Друзья! Несколько лет назад я узнала о системе питания Арнольда Эрета. И всё это время я питаюсь в основном овощами и фруктами по его системе. Результаты чудесные — стал значительно энергичнее, улучшилось состояние здоровья.
Хочу познакомить вас с этим удивительным человеком, который уже 100 лет назад, говорил о том, что переработанная пища, мясная пища вредна для организма, отравляет его токсинами. Именно за это Арнольда Эрета убили...
Арнольд Эрет. (1866—1922 г.)
Арнольд Эрет родом из Германии. Его родители были состоятельными людьми и дали сыну замечательный старт в жизни, позволив учиться. читать далее
Быстро и красиво.
Вы до сих пор делаете сотни скручиваний в попытках сделать свой живот плоским с шестью кубиками, интересуется CureJoy.
Привычные упражнения уже порядком надоели?

Когда гости уже на пороге, нет смысла долго возиться с приготовлением десерта. Именно в такой экстренной ситуации любую хозяйку выручит манник, приготовленный в микроволновке! Четно говоря, я всегда скептически относилась к блюдам, приготовленным с помощью микроволновой печи, но этот десерт сразил меня своим вкусом. Уверена, что и тебе он придется по вкусу…
Важный момент — для приготовления десерта лучше выбрать высокую форму, так как воздушный корж поднимется на 5–6 сантиметров выше уровня теста.
В последнее время сливочное масло потеряло свои позиции среди продуктов питания. Говорят, в нём очень много холестерина, оно вредит фигуре и так далее. Но стоит заметить, что этот продукт является одним из самых уважаемых у жителей Тибета, а ты наверняка знаешь об их крепком здоровье и долголетии.

Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.


Богатейшая яблочная начинка с легкой кислинкой на хрустящем корже, нежная йогуртовая заливка… Вкуснотища! Этот пирог не похож ни на какую другую выпечку с яблоками и определенно стоит потраченных на него усилий.

«Невесткин пирог» готовится невероятно быстро, фактически между делом. Это пышная и румяная выпечка для тех, у кого не особо есть возможность возиться с тестом.
Взяв на вооружение рецепт заливного пирога с курицей от «Так Просто!», ты сумеешь быстро и вкусно накормить семью из нескольких человек.

Популярный пирог-перевертыш подают не только охлажденным, но и теплым, политым медом, в сопровождении шарика мороженого или сливок. Груши должны быть спелыми, но плотными, из тех сортов, что хорошо держат форму во время тепловой обработки.
Этот сытный рулет - один из любимейших в Британии. Песочное тесто намазывают малиновым или клубничным вареньем и сворачивают в виде рулета, который выпекается до золотистой хрустящей корочки.
Обязательно сделайте такую масочку в преддверии весны. Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.


(увеличить}
Схемы моделирования
должны быть сделаны в 2 этапа,
т.к. придется отрезать стороны
и повторить,добавив
боковые складки
Размеры 36-56



Электронные выкройки
в натуральную величину
Блузон

Выкройки
Классический костюм Chanel:
куртка, юбка и блузка
В pdf:

При насморке и кашле
(ПОЛЕЗНО (может пригодится)
В вложении в pdf)