного чая, так и чистой питьевой воды без газа, около 1,5-2 литров в день. Совет от LoveDietaтак как питание в китайской диете в основном вегетарианское, то при преступления к нему за неделю нужно постепенно ограничивать потребления мясного и жирного в пищу, постепенно ограничивая до минимально возможного и приём пищи в целом. Таким образом, плавно переходя на китайскую диету. Быстрая смена питания может оказаться шоком для организма, вы будете испытывать мучительное чувство голода, и диета превратится для вас в нечто невыносимое. Если вы решили соблюдать именно китайскую диету, значит, у вас на то есть основания, но прежде всего, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы диета прошла благополучно и без риска для здоровья. Суть китайской диеты.Запомнить рацион диеты достаточно легко, также нет необходимости в кропотливой готовке блюд. Диета длится три недели, сбрасывание основного веса происходит в первые две недели. Третья неделя существует для того, чтобы закрепить результат, и безболезненно и без последствий выходить из диеты. Китайская диета меню.1-я неделя.
2-неделя
3-я неделя |
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Сегодня в меню:Соусы для салата и овощей, салатные заправки.
 [760x]
|