БАНАНОВЫЙ ЗЕФИР
Вкуснейший, необычный и оригинальный банановый зефир. Сколько бы его не готовила, всегда получается идеально и с первого раза. Невероятно вкусный и сочный десерт, который придется по вкусу любителям сладкого.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Бананы 300 г.;
Сахар или сироп глюкозы 50 г.;
Сахар — 200+160 г. г.;
Вода 150 мл.;
Белок 90 г.;
Агар-агар 12 г.;
Ванильный сахар 8 г.;
Щепотка лимонной кислоты.;
Краситель желтого цвета.
Диета для тех, кто не хочет или не умеет считать Хлебные Единицы.
Эта диета поможет улучшить ваши показатели сахара.
Ешьте в одно и тоже время.
Учитывайте, если сдвигаете время завтрака, то сдвигаются другие приемы пищи.
И еще один совет.
Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.
Запрещены любые соки, кроме овощных. Быстро поднимают сахар.
"Фрукты лучше жевать, чем пить!"
Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо!
Не переедайте! Помните, еда больше 7 ХЕ не переваривается!
Продолжим разговор о питании диабетика.


Милые дамы! Для упругой и подтянутой кожи не нужны дорогие процедуры! Я перепробовала десятки кремов и сывороток, пока не нашла свой идеальный рецепт. Теперь делаю эту маску раз в неделю — и кожа сияет, а контуры лица стали четче.
Вот самый простой и эффективный рецепт, который вернет коже молодость без уколов и салонов.






Ингредиенты:
когда куплен кусок охлажденной свинины за один вечер его не съесть.
Вообще, я уже очень давно предпочитаю маринование заморозке. Если нужно пару дней подержать мясо в холодильнике, то лучше уж пусть пропитается ароматом трав, а не превратится в сухое непонятночто.
И так, есть кусок корейки, чуть больше килограмма.
За раз его не съесть, при всем желании, по этому отрезаем несколько отбивных, а остальное будем заготавливать впрок.
|
